صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 25 آبان 1404 - Sun, 16th Nov 2025
اخبار تمرین بدنسازی - صفحه نهم
بروزرسانی: 08:02
بازی های کشورهای اسلامی| سرمربی تیم ملی شمشیربازی: برای تکرار مدال های دوره قبل تلاش می کنیم محمد رهبری: برای تکرار مدال های دوره قبل بازی ها تلاش می کنیم محمد رهبری: برای تکرار مدالهای دوره قبل تلاش می کنیم محمد رهبری: برای تکرار مدال های دوره قبل تلاش می کنیم 161 - تمرین بدنسازی هومن سیدی سوژه شد / هومن سیدی بدنساز حرفه ای شد +فیلم
شما نیوز- فرهنگی- 13 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 10:56 74949482
شما نیوز- فرهنگی- 13 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 10:56 74949482
ویدیوی از تمرینات بدن سازی هومن سیدی بازیگر ایرانی وایرال شده است. به گزارش شمانیوز :ویدیویی از تمرین بدنسازی هومن سیدی منتشر شده است. هومن سیدی هبازیگر مشهور سینما و تلویزیون است. - ...
162 - تمرینات سخت محمدرضا گلزار در باشگاه همه را شوکه کرد / گلزار خودشو شبیه هادی چوپان کرده +فیلم
شما نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:56 74940189
شما نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:56 74940189
محمدرضا گلزار ویدیویی از تمرینات سخت بدنسازی اش منتشر کرده است. به گزارش شمانیوز :محمدرضا گلزار یک ویدیو جدید منتشر کرد. محمدرضا گلزار در این ویدیو در حال تمرین بدنسازی است. - علاقه شدید ...
163 - تمرینات سخت محمدرضا گلزار در باشگاه همه را شوکه کرد +فیلم
شما نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:51 74940115
شما نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:51 74940115
محمدرضا گلزار ویدیویی از تمرینات سخت بدنسازی اش منتشر کرده است. به گزارش شمانیوز :محمدرضا گلزار یک ویدیو جدید منتشر کرد. محمدرضا گلزار در این ویدیو در حال تمرین بدنسازی است. - علاقه شدید ...
164 - خوردن بادام زمینی بعد از غذا و خواص معجزه آسای کره بادام زمینی
ایونا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 15:02 74245096
ایونا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 15:02 74245096
خوردن بادام زمینی بعد از غذا و خواص معجزه آسای کره بادام زمینی بادام زمینی یکی از مهم ترین اعجاز خداوند است و منبع مناسبی از مواد مغذی بسیاری است که موجب کنترل و درمان بیماری ها و امراض ...
165 - حضور دستیار قلعه نویی در تمرین تیم ملی جوانان
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 08:26 73921197
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 08:26 73921197
به گزارش خبرگزاری برنا، تمرین صبح امروز تیم ملی فوتبال ایران از ساعت 11 صبح امروز در ساختمان پِک مرکز ملی فوتبال برگزار شد. بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران پس از انجام حرکات کششی تمرین ...
166 - رحمان رضایی در تمرین تیم ملی جوانان ایران
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 14:45 73910533
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 14:45 73910533
طرفداری | مربی تیم ملی ایران امروز با حسین عبدی دیدار کرد. به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرین صبح امروز تیم ملی فوتبال ایران از ساعت 11 صبح امروز در ساختمان پِک مرکز ملی فوتبال ...
167 - حضور رحمان رضایی در تمرین شاگردان عبدی
مهر- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 14:25 73910124
مهر- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 14:25 73910124
تمرین تیم ملی فوتبال جوانان ایران صبح امروز در مرکز ملی فوتبال برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرین صبح امروز تیم ملی فوتبال ایران از ساعت ...
168 - برگزاری تمرینات ملی پوشان پاراشنا پیش از آغاز پارالمپیک
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 14:03 73872107
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 14:03 73872107
59 05 شهریور 1403 ملی پوشان شنا کشورمان که روز جمعه دوم شهریور ماه راهی فرانسه شده بود، از روز شنبه تمرینات خود را زیر نظر ایزدی سرمربی تیم ملی در سالن اصلی مسابقات آغاز کردند. - ملی پوشان ...
169 - کره بادام زمینی برای بدنسازی؛ یک همراه بی نظیر برای بدنسازان و عضله سازی
پارس فوتبال- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 20:40 73847664
پارس فوتبال- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 20:40 73847664
کره بادام زمینی برای بدنسازی، یکی از مواد غذایی مقوی و محبوب محسوب می شود که در رژیم های غذایی بدنسازان و ورزشکاران جایگاه ویژه ای دارد. این محصول نه تنها خوشمزه و سیرکننده است، - سیب ...
170 - سوتی جنجالی رامین رضاییان هنگام تمرین بدنسازی سوژه کاربران مجازی شد/ ویدیو
ویدئو ببین- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 30 مرداد 1403، 15:08 73777346
ویدئو ببین- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 30 مرداد 1403، 15:08 73777346
وی که می گوید طرفدار استقلال است در بازی با پرسپولیس توانست هتریک کند و در بازی با سپاهان نیز ....وی که می گوید طرفدار استقلال است در بازی با پرسپولیس توانست هتریک کند و در بازی با سپاهان نیز .
171 - محل تمرین بدنسازی چلسی شلوغ تر از بازار!
ایلنا- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 13:25 73717506
ایلنا- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 13:25 73717506
تیم فوتبال چلسی انگلیس که در فصول اخیر خرید های بی شمار و گرانی داشته است، محل تمرین بدنسازی این تیم نشان میدهد تعداد بازیکن های آن ها بیش از اندازه است. - تیم فوتبال چلسی انگلیس که در ...
172 - تیم فوتبال استقلال آماده درخشش؛ تمرینات بدنسازی به پایان رسید
ایونا نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 15:33 73656102
ایونا نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 15:33 73656102
استقلال با حضور همه ستاره ها به تمرین پرداخت؛ نکونام به ترکیب دلخواه رسید - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل از ورزش سه , تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم ...
173 - چالش جدید بازیکنان استقلال توسط نکونام+عکس
چه خبر- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 06:38 73645855
چه خبر- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 06:38 73645855
تمرین امروز استقلال با یک حرکت سنگین توسط جواد انجام شد. تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، - تمرین امروز استقلال در ...
174 - چالش جدید بازیکنان استقلال توسط نکونام+عکس
جار نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 05:05 73645523
جار نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 05:05 73645523
تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، اندونگ و بازگشت رامین و سیدحسین حسینی به تمرینات گروهی تمرین پرستاره ای را برگزار کردند.
175 - چالش جدید بازیکنان استقلال توسط نکونام+عکس
اندیشه قرن- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 04:54 73645491
اندیشه قرن- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 04:54 73645491
تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، اندونگ و بازگشت رامین و سیدحسین حسینی به تمرینات گروهی تمرین پرستاره ای را برگزار کردند.
176 - عکس| نکونام بازیکنان استقلال را با وزنه های سنگین به چالش کشید
چه خبر- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:53 73644194
چه خبر- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:53 73644194
استقلال امروز با در اختیار داشتن تمام بازیکنانش به تمرینات بدنسازی با وزنه پرداخت. تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، ...
177 - عکس| نکونام بازیکنان استقلال را با وزنه های سنگین به چالش کشید
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:48 73644147
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:48 73644147
تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، اندونگ و بازگشت رامین و سیدحسین حسینی به تمرینات گروهی تمرین پرستاره ای را برگزار کردند.
178 - عکس| نکونام بازیکنان استقلال را با وزنه های سنگین به چالش کشید
اندیشه قرن- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:34 73644046
اندیشه قرن- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:34 73644046
تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، اندونگ و بازگشت رامین و سیدحسین حسینی به تمرینات گروهی تمرین پرستاره ای را برگزار کردند.
179 - عکس| نکونام بازیکنان استقلال را با وزنه های سنگین به چالش کشید
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:15 73643879
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:15 73643879
تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، اندونگ و بازگشت رامین و سیدحسین حسینی به تمرینات گروهی تمرین پرستاره ای را برگزار کردند.
180 - ستاره های تیم پرسپولیس به دنبال عضله سازی
ایونا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 21:23 73527049
ایونا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 21:23 73527049
تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز در یک تمرین بدنی فشرده شرکت کرد. - به گزارش خبرنگار ورزشیپرسپولیس صبح امروز یک جلسه تمرینی بدنسازی را پشت سر گذاشتند که این تمرین با دستور ادریس، مربی ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار داغ:
فاجعه در شیراز: زمین لرزید، همه چیز فرو ریخت!
پرسپولیسی ها خواهان جذب این بازیکن لژیونر شدند
قیمت جدید طلا و سکه 25 آبان ماه 1404/ قیمت ها در بازار طلا و سکه به شدت زیر و رو شد
واکنش تند استقلال به لغو بازی تراکتور-پرسپولیس در جام حذفی
تصاویر تازه منتشرشده از فارغ التحصیلی بهنوش طباطبایی
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 25 آبان 1404/ ریزش سنگین قیمت طلا در راه است؟
پیام تبریک وزارت ورزش و جوانان پس از قهرمانی تیم قطع عضو ایران در آسیا
ستاره های ازبک با پرواز تیم ملی به تهران می آیند؟
اوستون اورونوف کابوس ایرانی ها شد
پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 25 آبان 1404؛ شانس صعود دوباره طلا با جهش دلار
آیا مرغ تریاکی واقعیت دارد؟
لقب جدید بیرانوند در فضای مجازی ترند شد
عملکرد مدیران شهرستان قزوین در دولت وفاق باید به مردم اطلاع رسانی شود
فال حافظ امروز یکشنبه 25 آبان ماه 1404
خشم مکزیکی ها علیه رییس جمهور: تظاهرات گسترده در خیابان ها
حمله تند کیهان به جریان اصلاحات: اگر اختیارات روحانی را به چوب خشک می دادند کاری می کرد!
آنچلوتی: استوائو آینده برزیل را تضمین می کند
صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 25آبان
فال روزانه واقعی یکشنبه 25 آبان 1404 برای متولدین هر ماه
ایران در مرحله حذف سرخک و سرخجه
رادان: عرضه مشروبات الکلی در رستوران ها و کافه ها منجر به پلمب می شود
موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
بینی قیمت طلا
تعطیلی مدارس
جام جهانی 2026
استقلال و پرسپولیس
فروش فوق العاده
مشروبات الکلی
انتخاب سرمربی
فوتبال ایران
بیرانوند در فضای مجازی
اخبار علمی
ملک مراد
میلیاردرها
طغیان کرونا
مولیش
موسی قربانی
بهامرز
شهر دهج
پیامبر اعظم
فوتبال تدافعی
5 گل برتر لالیگا
بایرن مونیخ شالکه
فاز سوم
برات قبادیان
غول تکنولوژی
هیئت کشتی خراسان رضوی
زینوند
سخنگوی کاخ کرملین
خشکه دهنه
احتکار خودرو
سازمان دامپزشکی
تیم های استقلال
توصیه های ایمنی
اوستون اورونوف
بهنوش طباطبایی
فوتبال قطع عضو
تیم ملی فوتبال
قرارگاه مرکزی
ارزیابی خسارت
روزنامه کیهان
تیم ملی ایران
دونالد ترامپ
معاون بهداشت
دانشگاه آزاد
قهرمانی آسیا
امداد و نجات
پرواز چارتر
عملیات محرم
حامیان دولت
محمد قربانی
رییس سازمان
پایگاه خبری
زلزله شیراز
بازی های مقدماتی جام جهانی
معاون بهداشت وزارت بهداشت
رییس سازمان دامپزشکی کشور
برنامه گفتگوی ویژه خبری
دوران هشت سال دفاع مقدس
سازمان دامپزشکی کشور
سازمان جهانی بهداشت
خواستن توانستن است
اقدامات بازدارنده
پیش بینی قیمت طلا
هشت سال دفاع مقدس
گفتگوی ویژه خبری
استانداری تهران
کاپیتان تیم ملی
شهید حسین خرازی
مناطق زلزله زده
خواستن توانستن
باشگاه تراکتور
نیروهای امدادی
کشورهای همسایه
توسل به اهل بیت
تیم ملی فوتبال
شهید حسن باقری
کاهش قیمت دلار
شرایط اضطراری
ناو هواپیمابر
الوحده امارات
فاجعه در شیراز: زمین لرزید، همه چیز فرو ریخت! پرسپولیسی ها خواهان جذب این بازیکن لژیونر شدند قیمت جدید طلا و سکه 25 آبان ماه 1404/ قیمت ها در بازار طلا و سکه به شدت زیر و رو شد واکنش تند استقلال به لغو بازی تراکتور-پرسپولیس در جام حذفی تصاویر تازه منتشرشده از فارغ التحصیلی بهنوش طباطبایی پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 25 آبان 1404/ ریزش سنگین قیمت طلا در راه است؟ پیام تبریک وزارت ورزش و جوانان پس از قهرمانی تیم قطع عضو ایران در آسیا ستاره های ازبک با پرواز تیم ملی به تهران می آیند؟ اوستون اورونوف کابوس ایرانی ها شد پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 25 آبان 1404؛ شانس صعود دوباره طلا با جهش دلار آیا مرغ تریاکی واقعیت دارد؟ لقب جدید بیرانوند در فضای مجازی ترند شد عملکرد مدیران شهرستان قزوین در دولت وفاق باید به مردم اطلاع رسانی شود فال حافظ امروز یکشنبه 25 آبان ماه 1404 خشم مکزیکی ها علیه رییس جمهور: تظاهرات گسترده در خیابان ها حمله تند کیهان به جریان اصلاحات: اگر اختیارات روحانی را به چوب خشک می دادند کاری می کرد! آنچلوتی: استوائو آینده برزیل را تضمین می کند صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 25آبان فال روزانه واقعی یکشنبه 25 آبان 1404 برای متولدین هر ماه ایران در مرحله حذف سرخک و سرخجه رادان: عرضه مشروبات الکلی در رستوران ها و کافه ها منجر به پلمب می شودموضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه بینی قیمت طلا تعطیلی مدارس جام جهانی 2026 استقلال و پرسپولیس فروش فوق العاده مشروبات الکلی انتخاب سرمربی فوتبال ایران بیرانوند در فضای مجازی اخبار علمی ملک مراد میلیاردرها طغیان کرونا مولیش موسی قربانی بهامرز شهر دهج پیامبر اعظم فوتبال تدافعی 5 گل برتر لالیگا بایرن مونیخ شالکه فاز سوم برات قبادیان غول تکنولوژی هیئت کشتی خراسان رضوی زینوند سخنگوی کاخ کرملین خشکه دهنه احتکار خودرو سازمان دامپزشکی تیم های استقلال توصیه های ایمنی اوستون اورونوف بهنوش طباطبایی فوتبال قطع عضو تیم ملی فوتبال قرارگاه مرکزی ارزیابی خسارت روزنامه کیهان تیم ملی ایران دونالد ترامپ معاون بهداشت دانشگاه آزاد قهرمانی آسیا امداد و نجات پرواز چارتر عملیات محرم حامیان دولت محمد قربانی رییس سازمان پایگاه خبری زلزله شیراز بازی های مقدماتی جام جهانی معاون بهداشت وزارت بهداشت رییس سازمان دامپزشکی کشور برنامه گفتگوی ویژه خبری دوران هشت سال دفاع مقدس سازمان دامپزشکی کشور سازمان جهانی بهداشت خواستن توانستن است اقدامات بازدارنده پیش بینی قیمت طلا هشت سال دفاع مقدس گفتگوی ویژه خبری استانداری تهران کاپیتان تیم ملی شهید حسین خرازی مناطق زلزله زده خواستن توانستن باشگاه تراکتور نیروهای امدادی کشورهای همسایه توسل به اهل بیت تیم ملی فوتبال شهید حسن باقری کاهش قیمت دلار شرایط اضطراری ناو هواپیمابر الوحده امارات
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
