پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ساعت زیستی - صفحه سوم
بروزرسانی: 00:16
41 -
  عادات روزانه تان را با ساعت بدن تان تنظیم کنید!!
رونگار- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 21:47 79804966


بدن یک ماشین زمان سنج بی نظیر است. شواهد روزافزون نیز نشان می دهد که اگر عادات روزانه خود را با ریتم های (ساعت های) شبانه روزی خود از جمله زمان خواب، - بدن یک ماشین زمان سنج بی نظیر است. ...
ساعت - ماشین زمان - شبانه روزی - روزانه - زمان - ریتم - مشکلات گوارشی


42 -
  ساعت خواب نامنظم، نیروی محرکه آلزایمر
شفقنا- پزشکی- 65  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 19:57 79776132


شفقنا پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن کشف کرده اند که اختلال در الگوهای خواب و بیداری در بیماری آلزایمر تنها یک علامت نیست، بلکه می تواند نیروی محرکه پیشرفت آن باشد. - شفقنا ...
دانشگاه واشنگتن - آلزایمر - بیماری آلزایمر - دانشکده پزشکی - بیماری - پیشرفت - پژوهشگران


43 -
  راز لاغری در ساعت غذاست، نه فقط بشقاب!
جالبتر- پزشکی- 80  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 13:12 79611685


نتایج تحقیقات تازه نشان می دهد هماهنگی میان وعده های غذایی و ساعت زیستی بدن می تواند نقش تعیین کننده ای در کاهش وزن و پیشگیری از دیابت داشته باشد. - نتایج تحقیقات تازه نشان می دهد هماهنگی ...
نتایج تحقیقات - ساعت زیستی - میان وعده - غذایی - کاهش وزن - تحقیقات - پیشگیری


44 -
  زمان غذا خوردن را جدی بگیرید
جالبتر- پزشکی- 81  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 19:47 79603976


به گزارش برنا، این حوزه با نام «تغذیه وابسته به زمان» یا Chrono-nutrition شناخته می شود و بررسی می کند که چگونه هماهنگی یا ناهماهنگی میان تغذیه و ساعت زیستی بدن می تواند بر وزن و سلامت متابولیک ...
هماهنگی - تغذیه - ساعت زیستی - متابولیک - زمان - گزارش - سلامت


45 -
  زمان غذا خوردن را جدی بگیرید
رونگار- پزشکی- 82  روز پیش - شنبه 26 مهر 1404، 10:37 79597589


در سال های اخیر، پژوهش ها نشان داده اند که کیفیت رژیم غذایی تنها به نوع و میزان غذا محدود نمی شود؛ زمان غذا خوردن نیز نقش مهمی در سلامت ایفا می کند. - به نقل ازبهداشت نیوز ؛ این حوزه با ...
غذا خوردن - ملاتونین - زمان - انسولین - توانایی - هماهنگی - نشان


46 -
  چرا باید زمان صبحانه و شام خوردن را مدیریت کرد؟
رونویس- پزشکی- 83  روز پیش - جمعه 25 مهر 1404، 07:33 79586609


به گزارش پارسینه و به نقل از  بهداشت نیوز، این حوزه با نام «تغذیه وابسته به زمان» یا Chrono-nutrition شناخته می شود و بررسی می کند که چگونه هماهنگی یا ناهماهنگی میان تغذیه و ساعت زیستی بدن ...
هماهنگی - تغذیه - ساعت زیستی - ملاتونین - زمان - متابولیک - بهداشت


47 -
  زمان صبحانه و شام خوردن به اندازه خود غذا خوردن مهم است؛ به این دلایل
آفتاب نو- پزشکی- 83  روز پیش - جمعه 25 مهر 1404، 01:21 79585758


287314 تاریخ انتشار: پنجشنبه 24 مهر 1404 11:30 به گزارش بهداشت نیوز، این حوزه با نام «تغذیه وابسته به زمان» یا Chrono-nutrition شناخته می شود و بررسی می کند که چگونه هماهنگی یا ناهماهنگی میان تغذیه و ...
هماهنگی - تغذیه - ساعت زیستی - ملاتونین - زمان - متابولیک - بهداشت


48 -
  چرا باید زمان صبحانه و شام خوردن را مدیریت کرد؟
رونگار- پزشکی- 83  روز پیش - پنجشنبه 24 مهر 1404، 19:42 79583515


در سال های اخیر، پژوهش ها نشان داده اند که کیفیت رژیم غذایی تنها به نوع و میزان غذا محدود نمی شود؛ زمان غذا خوردن نیز نقش مهمی در سلامت ایفا می کند. - به نقل از بهداشت نیوز، این حوزه با ...
ملاتونین - زمان - توانایی - هماهنگی - نشان - مدیریت - تغذیه


49 -
  دیر خوردن صبحانه، زنگ خطری برای سلامت سالمندان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1404، 14:02 79391785


پژوهش ها نشان می دهند که زمان صرف صبحانه در سالمندان می تواند فراتر از یک عادت ساده غذایی باشد. اگر فردی به طور مداوم صبحانه را دیر می خورد، - پژوهش ها نشان می دهند که زمان صرف صبحانه در ...
صبحانه - سالمندان - نشان - زمان - تغذیه - غذایی - سلامت سالمندان


50 -
  توصیه های کاربردی برای مقابله با خواب آلودگی پاییزی
بامبوک- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1404، 22:43 79196686


به گزارش خبرآنلاین، با شروع فصل پاییز بسیاری از افراد دچار کاهش انرژی و تمایل به خواب بیشتر می شوند. در این گزارش علل رایج خواب آلودگی پاییزی، - مجله خبری بام بوک گزارش می دهد:به گزارش خبرآنلاین،
خواب آلودگی - خواب - پاییز - آلودگی - گزارش - پاییزی - کاهش


51 -
  نکات کاربردی برای یافتن بهترین زمان عملکرد مغز
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 03:45 79101152


معمولاً مردم به دو گروه تقسیم می شوند: برخی دوست دارند تا دیروقت شب بیدار بمانند، و برخی دیگر ترجیح می دهند زود بیدار شوند و روزشان را زودتر آغاز کنند. - به گزارش ، فقط به عادت یا اراده ربط ندارد؛
زمان - عملکرد مغز - هوشیاری - عملکرد - کلید موفقیت - خواب آلودگی - برنامه ریزی


52 -
  روشی ساده برای کاهش خواب آلودگی روزانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 17:35 79061626


دانشمندان طی یک مطالعه جدید متوجه شدند که خواب آلودگی روزانه در خون ما جریان دارد و رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر شما هم با امواج خواب آلودگی ...
خواب آلودگی - اختلال - آلودگی - خواب - دانشمندان - بیماری ها - اختلالات


53 -
  روشی ساده برای کاهش خواب آلودگی روزانه
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 10:01 79043378


285879 تاریخ انتشار: شنبه 08 شهریور 1404 09:53 به گزارش بهداشت نیوز، اگر شما هم با امواج خواب آلودگی در طول روز دست و پنجه نرم می کنید، - به گزارش بهداشت نیوز، اگر شما هم با امواج خواب آلودگی در ...
خواب آلودگی - اختلال - آلودگی - خواب - طول روز - بیماری ها - اختلالات


54 -
  با یک حرکت جالب خواب آلودگی روزانه را شکست دهید
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 14:46 79015767


مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که خستگی و خواب آلودگی روزانه، ارتباط مستقیمی با خون و رژیم غذایی دارد.> - مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که خستگی و خواب آلودگی روزانه، ارتباط ...
نشانگرهای زیستی - دانشمندان - خواب آلودگی - نشان - اختلال - رژیم غذایی - آلودگی


55 -
  کاهش خواب آلودگی روزانه با تغییر رژیم غذایی
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 09:30 79011397


جای تعجب نیست که اختلال «EDS» اغلب در افرادی با اختلالات خواب شبانه و سایر اختلالات ساعت زیستی وجود دارد، همچنین می تواند نشانگر بالقوه ای برای سایر بیماری ها مانند آلزایمر باشد، - جای ...
اختلال - خواب آلودگی - اختلالات - اختلالات خواب - آلودگی - خواب - خواب شبانه


56 -
  ترفندی عالی برای جلوگیری از پیری پوست
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 07:21 78957785


به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، به نظر می رسد که سرم تهیه شده از خون افراد جوان با سلول های مغزاستخوان تعامل خاصی برقرار می کند و این واکنش ساعت زیستی پوست را به عقب بازمی گرداند.
ساعت زیستی - افراد - پوست - برقرار - سلول - جوان - سلامت


57 -
  ترفندی عالی برای جلوگیری از پیری پوست
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 07:15 78957757


به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، به نظر می رسد که سرم تهیه شده از خون افراد جوان با سلول های مغزاستخوان تعامل خاصی برقرار می کند و این واکنش ساعت زیستی پوست را به عقب بازمی گرداند.
ساعت زیستی - افراد - پوست - جوان - برقرار - سلول - سلامت


58 -
  ترفندی عالی برای جلوگیری از پیری پوست
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 07:08 78957744


به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، به نظر می رسد که سرم تهیه شده از خون افراد جوان با سلول های مغزاستخوان تعامل خاصی برقرار می کند و این واکنش ساعت زیستی پوست را به عقب بازمی گرداند.
پوست - ساعت زیستی - سلول - گزارش - افراد - برقرار - جوان


59 -
  نور خورشید؛ راز شادی و انرژی بیشتر برای مغز و روح
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 23:42 78956551


 به گزارش زیرنویس، امروزه و در دنیای پرمشغله ای که بیشتر زمان افراد در محیط های بسته سپری می شود، بسیاری از مردم دچار کمبود نور طبیعی هستند. -  به گزارش زیرنویس، امروزه و در دنیای پرمشغله ...
نور خورشید - خورشید - افسردگی فصلی - افسردگی - دانشگاه تورنتو - اختلال - مستقیم


60 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
اینتیتر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 17:06 78930510


پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن روزانه در معرض نور طبیعی خورشید می تواند نقش مؤثری در کاهش افسردگی، تنظیم خواب، و بهبود خلق وخو داشته باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، در ...
خورشید - ویتامین - نور خورشید - ویتامین D - طبیعی - افسردگی - ریتم شبانه روزی


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
محمود حقیقت کیست ؟ | چگونگی شهادت محمود حقیقت به دست جیش العدل
انتقال یاغی ویژه به پرسپولیس
پرسپولیس به دنبال محبی اماراتی است و نه محبی روسیه ای!
انهدام پهپاد در حمله اسراییل به کرمانشاه واقعیت دارد ؟ امشب 17 دی 1404
هدف جدید پرسپولیس، پاشنه آشیل تیم ملی!
لایک هافبک شوتزن به پرسپولیس +عکس
فیلم لحظه ترور شهید محمود حقیقت فرمانده پاسگاه ایرانشهر
تصمیم غیرمنتظره ساپینتو؛ سرمربی استقلال رضاییان و 2 بازیکن دیگر را کنار گذاشت!
تصاویری از اغتشاش گران مسلح در لردگان و فارسان
داستان تلخ و شیرین سرمربی جدید چلسی با یک بازیکن ایرانی / عکس
دوشنبه آینده منتظر عرضه اولیه «کپرسپولیس» باشید (22 دی 1404) | به هر کد معاملاتی چقدر می رسد؟
همه امتحانات دانشگاه آزاد استان تهران مجازی شد
وام خاص برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته/معلمان سوپرایز شدند
خبر مهم تعطیلی ادارات فردا 18 دی
گازگرفتگی در رفسنجان جان 3 نفر را گرفت
ببینید| لحظات ترور محمود حقیقت، فرمانده پاسگاه پلیس ایرانشهر (18+)
پروژه 65 میلیاردی ایستگاه امیرکبیر تا بهمن به بهره برداری می رسد
عدد افزایش مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در سال1405
فاز نهایی مطالعه یک دارو برای سرطان خون
طلسم نمایشگرهای لمسی مک بوک شکسته شد؛ رونمایی محصول انقلابی «Magic Screen» در CES 2026
زیدآبادی: به خدا ایلان ماسک در ایران اگر مسلسل دستش بدهید، همه این آقایان را به رگبار می بندد!
المیرا شریفی مقدم در کنار یک شتر عکس گرفت و شعر نوشت!
حضور پزشکیان در بانک مرکزی

موضوعات داغ:
استان تهران
میلیون تومانی
امتحانات دانشگاه
بازیکن ایرانی
دانشگاه آزاد
سرمربی جدید
ایستگاه امیرکبیر
سود سهام عدالت
تعطیلی ادارات
امنیت غذایی
EA Sports FC 25
تجلیل از آزادگان
نشست گروه 20
وست هم چلسی
جشنواره عکس سرو روان
واحدهای نیمه فعال
ویندسور جان
اختلاف دما
شورولت
کنتور گاز
ونگ اقتصادی
کشف 65 هزار لیتر سوخت قاچاق
عزیز کریمی
قلعه کلات
حق المشاوره
قاچاقچی پوشاک
قطع درختان خیابان ولیعصر
شکوفه درختان
معدن پوکه
احترام بزرگترها
کامیون داران
اطلاعات سپاه
حمله اسراییل
فوتبال ایران
زمین لرزه ای
افزایش حقوق
بهره برداری
صدای آمریکا
سازمان بورس
نماینده مردم ماهنشان
کمیسیون تلفیق بودجه
چهارمحال و بختیاری
چهارمحال وبختیاری
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
عضو کمیسیون تلفیق
 باشگاه پرسپولیس
فرماندهی انتظامی
رییس سازمان بورس
بر اثر تیراندازی
ریکاردو ساپینتو
غرب استان تهران
مرکز لرزه نگاری
هاشمی رفسنجانی
آکادمی استقلال
محمد مهدی محبی
سرمایه گذاران
کارمندان دولت
چهره های شاخص
گاز مونوکسید
سامانه موشکی
نماینده مردم
نمایشگر لمسی
شورای اسلامی
کارکنان دولت
خبرگزاری مهر
مأموران پلیس
تیم ملی امید
حمله پهپادی
مدیریت ریسک
هیئت وزیران
شیمی درمانی
اطلاع رسانی
مراسم عروسی
رییس سازمان
قانون اساسی
فاطمه هاشمی
پایگاه خبری
تأمین امنیت
جام ملت های زیر 23 سال آسیا


 

خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.