پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود آهن - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 09:50
261 -
  میوه های خشک؛ دشمن کم خونی
پارسینه پلاس- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 00:09 76527155


به گزارش پارسینه پلاس؛ کم خونی یا آنمی، وضعیتی است که در آن بدن به اندازه کافی گلبول قرمز یا هموگلوبین ندارد. این امر باعث خستگی، ضعف و سایر علائم ناخوشایند می شود. - به گزارش پارسینه پلاس؛


262 -
  بهترین خوراکی ها برای رفع خستگی های روزانه!
پارسینه پلاس- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 15:44 76520811


به گزارش پارسینه پلاس؛ خستگی علل فراوانی دارد از جمله میتوان به کمبود آهن در بدن، کمبود برخی ویتامین ها ،مصرف داروهای خواب اور،نداشتن فعالیت بدنی در طول روز ، - ؛ خستگی علل فراوانی ...


263 -
  صبح هابا معده خالی خرما بخورید
پارسینه پلاس- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 11:10 76515058


به گزارش پارسینه پلاس؛ خرما میوه ای است که یک غذای کامل حساب می شود و ارزش غذایی بالایی دارد. مصرف روزانه تا 3 عدد خرما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، - ؛ خرما میوه ای است که یک غذای کامل ...


264 -
  8 کمبود رایج مواد مغذی و مواد غذایی لازم برای رفع آنها
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 20:22 76507506


کمبود مواد مغذی در سطح جهانی، به ویژه در کشورهایی مانند هند، به یک بحران سلامت عمومی تبدیل شده است. میلیون ها نفر بدون آگاهی از وضعیت تغذیه ای خود، -  در این گزارش، به بررسی انواع کمبودهای ...


265 -
  اگر عمر طولانی می خواهید مراقب این مکمل ها باشید
روز نو- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 19:43 76507036


مکمل آهن به تضمین سلامت گلبول های قرمز خون کمک می کند و همچنین اطمینان می ‎دهد که اکسیژن در سراسر بدن منتقل می شود. کمبود آهن را می توان با مکمل ها و مصرف گوشت قرمز و مرغ که سرشار از مواد ...


266 -
  رازهای زندگی طولانی | از این مکمل ها دوری کنید!
ایونا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 15:27 76502767


مکمل آهن به تضمین سلامت گلبول های قرمز خون کمک می کند و همچنین اطمینان می ‎دهد که اکسیژن در سراسر بدن منتقل می شود. کمبود آهن را می توان با مکمل ها و مصرف گوشت قرمز و مرغ که سرشار از مواد ...


267 -
  مراقب این مکمل ها باشید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 14:35 76501696


علی رغم تاثیر فوق العاده مکمل ها در سلامت بدن، مصرف مکمل های آهن بدون نظر پزشک توصیه نمی شود، زیرا مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارض جانبی زیادی داشته باشد. - به گزارش اقتصاد آنلاین به ...


268 -
  زنگ خطر کمبود آهن / آیا خستگی مداوم می تواند نشانه کم خونی باشد؟ 
چه خبر- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 04:44 76493050


به گزارش اقتصادآنلاین، تحقیقات و آمارها نشان می دهند که یک نفر از هر پنج نفر در دنیا از خستگی دائمی رنج می برد و یک نفر از هر ده نفر نیز دچار خستگی شدید و طولانی مدت است که اغلب دلیل مشخصی ندارد.


269 -
  زنگ خطر کمبود آهن / آیا خستگی مداوم می تواند نشانه کم خونی باشد؟ 
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 04:25 76493014


اگر همیشه احساس خستگی می کنید و انرژی کافی برای فعالیت های روزمره ندارید، ممکن است بدن شما دچار کمبود آهن شده باشد. این وضعیت نه تنها بر تمرکز و عملکرد روزانه تأثیر می گذارد، - به گزارش ...


270 -
  افق صنعت فولاد در ایران؛ «فخاس» رتبه اول رشد سودآوری، تولید و فروش
چه خبر- اقتصادی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:14 76459865


به گزارش خبرنگار اقتصاد آنلاین، دانیال آستانه، معاون اقتصادی فولاد خراسان، در نشست تحلیلی عملکرد و برنامه های فولاد خراسان اعلام کرد: «فولاد خراسان در سال 1402 با رشد 144 درصدی سود خالص ...


271 -
  تفاوت فروفورت گاین با دئودنال: کدام مکمل آهن مناسب تر است؟
رویداد 24- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 15:47 76395715


کم خونی فقر آهن یکی از مشکلات شایع سلامتی است که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. برای درمان این مشکل، مکمل های آهن مختلفی در دسترس هستند که هر کدام ویژگی ها و مزایای خاص خود را دارند.


272 -
  آشنایی با خواص و مضرات تخم قرقاول/ چه کسانی نباید تخم قرقاول بخورند؟
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 07:57 76386116


تخم قرقاول یکی از تخم های پرندگان است که با وجود خواص فراوان، باید با احتیاط مصرف شود. - کاهش خستگی: تخم قرقاول دارای مقدار بالای پروتیین است که به افزایش توده عضلانی کمک کرده و می تواند ...


273 -
  خوردن روزی یک تخم مرغ به چه افرادی توصیه می شود؟
رکنا- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 10:47 76345232


رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت درباره خواص تخم مرغ و مصرف مجاز و ممنوعیت روزانه آن برای اشخاص مختلف توضیح داد. - به گزارش رکنا، فرشته فزونی، رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت ...


274 -
  علت لکه های قرمز روی پوست چیست؟+درمان
چه خبر- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 10:49 76326572


به گزارش پارسینه به نقل از تابناک صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می دهد. کمبود ویتامین ها در بدن، - کمبود امگا 3: خشکی پوست به خصوص در فصل زمستان ...


275 -
  راهکارهای مدیریت خستگی، هنگام کار کردن در دوران بارداری
ایسنا- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 15:30 76249249


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: در دوران بارداری، ممکن است مادر باردار به دلایل مختلف از جمله عوامل هورمونی، کم خونی و وضعیت قرارگیری بدن دچار احساس خستگی شود که رعایت برخی ...


276 -
  راهکارهای مدیریت خستگی هنگام کار کردن در دوران بارداری
ایسنا- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 19:40 76237832


در دوران بارداری، ممکن است مادر باردار به دلایل مختلف از جمله عوامل هورمونی، کم خونی و وضعیت قرارگیری بدن دچار احساس خستگی شود. در این مجال مطلبی به نقل از زهرا یزدان پناهی، - ایسنا/فارس ...


277 -
  کمبود این ویتامین ها باعث بی حالی روزانه می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 10:05 76214355


کمبود این ویتامین ها علت اصلی خستگی و بی حالی روزانه است. - به گزارش و مواد معدنی کلیدی و راهکارهای جبران کمبود آن ها خواهیم پرداخت. 1. ویتامین D: عامل کلیدی در تولید انرژی و تقویت ایمنی ...


279 -
  نحوه مصرف ویتامین (د) در افراد با سنین مختلف/ برای کمبود آهن چه اقدامی انجام دهیم
ایران زندگی- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 09:30 76178536


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، علی اکبر سیاری استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رییس بیستمین کنگره ملی تغذیه کودکان و نوجوانان، - نحوه مصرف ویتامین (د) در افراد با سنین مختلف/ ...


280 -
  چگونه گلبول های قرمز خود را تقویت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 17:25 76170049


گلبول های قرمز خون که مسئول انتقال اکسیژن در بدن هستند، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن دارند. در این مقاله به بررسی روش های طبیعی افزایش تعداد گلبول های قرمز خون می پردازیم تا بتوانید ...


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
2 نام بزرگ از لیست اوسمار خط خورد
دلخوری اوسمار و کاپیتان های پرسپولیس از رفتار بد پیروانی
برنامه نمایندگان ایران در بازی های کشورهای اسلامی امروز / ساعت کشتی رحمان عموزاد
پاکو آلکاسر کیست!؟/ اوسمار مهاجم بارسا را برای پرسپولیس می خواهد
افشاگری هولناک معشوقه سابق از پشت درهای بسته دفتر ترامپ+فیلم
فیلم/ دستگیری شرور متواری تهرانی در مخفیگاه بیرجند
تغییر چهره کامران ملک مطیعی بازیگر سریال زیر آسمان شهر بعد از مهاجرت
ببینید | نزاع دسته جمعی عجیب در شهر کوهدشت لرستان
تقابل بر سر ملت سیاسی در میانه بحران های حکمرانی | چرا کیهان از سخنان خاتمی عصبانی است؟
پیست آزادی دوباره خبرساز شد؛ النا معدنی پور در کما
پوستر فیفا برای جام جهانی؛ جهانبخش در کنار مهاجم استقلال
خبر تازه درباره استخدام و تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
دلار آمریکا پس از انتشار صورتجلسه فدرال رزرو تقویت شد
قیمت طلا امروز 29 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار و سکه پنجشنبه چند؟! +جدول
رأی گیری شورای حکام درباره ایران؛ کشورهای مخالف آماده واکنش + جزییات
زورآزمایی در وین / دیگر نمی توان روی حمایت چین و روسیه حساب باز کرد
خبرورزشی گردی| قیافه این بازیکن پرسپولیس به فوتبالیست ها نمی خورد/ کیروش و برانکو را فراری دادیم، علی دایی را هم خراب کردیم!
کلک اصلی خورشت های خوش رنگ و طعم ایرانی : همین یک کار ساده را خوب انجام بده !
رازهای پژو RCZ: خودروی زیبایی که تولیدش معجزه بود!
چطور ذهن خسته را بعد از کار ریکاوری کنیم؟ 3 عادت ساده برای کاهش استرس و بهبود خواب
معامله نسیه در کاخ سفید
نفوذ WLFI و واکنش ها؛ چه آینده ای برای توکن WLFI دارد؟
بازار لبنیات رها شد؛ سلامت مردم تهدید می شود
5 دردسر عجیب آیفون که کاربران را کلافه کرد
زنگ خطر در قلب علم/ رسیدن به «هاروارد، ام آی تی و استنفورد» آرزوی نودانشجویان شریف

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات
کشورهای اسلامی
معاون علمی رییس جمهور
نقل و انتقالات زمستانی
شبنم قلی خانی
دونالد ترامپ
دستگیری شرور
اوسمار ویرا
تبدیل وضعیت
توافق هسته
روزنامه دنیای اقتصاد
ارزنجان
صهیون
صیقلوندان
نیسیان
ناسالم
مهدی قائدی
همدردی با مردم افغانستان
اباذر اسلامی
جهانگیر کی شمس
محورهای چهارمحال
آیین
تیامین
جشنواره سی ام فجر
مینق
فرمانده ارشد ارتش
شهرک صنعتی سپیدان
درد عادت ماهانه
شیراز
ادبیات مقاومت
دانشگاه صنعتی
میلیارد تومان
ستاره برزیلی
نودانشجویان
منچستریونایتد منچسترسیتی
سازمان اداری و استخدامی
دستگیری شرور سابقه دار
ولیعهد عربستان سعودی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
فرمانده یگان ویژه
پرسپولیس استقلال
بازیکنان تیم ملی
خط حمله پرسپولیس
مهاجرت به آمریکا
شبکه های اجتماعی
دانشگاه ام آی تی
ولیعهد عربستان
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
شجاع خلیل زاده
منچستریونایتد
شرور سابقه دار
نیروهای شرکتی
عربستان سعودی
افشین پیروانی
پرداخت یارانه
قاچاقچی انسان
سازمان اداری
فرمانده یگان
سرمایه گذاری
استان خراسان
خراسان جنوبی
رصد اطلاعاتی
جام جهانی 2026
علم و فناوری
تراکتورسازی
تصویب قانون
بایرن مونیخ
بازار داخلی
رییس سازمان
استان تهران
اخبار ورزشی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
فدراسیون بین المللی فوتبال
مسابقات انتخابی جام جهانی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.