صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
اخبار تمرین بدنسازی - صفحه دهم
بروزرسانی: 04:33
181 - ستاره های پرسپولیس در سالن وزنه
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 14:43 73521024
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 14:43 73521024
به گزارش «ورزش سه»، اعضای تیم پرسپولیس صبح امروز یک جلسه تمرینی بدنسازی را پشت سر گذاشتند که این تمرین با دستور ادریس، مربی بدنساز سرخپوشان و دستیار خوان کارلوس گاریدو انجام شد. - به ...
182 - حضور گندوز در تمرین بدنسازی پرسپولیس | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 03:13 73476267
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 03:13 73476267
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، بر اساس گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح امروز یک جلسه بدنسازی کوتاه داشتند که طی آن آلکسی گندوز دروازه بان جدید تیم نیز با تیم تمرین کرد.
183 - حضور گندوز در تمرین بدنسازی پرسپولیس
زیرنویس نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:37 73470758
زیرنویس نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:37 73470758
به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، بر اساس گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح امروز یک جلسه بدنسازی کوتاه داشتند که طی آن آلکسی گندوز دروازه بان جدید تیم نیز ...
184 - حضور گندوز در تمرین بدنسازی پرسپولیس
ایران زندگی- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:05 73470356
ایران زندگی- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:05 73470356
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، بر اساس گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح امروز یک جلسه بدنسازی کوتاه داشتند که طی آن آلکسی گندوز دروازه بان جدید تیم نیز با تیم تمرین کرد.
185 - تنش بین علیپور و عیسی در تمرینات تیم پرسپولیس
اینتیتر- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 18:13 73461160
اینتیتر- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 18:13 73461160
اولین بازی تدارکاتی پرسپولیس در ترکیه، به صورت درون تیمی برگزار شده است. - به گزارش اینتیتر به نقل از ورزش سه ,بعد از تمرین نوبت صبح امروز که یک جلسه تمرین بدنسازی سنگین بود شاگردان ...
186 - تنش بین علیپور و عیسی در تمرینات تیم پرسپولیس
ایونا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 14:13 73458178
ایونا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 14:13 73458178
اولین بازی تدارکاتی پرسپولیس در ترکیه، به صورت درون تیمی برگزار شده است. - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل از ورزش سه ,بعد از تمرین نوبت صبح امروز که یک جلسه تمرین بدنسازی سنگین ...
187 - علیپور و عیسی برای هم شاخ و شانه کشیدند
جار نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 05:05 73451723
جار نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 05:05 73451723
به نظر می رسد اولین بازی تدارکاتی پرسپولیس در اردوی ترکیه یک بازی درون تیمی بوده است. بعد از تمرین نوبت صبح امروز که یک جلسه تمرین بدنسازی سنگین بود شاگردان گاریدو در قالب دو تیم یک ...
188 - علیپور و عیسی برای هم شاخ و شانه کشیدند
اندیشه قرن- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 04:04 73451592
اندیشه قرن- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 04:04 73451592
به نظر می رسد اولین بازی تدارکاتی پرسپولیس در اردوی ترکیه یک بازی درون تیمی بوده است. بعد از تمرین نوبت صبح امروز که یک جلسه تمرین بدنسازی سنگین بود شاگردان گاریدو در قالب دو تیم یک ...
189 - علیپور و عیسی برای هم شاخ و شانه کشیدند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 21:56 73449246
زیرنویس نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 21:56 73449246
به گزارش «ورزش سه»، بعد از تمرین نوبت صبح امروز که یک جلسه تمرین بدنسازی سنگین بود شاگردان گاریدو در قالب دو تیم یک بازی تدارکاتی درون تیمی برگزار کردند. - به گزارش ورزش سه ، بعد از تمرین ...
190 - اردوی تیم تراکتور در ترکیه به خوبی پیش می رود
ایونا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 15:33 73424541
ایونا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 15:33 73424541
تمرینات سخت تراکتور در دو نوبت صبح و عصر ادامه دارد. - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل از ورزش سه ,شاگردان اسکوچیچ در دومین روز اردوی ترکیه، صبح امروز در سالن هتل محل اقامت وزنه ...
191 - تمرین شاداب شاگردان اسکوچیچ در آنکارا
زیرنویس نیوز- سیاسی- 16 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 00:31 73413215
زیرنویس نیوز- سیاسی- 16 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 00:31 73413215
به گزارش «ورزش سه»، شاگردان اسکوچیچ در دومین روز اردوی ترکیه، صبح امروز در سالن هتل محل اقامت وزنه زدند و یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشتند. - بهبود معیشت مردم و حل مشکلات اقتصادی ...
192 - برگزاری تمرین تراکتور در ترکیه
فرتاک نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 23:56 73412979
فرتاک نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 23:56 73412979
تمرینات تراکتور در دو نوبت صبح و عصر با حضور همه بازیکنان این تیم پیگیری شد. - ، شاگردان اسکوچیچ در دومین روز اردوی ترکیه، صبح امروز در سالن هتل محل اقامت وزنه زدند و یک جلسه تمرین بدنسازی ...
193 - آغاز فصل جدید برای علیرضا بیرانوند با پیراهن تراکتور
ایونا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 10:08 73279745
ایونا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 10:08 73279745
علیرضا بیرانوند در اقدامی غیرمنتظره، تصاویری را در استوری اینستاگرام خود منتشر کرد که نشان دهنده ی شرایطی کاملاً متفاوت با چند هفته ی پیش او است. - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل ...
194 - عکس جدید علیرضا بیرانوند با پیراهن تراکتور
سلام نو- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 17:46 73272461
سلام نو- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 17:46 73272461
علیرضا بیرانوند دروازه بان سابق پرسپولیس تصویر جدیدی از خود در تمرین بدنسازی با پیراهن تراکتور منتشر کرده است. - به گزارش سلام نو به نقل از انتخاب، علیرضا بیرانوند همانند تابستان گذشته ...
195 - استوری خوشحالی بیرانوند با پیراهن تراکتور
رویداد 24- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:16 73271151
رویداد 24- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:16 73271151
بیرانوند در سلفی جدید خود تصاویری را از خود به نمایش می گذارد که بازتاب گسترده ای برای مخاطبان داشت. - رویداد24 علیرضا بیرانوند همانند تابستان گذشته هواداران پرسپولیس را شوکه کرد، اما ...
196 - (عکس) بیرانوند از شرایطش کاملا راضی است!
جالبتر- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:54 73269655
جالبتر- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:54 73269655
علیرضا بیرانوند همانند تابستان گذشته هواداران پرسپولیس را شوکه کرد اما این بار راه برگشتی به اردوی سرخ های تهرانی وجود نداشت و این گلر ملی پوش با تراکتور قرارداد رسمی امضا کرد. - به ...
197 - (عکس) بیرانوند از شرایطش کاملا راضی است!
شایا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:53 73269633
شایا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:53 73269633
بیرانوند تصاویری را استوری می کند که شاید تا چند هفته پیش دور از تصور بود. - علیرضا بیرانوند همانند تابستان گذشته هواداران پرسپولیس را شوکه کرد اما این بار راه برگشتی به اردوی سرخ های ...
198 - شاگردان گل محمدی راهی ترکیه می شوند آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 20:33 73259277
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 20:33 73259277
به گزارش خبرنگار مهر، تمرینات تیم فوتبال فولاد خوزستان برای حضور در رقابت های لیگ برتر زیر نظر یحیی گل محمدی در تهران آغاز شده است و فولاد مردان روز پنج شنبه 28 تیر در نوبت صبح تمرین بدنسازی ...
199 - شاگردان گل محمدی راهی ترکیه می شوند
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 09:51 73252985
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 09:51 73252985
به گزارش خبرنگار مهر، تمرینات تیم فوتبال فولاد خوزستان برای حضور در رقابت های لیگ برتر زیر نظر یحیی گل محمدی در تهران آغاز شده است و فولاد مردان روز پنج شنبه 28 تیر در نوبت صبح تمرین بدنسازی ...
200 - شاگردان گل محمدی راهی ترکیه می شوند
مهر- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 09:50 73252973
مهر- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 09:50 73252973
اعضای تیم فوتبال فولاد خوزستان برای برپایی اردو راهی کشور ترکیه خواهند شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، تمرینات تیم فوتبال فولاد خوزستان برای حضور در رقابت های لیگ برتر زیر نظر یحیی گل محمدی ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم!
جدول نهایی بازی های کشورهای اسلامی؛ ایران خوش درخشید
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد
فیفا یادآوری بریس، مهدی طارمی را غافلگیر کرد!+ فیلم
نخستین دوره «مسیر معلمی» مازندران آغاز بکار کرد
بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند
آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه
اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات
مدارس مشهد تطیل شد؛ 1 آذر 1404
خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم
تصاویر جدید پایگاه های موشکی زیرزمینی حزب الله
درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
امکان اضافه کردن لیست یوتیوب موزیک به اسپاتیفای فراهم شد
موضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س)
حضرت زهرا(س)
مراسم عزاداری
جایگاه داران سوخت
رهبر انقلاب
مقام معظم رهبری
دانشگاه های افسری ارتش
سرمربی استقلال
باشگاه خبرنگاران
جنگل های هیرکانی
کریستانو رونالدو
آنجلینو
اخبار اسپانیا
الهیه مشهد
روز بندرعباس
باغ زهرا
قاچاق دام زنده
اعتبار سنوی
کلی کرفت
گزارش تصویری تیم ملی
مهراد محمدی
جهاددانشگاهی یزد
چشمه ماهی
آکادمی هنر های سینمایی
دور رفت
سیدحمید حسینی
زنبوردار
زائران حرم امام رضا
پروتکل ها
نگارخانه شفق
آژانس بین المللی انرژی
سازمان های بین المللی
حسینیه امام
روابط عمومی
نمایش هوایی
رییس کل دادگستری
آژانس بین المللی
متخصص قلب و عروق
استان مازندران
پزشک متخصص قلب
لوگوی استقلال
ریما رامین فر
آتش سوزی جنگل
یک هشتم نهایی
مربی استقلال
طرح زوج وفرد
یارانه نقدی
استقلالی ها
اخبار سیاسی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
منچستریونایتد منچسترسیتی
سرمربی تیم فوتبال استقلال
آموزش و پرورش خراسان رضوی
سازمان هدفمندسازی یارانه
دادگستری استان مازندران
رییس کل دادگستری استان
یک هشتم نهایی جام حذفی
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
امام جمعه موقت تهران
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه آزاد اسلامی
چلسی منچستریونایتد
استقلال در جام حذفی
منچسترسیتی لیورپول
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
پلیس راهور تهران
فرمانده انتظامی
خانواده پرجمعیت
وزیر امور خارجه
رییس پلیس راهور
حساب های کاربری
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟ اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار به عنوان یک پرسپولیسی به استقلالی ها 6 نشان دادم/ 7 نشان ندادم که فحش نخورم! جدول نهایی بازی های کشورهای اسلامی؛ ایران خوش درخشید آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد فیفا یادآوری بریس، مهدی طارمی را غافلگیر کرد!+ فیلم نخستین دوره «مسیر معلمی» مازندران آغاز بکار کرد بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات مدارس مشهد تطیل شد؛ 1 آذر 1404 خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید! وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم تصاویر جدید پایگاه های موشکی زیرزمینی حزب الله درخواست اضطراری ایران از کشورهای همسایه قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد امکان اضافه کردن لیست یوتیوب موزیک به اسپاتیفای فراهم شدموضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س) حضرت زهرا(س) مراسم عزاداری جایگاه داران سوخت رهبر انقلاب مقام معظم رهبری دانشگاه های افسری ارتش سرمربی استقلال باشگاه خبرنگاران جنگل های هیرکانی کریستانو رونالدو آنجلینو اخبار اسپانیا الهیه مشهد روز بندرعباس باغ زهرا قاچاق دام زنده اعتبار سنوی کلی کرفت گزارش تصویری تیم ملی مهراد محمدی جهاددانشگاهی یزد چشمه ماهی آکادمی هنر های سینمایی دور رفت سیدحمید حسینی زنبوردار زائران حرم امام رضا پروتکل ها نگارخانه شفق آژانس بین المللی انرژی سازمان های بین المللی حسینیه امام روابط عمومی نمایش هوایی رییس کل دادگستری آژانس بین المللی متخصص قلب و عروق استان مازندران پزشک متخصص قلب لوگوی استقلال ریما رامین فر آتش سوزی جنگل یک هشتم نهایی مربی استقلال طرح زوج وفرد یارانه نقدی استقلالی ها اخبار سیاسی رییس پلیس راهور تهران بزرگ منچستریونایتد منچسترسیتی سرمربی تیم فوتبال استقلال آموزش و پرورش خراسان رضوی سازمان هدفمندسازی یارانه دادگستری استان مازندران رییس کل دادگستری استان یک هشتم نهایی جام حذفی رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ بارسلونا رئال مادرید هدفمندسازی یارانه ها زهرا سلام الله علیها امام جمعه موقت تهران تیم ملی فوتبال ایران رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ جمهوری اسلامی ایران دانشگاه آزاد اسلامی چلسی منچستریونایتد استقلال در جام حذفی منچسترسیتی لیورپول تیم فوتبال استقلال پرسپولیس استقلال سینما و تلویزیون پلیس راهور تهران فرمانده انتظامی خانواده پرجمعیت وزیر امور خارجه رییس پلیس راهور حساب های کاربری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
