صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 16 مرداد 1404 - Thu, 07th Aug 2025
اخبار ساعت زیستی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 09:20
121 - مزیت باورنکردنی چرت های روزانه که از آن بی اطلاعید!
وقت صبح- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 07:25 60537704
وقت صبح- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 07:25 60537704
چرت های کوتاه روزانه بین ساعات 1 تا 4 بعدازظهر موجب تنظیم ریتم طبیعی بدن می شود و ذهن را از اضطراب و تنش ها دور می کند. به گزارش وقت صبح به نقل از تابناک جوان؛ - یکی از جنبه های یادگیری، ...
122 - با درست خوابیدن عمر خود را طولانی کنید +فیلم
رویداد 24- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 11 مرداد 1400، 10:20 60097410
رویداد 24- پزشکی- 49 ماه پیش - دوشنبه 11 مرداد 1400، 10:20 60097410
با انجام کارهایی ساده، می توانید ساعت زیستی بدن تان را تنظیم کنید و عمر طولانی تری داشته باشید. - با درست خوابیدن عمر خود را طولانی کنید +فیلم با انجام کارهایی ساده، می توانید ساعت زیستی ...
123 - رمز یک خواب آرام بدون نیاز به قرص خواب
همشهری آنلاین- اقتصادی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 05:50 59621369
همشهری آنلاین- اقتصادی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 05:50 59621369
یک خواب آرام می تواند خستگی روزانه را از بدن بگیرد و انرژی مجدد برای شروع یک روزکاری را برای شما فراهم کند. برای همه ما پیش آمده است شب هایی را تجربه کرده ایم که خواب آرام یا کاملی نداشتیم ...
124 - توانایی جنین های انسانی در ریست کردن ساعت زیستی بدن خود!
ایسنا- پزشکی- 50 ماه پیش - چهارشنبه 9 تیر 1400، 07:40 59608455
ایسنا- پزشکی- 50 ماه پیش - چهارشنبه 9 تیر 1400، 07:40 59608455
دانشمندان می گویند، جنین ها از زمان لقاح تا اتصال به رحم مادر، یک رویداد جوان شدن مجدد و ریست شدن ساعت بیولوژیکی را تجربه می کنند که درک آن می تواند به درمان بیماری های ناشی از افزایش ...
125 - تاثیر افزایش گلوکز کبد بر رشد سلول های سرطانی
شفقنا- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 6 تیر 1400، 20:50 59564407
شفقنا- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 6 تیر 1400، 20:50 59564407
ساعت شبانه روزی، ضربان ساز زیستی ذاتی ماست که هموستاز فیزیولوژیکی را در تمام بافت های بدن حفظ می کند. در شرایط استرس، ساعت زیستی به عنوان مکانیزمی سازگار برای حفظ هماهنگی و. - شفقنا زندگی- ...
126 - داوطلبان روزهای پایانی کنکور را چگونه بگذرانند؟
فلزات خاورمیانه- اجتماعی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، 08:15 59513955
فلزات خاورمیانه- اجتماعی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، 08:15 59513955
ایسنا/خراسان رضوی مشاور تحصیلی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه فردوسی مشهد گفت: یکی از مهمترین کارهایی که داوطلبان باید در این یک هفته پایانی انجام دهند، - ایسنا/خراسان رضوی مشاور تحصیلی ...
127 - داوطلبان روزهای پایانی کنکور را چگونه بگذرانند؟
ایسنا- دانش- 50 ماه پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، 08:10 59513836
ایسنا- دانش- 50 ماه پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، 08:10 59513836
مشاور تحصیلی مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه فردوسی مشهد گفت: یکی از مهمترین کارهایی که داوطلبان باید در این یک هفته پایانی انجام دهند، تنظیم ساعت زیستی بدن شان است. - مشاور تحصیلی مرکز ...
128 - ساعت درونی بدن
صنعت مالی- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 30 خرداد 1400، 23:40 59451151
صنعت مالی- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 30 خرداد 1400، 23:40 59451151
ساعت درونی و سیستم شبانه روزی افرادی که تا دیروقت بیدار و صبح دیر بیدار می شوند مانند افراد سحرخیز نیست ولی روش هایی برای تنظیم ساعت درونی وجود دارد. - ، همانطور که می دانید اول بهار ...
129 - اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم ها می شود
دنیای معدن- پزشکی- 52 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 03:25 58744724
دنیای معدن- پزشکی- 52 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 03:25 58744724
چشم پزشکان می گویند هرچند نور آبی فیروزه ای برای تنظیم ساعت زیستی بدن لازم است، اما از سوی دیگر رنگ آبی بنفش می تواند نظم خواب را به هم بزند و بر حال روحی اثر بگذارد. - این اشتباهات ممکن ...
130 - اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم ها می شود
صنعت مالی- پزشکی- 52 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 02:10 58743949
صنعت مالی- پزشکی- 52 ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 02:10 58743949
چشم پزشکان می گویند هرچند نور آبی فیروزه ای برای تنظیم ساعت زیستی بدن لازم است، اما از سوی دیگر رنگ آبی بنفش می تواند نظم خواب را به هم بزند و بر حال روحی اثر بگذارد. - به گزارش گروه اجتماعی ...
131 - آیا دیر غذا خوردن باعث چاقی می شود؟
مجله اکالا- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 03:10 58600273
مجله اکالا- پزشکی- 52 ماه پیش - پنجشنبه 9 اردیبهشت 1400، 03:10 58600273
صرف زیاد غذا خوردن و مصرف مواد بی ارزش و غیرمغذی در شب هاست که شما را چاق خواهد کرد. پس، اگر شب ها به اندازه لازم از غذاهای سالم بخورید چاق نخواهید شد. - بیشتر کردن وعده های غذایی و در عوض ...
132 - فناوری ساعت زیستی بدن انسان را تغییر می دهد/ صفحه نمایش های خواب خراب کن!
خبرگزاری آنا- فناوری- 52 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 06:35 58460880
خبرگزاری آنا- فناوری- 52 ماه پیش - سه شنبه 31 فروردین 1400، 06:35 58460880
نگاه کردن به صفحه نمایش تلویزیون، گوشی هوشمند و کامپیوتر در طول شبانه روز، می تواند ساعت زیستی بدن انسان را که چرخه خواب وبیداری ما را تنظیم می کند، - ، ما تا قبل از زمان اختراع لامپ ...
133 - بیماری وحشتناکی که سراغ شب کارها می آید
صنعت من- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 09:50 57861756
صنعت من- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 09:50 57861756
تحقیقات جدید نشان می دهد که اختلال در ساعت زیستی بدن به دلیل شب کاری می تواند روی ژن های مربوط به تومور اثر گذاشته و با بر هم زدن فرآیندهای طبیعی ترمیم DNA، ریسک سرطان را افزایش دهد. به ...
134 - چگونه خوابی راحت داشته باشیم؟
دنیای معدن- پزشکی- 55 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1399، 09:05 57433518
دنیای معدن- پزشکی- 55 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1399، 09:05 57433518
داشتن خواب خوب و راحت ضمن افزایش کیفیت زندگی به بهبود عملکرد مغز و بدن کمک می کند خواب مناسب وکافی آثار مثبتی روی مغز و بسیاری از قسمت های بدن ازجمله یادگیری، - خواب مناسب وکافی آثار ...
135 - دیر غذا خوردن باعث چاقی می شود؟
مجله اکالا- پزشکی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 13:15 57286225
مجله اکالا- پزشکی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 13:15 57286225
صرف زیاد غذا خوردن و مصرف مواد بی ارزش و غیرمغذی در شب هاست که شما را چاق خواهد کرد. پس، اگر شب ها به اندازه لازم از غذاهای سالم بخورید چاق نخواهید شد. - بیشتر کردن وعده های غذایی و در عوض ...
136 - افسردگی صبحگاهی؛ علائم، دلایل و راه های درمان آن
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 56 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 03:15 56654813
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 56 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 03:15 56654813
ساعت زیستی بدن خیلی چیزها را برایمان مرتب می کند و سروسامان می دهد، از ضربان قلب بگیرید تا دمای بدن. این ساعت روی انرژی، تفکر، هوشیاری و خلق وخو هم اثرگذار است. -
137 - کمبود چه ویتامینی باعث بی خوابی می شود؟
مجله اکالا- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
مجله اکالا- پزشکی- 57 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
ویتامین D با کمک به تنظیم ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیکی بدن به خواب بهتر کمک می کند. پژوهشی جدید نشان داد ویتامین D دو ژن مؤثر بر ساعت زیستی بدن را فعال می کند؛ - رژیم غذایی ما تأثیر چشمگیری ...
138 - چرا قبل از زنگ زدن ساعت از خواب بیدار می شویم؟
جهان نگر- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 00:20 56008467
جهان نگر- پزشکی- 57 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 00:20 56008467
شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا قبل از اینکه ساعت زنگ بزند شما چند دقیقه قبل از آن, از خواب بیدار می شوید بیدار شدن قبل از زنگ زدن ساعت تقریبا حالت عجیب و شایعی در میان ما وجود دارد؛
139 - شناسایی سن واقعی مغز به کمک ساعت ژنتیکی
صنعت من- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 10:05 55731679
صنعت من- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 10:05 55731679
دانشمندان ساعتی را ایجاد کرده اند که می تواند بینشی از چگونگی ارتباط تسریع پیری مغز با بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل ارائه دهد. این روش در درمان بیماری های حافظه و عقل بسیار موثر ...
140 - 8 توصیه برای داشتن عمر طولانی
مجله اکالا- پزشکی- 59 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 11:15 55301633
مجله اکالا- پزشکی- 59 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 11:15 55301633
یکی از بزرگ ترین تغییراتی که در عادات غذایی اکثر جوامع در طول 30 سال اخیر به وجود آمده است، افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده است. این غذاها سرشار از سدیم، - با انجام کارهایی ساده، می توانید ...
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول
زمان رفع حصر میرحسین موسوی مشخص شد
کار این ستاره هم تمام شد!
نقل و انتقالات شبانه پرسپولیس آتش گرفت
پرسپولیس برای جدایی گزینه استقلال شرط گذاشت
خبرورزشی گردی| گادوین منشا: برای قهرمانی به پرسپولیس آمده ام نه وقت گذرانی!
رونمایی استقلال از سومین خرید مهم؛ خارجی جدید امروز در تهران
قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول
عکس/ تیتر روزنامه های ورزشی پنجشنبه 16 مرداد 1404
بمب خبری اتباع / افغان ها آماده بازگشت به بازار کار ایران شدند
پیش بینی عجیب درباره قیمت مسکن در سال های آینده
3 سارق حرفه ای که طلاهای چند استان را به سرقت بردند، حکم قطع ید شان اجرا شد
عقب نشینی عجیب ظهره وند از اظهاراتش/ خبر دستیابی به موشک 12 هزار کیلومتری را در یوتیوب دیدم!/ هر سخن نمایندگان به عنوان اطلاع رسمی تلقی نشود!
بازسازی فاجعه بمب اتمی آمریکا در هیروشیما/ فیلم
اعتراف معمار تحریم های ایران درباره مکانیزم ماشه
زنی که کودک دوساله را در چمدان پنهان کرده بود، بازداشت شد
گزارش مهم گاردین از نتیجه معکوس و وحشتناک غرب از حمله به ایران
کیهان: شرط موفقیت لاریجانی در شعام مرزبندی با اصلاح طلبان است | جلیلی حذف نشده است
متلک سیاوش شمس به عقب گرد شب پره از مصاحبه با ضیا
معجون کورتیزول چیست و چرا مهم شده است؟
موزه بزرگترین سارقان جهان؟ گنجینه های غارت شده که در موزه بریتانیا به نمایش گذاشته شده اند + عکس ها
هم میهن: فرصت لاریجانی برای جلب اعتماد عمومی کوتاه است | دو شرط طلایی برای تحول در شورای عالی امنیت ملی
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
امضای قرارداد
باشگاه استقلال
میرحسین موسوی
نقل و انتقالات پرسپولیس
شورای عالی امنیت ملی
موزه بریتانیا
انتقالات پرسپولیس
روزنامه های ورزشی
تحریم های ایران
کتابخانه های عمومی
فرمانداری خرمدره
دادستانی مادرید
مهدی مظفری ساوجی
ورزشگاه فولاد شهر اصفهان
اجاره ماشین عروس
شفابخش
تقاطع انقلاب
فایل های پی دی اف
اسماعیل عباسی
قنات قاسم آباد
محسن بندپی
برق اضطراری
سخنگوی جدید وزارت خارجه
مهرانه رود
شهر بادرود
اسکیت ایران
شهرستان قشم
خانه بیل گیتس
امیر سرخوش
روزنامه کیهان
اقتصاد ایران
مکانیزم ماشه
حملات آمریکا
اعمال خاموشی
جدول خاموشی
مصطفی خمینی
اطلاع رسانی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
نقل و انتقالات تابستانی
روزنامه انگلیسی گاردین
تیم فوتبال استقلال
برنامه فوتبال برتر
خاموشی های احتمالی
روزنامه فرهیختگان
فصل نقل و انتقالات
سیستان وبلوچستان
قرارداد استقلال
مستمری مددجویان
خرید و فروش مسکن
شهرک ولیعصر (عج)
دستگیری سارقان
پوهانگ استیلرز
فوتبال استقلال
رامین رضاییان
روزنامه ایران
شهریار مغانلو
سعید سحرخیزان
تولیدکنندگان
گوشت گوسفندی
وحید هاشمیان
سلاح هسته ای
پس از پیروزی
فوتبال برتر
آخرین وضعیت
شهرک ولیعصر
رئال مادرید
اردوی ترکیه
ژاوی سیمونز
برنامه ریزی
سارقان منزل
آخرین اخبار نقل و انتقالات
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
نقل و انتقالات استقلال
لیگ های معتبر اروپایی
بازار نقل و انتقالات
اخبار نقل و انتقالات
فرهنگ و ارشاد اسلامی
ورزشگاه شهدای گمنام
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول زمان رفع حصر میرحسین موسوی مشخص شد کار این ستاره هم تمام شد! نقل و انتقالات شبانه پرسپولیس آتش گرفت پرسپولیس برای جدایی گزینه استقلال شرط گذاشت خبرورزشی گردی| گادوین منشا: برای قهرمانی به پرسپولیس آمده ام نه وقت گذرانی! رونمایی استقلال از سومین خرید مهم؛ خارجی جدید امروز در تهران قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 16 مرداد 1404 + جدول عکس/ تیتر روزنامه های ورزشی پنجشنبه 16 مرداد 1404 بمب خبری اتباع / افغان ها آماده بازگشت به بازار کار ایران شدند پیش بینی عجیب درباره قیمت مسکن در سال های آینده 3 سارق حرفه ای که طلاهای چند استان را به سرقت بردند، حکم قطع ید شان اجرا شد عقب نشینی عجیب ظهره وند از اظهاراتش/ خبر دستیابی به موشک 12 هزار کیلومتری را در یوتیوب دیدم!/ هر سخن نمایندگان به عنوان اطلاع رسمی تلقی نشود! بازسازی فاجعه بمب اتمی آمریکا در هیروشیما/ فیلم اعتراف معمار تحریم های ایران درباره مکانیزم ماشه زنی که کودک دوساله را در چمدان پنهان کرده بود، بازداشت شد گزارش مهم گاردین از نتیجه معکوس و وحشتناک غرب از حمله به ایران کیهان: شرط موفقیت لاریجانی در شعام مرزبندی با اصلاح طلبان است | جلیلی حذف نشده است متلک سیاوش شمس به عقب گرد شب پره از مصاحبه با ضیا معجون کورتیزول چیست و چرا مهم شده است؟ موزه بزرگترین سارقان جهان؟ گنجینه های غارت شده که در موزه بریتانیا به نمایش گذاشته شده اند + عکس ها هم میهن: فرصت لاریجانی برای جلب اعتماد عمومی کوتاه است | دو شرط طلایی برای تحول در شورای عالی امنیت ملیموضوعات داغ:
نقل و انتقالات امضای قرارداد باشگاه استقلال میرحسین موسوی نقل و انتقالات پرسپولیس شورای عالی امنیت ملی موزه بریتانیا انتقالات پرسپولیس روزنامه های ورزشی تحریم های ایران کتابخانه های عمومی فرمانداری خرمدره دادستانی مادرید مهدی مظفری ساوجی ورزشگاه فولاد شهر اصفهان اجاره ماشین عروس شفابخش تقاطع انقلاب فایل های پی دی اف اسماعیل عباسی قنات قاسم آباد محسن بندپی برق اضطراری سخنگوی جدید وزارت خارجه مهرانه رود شهر بادرود اسکیت ایران شهرستان قشم خانه بیل گیتس امیر سرخوش روزنامه کیهان اقتصاد ایران مکانیزم ماشه حملات آمریکا اعمال خاموشی جدول خاموشی مصطفی خمینی اطلاع رسانی دبیر شورای عالی امنیت ملی نقل و انتقالات تابستانی روزنامه انگلیسی گاردین تیم فوتبال استقلال برنامه فوتبال برتر خاموشی های احتمالی روزنامه فرهیختگان فصل نقل و انتقالات سیستان وبلوچستان قرارداد استقلال مستمری مددجویان خرید و فروش مسکن شهرک ولیعصر (عج) دستگیری سارقان پوهانگ استیلرز فوتبال استقلال رامین رضاییان روزنامه ایران شهریار مغانلو سعید سحرخیزان تولیدکنندگان گوشت گوسفندی وحید هاشمیان سلاح هسته ای پس از پیروزی فوتبال برتر آخرین وضعیت شهرک ولیعصر رئال مادرید اردوی ترکیه ژاوی سیمونز برنامه ریزی سارقان منزل آخرین اخبار نقل و انتقالات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات نقل و انتقالات استقلال لیگ های معتبر اروپایی بازار نقل و انتقالات اخبار نقل و انتقالات فرهنگ و ارشاد اسلامی ورزشگاه شهدای گمنام
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
