پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضله - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 12:27
آیا کراتین فقط برای ورزشکاران حرفه ای است؟ راهنمای افراد مبتدی
361 -
  کورتوا 6 هفته غایب/ شوک سهمگین به رئال قبل از بایرن مونیخ!
رونگار- ورزشی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 15:33 81099578


سنگربان بلژیکی رئال دچار مصدومیت عضلانی در عضله راست جلوی ران شده و شش هفته خانه نشین خواهد بود. - سنگربان بلژیکی رئال دچار مصدومیت عضلانی در عضله راست جلوی ران شده و شش هفته خانه نشین خواهد بود.
رئال - رئال مادرید - مصدومیت - دروازه بان رئال مادرید - کورتوا - خانه نشین - آزمایش های پزشکی


362 -
  اگر میخواهید چربی سوزی بیشتری داشته باشید این ورزش را انجام دهید
فرتاک نیوز- ورزشی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 04:26 81089423


چه شما با وزنه های سنگین تمرین کنید، چه با وزنه های سبک و چه با ترکیبی از هر دو، بهترین نتیجه ی چربی سوزی زمانی حاصل خواهد شد که تمرینتان شدت زیادی داشته باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، چه ...
چربی سوزی - تمرین - چربی - وزنه - سنگین - گروه - بهترین


363 -
  برای کاهش چربی کدام بهتر است؛ وزنه سنگین و تکرار کم، وزنه سبک و تکرار زیاد یا تمرینات هوازی؟
رونویس- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 21:19 81074360


وقتی که بحث بر سر تکرار کم در مقابل تکرار زیاد در زمینه ی رونویس مریم شیرافکن : وقتی که بحث بر سر تکرار کم در مقابل تکرار زیاد در زمینه ی چربی سوزی باشد، - رونویس مریم شیرافکن : وقتی که ...
تکرار - چربی سوزی - چربی - وزنه - سنگین - تمرین - تمرینات


364 -
  برای کاهش چربی کدام بهتر است؛ وزنه سنگین و تکرار کم، وزنه سبک و تکرار زیاد یا تمرینات هوازی؟
جالبتر- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 21:17 81074354


وقتی که بحث بر سر تکرار کم در مقابل تکرار زیاد در زمینه ی چربی سوزی باشد، داستان کمی جالب تر می شود. در یک تحقیق جدید، - همشهری آنلاین مریم شیرافکن : وقتی که بحث بر سر تکرار کم در مقابل ...
چربی سوزی - تکرار - چربی - تمرینات - تمرین - وزنه - سنگین


365 -
  دو سورپرایز بزرگ رئال قبل از منچسترسیتی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 18:18 81073534


به گزارش «ورزش سه»، خبرهای خوبی از کمپ والدبباس به گوش می رسد. امباپه و کارراس قرار است همراه تیم به منچستر سفر کنند، هرچند حضورشان در بازی برگشت مقابل منچسترسیتی هنوز قطعی نیست. - به ...
منچستر - منچسترسیتی - بازیکنان - بازی - بازی برگشت - قرار - حضور


366 -
  دو سورپرایز بزرگ رئال قبل از منچسترسیتی
سرنویس- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 18:14 81073515


امرزو کیلیان امباپه به طور کامل با تیم تمرین کرد و کارراس بخشی از تمرین را همراه با گروه انجام داد. - به گزارش ورزش سه ، خبرهای خوبی از کمپ والدبباس به گوش می رسد. امباپه و کارراس قرار ...
بازیکنان - تمرین - منچستر - بازی - منچسترسیتی - قرار - کیلیان امباپه


367 -
  اینفوگرافیک| مراقب سندروم له شدگی باشید
جالبتر- سیاسی- 8  ماه پیش - شنبه 23 اسفند 1404، 13:17 81064343


اگر فردی زیر آوار مانده، ممکن است عضله هایش به دلیل اینکه زیر فشار مانده اند، دچار تخریب سلولی شوند، پس روند آواربرداری اهمیت زیادی دارد و باید نکات زیر را در نظر گرفت. - نوشته پشت سر ...
بازنشستگان تامین اجتماعی - آواربرداری - آوار - حقوق بازنشستگان - تامین اجتماعی - منبع - رهبر انقلاب


368 -
  اعتراض ستاره بارسا به تصمیم داور روی گل نیوکسل
سرنویس- ورزشی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1404، 10:29 81042474


رونالد آرائوخو از تصمیم داور بازی برابر نیوکسل و بیرون کردنش از زمین اعتراض کرد. - به گزارش ورزش سه ، داور ایتالیایی بازی بارسلونا برابر نیوکسل، زمانی که آرائوخو دچار گرفتگی عضله شد، ...
بازی - تصمیم - داور - زمین - اعتراض - گرفتگی - نیوکسل


369 -
  اعتراض ستاره بارسا به تصمیم داور روی گل نیوکسل
رونویس- ورزشی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1404، 10:29 81042472


به گزارش «ورزش سه»، داور ایتالیایی بازی بارسلونا برابر نیوکسل، زمانی که آرائوخو دچار گرفتگی عضله شد، او به گزارش «ورزش سه»، داور ایتالیایی بازی بارسلونا برابر نیوکسل، - به گزارش ورزش سه ،
بازی بارسلونا - بازی - بارسلونا - گرفتگی - داور - نیوکسل - عضله


370 -
  بازگشت بنزما و خیال راحت اینزاگی
رونویس- ورزشی- 8  ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1404، 04:04 81003938


به گزارش «ورزش سه»، کریم بنزما، ستاره فرانسوی، پس از آنکه برنامه درمانی و بازتوانی خود برای بهبود به گزارش «ورزش سه»، کریم بنزما، ستاره فرانسوی، - به گزارش ورزش سه ، کریم بنزما، ستاره فرانسوی،
بنزما - الهلال - اینزاگی - بازگشت - گزارش - ستاره - التعاون


371 -
  عصبانیت ستاره جوان آبی ها از وضعیت عجیب!
رسانه 7- ورزشی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 17:05 81001115


چلسی این بازیکن 20 ساله را در ژانویه از دورتموند فراخواند، اما بلافاصله او را دوباره به صورت قرضی به باشگاه خواهر خود، استراسبورگ، فرستاد. - چلسی این بازیکن 20 ساله را در ژانویه از دورتموند ...
استراسبورگ - عصبانی - دورتموند - جام حذفی فرانسه - بازیکن - بازی - باشگاه


372 -
  عصبانیت ستاره جوان آبی ها از وضعیت عجیب!
رونویس- ورزشی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 16:19 81000816


چلسی این بازیکن 20 ساله را در ژانویه از دورتموند فراخواند، اما بلافاصله او را دوباره به صورت قرضی چلسی این بازیکن 20 ساله را در ژانویه از دورتموند فراخواند، - چلسی این بازیکن 20 ساله را ...
دورتموند - استراسبورگ - بازیکن - ژانویه - عصبانی - بازی - جام حذفی فرانسه


373 -
  هشدار برای فوق ستاره النصر: ام آر آی و صبر!
رسانه 7- ورزشی- 9  ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 05:05 80982164


ابرستاره پرتقالی النصر در بازی مقابل الفیحا یک پنالتی را از دست داد و در دقیقه 81 به علت مصدومیت تعویض شد. به گزارش ایلنا، کریستیانو رونالدو در دقیقه 81 بازی النصر مقابل الفیحاء به دلیل ...
مصدومیت - النصر - الفیحا - رونالدو - تعویض - ستاره - دقیقه


374 -
  گزارش پزشکی الهلال قبل از نبرد حساس
پارس فوتبال- ورزشی- 9  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 09:37 80951469


باشگاه الهلال آخرین وضعیت مصدومان خود را پیش از دیدار هفته بیست وچهارم لیگ حرفه ای عربستان مقابل الشباب اعلام کرد؛ دیداری مهم که با چند غایب سرشناس برای آبی های ریاض همراه خواهد بود. ...
آسیب دیدگی - باشگاه - الهلال - لیگ حرفه ای عربستان - گزارش - دیدار - الشباب


375 -
  تغییر ترکیب بدنی: چگونه همزمان چربی بسوزانیم و عضله بسازیم؟
مسئلت- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 18:01 80946905


اگر هدف فعلی شما تنها کاهش وزن نیست، بلکه می خواهید چربی بدن را کاهش دهید و همزمان عضله بسازید، پس تغییر ترکیب بدنی بهترین تکنیک برای شماست. - دسته: عمومی تاریخ انتشار: 1403-12-07 اگر هدف ...
ترکیب - تغییر - چربی - زمان - کاهش - کاهش وزن - برنامه تمرینی


376 -
  مصدومیت بنزما تأیید شد / 15 روز دوری از میادین
فرتاک نیوز- ورزشی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 10:00 80942192


ستاره فرانسوی الهلال به دلیل مصدومیت، دو هفته در دسترس سیمونه اینزاگی نخواهد بود. - به گزارش فرتاک نیوز ، باشگاه الهلال آخرین وضعیت بازیکنان مصدوم خود را پیش از دیدار با الشباب در هفته ...
مصدومیت - مصدوم - آسیب دیدگی - ستاره فرانسوی الهلال - باشگاه - سیمونه اینزاگی - الشباب


377 -
  دوری پانزده روزه بنزما از ترکیب الهلال
زیرنویس نیوز- ورزشی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 09:52 80942129


به گزارش «ورزش سه»، باشگاه الهلال آخرین وضعیت بازیکنان مصدوم خود را پیش از دیدار با الشباب در هفته بیست وچهارم لیگ روشن عربستان اعلام کرد؛ - به گزارش ورزش سه ، باشگاه الهلال آخرین وضعیت ...
باشگاه - آخرین وضعیت - آسیب دیدگی - الشباب - الهلال - بازیکنان - مصدوم


378 -
  7 میوه عضله ساز که باید به رژیم بدنسازی خود اضافه کنید!
رسانه 7- اقتصادی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 15:40 80935301


به گزارش پارسینه، آیا تا به حال این سوال برایتان پیش آمده که چرا با وجود مصرف مکمل های گران قیمت و تمرینات سخت، همچنان عضله سازی مطلوبی ندارید؟ در این مطلب، - شما را با 7 میوه ی شگفت انگیز ...
تمرین - عضله سازی - عضلات - عضله - سازی - میوه - گرفتگی عضلات


379 -
  7 میوه عضله ساز که باید به رژیم بدنسازی خود اضافه کنید!
رونگار- اقتصادی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 15:37 80935267


در این مطلب با میوه های عضله ساز آشنا می شوید تا با خوردن این میوه ها، عضله هایی تراش خورده داشته باشید و سلامتی خود را نیز حفظ کنید. - در این مطلب با میوه های عضله ساز آشنا می شوید تا با ...
عضله - میوه - عضله سازی - تمرین - آشنا - سازی - سلامتی


380 -
  تداوم نفرین مصدومیت در گروه ویژن؛ برانسون رید هم به جمع مصدومان پیوست
پارس فوتبال- ورزشی- 9  ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 18:12 80925652


برانسون رید پس از مصدومیت در راو، الیمینیشن چمبر را از دست داد. نوشته تداوم نفرین مصدومیت در گروه ویژن؛ برانسون رید هم به جمع مصدومان پیوست/ اخبار WWE اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
الیمینیشن چمبر - برانسون رید - مصدومیت - مسابقه - مصدومان - اخبار WWE - مسابقه انتخابی


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
ببینید| توهین زننده مقام بحرینی در وصف ایران
پشت پرده جدال 8 ماهه مهاجم پرسپولیس برای جدایی از استقلال/ در چشمانم نگاه کرد و گفت آینده پسرت اصلاً برایم مهم نیست!
استقلالی شدن لژیونر ملی پوش رسماً کلید خورد | آبی ها با فرمول آسانی به دنبال خرید بزرگ
قیمت دلار و قیمت یورو امروز یکشنبه 24 آبان 1405
رقابت منچستریونایتد و رئال مادرید بر سر جانشین مسی
سرهنگ حیدر پور: شهدای گمنام آسمان ایران را آکنده از عطر شهادت کردند
تیم ملی با 11 بازیکن دیروز، امروز و فردای استقلال برد!
فروش «رایتل» و چالش های فروش شرکت های زیان ده تامین اجتماعی
درمان هوای تهران با نسخه «صادق خان»
تقویم همسران امروز یکشنبه 24 آبان 1405
جاده کرج - چالوس بسته است| تردد از محورهای جایگزین
روایت شب هولناک تصادف دختران بسکتبالیست: با بیل پای دخترم را از زیر اتوبوس بیرون آوردند
باشگاه پرسپولیس با آگهی فروش خواسته از محمودی زهرچشم بگیرد
قتل همزمان همسر و مادرزن با سلاح سرد در جهرم / دستگیری قاتل فراری در کمتر از یک ساعت
حمله ترامپ به فرماندار دموکرات کالیفرنیا به خاطر تبدیل حکم اعدام 563 زندانی به حبس ابد: این تصمیم فاجعه ای برای عدالت در آمریکاست/ امیدوارم این تصمیم لغو شود
فال ابجد امروز یکشنبه 24 آبان 1405 | فال ابجد روزانه و طالع بینی 12 ماه تولد
سیدفرید موسوی: حفظ ارزش سرمایه ها نیازمند اطمینان مردم است
محققان ژاپنی با استفاده از لقاح مصنوعی یک گونه پرنده در خطر انقراض را نجات می دهند + تصاویر
در فقدان مردی از تبار اندیشه و جسارت در صحنه
اسنپ تاکسی آنلاین 1405؛ راهنمای کامل ورود به سامانه اسنپ، درخواست اینترنتی خودرو، ثبت نام رانندگان، هزینه سفر و امکانات اپلیکیشن
معاون تربیت و آموزش ارتش: درس آموخته های جنگ به صورت روزانه وارد سرفصل های آموزشی شد
پرمصرف ترین کشور ها در مصرف آنتی بیوتیک ایران و اوگاندا هستند
ایران خودرو و بانک ملی ایران تفاهم نامه همکاری امضا کردند/ بانک ملی ایران در قلب زنجیره تولید خودرو کشور
شاید تا دو سال دیگر بحران خلیج فارس را ادامه دهند تا حداکثر نفت خود را در قیمت های بالا بفروشند.قیمت نفت بعد به شدت سقوط خواهد کرد سقوط همیشگی/پایان عصر نفت در چین؟ تقاضای غول نفتی جهان 8.9 درصد ریخت

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فرمانده انتظامی
لقاح مصنوعی
مهاجم پرسپولیس
مشکلات اقتصادی
وزارت اطلاعات
کنکور سراسری
کنکور سراسری سال
گوشی های هوشمند
ایالات متحده
بابک زنجانی
بازنشستگان
باشگاه استقلال
تامین اجتماعی
جواد نکونام
حساب های بانکی
رهبر انقلاب
رییس جمهور آمریکا
رییس جمهوری
رییس جمهوری آمریکا
زمان اعلام نتایج
سازمان سنجش
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
روان شناختی
بیمارستانی
تاکسی آنلاین
استان ایلام
نیروی زمینی
واژگونی اتوبوس
صندوق بازنشستگی
هنرهای نمایشی
ارزیابی عملکرد
کیفیت بنزین
ترافیک هوایی
پلیس راه استان البرز
مصرف آنتی بیوتیک
بیماری های عفونی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
رییس پلیس راه استان
سپاه پاسداران انقلاب
مقاومت میکروبی
مشکلات کشور
زیرساخت های شهری
نیروی هوافضای سپاه
تاریخ تئاتر اصفهان
الرفاع بحرین
حل مشکلات کشور
امیرحسین محمودی
مجموعه تئاتر شهر
کارگردان تئاتر
فناوری موبایل
ایران و اوگاندا
سلامت شهروندان
جمهوری آمریکا
محکوم به اعدام
رییس پلیس راه استان البرز
واکنش کاربران
فرمانده انتظامی شهرستان
متخصص بیماری های عفونی
برنامه شب های فوتبالی
حسین موذن
پوشش نانویی
عادت ماهیانه
هزاع المنصوری
باشگاه ملی حفاری اهواز
تیم ملی فوتبال نونهالان
خواص اسفناج
سازمان آتش نشانی آبادان
شب های بخارا
نصرت الله جعفریان
نوید محمد زاده
فلش بک
داستان ازدواج
استخروییه
تعزیرات حکومتی فارس
تحلیل غلط
والدمار آنتون
BRT
جشن گلریزان ستاد دیه
سبد کالایی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->