صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
اخبار اختلال خواب - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 03:56
201 - اهمیت مدیریت خواب کودک
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:57 76735615
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 16:57 76735615
شفقنا زندگی مطالعات نشان می دهند که بررسی دقیق الگوهای خواب و شناسایی مشکلات مربوط به آن می تواند به بهبود شرایط رفتاری کودکان کمک کند. - شفقنا زندگی مطالعات نشان می دهند که بررسی ...
202 - مصرف روزانه کافیین حجم ماده خاکستری مغز را کاهش می دهد
تک ناک- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 10:26 76688262
تک ناک- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 10:26 76688262
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف روزانه کافیین می تواند حجم ماده خاکستری مغز را به طور موقت کاهش دهد. به گزارش تک ناک و طبق اخبار پزشکی و سلامت؛ - این مطالعه به طور خاص به بررسی تأثیر ...
203 - بی خوابی را با این کار ها برطرف کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 16:20 76616942
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 16:20 76616942
مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله ...
204 - بیداری با زنگ تلفن همراه عادت اشتباهی که باید ترک کنید
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 17:52 76575795
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 17:52 76575795
پزشکان توصیه می کنند به جای استفاده از تلفن همراه به عنوان زنگ بیدارباش، آن را در اتاق دیگری قرار دهید تا از اختلالات خواب و وسوسه گشت وگذار در شب جلوگیری کنید. - استفاده از کمکی نمی کند، ...
205 - اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 20:26 76542303
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 20:26 76542303
مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - به گزارش در زنان، یک اختلال شایع است و مساله ...
206 - بهترین روش برای درمان بی خوابی
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 17:29 76489103
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 17:29 76489103
به گزارش پارسینه پلاس، بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله عجیبی نیست. اما مهم این است که ریشه بی خوابی را پیدا و آن را حل کنیم. وگرنه می تواند تبدیل به یک اختلال شود. - ، بی خوابی در زنان،
207 - بهترین روش برای درمان بی خوابی
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 15:24 76487653
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1403، 15:24 76487653
131 صد آنلاین | مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - بازدید:131 صد آنلاین مطالعات ...
208 - چرا بی خواب می شویم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 01:45 76468670
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 01:45 76468670
مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، ...
209 - اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:16 76466987
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:16 76466987
مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - ، بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و ...
210 - اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:16 76466986
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 22:16 76466986
مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - ، بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و ...
211 - تکنیک های مؤثر برای کاهش وابستگی به فضای سایبری
بازتاب آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 21:35 76466566
بازتاب آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 21:35 76466566
منبع مگتو تقریباً 210 میلیون نفر از اعتیاد به رسانه های اجتماعی رنج می برند. این اعتیاد می تواند باعث ایجاد تغییرات خلقی ، اختلال خواب ، غفلت از مسئولیت ها ، - تقریباً 210 میلیون نفر از اعتیاد ...
212 - اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:50 76460687
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:50 76460687
مطالعات جهانی نشان می دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می شود. - آفتاب نیوز : بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع ...
213 - اگر بدخواب یا بی خواب هستید بخوانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 09:19 76453462
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 09:19 76453462
به گزارش پارسینه پلاس؛ بی خوابی در زنان، یک اختلال شایع است و مساله عجیبی نیست. اما مهم این است که ریشه بی خوابی را پیدا و آن را حل کنیم. وگرنه می تواند تبدیل به یک اختلال شود. - ؛ بی خوابی در زنان،
214 - خطرات جدی استفاده از گوشی در محیط تاریک
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:06 76437185
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:06 76437185
آیا می دانید استفاده از گوشی در محیط تاریک می تواند عوارض جدی برای چشم ها به همراه داشته باشد؟ - ، متخصص چشم پزشکی دانشگاه اظهار داشت: استفاده از گوشی در تاریکی می تواند عوارض جدی برای ...
215 - این مواد غذایی خواب آورند!
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 17:13 76433846
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 17:13 76433846
برخی از مواد غذایی خواب آور هستند و با خوردن آن کسل و خواب آلود می شوید. - در طول شب می تواند تجربه ای آزاردهنده باشد، اما جدا از راهکار های شناخته شده برای بر طرف کردن مشکل خواب، رعایت ...
216 - خطرات جدی استفاده از گوشی در محیط تاریک
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 16:55 76433498
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 16:55 76433498
آیا می دانید استفاده از گوشی در محیط تاریک می تواند عوارض جدی برای چشم ها به همراه داشته باشد؟ - به گزارش فرتاک نیوز ، متخصص چشم پزشکی دانشگاه اظهار داشت: استفاده از گوشی در تاریکی می ...
217 - پادکست | خستگی ذهنی و اختلال خواب
نور نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 18:50 76336104
نور نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 18:50 76336104
خستگی ذهنی یه حالتیه که وقتی مغز شما از فکر کردن، استرس یا فشارهای روانی زیاد خسته می شه، به وجود میاد. حالا در این پادکست راهکارهای درجه یکی رو برای رفع خستگی و بالا بردن کیفیت خواب بشنوید.
218 - راهکارهایی برای پیشگیری از اختلالات خواب در نوجوانان
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 14:13 76331236
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 14:13 76331236
خواب شبانه با کیفیت برای سلامت جسمی و روحی نوجوانان ضروری است. با این حال، بسیاری از نوجوانان به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی و سبک زندگی ناسالم از اختلالات خواب رنج می برند. ...
219 - لیست معروف ترین خوراکی های خواب آور
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 05:13 76322675
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 05:13 76322675
به گزارش پارسینه پلاس، استرس، احساس گرسنگی، بیماری های زمینه ای یا قرار گرفتن بیش از حد در معرض نمایشگر، همگی اینها را می توان از عوامل موثر در اختلال خواب دانست. - به گزارش پارسینه پلاس، استرس،
220 - لیست معروف ترین خوراکی های خواب آور
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 05:03 76322644
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 05:03 76322644
به گزارش پارسینه پلاس، استرس، احساس گرسنگی، بیماری های زمینه ای یا قرار گرفتن بیش از حد در معرض نمایشگر، همگی اینها را می توان از عوامل موثر در اختلال خواب دانست. - ، استرس، احساس گرسنگی، ...
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
اقدام جنجالی و عجیب پادیاب پس از بازی با استقلال (عکس)
به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم!
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد
درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات
بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند
تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی
اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
شهدای حملات اسراییل به لبنان از 331 نفر گذشت؛ زخمی ها 945 نفر
مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور رهبری + تصاویر
خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان
تعطیلی مدارس نواحی هفتگانه مشهد
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
الزام جداسازی به دلیل اختلاف برای دریافت یارانه نقدی
درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه
قیمت لبنیات ترمز برید/ شیر خام از مرز 35 هزار تومان گذشت!
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
اولین شب مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور مقام معظم رهبری + تصاویر
مهلت پذیرش دانشگاه های افسری ارتش تمدید شد
موضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س)
آتش سوزی جنگل
حضرت زهرا(س)
مراسم عزاداری
رهبر انقلاب
رییس کمیسیون امنیت ملی
رییس سازمان حفاظت محیط زیست
کمیسیون امنیت ملی
جنگل های هیرکانی
استقلالی ها
ازسرگیری پروازها
چاه میر
تظاهرات عراقی ها
مویدی
فسخ
محدودیت های کرونایی
شرکت صدرا
میانگین سنی تیم ملی
روزنامه عصر مردم
ممیزی املاک
لیگ بسکتبال آلمان
عمه
وومکس
کیتی پری
تاریخ تولد
تست سریع
میثم علیپور
نماینده ماهشهر
کارشناس فوتبال اصفهان
علی الصطوف
تیم ملی ایران
دادگستری استان مازندران
تعطیلی تهران
لیست استقلال
فوتبال ایران
حضرت زهرا (س)
روابط عمومی
رییس کل دادگستری
معاون رییس جمهور
دادگستری استان
استان مازندران
اسلام آبادغرب
ریما رامین فر
آموزش و پرورش
یک هشتم نهایی
مهار آتش سوزی
مربی استقلال
35 هزار تومان
طرح زوج وفرد
یارانه نقدی
اخبار سیاسی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
منچستریونایتد منچسترسیتی
آموزش و پرورش خراسان رضوی
سازمان هدفمندسازی یارانه
رییس کل دادگستری استان
یک هشتم نهایی جام حذفی
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
امام جمعه موقت تهران
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
دانشگاه آزاد اسلامی
چلسی منچستریونایتد
استقلال در جام حذفی
منچسترسیتی لیورپول
حسینیه امام خمینی
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
پلیس راهور تهران
فرمانده انتظامی
خانواده پرجمعیت
متخصص قلب و عروق
رییس پلیس راهور
حساب های کاربری
رسانه های معاند
آتش سوزی گسترده
جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟ رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟ اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار اقدام جنجالی و عجیب پادیاب پس از بازی با استقلال (عکس) به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم! آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب شهدای حملات اسراییل به لبنان از 331 نفر گذشت؛ زخمی ها 945 نفر مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور رهبری + تصاویر خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان تعطیلی مدارس نواحی هفتگانه مشهد نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری الزام جداسازی به دلیل اختلاف برای دریافت یارانه نقدی درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه قیمت لبنیات ترمز برید/ شیر خام از مرز 35 هزار تومان گذشت! فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید! قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد اولین شب مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور مقام معظم رهبری + تصاویر مهلت پذیرش دانشگاه های افسری ارتش تمدید شدموضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س) آتش سوزی جنگل حضرت زهرا(س) مراسم عزاداری رهبر انقلاب رییس کمیسیون امنیت ملی رییس سازمان حفاظت محیط زیست کمیسیون امنیت ملی جنگل های هیرکانی استقلالی ها ازسرگیری پروازها چاه میر تظاهرات عراقی ها مویدی فسخ محدودیت های کرونایی شرکت صدرا میانگین سنی تیم ملی روزنامه عصر مردم ممیزی املاک لیگ بسکتبال آلمان عمه وومکس کیتی پری تاریخ تولد تست سریع میثم علیپور نماینده ماهشهر کارشناس فوتبال اصفهان علی الصطوف تیم ملی ایران دادگستری استان مازندران تعطیلی تهران لیست استقلال فوتبال ایران حضرت زهرا (س) روابط عمومی رییس کل دادگستری معاون رییس جمهور دادگستری استان استان مازندران اسلام آبادغرب ریما رامین فر آموزش و پرورش یک هشتم نهایی مهار آتش سوزی مربی استقلال 35 هزار تومان طرح زوج وفرد یارانه نقدی اخبار سیاسی رییس پلیس راهور تهران بزرگ منچستریونایتد منچسترسیتی آموزش و پرورش خراسان رضوی سازمان هدفمندسازی یارانه رییس کل دادگستری استان یک هشتم نهایی جام حذفی رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ بارسلونا رئال مادرید هدفمندسازی یارانه ها زهرا سلام الله علیها امام جمعه موقت تهران تیم ملی فوتبال ایران رئال مادرید یوونتوس دانشگاه آزاد اسلامی چلسی منچستریونایتد استقلال در جام حذفی منچسترسیتی لیورپول حسینیه امام خمینی پرسپولیس استقلال سینما و تلویزیون پلیس راهور تهران فرمانده انتظامی خانواده پرجمعیت متخصص قلب و عروق رییس پلیس راهور حساب های کاربری رسانه های معاند آتش سوزی گسترده
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
