صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 3 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار تمرین بدنسازی - صفحه نهم
بروزرسانی: 05:26
161 - ستاره های تیم پرسپولیس به دنبال عضله سازی
ایونا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 21:23 73527049
ایونا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 21:23 73527049
تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز در یک تمرین بدنی فشرده شرکت کرد. - به گزارش خبرنگار ورزشیپرسپولیس صبح امروز یک جلسه تمرینی بدنسازی را پشت سر گذاشتند که این تمرین با دستور ادریس، مربی ...
162 - ستاره های پرسپولیس در سالن وزنه
آفتاب نو- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 14:43 73521024
آفتاب نو- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 14:43 73521024
به گزارش «ورزش سه»، اعضای تیم پرسپولیس صبح امروز یک جلسه تمرینی بدنسازی را پشت سر گذاشتند که این تمرین با دستور ادریس، مربی بدنساز سرخپوشان و دستیار خوان کارلوس گاریدو انجام شد. - به ...
163 - حضور گندوز در تمرین بدنسازی پرسپولیس | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 03:13 73476267
آفتاب نو- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 03:13 73476267
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، بر اساس گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح امروز یک جلسه بدنسازی کوتاه داشتند که طی آن آلکسی گندوز دروازه بان جدید تیم نیز با تیم تمرین کرد.
164 - حضور گندوز در تمرین بدنسازی پرسپولیس
زیرنویس نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:37 73470758
زیرنویس نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:37 73470758
به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، بر اساس گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح امروز یک جلسه بدنسازی کوتاه داشتند که طی آن آلکسی گندوز دروازه بان جدید تیم نیز ...
165 - حضور گندوز در تمرین بدنسازی پرسپولیس
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:05 73470356
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:05 73470356
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، بر اساس گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح امروز یک جلسه بدنسازی کوتاه داشتند که طی آن آلکسی گندوز دروازه بان جدید تیم نیز با تیم تمرین کرد.
166 - تنش بین علیپور و عیسی در تمرینات تیم پرسپولیس
اینتیتر- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 18:13 73461160
اینتیتر- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 18:13 73461160
اولین بازی تدارکاتی پرسپولیس در ترکیه، به صورت درون تیمی برگزار شده است. - به گزارش اینتیتر به نقل از ورزش سه ,بعد از تمرین نوبت صبح امروز که یک جلسه تمرین بدنسازی سنگین بود شاگردان ...
167 - تنش بین علیپور و عیسی در تمرینات تیم پرسپولیس
ایونا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 14:13 73458178
ایونا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 14:13 73458178
اولین بازی تدارکاتی پرسپولیس در ترکیه، به صورت درون تیمی برگزار شده است. - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل از ورزش سه ,بعد از تمرین نوبت صبح امروز که یک جلسه تمرین بدنسازی سنگین ...
168 - علیپور و عیسی برای هم شاخ و شانه کشیدند
جار نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 05:05 73451723
جار نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 05:05 73451723
به نظر می رسد اولین بازی تدارکاتی پرسپولیس در اردوی ترکیه یک بازی درون تیمی بوده است. بعد از تمرین نوبت صبح امروز که یک جلسه تمرین بدنسازی سنگین بود شاگردان گاریدو در قالب دو تیم یک ...
169 - علیپور و عیسی برای هم شاخ و شانه کشیدند
اندیشه قرن- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 04:04 73451592
اندیشه قرن- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 04:04 73451592
به نظر می رسد اولین بازی تدارکاتی پرسپولیس در اردوی ترکیه یک بازی درون تیمی بوده است. بعد از تمرین نوبت صبح امروز که یک جلسه تمرین بدنسازی سنگین بود شاگردان گاریدو در قالب دو تیم یک ...
170 - علیپور و عیسی برای هم شاخ و شانه کشیدند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 21:56 73449246
زیرنویس نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 21:56 73449246
به گزارش «ورزش سه»، بعد از تمرین نوبت صبح امروز که یک جلسه تمرین بدنسازی سنگین بود شاگردان گاریدو در قالب دو تیم یک بازی تدارکاتی درون تیمی برگزار کردند. - به گزارش ورزش سه ، بعد از تمرین ...
171 - اردوی تیم تراکتور در ترکیه به خوبی پیش می رود
ایونا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 15:33 73424541
ایونا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 15:33 73424541
تمرینات سخت تراکتور در دو نوبت صبح و عصر ادامه دارد. - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل از ورزش سه ,شاگردان اسکوچیچ در دومین روز اردوی ترکیه، صبح امروز در سالن هتل محل اقامت وزنه ...
172 - تمرین شاداب شاگردان اسکوچیچ در آنکارا
زیرنویس نیوز- سیاسی- 14 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 00:31 73413215
زیرنویس نیوز- سیاسی- 14 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 00:31 73413215
به گزارش «ورزش سه»، شاگردان اسکوچیچ در دومین روز اردوی ترکیه، صبح امروز در سالن هتل محل اقامت وزنه زدند و یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشتند. - بهبود معیشت مردم و حل مشکلات اقتصادی ...
173 - برگزاری تمرین تراکتور در ترکیه
فرتاک نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 23:56 73412979
فرتاک نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 23:56 73412979
تمرینات تراکتور در دو نوبت صبح و عصر با حضور همه بازیکنان این تیم پیگیری شد. - ، شاگردان اسکوچیچ در دومین روز اردوی ترکیه، صبح امروز در سالن هتل محل اقامت وزنه زدند و یک جلسه تمرین بدنسازی ...
174 - آغاز فصل جدید برای علیرضا بیرانوند با پیراهن تراکتور
ایونا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 10:08 73279745
ایونا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 10:08 73279745
علیرضا بیرانوند در اقدامی غیرمنتظره، تصاویری را در استوری اینستاگرام خود منتشر کرد که نشان دهنده ی شرایطی کاملاً متفاوت با چند هفته ی پیش او است. - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل ...
175 - عکس جدید علیرضا بیرانوند با پیراهن تراکتور
سلام نو- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 17:46 73272461
سلام نو- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 17:46 73272461
علیرضا بیرانوند دروازه بان سابق پرسپولیس تصویر جدیدی از خود در تمرین بدنسازی با پیراهن تراکتور منتشر کرده است. - به گزارش سلام نو به نقل از انتخاب، علیرضا بیرانوند همانند تابستان گذشته ...
176 - استوری خوشحالی بیرانوند با پیراهن تراکتور
رویداد 24- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:16 73271151
رویداد 24- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:16 73271151
بیرانوند در سلفی جدید خود تصاویری را از خود به نمایش می گذارد که بازتاب گسترده ای برای مخاطبان داشت. - رویداد24 علیرضا بیرانوند همانند تابستان گذشته هواداران پرسپولیس را شوکه کرد، اما ...
177 - (عکس) بیرانوند از شرایطش کاملا راضی است!
جالبتر- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:54 73269655
جالبتر- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:54 73269655
علیرضا بیرانوند همانند تابستان گذشته هواداران پرسپولیس را شوکه کرد اما این بار راه برگشتی به اردوی سرخ های تهرانی وجود نداشت و این گلر ملی پوش با تراکتور قرارداد رسمی امضا کرد. - به ...
178 - (عکس) بیرانوند از شرایطش کاملا راضی است!
شایا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:53 73269633
شایا نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:53 73269633
بیرانوند تصاویری را استوری می کند که شاید تا چند هفته پیش دور از تصور بود. - علیرضا بیرانوند همانند تابستان گذشته هواداران پرسپولیس را شوکه کرد اما این بار راه برگشتی به اردوی سرخ های ...
179 - شاگردان گل محمدی راهی ترکیه می شوند آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 20:33 73259277
آفتاب نو- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 20:33 73259277
به گزارش خبرنگار مهر، تمرینات تیم فوتبال فولاد خوزستان برای حضور در رقابت های لیگ برتر زیر نظر یحیی گل محمدی در تهران آغاز شده است و فولاد مردان روز پنج شنبه 28 تیر در نوبت صبح تمرین بدنسازی ...
180 - شاگردان گل محمدی راهی ترکیه می شوند
پارس فوتبال- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 09:51 73252985
پارس فوتبال- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 09:51 73252985
به گزارش خبرنگار مهر، تمرینات تیم فوتبال فولاد خوزستان برای حضور در رقابت های لیگ برتر زیر نظر یحیی گل محمدی در تهران آغاز شده است و فولاد مردان روز پنج شنبه 28 تیر در نوبت صبح تمرین بدنسازی ...
اخبار داغ:
تصویر توییت مکرون به زبان فارسی
آمریکایی ها از مهارت خلبان هواپیمای حامل پزشکیان شگفت زده شدند | لحظه فرود نرم و زیبای هواپیمای رییس جمهور ایران در فرودگاه نیویورک
ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید 3-2 رایو وایکانو (لالیگا 26-2025)
آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
فیلم/ ایران قوی مقابل هر تهدیدی ایستادگی می کند/ آموزش نیروهای مسلح کاملاً مستقل و داخلی است
زمان بازی والیبال ایران چک
حیرت یونانی ها از توانایی مهدی طارمی
بیوگرافی امیرحسین قیاسی و همسرش+ عکس
چهار مهاجم در لیست پرسپولیس برای جانشینی دورسون؛ انتخاب نهایی به زودی مشخص می شود
این بار بانک صادرات سنگ تمام گذاشت!
استایل شیک المیرا دهقانی، در قزوین – سلام نو
پرسپولیس رسماً اطلاعیه داد؛ همه بازیکنان و کادر فنی متفق القول معتقدند که ...
ایرباد سیمی Conch One با میکروفون دستی مجزا برای تولیدکنندگان محتوا معرفی شد
فواید مصرف مداوم کدو حلوایی
واکنش تهران به اظهارات ویتکاف درباره مذاکرات با ایران
رکوردشکنی سایپا در فروش و تحویل محصولات در شهریورماه
ایران و آمریکا توافق کردند + عکس
روایت بازیگر نقش جواد جوادی سریال بچه مهندس از ماجرای بازیگرشدنش
روش هایی ساده برای کاهش خشکی پوست در پاییز
ساعت فعالیت بانک ایران زمین اعلام شد
فیلم لحظه وحشتناک حمله دسته عظیمی از زنبورها به یک سوپرمارکت که به مرگ یک مرد کشید
مسمومیت 13 کارگر به علت نشتی لوله گاز آمونیاک در بندرعباس
سیسکو هشدار داد: آسیب پذیری روز صفر در IOS مورد سوءاستفاده قرار می گیرد
موضوعات داغ:
مسعود پزشکیان
رییس جمهور ایران
بانک صادرات
والیبال ایران
ذخایر استراتژیک
اتلتیکو مادرید
مجمع عمومی سازمان ملل
مجلس شورای اسلامی
بانک ایران زمین
ترکیب پرسپولیس
کاراته ناشنوایان
ایالت کالیفرنیا
میرشکار
سید محمود کمال آرا
صعود فوتبال
طرح های گردشگری
شاهاندشت
ومیدان
آزانس بین المللی انرژی اتمی
خط زدن بازیکن
آفت ملخ
ایمنی رانندگی
برد جونز
یورنته
بخار
آقا زاده ها
سلول های بنیادی
علی اکبر مشرفی
مؤسسه امام خمینی
خرابکاری در سایت هسته ای
تماشای آنلاین
لیست پرسپولیس
دانشگاه علوم
رییس کمیسیون
تبدیل وضعیت
افکار عمومی
ایستگاه آخر
سیاست خارجی
معاون هماهنگ کننده ارتش
دانشگاه علم و صنعت
وال استریت ژورنال
دستگاه های اجرایی
رییس جمهور آمریکا
خط حمله پرسپولیس
هواداران فوتبال
باشگاه پرسپولیس
امانوئل ماکرون
تسهیلات حمایتی
نیروهای نظامی
کشورهای مختلف
رسانه اجتماعی
ویلیام شکسپیر
ابراهیم عزیزی
ورزش و جوانان
عضو هیأت علمی
آنتی اکسیدان
ستاره ایرانی
وحید هاشمیان
ریکاردو آلوز
حملات سایبری
فارغ التحصیل
نمایش میدانی
ورزشگاه تختی
خراسان رضوی
بار ترافیکی
زمان فعالیت
رییس سازمان
برنامه ریزی
آمریکایی ها
دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان
سازمان برنامه و بودجه کشور
سازمان آموزش فنی و حرفه ای
اتاق بازرگانی خراسان رضوی
نماینده مردم مشهد و کلات
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
اورژانس پیش بیمارستانی
رییس مجلس شورای اسلامی
عزت و اقتدار ملت ایران
تیم ملی والیبال ایران
سازمان برنامه و بودجه
تصویر توییت مکرون به زبان فارسی آمریکایی ها از مهارت خلبان هواپیمای حامل پزشکیان شگفت زده شدند | لحظه فرود نرم و زیبای هواپیمای رییس جمهور ایران در فرودگاه نیویورک ساعت بازی و ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ تغییرات خاص هاشمیان خلاصه بازی اتلتیکو مادرید 3-2 رایو وایکانو (لالیگا 26-2025) آخرین خبر از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 فیلم/ ایران قوی مقابل هر تهدیدی ایستادگی می کند/ آموزش نیروهای مسلح کاملاً مستقل و داخلی است زمان بازی والیبال ایران چک حیرت یونانی ها از توانایی مهدی طارمی بیوگرافی امیرحسین قیاسی و همسرش+ عکس چهار مهاجم در لیست پرسپولیس برای جانشینی دورسون؛ انتخاب نهایی به زودی مشخص می شود این بار بانک صادرات سنگ تمام گذاشت! استایل شیک المیرا دهقانی، در قزوین – سلام نو پرسپولیس رسماً اطلاعیه داد؛ همه بازیکنان و کادر فنی متفق القول معتقدند که ... ایرباد سیمی Conch One با میکروفون دستی مجزا برای تولیدکنندگان محتوا معرفی شد فواید مصرف مداوم کدو حلوایی واکنش تهران به اظهارات ویتکاف درباره مذاکرات با ایران رکوردشکنی سایپا در فروش و تحویل محصولات در شهریورماه ایران و آمریکا توافق کردند + عکس روایت بازیگر نقش جواد جوادی سریال بچه مهندس از ماجرای بازیگرشدنش روش هایی ساده برای کاهش خشکی پوست در پاییز ساعت فعالیت بانک ایران زمین اعلام شد فیلم لحظه وحشتناک حمله دسته عظیمی از زنبورها به یک سوپرمارکت که به مرگ یک مرد کشید مسمومیت 13 کارگر به علت نشتی لوله گاز آمونیاک در بندرعباس سیسکو هشدار داد: آسیب پذیری روز صفر در IOS مورد سوءاستفاده قرار می گیردموضوعات داغ:
مسعود پزشکیان رییس جمهور ایران بانک صادرات والیبال ایران ذخایر استراتژیک اتلتیکو مادرید مجمع عمومی سازمان ملل مجلس شورای اسلامی بانک ایران زمین ترکیب پرسپولیس کاراته ناشنوایان ایالت کالیفرنیا میرشکار سید محمود کمال آرا صعود فوتبال طرح های گردشگری شاهاندشت ومیدان آزانس بین المللی انرژی اتمی خط زدن بازیکن آفت ملخ ایمنی رانندگی برد جونز یورنته بخار آقا زاده ها سلول های بنیادی علی اکبر مشرفی مؤسسه امام خمینی خرابکاری در سایت هسته ای تماشای آنلاین لیست پرسپولیس دانشگاه علوم رییس کمیسیون تبدیل وضعیت افکار عمومی ایستگاه آخر سیاست خارجی معاون هماهنگ کننده ارتش دانشگاه علم و صنعت وال استریت ژورنال دستگاه های اجرایی رییس جمهور آمریکا خط حمله پرسپولیس هواداران فوتبال باشگاه پرسپولیس امانوئل ماکرون تسهیلات حمایتی نیروهای نظامی کشورهای مختلف رسانه اجتماعی ویلیام شکسپیر ابراهیم عزیزی ورزش و جوانان عضو هیأت علمی آنتی اکسیدان ستاره ایرانی وحید هاشمیان ریکاردو آلوز حملات سایبری فارغ التحصیل نمایش میدانی ورزشگاه تختی خراسان رضوی بار ترافیکی زمان فعالیت رییس سازمان برنامه ریزی آمریکایی ها دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان سازمان برنامه و بودجه کشور سازمان آموزش فنی و حرفه ای اتاق بازرگانی خراسان رضوی نماینده مردم مشهد و کلات اطلاعیه باشگاه پرسپولیس اورژانس پیش بیمارستانی رییس مجلس شورای اسلامی عزت و اقتدار ملت ایران تیم ملی والیبال ایران سازمان برنامه و بودجه
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
