پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اختلال خواب - صفحه هشتم
بروزرسانی: 21:41
روشی ساده برای کاهش خواب آلودگی روزانه
141 -
  اهمیت مدیریت خواب کودک
شفقنا- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:57 76735615


شفقنا زندگی   مطالعات نشان می دهند که بررسی دقیق الگوهای خواب و شناسایی مشکلات مربوط به آن می تواند به بهبود شرایط رفتاری کودکان کمک کند. - شفقنا زندگی   مطالعات نشان می دهند که بررسی ...


142 -
  مصرف روزانه کافیین حجم ماده خاکستری مغز را کاهش می دهد
تک ناک- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 10:26 76688262


یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف روزانه کافیین می تواند حجم ماده خاکستری مغز را به طور موقت کاهش دهد. به گزارش تک ناک و طبق اخبار پزشکی و سلامت؛ - این مطالعه به طور خاص به بررسی تأثیر ...


143 -
  بی خوابی را با این کار ها برطرف کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 16:20 76616942


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله ...


144 -
  بیداری با زنگ تلفن همراه عادت اشتباهی که باید ترک کنید
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 17:52 76575795


پزشکان توصیه می کنند به جای استفاده از تلفن همراه به عنوان زنگ بیدارباش، آن را در اتاق دیگری قرار دهید تا از اختلالات خواب و وسوسه گشت وگذار در شب جلوگیری کنید. - استفاده از کمکی نمی کند، ...


145 -
  اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 20:26 76542303


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - به گزارش در زنان، یک اختلال شایع است و مساله ...


146 -
  بهترین روش برای درمان بی خوابی
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 17:29 76489103


به گزارش پارسینه پلاس، بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله عجیبی نیست. اما مهم این است که ریشه بی خوابی را پیدا و آن را حل کنیم. وگرنه می تواند تبدیل به یک اختلال شود. - ، بی خوابی در زنان،


147 -
  بهترین روش برای درمان بی خوابی
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 15:24 76487653


131 صد آنلاین | مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - بازدید:131 صد آنلاین مطالعات ...


148 -
  چرا بی خواب می شویم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 01:45 76468670


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، ...


149 -
  اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:16 76466987


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - ،  بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و ...


150 -
  اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:16 76466986


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - ، بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و ...


151 -
  تکنیک های مؤثر برای کاهش وابستگی به فضای سایبری
بازتاب آنلاین- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 21:35 76466566


منبع مگتو تقریباً 210 میلیون نفر از اعتیاد به رسانه های اجتماعی رنج می برند. این اعتیاد می تواند باعث ایجاد تغییرات خلقی ، اختلال خواب ، غفلت از مسئولیت ها ، - تقریباً 210 میلیون نفر از اعتیاد ...


152 -
  اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
آفتاب- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:50 76460687


مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - آفتاب نیوز : بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع ...


153 -
  اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 09:19 76453462


به گزارش پارسینه پلاس؛ بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله عجیبی نیست. اما مهم این است که ریشه بی خوابی را پیدا و آن را حل کنیم. وگرنه می تواند تبدیل به یک اختلال شود. - ؛ بی خوابی در زنان،


154 -
  خطرات جدی استفاده از گوشی در محیط تاریک
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:06 76437185


آیا می دانید استفاده از گوشی در محیط تاریک می تواند عوارض جدی برای چشم ها به همراه داشته باشد؟ - ،  متخصص چشم پزشکی دانشگاه اظهار داشت: استفاده از گوشی در تاریکی می تواند عوارض جدی برای ...


155 -
  این مواد غذایی خواب آورند!
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 17:13 76433846


برخی از مواد غذایی خواب آور هستند و با خوردن آن کسل و خواب آلود می شوید. - در طول شب می تواند تجربه ای آزاردهنده باشد، اما جدا از راهکار های شناخته شده برای بر طرف کردن مشکل خواب، رعایت ...


156 -
  خطرات جدی استفاده از گوشی در محیط تاریک
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 16:55 76433498


آیا می دانید استفاده از گوشی در محیط تاریک می تواند عوارض جدی برای چشم ها به همراه داشته باشد؟ - به گزارش فرتاک نیوز ، متخصص چشم پزشکی دانشگاه اظهار داشت: استفاده از گوشی در تاریکی می ...


157 -
  پادکست | خستگی ذهنی و اختلال خواب
نور نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 18:50 76336104


خستگی ذهنی یه حالتیه که وقتی مغز شما از فکر کردن، استرس یا فشارهای روانی زیاد خسته می شه، به وجود میاد. حالا در این پادکست راهکارهای درجه یکی رو برای رفع خستگی و بالا بردن کیفیت خواب بشنوید.


158 -
  راهکارهایی برای پیشگیری از اختلالات خواب در نوجوانان
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 14:13 76331236


خواب شبانه با کیفیت برای سلامت جسمی و روحی نوجوانان ضروری است. با این حال، بسیاری از نوجوانان به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی و سبک زندگی ناسالم از اختلالات خواب رنج می برند. ...


159 -
  لیست معروف ترین خوراکی های خواب آور
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 05:13 76322675


به گزارش پارسینه پلاس، استرس، احساس گرسنگی، بیماری های زمینه ای یا قرار گرفتن بیش از حد در معرض نمایشگر، همگی اینها را می توان از عوامل موثر در اختلال خواب دانست. - به گزارش پارسینه پلاس، استرس،


160 -
  لیست معروف ترین خوراکی های خواب آور
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 05:03 76322644


به گزارش پارسینه پلاس، استرس، احساس گرسنگی، بیماری های زمینه ای یا قرار گرفتن بیش از حد در معرض نمایشگر، همگی اینها را می توان از عوامل موثر در اختلال خواب دانست. - ، استرس، احساس گرسنگی، ...




 
اخبار داغ:
فیلم خلاصه بازی تیم والیبال جوانان ایران و ایتالیا امروز یکشنبه 9 شهریور 1404 + نتیجه ( فینال والیبال قهرمانی جوانان جهان)
قیمت دلار، طلا و سکه امروز یکشنبه 9 شهریور 1404
نتیجه بازی والیبال جوانان ایران و جوانان ایتالیا امروز یکشنبه 9 شهریور 1404
بیوگرافی ابراهیما نیانه مهاجم مدنظر پرسپولیس
دلیل تعطیلی فردا دوشنبه 10 شهریور 1404 چیست؟
پیش بینی قیمت طلا فردا 10 شهریور 1404 | نظر جنجالی نایب رییس اتحادیه طلا و جواهر تهران
قیمت طلا به مرز 12 میلیون تومان رسید / افزایش شدید قیمت طلا 18 عیار امروز 9 شهریور 1404
اگر سعید جلیلی رییس جمهور شده بود الان...
پخش زنده بازی لیورپول و آرسنال (9 شهریور 1404) + تماشای آنلاین
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
ببینید | ویدیویی خبرساز از اعتراف معاون رییس جمهور آمریکا: ترامپ را هرگز دوست نداشتم؛ او برای مردم اهمیت قائل نیست!
والیبال قهرمانی زیر 21 سال جهان| رده بندی نهایی مشخص شد
اسماعیل گرجی پور سرپرست صندوق بازنشستگی کشوری شد
جزییات صدور گواهینامه رانندگی برای بانوان
رکوردشکنی قیمت طلای 18 عیار | سکه امامی 97 میلیون تومان را رد کرد
نفس بازغی: باور نمی کردم آخر کارم به اینجا بکشد! + ویدیو
ترکیب لیورپول و آرسنال اعلام شد/ فینال زودهنگام در لیگ برتر! +عکس
استقبال از پزشکیان در شهر تیانجین چین + فیلم و عکس
دیدار جذاب بازیگران سریال «شغال» در یک مراسم!
کشف بیش از 5 میلیون عدد قرص و مواد مخدر در چهارباغ
بهترین راه های کسب درآمد از متاورس
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.

موضوعات داغ:
جوانان ایران
والیبال جوانان
والیبال قهرمانی
عکس یادگاری
ایران و ایتالیا
صندوق بازنشستگی کشوری
مسعود پزشکیان
اتحادیه طلا
صندوق بازنشستگی
پیراهن استقلال
روز بازیگر
رادیوی ایران
تیم امید نیروی زمینی
نیروهای مهارتی
رضایی
شارلوا بلژیک
حمل ونقل عمومی
شهردار منطقه 13
قرارداد اجاره
نفطه
Forza Motorsport
ارتباط کاری
سریال نگهبان قدس
جلسه شورای اداری
نقل و انتقالات
موسسه زبان دهخدا
احتیاط
یگان ویژه نیروی انتظامی
سامانه سیب
اساتید آمریکایی
بهره برداری
کشورهای عضو
فعال سیاسی اصلاح طلب
خودروهای میلیاردی
معاون رییس جمهور
آرسنال و لیورپول
شهرستان چهارباغ
لیگ برتر انگلیس
تیم ملی جوانان
یارانه بگیران
بینی قیمت طلا
رییس اتحادیه
بازی لیورپول
تیانجین چین
رهبر انقلاب
آخرین اخبار نقل و انتقالات
تیم ملی جوانان والیبال
تیم ملی والیبال جوانان
بازار نقل و انتقالات
اخبار نقل و انتقالات
شهادت امام حسن عسکری
نهاد ریاست جمهوری
هفته سوم لیگ برتر
کادرفنی پرسپولیس
زمین های کشاورزی
مسابقات والیبال
باشگاه پرسپولیس
تیم ملی والیبال
بازار طلا و سکه
بازارهای جهانی
وام قرض الحسنه
امام حسن عسکری
جمهوری خلق چین
شهادت امام حسن
تعطیلی ادارات
اعضای خانواده
ترکیب لیورپول
روزهای پایانی
عنوان قهرمانی
فوتبال انگلیس
نرخ دلار آزاد
نایب رییس اول
درمان بیماری
بیماری قارچی
واقعیت مجازی
کارآمدی دولت
ایالات متحده
سالروز شهادت
ریاست جمهوری
فوتبال ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.