پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کم خوابی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 16:41
چرا خواب بیش از حد می تواند عمر شما را کوتاه کند؟
چگونه بفهمیم سردرد کودک خطرناک است؟ علائم مهم را بشناسید
چاقی و اختلال در خواب با این عادت ها بیشتر می شود
281 -
  هفت عادت ساده که مغزتان را نابود می کند
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 02:33 76510423


به گزارش خبرآنلاین، عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در همین راستا عاداتی که می توانند به طور ویژه سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند، - به گزارش خبرآنلاین، ...


282 -
  دشمنان زیبایی صورت/ غذاهایی که پوست را پیر و چهره را خسته می کنند
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 23:49 76509620


40 زیبایی و جوانی پوست یکی از مهم ترین دغدغه های بسیاری از افراد است. با گذر زمان، عواملی مانند تغذیه، آلودگی ها، استرس و کم خوابی می توانند اثرات منفی بر سلامت پوست داشته باشند. - بازدید:40 ...


283 -
  سبک زندگی ما چقدر روی سلامت مغز اثر دارد؟/ 7 عادات ساده که مغزتان را نابود می کنند
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 08:49 76494319


به گزارش خبرآنلاین، عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در همین راستا عاداتی که می توانند به طور ویژه سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند، - سبک زندگی ما چقدر روی ...


284 -
  بهترین روش برای درمان بی خوابی
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 17:29 76489103


به گزارش پارسینه پلاس، بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله عجیبی نیست. اما مهم این است که ریشه بی خوابی را پیدا و آن را حل کنیم. وگرنه می تواند تبدیل به یک اختلال شود. - ، بی خوابی در زنان،


285 -
  بهترین درمان بیخوابی مشخص شد
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 17:29 76489102


به گزارش پارسینه و به نقل از آفتاب نیوز، بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله عجیبی نیست. اما مهم این است که ریشه بی خوابی را پیدا و آن را حل کنیم. - بی خوابی یا کم خوابی عوارض ...


286 -
  بهترین درمان بیخوابی مشخص شد
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 15:48 76487941


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه ...


287 -
  بهترین روش برای درمان بی خوابی
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 15:24 76487653


131 صد آنلاین | مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - بازدید:131 صد آنلاین مطالعات ...


288 -
  فال تاروت کبیر روزانه جمعه 12 بهمن 1403 | رصد روز
اندیشه قرن- اقتصادی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 11:22 76472593


به گزارش رصد روز، فال تاروت کبیر روزانه جمعه 12 بهمن ماه 1403 کاملا واقعی برای متولدین تمام ماههای سال و براساس احساسات درونی و احوال افراد اتفاقاتی را در آینده پیش بینی می کند و می تواند ...


289 -
  چرا بی خواب می شویم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 01:45 76468670


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، ...


290 -
  راهکارهای التیام تیرگی دور چشم
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 23:08 76467508


به گزارش پارسینه پلاس، تیرگی دور چشم یکی از شایع ترین مشکلات زیبایی است که بسیاری از افراد صرف نظر از سن، جنسیت یا نوع پوست ممکن است با آن مواجه شوند. - به گزارش پارسینه پلاس، تیرگی دور ...


291 -
  راهکارهای التیام تیرگی دور چشم
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:49 76467317


به گزارش پارسینه پلاس، تیرگی دور چشم یکی از شایع ترین مشکلات زیبایی است که بسیاری از افراد صرف نظر از سن، جنسیت یا نوع پوست ممکن است با آن مواجه شوند. - ، تیرگی دور چشم یکی از شایع ترین ...


292 -
  اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:16 76466987


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - ،  بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و ...


293 -
  اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:16 76466986


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - ، بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و ...


294 -
  اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:50 76460687


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - آفتاب نیوز : بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع ...


295 -
  اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 09:19 76453462


به گزارش پارسینه پلاس؛ بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله عجیبی نیست. اما مهم این است که ریشه بی خوابی را پیدا و آن را حل کنیم. وگرنه می تواند تبدیل به یک اختلال شود. - ؛ بی خوابی در زنان،


296 -
  5 راه ساده برای افزایش انرژی روزانه بدون کافیین
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 12:57 76444087


آیا احساس خستگی میکنید؟ در این مقاله به بررسی 5 راه ساده برای افزایش انرژی روزانه بدون نیاز به کافیین میپردازیم. - ، احساس خستگی و کم انرژی بودن در طول روز مشکلی است که بسیاری از افراد ...


297 -
  این گروه از افراد از بقیه خودخواه تر هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 10:35 76442106


طی تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه کالیفرنیا، کم خوابی تمایل افراد برای کمک به یکدیگر را کاهش و امیال خودخواهانه و غیراجتماعی را در آنها افزایش می دهد؛ - به گزارش گاهی ممکن است با بیماری های قلبی،


298 -
  8 دلیل برای بی خوابی شبانه/ این 12 توصیه را جدی بگیرید
ساناپرس- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 02:25 76439593


به گزارش خبرآنلاین، بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله عجیبی نیست. اما مهم این است که ریشه بی خوابی را پیدا و آن را حل کنیم. وگرنه می تواند تبدیل به یک اختلال شود. - هر فرد بزرگسال ...


299 -
  8 دلیل برای بی خوابی شبانه خانم ها | این 12 توصیه را جدی بگیرید
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 04:43 76422248


به گزارش همشهری آنلاین، بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله عجیبی نیست. اما مهم این است که ریشه بی خوابی را پیدا و آن را حل کنیم. وگرنه می تواند تبدیل به یک اختلال شود. - 8 دلیل ...


300 -
  8 دلیل برای بی خوابی شبانه خانم ها | این 12 توصیه را جدی بگیرید
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 00:05 76421189


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - 8 دلیل برای بی خوابی شبانه خانم ها این 12 توصیه ...




 
اخبار داغ:
دولت درباره تعطیلی هفته آینده و چهارشنبه ها تصمیم گرفت
توافقات انجام شد؛ قرارداد خرید جدید استقلال در دبی امضا می شود
هایلایت و بیوگرافی محمد یاتارا، مهاجم لینک شده به پرسپولیس؛ گلزن گینه ای لیون و اوسر با 36 گل در دو فصل اخیر
درگیری شدید پدر ملی پوش تکواندو با یدالله پیرهادی
نقل و انتقالات پرسپولیس با جذب این بازیکن رسما منفجر شد
نتیجه بازی والیبال برزیل چین امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404
اسامی شعب کشیک بانکها فردا پنجشنبه 9 مرداد 1404
پخش زنده بازی والیبال برزیل - چین امروز چهارنشبه 8 مرداد 1404 + تماشای آنلاین
حاشیه تازه در ورزش رزمی؛ شکایت پیشکسوت تکواندو از پدر مبینا نعمت زاده
تصمیم دولت برای تعطیلی 1 هفته ای و تعطیلی چهارشنبه ها اعلام شد
قیمت سیمان عمده امروز 8 مرداد 1404 + جدول
روسیه ادعا کرد: مقامات غربی و اوکراینی «جلسه ای محرمانه» در مورد برکناری زلنسکی برگزار کردند
استرداد لایحه و دور تازه اختلافات؛ از حمله تندرو ها تا دستاوردسازی حامیان | سرنوشت لایحه جنجالی در دست مجلس
سه خودرو به طرح فروش ایران خودرو اضافه شد
بازداشت احسان حسینی فعال اجتماعی افغانستانی تبار
خداحافظ ریال؛ واحد جدید پول ایران چیست؟
ببینید | حمله نماینده مجلس به وزیر امور خارجه: آقای عراقچی؛ اجازه نمی دهیم از قانون تخطی بکنید!
قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404 باز هم همه را غافلگیر کرد!
ماجرای گم شدن جنین ها در بیمارستان آبان چه بود؟
اوباش قمه کش در غرب تهران دستگیر شدند
روزانه 30 میلیون قرص نان یارانه ای برای افغان ها در ایران + ارتباط اتباع با کم آبی
خدمات سیار پزشکی در شمال افغانستان برای مهاجران بازگشته از تاجیکستان
مدل اولترا در سری جدید لپ تاپ های سامسونگ بازمی گردد
اینترنت ایران همچنان زیر آوار جنگ؛ گره کور قیمت اینترنت باز می شود؟

موضوعات داغ:
انتقالات پرسپولیس
نقل و انتقالات
بازیکن پرسپولیس
استان تهران
سخنگوی دولت
نقل و انتقالات پرسپولیس
مبینا نعمت زاده
باشگاه پرسپولیس
کمیسیون اقتصادی مجلس
جمهوری اسلامی ایران
قوانین کارگری
مدیر کل سیاسی وزارت کشور
امضای دیجیتالی
طرح 3070
مسوول
تیم ملی راگبی بانوان
اقتصاد لبنان
آلفا تائوری
سامان احمدزاده
سوخو
خاص
درگذشت هنرمند
لیگ وزنه برداری بزرگسالان
کمپ تمرینی استقلال
شناگر پارالمپیکی
ملکشاهی راد
حصین
مراسم بزرگداشت روز پرستار
فخریه
کایل واکر
قیمت اینترنت
کارکنان دولت
احسان حسینی
سرویس اطلاعات خارجی روسیه
سازمان ثبت اسناد و املاک
حذف چهار صفر از پول ملی
خانواده های معظم شهدا
شرکت توزیع نیروی برق
تیم فوتبال پرسپولیس
مهاجران افغانستانی
مطالبات گندم کاران
دانشگاه علوم پزشکی
نماینده شاهین شهر
دستگاه های اجرایی
مدیریت مصرف انرژی
کمیسیون امنیت ملی
گروه صنعتی انتخاب
حذف صفر از پول ملی
تیم فوتبال سپاهان
ثبت اسناد و املاک
سازمان ثبت اسناد
مدیر روابط عمومی
ولودیمیر زلنسکی
توزیع نیروی برق
آقای رییس جمهور
رژیم صهیونیستی
پرداخت مطالبات
گروهک تروریستی
فاطمه مهاجرانی
باشگاه استقلال
استقبال گسترده
مشکلات بهداشتی
نطق میان دستور
کمیسیون امنیت
فوتبال سپاهان
سرویس اطلاعات
باشگاه سپاهان
اسناد مالکیت
دادگاه کیفری
حمله مسلحانه
شورای اسلامی
دانشگاه علوم
رییس کمیسیون
کارت اعتباری
زمین لرزه ای
تبدیل وضعیت
روابط عمومی
افکار عمومی
تعیین تکلیف
ساختار قدرت


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.