پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود آهن - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 10:19
261 -
  میوه های خشک؛ دشمن کم خونی
پارسینه پلاس- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 00:09 76527155


به گزارش پارسینه پلاس؛ کم خونی یا آنمی، وضعیتی است که در آن بدن به اندازه کافی گلبول قرمز یا هموگلوبین ندارد. این امر باعث خستگی، ضعف و سایر علائم ناخوشایند می شود. - به گزارش پارسینه پلاس؛


262 -
  بهترین خوراکی ها برای رفع خستگی های روزانه!
پارسینه پلاس- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 15:44 76520811


به گزارش پارسینه پلاس؛ خستگی علل فراوانی دارد از جمله میتوان به کمبود آهن در بدن، کمبود برخی ویتامین ها ،مصرف داروهای خواب اور،نداشتن فعالیت بدنی در طول روز ، - ؛ خستگی علل فراوانی ...


263 -
  صبح هابا معده خالی خرما بخورید
پارسینه پلاس- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 11:10 76515058


به گزارش پارسینه پلاس؛ خرما میوه ای است که یک غذای کامل حساب می شود و ارزش غذایی بالایی دارد. مصرف روزانه تا 3 عدد خرما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، - ؛ خرما میوه ای است که یک غذای کامل ...


264 -
  8 کمبود رایج مواد مغذی و مواد غذایی لازم برای رفع آنها
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 20:22 76507506


کمبود مواد مغذی در سطح جهانی، به ویژه در کشورهایی مانند هند، به یک بحران سلامت عمومی تبدیل شده است. میلیون ها نفر بدون آگاهی از وضعیت تغذیه ای خود، -  در این گزارش، به بررسی انواع کمبودهای ...


265 -
  اگر عمر طولانی می خواهید مراقب این مکمل ها باشید
روز نو- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 19:43 76507036


مکمل آهن به تضمین سلامت گلبول های قرمز خون کمک می کند و همچنین اطمینان می ‎دهد که اکسیژن در سراسر بدن منتقل می شود. کمبود آهن را می توان با مکمل ها و مصرف گوشت قرمز و مرغ که سرشار از مواد ...


266 -
  رازهای زندگی طولانی | از این مکمل ها دوری کنید!
ایونا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 15:27 76502767


مکمل آهن به تضمین سلامت گلبول های قرمز خون کمک می کند و همچنین اطمینان می ‎دهد که اکسیژن در سراسر بدن منتقل می شود. کمبود آهن را می توان با مکمل ها و مصرف گوشت قرمز و مرغ که سرشار از مواد ...


267 -
  مراقب این مکمل ها باشید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 14:35 76501696


علی رغم تاثیر فوق العاده مکمل ها در سلامت بدن، مصرف مکمل های آهن بدون نظر پزشک توصیه نمی شود، زیرا مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارض جانبی زیادی داشته باشد. - به گزارش اقتصاد آنلاین به ...


268 -
  زنگ خطر کمبود آهن / آیا خستگی مداوم می تواند نشانه کم خونی باشد؟ 
چه خبر- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 04:44 76493050


به گزارش اقتصادآنلاین، تحقیقات و آمارها نشان می دهند که یک نفر از هر پنج نفر در دنیا از خستگی دائمی رنج می برد و یک نفر از هر ده نفر نیز دچار خستگی شدید و طولانی مدت است که اغلب دلیل مشخصی ندارد.


269 -
  زنگ خطر کمبود آهن / آیا خستگی مداوم می تواند نشانه کم خونی باشد؟ 
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 04:25 76493014


اگر همیشه احساس خستگی می کنید و انرژی کافی برای فعالیت های روزمره ندارید، ممکن است بدن شما دچار کمبود آهن شده باشد. این وضعیت نه تنها بر تمرکز و عملکرد روزانه تأثیر می گذارد، - به گزارش ...


270 -
  افق صنعت فولاد در ایران؛ «فخاس» رتبه اول رشد سودآوری، تولید و فروش
چه خبر- اقتصادی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 14:14 76459865


به گزارش خبرنگار اقتصاد آنلاین، دانیال آستانه، معاون اقتصادی فولاد خراسان، در نشست تحلیلی عملکرد و برنامه های فولاد خراسان اعلام کرد: «فولاد خراسان در سال 1402 با رشد 144 درصدی سود خالص ...


271 -
  تفاوت فروفورت گاین با دئودنال: کدام مکمل آهن مناسب تر است؟
رویداد 24- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 15:47 76395715


کم خونی فقر آهن یکی از مشکلات شایع سلامتی است که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. برای درمان این مشکل، مکمل های آهن مختلفی در دسترس هستند که هر کدام ویژگی ها و مزایای خاص خود را دارند.


272 -
  آشنایی با خواص و مضرات تخم قرقاول/ چه کسانی نباید تخم قرقاول بخورند؟
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 07:57 76386116


تخم قرقاول یکی از تخم های پرندگان است که با وجود خواص فراوان، باید با احتیاط مصرف شود. - کاهش خستگی: تخم قرقاول دارای مقدار بالای پروتیین است که به افزایش توده عضلانی کمک کرده و می تواند ...


273 -
  خوردن روزی یک تخم مرغ به چه افرادی توصیه می شود؟
رکنا- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 10:47 76345232


رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت درباره خواص تخم مرغ و مصرف مجاز و ممنوعیت روزانه آن برای اشخاص مختلف توضیح داد. - به گزارش رکنا، فرشته فزونی، رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت ...


274 -
  علت لکه های قرمز روی پوست چیست؟+درمان
چه خبر- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 10:49 76326572


به گزارش پارسینه به نقل از تابناک صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می دهد. کمبود ویتامین ها در بدن، - کمبود امگا 3: خشکی پوست به خصوص در فصل زمستان ...


275 -
  راهکارهای مدیریت خستگی، هنگام کار کردن در دوران بارداری
ایسنا- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 15:30 76249249


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: در دوران بارداری، ممکن است مادر باردار به دلایل مختلف از جمله عوامل هورمونی، کم خونی و وضعیت قرارگیری بدن دچار احساس خستگی شود که رعایت برخی ...


276 -
  راهکارهای مدیریت خستگی هنگام کار کردن در دوران بارداری
ایسنا- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 19:40 76237832


در دوران بارداری، ممکن است مادر باردار به دلایل مختلف از جمله عوامل هورمونی، کم خونی و وضعیت قرارگیری بدن دچار احساس خستگی شود. در این مجال مطلبی به نقل از زهرا یزدان پناهی، - ایسنا/فارس ...


277 -
  کمبود این ویتامین ها باعث بی حالی روزانه می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 10:05 76214355


کمبود این ویتامین ها علت اصلی خستگی و بی حالی روزانه است. - به گزارش و مواد معدنی کلیدی و راهکارهای جبران کمبود آن ها خواهیم پرداخت. 1. ویتامین D: عامل کلیدی در تولید انرژی و تقویت ایمنی ...


279 -
  نحوه مصرف ویتامین (د) در افراد با سنین مختلف/ برای کمبود آهن چه اقدامی انجام دهیم
ایران زندگی- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 09:30 76178536


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، علی اکبر سیاری استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رییس بیستمین کنگره ملی تغذیه کودکان و نوجوانان، - نحوه مصرف ویتامین (د) در افراد با سنین مختلف/ ...


280 -
  چگونه گلبول های قرمز خود را تقویت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 17:25 76170049


گلبول های قرمز خون که مسئول انتقال اکسیژن در بدن هستند، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن دارند. در این مقاله به بررسی روش های طبیعی افزایش تعداد گلبول های قرمز خون می پردازیم تا بتوانید ...


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
بهترین خبر ممکن از سوی فابیو کاناوارو برای هواداران استقلال + جزییات
محمد مهدی صدیقی، فرزند آیت الله صدیقی درگذشت
ماجرای تجاوز سریالی به پسران نوجوان در تهران
چهار گزینه پرسپولیس برای نقل و انتقالات اوسمار: رفیق منیرالحدادی هم هست! + مشخصات بازیکنان
جنجال تازه پژمان جمشیدی؛ سریال محکوم قسمت دوازدهم 12
قیمت طلا امروز 28 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار و سکه چهارشنبه چند؟!
رییس جمهور لبنان: حزب الله از لحاظ نظامی پایان یافته است
کریستیانو رونالدو مهمان ضیافت شام دونالد ترامپ شد / عکس
پنجره پر سر و صدای زمستانی پرسپولیس با اوسمار
واکنش ترامپ به حضور رونالدو در کاخ سفید
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه 28 آبان 1404 + جدول
رضا رشیدپور از ممنوع الکاری اش خبر داد
فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 29 آبان ماه 1404
سلاطین سرخ در یک قاب؛ سنگین ترین عکس تاریخ باشگاه پرسپولیس
بازدید کیم جونگ اون از نهادهای قضایی و امنیتی و تأکید بر نقش مهم آن ها در حفظ نظام حاکم
از اقدام وزارت نفت در محاسبه نرخ گاز برای پرمصرف ها براساس قیمت صادراتی حمایت می کنیم
پیش بینی آب و هوای عجب شیر امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 (20 Nov 2025) ساعتی
واکنش غریب آبادی به خبر مذاکره محرمانه ایران در مصر
ترکیبی طبیعی که سلول های پیر را 28 روزه جوان می کند!
رقص درمانی؛ درمانی نوین برای بهبود بیماری های مغز و اعصاب
قیمت نهایی خودرو جدید تیگو 9 مشخص شد (آبان 1404)
اپلیکیشن Google Translate در آستانه تبدیل شدن به اپلیکیشن محوری عینک های هوشمند XR
اعتماد به نفس کاذب؛ نتیجه استفاده افراطی از هوش مصنوعی
عملیات حساس اطفای حریق با بالگرد در جنگل های الیت چالوس
جدیدترین بازی های Xbox Game Pass در آبان و آذر 1404

موضوعات داغ:
ممنوع الفعالیت
رضا رشیدپور
نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال
پالایشگاه نفت
استان اصفهان
نمایندگان آمریکا
بندرامام خمینی
اوسمار ویرا
یارانه آبان
ای بی
قاتل نامریی
چایکندی
محسن ذکریا
دشت رز
دانشگاه محقق
تیم ملی فوتبال تاجیکستان
موشک SLS
مهدی فروغی
کریس رونالدو
دست بند هوشمند
امید قبادی
ساختمان مسکونی
پهپاد امریکایی
شناگاه
مراکز گردشگری
مراد علی تاتار
بحران سرما
بابک هاشمی نکو
ناظم آباد
پنجره نقل و انتقالات
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
دانشگاه علوم پزشکی
رییس جمهور آمریکا
خانواده های محروم
انتقالات زمستانی
تروییکای اروپایی
اورانیوم غنی شده
سازمان آتش نشانی
استاندار اصفهان
نیم فصل لیگ برتر
باشگاه پرسپولیس
یارانه آبان ماه
تلاش شبانه روزی
مهدی جمالی نژاد
مجلس نمایندگان
نمایندگان مجلس
برنامه هسته ای
عربستان سعودی
دوران بارداری
مشکلات معیشتی
هسته ای ایران
پربازدیدترین
هورمون استرس
دانشگاه علوم
فرمانده سپاه
برنامه هسته
پاکو آلکاسر
ایگور سرگیف
دبیر شورای عالی امنیت ملی
مرحله یک شانزدهم جام حذفی
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
تیم ملی فوتبال ازبکستان
تیم ملی فوتبال کشورمان
شهادت حضرت فاطمه زهرا
سرمربی تیم ملی فوتبال
پیشکسوت فوتبال ایران
ولیعهد عربستان سعودی
شورای عالی امنیت ملی
برنامه هسته ای ایران
تیم ملی فوتبال ایران
مذاکرات بین المللی
تیم فوتبال استقلال
نظام جمهوری اسلامی
حضرت فاطمه زهرا (س)
انتخابات پارلمانی
سرخابی های پایتخت
کمیسیون امنیت ملی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.