پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 16:41
چرا خواب بیش از حد می تواند عمر شما را کوتاه کند؟
چگونه بفهمیم سردرد کودک خطرناک است؟ علائم مهم را بشناسید
چاقی و اختلال در خواب با این عادت ها بیشتر می شود
301 -
  نشانه هایی که نشان می دهد خواب کافی ندارید
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 20:14 76370652


به گزارش پارسینه پلاس، وقتی یک شب خوب استراحت می کنید، بدنتان می تواند به درستی گرلین و لپتین را کنترل کند، هورمون هایی که بر میزان احساس گرسنگی تأثیر دارند. - به گزارش پارسینه پلاس، ...


302 -
  نشانه هایی که نشان می دهد خواب کافی ندارید
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 20:04 76370552


به گزارش پارسینه پلاس، وقتی یک شب خوب استراحت می کنید، بدنتان می تواند به درستی گرلین و لپتین را کنترل کند، هورمون هایی که بر میزان احساس گرسنگی تأثیر دارند. - ، وقتی یک شب خوب استراحت می کنید،


303 -
  علائم کبد چرب در مردان چیست؟ / جداول مهم + درمان خانگی
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 10:02 76344162


به گزارش آفتاب نو، کبد چرب معمولاً در مراحل اولیه علائم خاصی ندارد، ولی اگر پیشرفت کند، می تواند علائم زیر را در مردان (و البته همه افراد) ایجاد کند. - کاهش توانایی کبد در بازسازی و دفع سموم،


304 -
  علائم کبد چرب در مردان چیست؟ / جداول مهم + درمان خانگی
رکنا- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 09:51 76343969


کبد چرب شرایطی است که در آن چربی اضافی در سلول های کبد تجمع پیدا می کند. - کاهش توانایی کبد در بازسازی و دفع سموم، که می تواند به پیشرفت کبد چرب منجر شود زمانی که فرد دچار کم خوابی یا بی ...


305 -
  اگر این روز ها مدام سرما می خورید، این 5 دلیل را جدی بگیرید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 08:58 76324281


اگر دائم بیمار می شوید، علل مختلفی وجود دارد که به این مسئله دامن می زنند. همیشه نمی توانید از بیماری پیشگیری کنید، اما شاید با اصلاح سبک زندگی بتوانید سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.


306 -
  اگر این روزها مدام سرما می خورید، این 5 دلیل را جدی بگیرید
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 08:06 76323520


 اگر به طور مکرر مریض می شوید، به عادات و محیط اطراف خود دقت کنید. هنگامی که بدانید چه چیزی شما را بیمار می کند، می توانید اقداماتی را برای بهبود سلامت خود انجام دهید، - 2) کم آبی بدن عملکرد ...


307 -
  به این 5 دلیل زودبه زود مریض می شویم
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 22:52 76320686


 اگر به طور مکرر مریض می شوید، به عادات و محیط اطراف خود دقت کنید. هنگامی که بدانید چه چیزی شما را بیمار می کند، می توانید اقداماتی را برای بهبود سلامت خود انجام دهید، - 2) کم آبی بدن عملکرد ...


308 -
  سندرم خستگی مزمن چیست و چه علائمی دارد؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 03:50 76267852


سندرم خستگی مزمن یا آنسفالومیلیت میالژیک مجموعه ای از علائم است که علامت اصلی آن خستگی مزمن است که با هر گونه فعالیت ذهنی یا بدنی شدیدتر می شود. - به گفته فرارو، کم خونی یک بیماری با انواع ...


309 -
  چرا دور چشم بعضی ها همیشه تیره است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 12:16 76258850


تیرگی دور چشم ها، یکی از شایع ترین مشکلات زیبایی است که بسیاری از افراد صرف نظر از سن، جنسیت یا نوع پوست ممکن است با آن مواجه شوند. مشکلی که می تواند سن شما را بیشتر از سن واقعی تان نشان ...


310 -
  چرا دور چشم بعضی ها همیشه تیره است؟
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 09:26 76256890


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، تیرگی دور چشم ها، یکی از شایع ترین مشکلات زیبایی است که بسیاری از افراد صرف نظر از سن، جنسیت یا نوع پوست ممکن است با آن مواجه شوند. - کم خوابی و خستگی:


311 -
  با کمبود این ویتامین گوش شما وزوز می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 21:25 76222249


متخصصان تاکید دارند که حتی عوامل و فشارهای روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی هم می توانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث تشدید وزوز گوش شوند. - به گزارش دلیل بسیار متعددی دارد. عفونت گوش،


312 -
  کشف رابطه کم خوابی و خاطرات مزاحم
دولت بهار- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 10:18 76198047


مطالعه جدیدی نشان داده است که کمبود خواب، توانایی مغز در سرکوب خاطرات ناخواسته و افکار مزاحم را کاهش می دهد. - کشف رابطه کم خوابی و خاطرات ...


313 -
  چگونه بدن را از شر اختلالات بی خوابی خلاص کنیم؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 21:20 76173182


منبع مگتو شش ساعت خواب در شب می تواند اثرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به گفته متخصصان خواب، تورم چشم، ریزش مو، کمردرد مزمن، ضعف سیستم ایمنی و کاهش حجم عضلات دست و پا از مهم ترین مشکلات ...


314 -
  سرماخوردگی های مکرر و روش های درمان آن
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 17:11 76169810


زمانی که فردی دچار بیماری سرما خوردگی می شود با مراقبت از خود و استراحت کافی و مصرف برخی مکمل ها مانند شربت ایمیونس می تواند به راحتی بیماری خود را درمان کند. - کم آبی بدن یکی دیگر از علت ...


315 -
  دلیل حرف زدن در خواب و راه حل های آن
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 15:47 76151586


صحبت کردن در خواب یکی از پدیده های رایج است که بسیاری از افراد در دوره هایی از زندگی خود تجربه می کنند. این اتفاق ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد و علیرغم اینکه معمولاً بی ضرر است، - صحبت ...


316 -
  جوش های استرسی: علل، نشانه ها و راهکارهای درمان
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 14:52 76150883


جوش های استرسی یکی از مشکلات پوستی شایع هستند که ناشی از فشارهای روانی و استرس ایجاد می شوند. در این گزارش، به بررسی علل ایجاد این نوع جوش ها، - ، به عنوان یکی از عوارض جانبی استرس و فشار روانی،


317 -
  اگر شب ها خواب راحتی ندارید، این کارها را امتحان کنید +عکس
عرشه آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 12:58 76149388


کم خوابی در شب می تواند عوارض خطرناکی را به مرور زمان برای بدن به وجود بیاورد. کم خوابی در شب می تواند عوارض خطرناکی را به مرور زمان برای بدن به وجود بیاورد. - کم خوابی در شب می تواند عوارض ...


318 -
  چطور بدن را از اختلالات بی خوابی دور کنیم؟
روز نو- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 21:17 76142874


شش ساعت خواب شبانه می تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پف کرده، ریزش مو، درد های مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دست ها و پا ...


319 -
  ( اینفوگرافیک) چطور بدن را از اختلالات بی خوابی دور کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 19:48 76141855


شش ساعت خواب شبانه می تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پف کرده، ریزش مو، دردهای مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دست ها و پاها ...


320 -
  چطور بدن را از اختلالات بی خوابی دور کنیم؟ + اینفوگرافیک
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 13:07 76136181


شش ساعت خواب شبانه می تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پف کرده، ریزش مو، دردهای مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دست ها و پاها ...




 
اخبار داغ:
دولت درباره تعطیلی هفته آینده و چهارشنبه ها تصمیم گرفت
توافقات انجام شد؛ قرارداد خرید جدید استقلال در دبی امضا می شود
هایلایت و بیوگرافی محمد یاتارا، مهاجم لینک شده به پرسپولیس؛ گلزن گینه ای لیون و اوسر با 36 گل در دو فصل اخیر
درگیری شدید پدر ملی پوش تکواندو با یدالله پیرهادی
نقل و انتقالات پرسپولیس با جذب این بازیکن رسما منفجر شد
نتیجه بازی والیبال برزیل چین امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404
اسامی شعب کشیک بانکها فردا پنجشنبه 9 مرداد 1404
پخش زنده بازی والیبال برزیل - چین امروز چهارنشبه 8 مرداد 1404 + تماشای آنلاین
حاشیه تازه در ورزش رزمی؛ شکایت پیشکسوت تکواندو از پدر مبینا نعمت زاده
تصمیم دولت برای تعطیلی 1 هفته ای و تعطیلی چهارشنبه ها اعلام شد
قیمت سیمان عمده امروز 8 مرداد 1404 + جدول
روسیه ادعا کرد: مقامات غربی و اوکراینی «جلسه ای محرمانه» در مورد برکناری زلنسکی برگزار کردند
استرداد لایحه و دور تازه اختلافات؛ از حمله تندرو ها تا دستاوردسازی حامیان | سرنوشت لایحه جنجالی در دست مجلس
سه خودرو به طرح فروش ایران خودرو اضافه شد
بازداشت احسان حسینی فعال اجتماعی افغانستانی تبار
خداحافظ ریال؛ واحد جدید پول ایران چیست؟
ببینید | حمله نماینده مجلس به وزیر امور خارجه: آقای عراقچی؛ اجازه نمی دهیم از قانون تخطی بکنید!
قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404 باز هم همه را غافلگیر کرد!
ماجرای گم شدن جنین ها در بیمارستان آبان چه بود؟
اوباش قمه کش در غرب تهران دستگیر شدند
روزانه 30 میلیون قرص نان یارانه ای برای افغان ها در ایران + ارتباط اتباع با کم آبی
خدمات سیار پزشکی در شمال افغانستان برای مهاجران بازگشته از تاجیکستان
مدل اولترا در سری جدید لپ تاپ های سامسونگ بازمی گردد
اینترنت ایران همچنان زیر آوار جنگ؛ گره کور قیمت اینترنت باز می شود؟

موضوعات داغ:
انتقالات پرسپولیس
نقل و انتقالات
بازیکن پرسپولیس
استان تهران
سخنگوی دولت
نقل و انتقالات پرسپولیس
مبینا نعمت زاده
باشگاه پرسپولیس
کمیسیون اقتصادی مجلس
جمهوری اسلامی ایران
قوانین کارگری
مدیر کل سیاسی وزارت کشور
امضای دیجیتالی
طرح 3070
مسوول
تیم ملی راگبی بانوان
اقتصاد لبنان
آلفا تائوری
سامان احمدزاده
سوخو
خاص
درگذشت هنرمند
لیگ وزنه برداری بزرگسالان
کمپ تمرینی استقلال
شناگر پارالمپیکی
ملکشاهی راد
حصین
مراسم بزرگداشت روز پرستار
فخریه
کایل واکر
قیمت اینترنت
کارکنان دولت
احسان حسینی
سرویس اطلاعات خارجی روسیه
سازمان ثبت اسناد و املاک
حذف چهار صفر از پول ملی
خانواده های معظم شهدا
شرکت توزیع نیروی برق
تیم فوتبال پرسپولیس
مهاجران افغانستانی
مطالبات گندم کاران
دانشگاه علوم پزشکی
نماینده شاهین شهر
دستگاه های اجرایی
مدیریت مصرف انرژی
کمیسیون امنیت ملی
گروه صنعتی انتخاب
حذف صفر از پول ملی
تیم فوتبال سپاهان
ثبت اسناد و املاک
سازمان ثبت اسناد
مدیر روابط عمومی
ولودیمیر زلنسکی
توزیع نیروی برق
آقای رییس جمهور
رژیم صهیونیستی
پرداخت مطالبات
گروهک تروریستی
فاطمه مهاجرانی
باشگاه استقلال
استقبال گسترده
مشکلات بهداشتی
نطق میان دستور
کمیسیون امنیت
فوتبال سپاهان
سرویس اطلاعات
باشگاه سپاهان
اسناد مالکیت
دادگاه کیفری
حمله مسلحانه
شورای اسلامی
دانشگاه علوم
رییس کمیسیون
کارت اعتباری
زمین لرزه ای
تبدیل وضعیت
روابط عمومی
افکار عمومی
تعیین تکلیف
ساختار قدرت


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.