صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 23 مرداد 1404 - Wed, 13th Aug 2025
اخبار کمبود آهن - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 00:32
301 - به غیر از گوشت قرمز این 5 گیاه سرشار از آهن هستند
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 01:33 75433081
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1403، 01:33 75433081
273843 تاریخ انتشار: جمعه 09 آذر 1403 07:19 به گزارش بهداشت نیوز، حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن هستند و این آمار در زنان بیشتر از مردان است. - به گزارش بهداشت نیوز، حدود 30 درصد از جمعیت ...
302 - چرا صبح بعد از بیدار شدن از خواب خسته اید؟
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 20:37 75430830
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 20:37 75430830
همه ما هرازگاهی این مشکل را داشته ایم. شب به موقع می خوابیم و هرچیزی را که ممکن است در خواب مان وقفه ایجاد کنار می گذاریم و 8 ساعت خواب شبانه را طی می کنیم. - * مشکلات روانشناختی و روان-اجتماعی- ...
303 - فرار از گوشت قرمز؛ این 5 گیاه خوراکی سرشار از آهن هستند
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 10:40 75423407
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 10:40 75423407
به گزارش خبرآنلاین، حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن هستند و این آمار در زنان بیشتر از مردان است. یکی از دلایل کم خونی، کمبود آهن است. - به گزارش خبرآنلاین، حدود 30 درصد از جمعیت ...
304 - فرار از گوشت قرمز؛ این 5 گیاه خوراکی سرشار از آهن هستند
افق امروز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 10:17 75423070
افق امروز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 10:17 75423070
به گزارش افق امروز حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن هستند و این آمار در زنان بیشتر از مردان است. یکی از دلایل کم خونی، کمبود آهن است. - حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن ...
305 - فرار از گوشت قرمز؛ این 5 گیاه خوراکی سرشار از آهن هستند
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 07:46 75421653
رسانه 7- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 07:46 75421653
به گزارش خبرآنلاین، حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن هستند و این آمار در زنان بیشتر از مردان است. یکی از دلایل کم خونی، کمبود آهن است. - 100 گرم اسفناج خام حاوی 2.7 میلی گرم آهن است ...
306 - علت خستگی بعد از خواب چیست؟
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 07:05 75421487
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 07:05 75421487
خستگی به وضعیتی اشاره دارد که انرژی مان کم است یا کاملا تهی از انرژی هستیم، ذهن یا جسم مان خسته است و انگیزه ای برای انجام دادن کاری نداریم. به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، از دلایل ...
307 - چرا صبح بعد از بیدار شدن از خواب احساس خستگی می کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 11:10 75410705
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 11:10 75410705
چاقی، آپنه در خواب، استفاده از داروهای ضدافسردگی و آرامبخش، بی خوابی، کمبود آهن در بدن، بیماری های کلیوی، کبدی و تیروییدی، بیماری آدیسون، - چاقی، آپنه در خواب، استفاده از داروهای ضدافسردگی ...
308 - در مورد نطنز پاییز و جاهای دیدنی آن
مجله اکالا- اجتماعی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 18:56 75402548
مجله اکالا- اجتماعی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 18:56 75402548
نطنز شهری تاریخی و زیبا با طبیعتی بکر است که در فصل پاییز زیبایی های خود را به شکل منحصر به فردی به نمایش می گذارد. اگر به دنبال سفری آرام و دلنشین هستید، - چشمه آب سرخ فریزهند یکی از جاذبه ...
309 - بهترین تکنیک ها برای افزایش رشد مو
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 10:52 75392734
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 10:52 75392734
داشتن موهایی سالم، درخشان و بلند آرزوی بسیاری از افراد است. عوامل مختلفی مانند ژنتیک، تغذیه، استرس و عوامل محیطی می توانند بر رشد مو تأثیر بگذارند. - خبر خوب این است که با رعایت برخی ...
310 - این افراد باید مکمل آهن مصرف کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 21:25 75385159
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 21:25 75385159
آهن یک ماده مغذی است که نقش های مهمی در بدن ایفا می کند؛ از جمله حفظ سلامت و انرژی. مکمل های آهن یک راه عالی برای جبران کمبود آهن خون شما به شمار می آیند. - به گزارش به ویژه برای افرادی که ...
311 - زیتون؛ یک فول ویتامین طبیعی
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:16 75372692
دانشیاری- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:16 75372692
زیتون، این میوه ی کوچک و پرخاصیت، از دیرباز جایگاه ویژه ای در سفره های ایرانی داشته است. اما آیا می دانید که زیتون نه تنها طعم دلپذیری دارد، - ویتامین E، سپر دفاعی بدن: زیتون به عنوان یک ...
312 - وسوسه مصرف مواد مخدر، می تواند ناشی از عوامل جسمی باشد
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 13:30 75357940
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 13:30 75357940
مسئول فنی درمانگاه اعتیاد مرکز آموزشی - درمانی شهید بهشتی گفت: وسوسه مصرف مواد مخدر می تواند علاوه بر عوامل ذهنی و روانی، ناشی از عوامل جسمی باشد. - ایسنا/زنجان مسئول فنی درمانگاه اعتیاد ...
313 - چرا لازم است زنان روزی یک فنجان آب لبو بخورند؟
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 07:52 75331451
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 07:52 75331451
آب لبو یکی از نوشیدنی های طبیعی و مفید برای زنان است که با خواص متعددی از جمله تقویت سلامت قلب، بهبود وضعیت پوست، و تعادل هورمونی شناخته می شود - نوشیدن یک فنجان ، کمک کرده و علائم ناخوشایند ...
314 - 4 نوشیدنی طبیعی برای افزایش سطح آهن
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 16:22 75323046
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 16:22 75323046
آهن یکی از مواد مغذی ضروری برای سلامت بدن است که نقش حیاتی در تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن به سلول ها دارد. کمبود آهن می تواند باعث خستگی، - ترکیب غذاهای غنی از به رژیم غذایی روزانه، ...
315 - آشنایی با مواد غذایی که لب های شما را خشک می کنند
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 02:07 75284412
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 02:07 75284412
خشکی لب یکی از شایع ترین مشکلات لب به شمار میاید. برخی خوردنی ها از عوامل به وجود آمدن این مشکل هستند که با حذف آنها میتوانید از خشکی لب هایتان جلوگیری کنید. - به گزارش گروه اجتماعی لب ...
316 - جذب آهن در این شرایط بیشتر می شود
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 21:32 75282393
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 21:32 75282393
جذب آهن از غذاها به عوامل متعددی بستگی دارد و با توجه به شیوع بالای کمبود آهن در جامعه، آگاهی از این عوامل اهمیت بیشتری پیدا می کند. - از سوی دیگر، مصرف ، توصیه می شود که به ترکیب غذایی ...
317 - کمبود آهن چه بلایی سر مغز می آورد
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:25 75281006
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:25 75281006
کمبود آهن می تواند بر عملکرد صحیح مغز اثر سوء بگذارد، رفتار فرد را تغییر دهد، و در شغل و زندگی او اثرگذار می شود. - آفتاب نیوز : این مقاله به شما کمک می کند دریابید چگونه می توانید آهن بدنتان ...
318 - دلیل عصبانیت شما بخاطر کمبود این ماده است
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 17:55 75279844
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 17:55 75279844
اختلال های خلقی در دوران قاعدگی، افسردگی و کاهش تمرکز برای یادگیری می تواند علتی مخفی داشته باشد. - آفتاب نیوز : کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند کم شدن ذخیره آهن در دوران ...
319 - شرایط جذب آهن بدن
افکارنیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 01:27 75246191
افکارنیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 01:27 75246191
جذب آهن از غذاها تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد و شناخت این عوامل با توجه به شیوع بالای کمبود آهن در افراد ضرورت بیشتری پیدا کرده است. - موجود در غذا، اجزای رژیم غذایی و شرایط فیزیولوژیکی ...
320 - جذب آهن بدن در این شرایط بیشتر می شود
دولت بهار- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 17:33 75241104
دولت بهار- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 17:33 75241104
جذب آهن از غذاها تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد و شناخت این عوامل با توجه به شیوع بالای کمبود آهن در افراد ضرورت بیشتری پیدا کرده است. - وذب آهن بدن در این ...
اخبار داغ:
راه فرار سپاهان از شکایت تراکتور برای جذب ریکاردو آلوز
اسم خرید جدید پرسپولیس لو رفت! | خبر شبانگاهی از نقل و انتقالات پرسپولیس
جدول زمانبندی قطعی برق کرمانشاه فردا پنجشنبه 23 مرداد 1404
اسراییلی ها خبر دادند روز دوشنبه همه چیز تمام است
اختصاصی برنا/ واکنش سعید آذری به پیشنهاد مدیرعاملی استقلال
نتیجه بازی بسکتبال ایران و چین تایپه امروز چهارشنبه 22 مرداد 1404
مهاجم جدید پرسپولیس: آیا یاکو میت، گزینه ای مناسب برای خط حمله خواهد بود؟
زمان حمله اسراییل به ایران طبق گفته فرانس پرس مشخص شد!
نظر کارشناس داوری درباره پنالتی تراکتور مقابل استقلال
قتل فجیع دختر نوجوان به دست پسر 20 ساله در بابل
ساعت قطعی برق کرمان فردا پنجشنبه 23 مرداد ماه 1404 | جدول قطعی برق کرمان پنجشنبه صادر شد
آخرین جزییات تعطیلی ادارات تهران شنبه 25 مرداد 1404 مشخص شد
فقر به جایی رسیده که سیب زمینی را قسطی می فروشند/ در حالی که مسئولان با تعداد صفر واحد پول بازی می کنند!
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 23 مرداد 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
اعلام زمان خاکسپاری پیکر استاد فرشچیان
وضعیت تعطیلی ادارات و بانک های کشور روز شنبه 25 مرداد 1404
هشت بیماری ناشی از کمبود خواب
اهدای 40 دستگاه ویلچر برقی به افراد دارای معلولیت در استان سمنان
عینک های هوشمند با هوش مصنوعی به داد ناشنوایان می رسند
تنها دستاورد برجام فقط یک هواپیمای دسته دوم فرانسوی بود! + ویدیو
دانشجویان پیام نور تا 27 مردادماه می توانند محل آزمون خود را تغییر دهند
نجات جان مجروحان سانحه رانندگی در عراق با انجام 3 عمل جراحی سنگین
حادثه رانندگی در کردستان: واژگونی خودروی پژو پارس یک کشته و چهار زخمی برجای گذاشت
موضوعات داغ:
استاد فرشچیان
تعطیلی ادارات
نقل و انتقالات
انتقالات پرسپولیس
نیروهای مسلح
فرمانده سپاه
مهراب قاسم خانی
منچستریونایتد
دانشگاه صنعتی
استان اصفهان
نارنجی
گابریل موسکاردو
غیر اخلاقی
خلیقی
خرید تجهیزات پزشکی
ترجمه
کلیبر
تیم ملی ایرلند
هفته عقیدتی سپاه
ابراهیم اینانلو
امامزاده یوجان
خشکسالی و دروغ
عنایت اله رحیمی
معلم
سه فرسخ
معیارها
پیراهن بایرن مونیخ
میراث معنوی یونسکو
معاشرت
دید یک پرنده
شرکت توزیع نیروی برق
خاموشی های احتمالی
سرمربی پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
توزیع نیروی برق
عینک های هوشمند
رژیم صهیونیستی
کارشناسی ارشد
استان کردستان
حمله اسراییل
حسین کنعانی
شباب الاهلی
مراسم تشییع
دختر نوجوان
دبیر شورای عالی امنیت ملی
شورای عالی امنیت ملی
رییس سازمان بهزیستی
حسین کنعانی زادگان
برنامه فوتبال برتر
مرز باشماق مریوان
علی نظری جویباری،
کاپیتان پرسپولیس
آمریکا و اسراییل
مراسم تشییع پیکر
دانشگاه پیام نور
مدیران پرسپولیس
تاکسی اینترنتی
ساختمان پزشکان
بیمارستان سیار
سازمان بهزیستی
باشماق مریوان
زائران اربعین
حادثه واژگونی
شهرستان خنداب
مدیریت هوشمند
پرطرفدارترین
بازیکن خارجی
باشگاه فولاد
مأموران پلیس
فوتبال ایران
فوتبال اروپا
فوتبال برتر
محل برگزاری
ممنوع الکار
روزهای اخیر
مارال فرجاد
عقد قرارداد
رییس سازمان
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
شرکت توزیع نیروی برق تهران
راه فرار سپاهان از شکایت تراکتور برای جذب ریکاردو آلوز اسم خرید جدید پرسپولیس لو رفت! | خبر شبانگاهی از نقل و انتقالات پرسپولیس جدول زمانبندی قطعی برق کرمانشاه فردا پنجشنبه 23 مرداد 1404 اسراییلی ها خبر دادند روز دوشنبه همه چیز تمام است اختصاصی برنا/ واکنش سعید آذری به پیشنهاد مدیرعاملی استقلال نتیجه بازی بسکتبال ایران و چین تایپه امروز چهارشنبه 22 مرداد 1404 مهاجم جدید پرسپولیس: آیا یاکو میت، گزینه ای مناسب برای خط حمله خواهد بود؟ زمان حمله اسراییل به ایران طبق گفته فرانس پرس مشخص شد! نظر کارشناس داوری درباره پنالتی تراکتور مقابل استقلال قتل فجیع دختر نوجوان به دست پسر 20 ساله در بابل ساعت قطعی برق کرمان فردا پنجشنبه 23 مرداد ماه 1404 | جدول قطعی برق کرمان پنجشنبه صادر شد آخرین جزییات تعطیلی ادارات تهران شنبه 25 مرداد 1404 مشخص شد فقر به جایی رسیده که سیب زمینی را قسطی می فروشند/ در حالی که مسئولان با تعداد صفر واحد پول بازی می کنند! تقویم نجومی امروز پنجشنبه 23 مرداد 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس اعلام زمان خاکسپاری پیکر استاد فرشچیان وضعیت تعطیلی ادارات و بانک های کشور روز شنبه 25 مرداد 1404 هشت بیماری ناشی از کمبود خواب اهدای 40 دستگاه ویلچر برقی به افراد دارای معلولیت در استان سمنان عینک های هوشمند با هوش مصنوعی به داد ناشنوایان می رسند تنها دستاورد برجام فقط یک هواپیمای دسته دوم فرانسوی بود! + ویدیو دانشجویان پیام نور تا 27 مردادماه می توانند محل آزمون خود را تغییر دهند نجات جان مجروحان سانحه رانندگی در عراق با انجام 3 عمل جراحی سنگین حادثه رانندگی در کردستان: واژگونی خودروی پژو پارس یک کشته و چهار زخمی برجای گذاشتموضوعات داغ:
استاد فرشچیان تعطیلی ادارات نقل و انتقالات انتقالات پرسپولیس نیروهای مسلح فرمانده سپاه مهراب قاسم خانی منچستریونایتد دانشگاه صنعتی استان اصفهان نارنجی گابریل موسکاردو غیر اخلاقی خلیقی خرید تجهیزات پزشکی ترجمه کلیبر تیم ملی ایرلند هفته عقیدتی سپاه ابراهیم اینانلو امامزاده یوجان خشکسالی و دروغ عنایت اله رحیمی معلم سه فرسخ معیارها پیراهن بایرن مونیخ میراث معنوی یونسکو معاشرت دید یک پرنده شرکت توزیع نیروی برق خاموشی های احتمالی سرمربی پرسپولیس باشگاه پرسپولیس توزیع نیروی برق عینک های هوشمند رژیم صهیونیستی کارشناسی ارشد استان کردستان حمله اسراییل حسین کنعانی شباب الاهلی مراسم تشییع دختر نوجوان دبیر شورای عالی امنیت ملی شورای عالی امنیت ملی رییس سازمان بهزیستی حسین کنعانی زادگان برنامه فوتبال برتر مرز باشماق مریوان علی نظری جویباری، کاپیتان پرسپولیس آمریکا و اسراییل مراسم تشییع پیکر دانشگاه پیام نور مدیران پرسپولیس تاکسی اینترنتی ساختمان پزشکان بیمارستان سیار سازمان بهزیستی باشماق مریوان زائران اربعین حادثه واژگونی شهرستان خنداب مدیریت هوشمند پرطرفدارترین بازیکن خارجی باشگاه فولاد مأموران پلیس فوتبال ایران فوتبال اروپا فوتبال برتر محل برگزاری ممنوع الکار روزهای اخیر مارال فرجاد عقد قرارداد رییس سازمان وزیر علوم، تحقیقات و فناوری شرکت توزیع نیروی برق تهران
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
