صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 18 دی 1404 - Wed, 07th Jan 2026
اخبار ساعت زیستی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 00:10
201 - دیر غذا خوردن باعث چاقی می شود؟
مجله اکالا- پزشکی- 60 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 13:15 57286225
مجله اکالا- پزشکی- 60 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 13:15 57286225
صرف زیاد غذا خوردن و مصرف مواد بی ارزش و غیرمغذی در شب هاست که شما را چاق خواهد کرد. پس، اگر شب ها به اندازه لازم از غذاهای سالم بخورید چاق نخواهید شد. - بیشتر کردن وعده های غذایی و در عوض ...
202 - افسردگی صبحگاهی؛ علائم، دلایل و راه های درمان آن
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 61 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 03:15 56654813
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 61 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 03:15 56654813
ساعت زیستی بدن خیلی چیزها را برایمان مرتب می کند و سروسامان می دهد، از ضربان قلب بگیرید تا دمای بدن. این ساعت روی انرژی، تفکر، هوشیاری و خلق وخو هم اثرگذار است. -
203 - کمبود چه ویتامینی باعث بی خوابی می شود؟
مجله اکالا- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
مجله اکالا- پزشکی- 62 ماه پیش - شنبه 8 آذر 1399، 08:20 56144878
ویتامین D با کمک به تنظیم ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیکی بدن به خواب بهتر کمک می کند. پژوهشی جدید نشان داد ویتامین D دو ژن مؤثر بر ساعت زیستی بدن را فعال می کند؛ - رژیم غذایی ما تأثیر چشمگیری ...
204 - چرا قبل از زنگ زدن ساعت از خواب بیدار می شویم؟
جهان نگر- پزشکی- 62 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 00:20 56008467
جهان نگر- پزشکی- 62 ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 00:20 56008467
شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا قبل از اینکه ساعت زنگ بزند شما چند دقیقه قبل از آن, از خواب بیدار می شوید بیدار شدن قبل از زنگ زدن ساعت تقریبا حالت عجیب و شایعی در میان ما وجود دارد؛
205 - شناسایی سن واقعی مغز به کمک ساعت ژنتیکی
صنعت من- پزشکی- 63 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 10:05 55731679
صنعت من- پزشکی- 63 ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1399، 10:05 55731679
دانشمندان ساعتی را ایجاد کرده اند که می تواند بینشی از چگونگی ارتباط تسریع پیری مغز با بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل ارائه دهد. این روش در درمان بیماری های حافظه و عقل بسیار موثر ...
206 - 8 توصیه برای داشتن عمر طولانی
مجله اکالا- پزشکی- 64 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 11:15 55301633
مجله اکالا- پزشکی- 64 ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 11:15 55301633
یکی از بزرگ ترین تغییراتی که در عادات غذایی اکثر جوامع در طول 30 سال اخیر به وجود آمده است، افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده است. این غذاها سرشار از سدیم، - با انجام کارهایی ساده، می توانید ...
207 - میزان خواب کافی برای کودکان چند ساعت است؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 64 ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1399، 12:50 55214813
خبرگزاری آنا- پزشکی- 64 ماه پیش - دوشنبه 7 مهر 1399، 12:50 55214813
در این مطلب میزان خواب کودکان به صورت حدودی در طول شبانه روز عنوان کرده ایم. میزان خواب کافی نقش مهمی در سلامت و رشد کودک دارد. - به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، خواب نوزادان ...
208 - نیاز کودکان به خواب، چقدر است؟
پویامگ- سیاسی- 65 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1399، 14:10 55002736
پویامگ- سیاسی- 65 ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1399، 14:10 55002736
برای بیشتر والدین این سوال پیش می آید که کودکانشان چند ساعت باید بخوابند، این موضوع برای والدین کودکانی که به مدرسه می روند، اهمیت بالایی دارد. - برای بیشتر والدین این سوال پیش می آید ...
209 - از درمان افسردگی با شکلات تلخ تا حمله کرونا به مغز
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 03:40 54972356
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 23 شهریور 1399، 03:40 54972356
بهترین غذا ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن؛ اهمیت ساعت زیستی بدن؛ بحران بهداشتی در آمریکا و فرانسه و هند از مهم ترین رویداد ها در بخش سلامت، درمان و بهداشت در 24 ساعت گذشته بود. -
210 - اهمیت ساعت زیستی بدن
آریا- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 10:20 54964216
آریا- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 10:20 54964216
تحقیقات پزشکان نشان می دهد؛ سکته قلبی و مغزی صبح ها؛ تب و لرز و بیماری های عفونی بیشتر عصر ها؛ حمله های آسمی و تنفسی شب ها بیشتر بروز می کند. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از یورنیوز، ...
211 - اهمیت ساعت زیستی بدن
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 06:55 54959470
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1399، 06:55 54959470
تحقیقات پزشکان نشان می دهد؛ سکته قلبی و مغزی صبح ها؛ تب و لرز و بیماری های عفونی بیشتر عصر ها؛ حمله های آسمی و تنفسی شب ها بیشتر بروز می کند. -
212 - دلایل اختلال خواب نوجوانان چیست ؟
صنعت من- پزشکی- 65 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 18:00 54811224
صنعت من- پزشکی- 65 ماه پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1399، 18:00 54811224
امروزه نوجوانان در زندگی رویاها و آرزوهای بزرگ بسیاری دارند. با گذشت زمان، نداشتن خواب در شب، سبب آپنه خواب در نوجوانان می شود. آپنه در خواب، یا آپنه انسدادی خواب، یک اختلال شایع در ...
213 - دلایل اختلال خواب نوجوانان چیست و راههای درمان آن کدامند؟
پویامگ- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1399، 00:00 54267964
پویامگ- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1399، 00:00 54267964
مشاوره خانواده اختلال خواب نوجوانان والدین اختلال کم خوابی نوجوانان را علامت تنبلی و کاهلی آن ها می دانند ولی باید این دیدگاه را تغییر دهند و از مشکل بیخوابی یا پر خوابی نوجوان که ...
214 - چگونه یک خواب آرام را تجربه کنیم؟
صنعت من- پزشکی- 67 ماه پیش - شنبه 14 تیر 1399، 14:55 53768337
صنعت من- پزشکی- 67 ماه پیش - شنبه 14 تیر 1399، 14:55 53768337
در این مطلب با 12 توصیه برای داشتن خواب راحت آشنا می شویم. به گزارش بهداشت نیوز ، در این مطلب با 12 توصیه برای داشتن خواب راحت آشنا می شویم. 1- آشفتگی ها و ناراحتی های روحی را از خود دور کنیم. ...
215 - هشدار! مراقب غذا خوردن های قبل از خوابتان باشید
جماران- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:45 53408759
جماران- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:45 53408759
تحقیقاتی انجام شده که نشان میدهد کسانی که قبل از خواب شام می خورند، در معرض چاقی هستند و بدن آنها قادر به سوزاندن 10 درصد از چربی هاست. - ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که دیر ...
216 - هشدار: قبل از خواب غذا نخورید
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408584
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408584
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که دیر وقت و قبل از خواب شام می خورند، در معرض چاقی هستند و بدن آن ها قادر به سوزاندن تنها 10 درصد از چربی های دریافت شده است. - نتایج یک بررسی جدید ...
217 - هشدار: قبل از خواب غذا نخورید
جهان نگر- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408550
جهان نگر- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 05:35 53408550
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که دیر وقت و قبل از خواب شام می خورند، در معرض چاقی هستند و بدن آن ها قادر به سوزاندن تنها 10 درصد از چربی های دریافت شده است. - نتایج یک بررسی جدید ...
218 - هشدار: قبل از خواب غذا نخورید
فارس- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 04:30 53406636
فارس- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1399، 04:30 53406636
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که دیر وقت و قبل از خواب شام می خورند، در معرض چاقی هستند و بدن آنها قادر به سوزاندن تنها 10 درصد از چربی های دریافت شده است. - به گزارش خبرنگار گروه ...
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
محمود حقیقت کیست ؟ | چگونگی شهادت محمود حقیقت به دست جیش العدل
انتقال یاغی ویژه به پرسپولیس
پرسپولیس به دنبال محبی اماراتی است و نه محبی روسیه ای!
انهدام پهپاد در حمله اسراییل به کرمانشاه واقعیت دارد ؟ امشب 17 دی 1404
هدف جدید پرسپولیس، پاشنه آشیل تیم ملی!
لایک هافبک شوتزن به پرسپولیس +عکس
فیلم لحظه ترور شهید محمود حقیقت فرمانده پاسگاه ایرانشهر
تصمیم غیرمنتظره ساپینتو؛ سرمربی استقلال رضاییان و 2 بازیکن دیگر را کنار گذاشت!
تصاویری از اغتشاش گران مسلح در لردگان و فارسان
داستان تلخ و شیرین سرمربی جدید چلسی با یک بازیکن ایرانی / عکس
دوشنبه آینده منتظر عرضه اولیه «کپرسپولیس» باشید (22 دی 1404) | به هر کد معاملاتی چقدر می رسد؟
همه امتحانات دانشگاه آزاد استان تهران مجازی شد
وام خاص برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته/معلمان سوپرایز شدند
خبر مهم تعطیلی ادارات فردا 18 دی
گازگرفتگی در رفسنجان جان 3 نفر را گرفت
بالاخره تکلیف سهام عدالت مشخص شد
پروژه 65 میلیاردی ایستگاه امیرکبیر تا بهمن به بهره برداری می رسد
ببینید| لحظات ترور محمود حقیقت، فرمانده پاسگاه پلیس ایرانشهر (18+)
طلسم نمایشگرهای لمسی مک بوک شکسته شد؛ رونمایی محصول انقلابی «Magic Screen» در CES 2026
زیدآبادی: به خدا ایلان ماسک در ایران اگر مسلسل دستش بدهید، همه این آقایان را به رگبار می بندد!
فاز نهایی مطالعه یک دارو برای سرطان خون
حضور پزشکیان در بانک مرکزی
المیرا شریفی مقدم در کنار یک شتر عکس گرفت و شعر نوشت!
موضوعات داغ:
استان تهران
میلیون تومانی
امتحانات دانشگاه
بازیکن ایرانی
دانشگاه آزاد
سرمربی جدید
ایستگاه امیرکبیر
سود سهام عدالت
تعطیلی ادارات
امنیت غذایی
EA Sports FC 25
تجلیل از آزادگان
نشست گروه 20
وست هم چلسی
جشنواره عکس سرو روان
واحدهای نیمه فعال
ویندسور جان
اختلاف دما
شورولت
کنتور گاز
ونگ اقتصادی
کشف 65 هزار لیتر سوخت قاچاق
عزیز کریمی
قلعه کلات
حق المشاوره
قاچاقچی پوشاک
قطع درختان خیابان ولیعصر
شکوفه درختان
معدن پوکه
احترام بزرگترها
کامیون داران
اطلاعات سپاه
حمله اسراییل
فوتبال ایران
زمین لرزه ای
افزایش حقوق
بهره برداری
صدای آمریکا
سازمان بورس
نماینده مردم ماهنشان
کمیسیون تلفیق بودجه
چهارمحال و بختیاری
چهارمحال وبختیاری
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
عضو کمیسیون تلفیق
باشگاه پرسپولیس
فرماندهی انتظامی
رییس سازمان بورس
بر اثر تیراندازی
ریکاردو ساپینتو
غرب استان تهران
مرکز لرزه نگاری
هاشمی رفسنجانی
آکادمی استقلال
محمد مهدی محبی
سرمایه گذاران
کارمندان دولت
چهره های شاخص
گاز مونوکسید
سامانه موشکی
نماینده مردم
نمایشگر لمسی
شورای اسلامی
کارکنان دولت
خبرگزاری مهر
مأموران پلیس
تیم ملی امید
حمله پهپادی
مدیریت ریسک
هیئت وزیران
شیمی درمانی
اطلاع رسانی
مراسم عروسی
رییس سازمان
قانون اساسی
فاطمه هاشمی
پایگاه خبری
تأمین امنیت
جام ملت های زیر 23 سال آسیا
محمود حقیقت کیست ؟ | چگونگی شهادت محمود حقیقت به دست جیش العدل انتقال یاغی ویژه به پرسپولیس پرسپولیس به دنبال محبی اماراتی است و نه محبی روسیه ای! انهدام پهپاد در حمله اسراییل به کرمانشاه واقعیت دارد ؟ امشب 17 دی 1404 هدف جدید پرسپولیس، پاشنه آشیل تیم ملی! لایک هافبک شوتزن به پرسپولیس +عکس فیلم لحظه ترور شهید محمود حقیقت فرمانده پاسگاه ایرانشهر تصمیم غیرمنتظره ساپینتو؛ سرمربی استقلال رضاییان و 2 بازیکن دیگر را کنار گذاشت! تصاویری از اغتشاش گران مسلح در لردگان و فارسان داستان تلخ و شیرین سرمربی جدید چلسی با یک بازیکن ایرانی / عکس دوشنبه آینده منتظر عرضه اولیه «کپرسپولیس» باشید (22 دی 1404) | به هر کد معاملاتی چقدر می رسد؟ همه امتحانات دانشگاه آزاد استان تهران مجازی شد وام خاص برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته/معلمان سوپرایز شدند خبر مهم تعطیلی ادارات فردا 18 دی گازگرفتگی در رفسنجان جان 3 نفر را گرفت بالاخره تکلیف سهام عدالت مشخص شد پروژه 65 میلیاردی ایستگاه امیرکبیر تا بهمن به بهره برداری می رسد ببینید| لحظات ترور محمود حقیقت، فرمانده پاسگاه پلیس ایرانشهر (18+) طلسم نمایشگرهای لمسی مک بوک شکسته شد؛ رونمایی محصول انقلابی «Magic Screen» در CES 2026 زیدآبادی: به خدا ایلان ماسک در ایران اگر مسلسل دستش بدهید، همه این آقایان را به رگبار می بندد! فاز نهایی مطالعه یک دارو برای سرطان خون حضور پزشکیان در بانک مرکزی المیرا شریفی مقدم در کنار یک شتر عکس گرفت و شعر نوشت!موضوعات داغ:
استان تهران میلیون تومانی امتحانات دانشگاه بازیکن ایرانی دانشگاه آزاد سرمربی جدید ایستگاه امیرکبیر سود سهام عدالت تعطیلی ادارات امنیت غذایی EA Sports FC 25 تجلیل از آزادگان نشست گروه 20 وست هم چلسی جشنواره عکس سرو روان واحدهای نیمه فعال ویندسور جان اختلاف دما شورولت کنتور گاز ونگ اقتصادی کشف 65 هزار لیتر سوخت قاچاق عزیز کریمی قلعه کلات حق المشاوره قاچاقچی پوشاک قطع درختان خیابان ولیعصر شکوفه درختان معدن پوکه احترام بزرگترها کامیون داران اطلاعات سپاه حمله اسراییل فوتبال ایران زمین لرزه ای افزایش حقوق بهره برداری صدای آمریکا سازمان بورس نماینده مردم ماهنشان کمیسیون تلفیق بودجه چهارمحال و بختیاری چهارمحال وبختیاری مجلس شورای اسلامی سیستان و بلوچستان عضو کمیسیون تلفیق باشگاه پرسپولیس فرماندهی انتظامی رییس سازمان بورس بر اثر تیراندازی ریکاردو ساپینتو غرب استان تهران مرکز لرزه نگاری هاشمی رفسنجانی آکادمی استقلال محمد مهدی محبی سرمایه گذاران کارمندان دولت چهره های شاخص گاز مونوکسید سامانه موشکی نماینده مردم نمایشگر لمسی شورای اسلامی کارکنان دولت خبرگزاری مهر مأموران پلیس تیم ملی امید حمله پهپادی مدیریت ریسک هیئت وزیران شیمی درمانی اطلاع رسانی مراسم عروسی رییس سازمان قانون اساسی فاطمه هاشمی پایگاه خبری تأمین امنیت جام ملت های زیر 23 سال آسیا
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
