صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 24 آبان 1404 - Sat, 15th Nov 2025
اخبار تمرین بدنسازی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 20:59
بازی های کشورهای اسلامی| سرمربی تیم ملی شمشیربازی: برای تکرار مدال های دوره قبل تلاش می کنیم محمد رهبری: برای تکرار مدال های دوره قبل بازی ها تلاش می کنیم محمد رهبری: برای تکرار مدالهای دوره قبل تلاش می کنیم رهبری: برای تکرار مدال های دوره قبل تلاش می کنیم 141 - عکس | بهترین خبر برای پرسپولیس؛ اورونوف برگشت!
بازتاب آنلاین- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:00 75418962
بازتاب آنلاین- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:00 75418962
منبع مگتو به گزارش خبرگزاری بازتاب آنلاین؛ به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، - به گزارش خبرگزاری بازتاب آنلاین؛ ...
142 - عکس | بهترین خبر برای پرسپولیس؛ اورونوف برگشت!
رسانه 7- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:56 75418938
رسانه 7- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:56 75418938
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، بعد از یک جلسه فنی در هتل به سمت محل تمرین رفتند. ...
143 - عکس | بهترین خبر برای پرسپولیس؛ اورونوف برگشت!
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:47 75418860
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:47 75418860
به گزارش خبرگزاریخبرآنلاین؛ به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، بعد از یک جلسه فنی در هتل به سمت محل تمرین رفتند. ...
144 - در تمرین امشب پرسپولیس در دوحه چه گذشت؟
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:42 75418809
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:42 75418809
خبرگزاری میزان به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، بعد از یک جلسه فنی در هتل به سمت محل تمرین رفتند. - خبرگزاری میزان ...
145 - تمرین تاکتیکی سرخپوشان در دوحه
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 20:56 75418336
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 20:56 75418336
تمرین نوبت بعدازظهر پرسپولیس در دوحه برگزار شد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، - به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس،
146 - تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور رسانه7 | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:36 75373233
رسانه 7- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:36 75373233
به گزارش رسانه7 و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند.
147 - جهنم کیش برای شمشیربازان ایرانی
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 13:17 75290604
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 13:17 75290604
به گزارش ایلنا، جهنم کیش در انتظار شمشیربازان سابر ایران. این لفظی است که محمد رهبری مربی تیم ملی برای اردوی یک هفته ای سابر در نگین خلیج فارس به کار می برد. - به گزارش ایلنا، جهنم کیش ...
148 - اولین تمرین تیم ملی برای بازی با قرقیزستان + عکس
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 19:17 75223922
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 19:17 75223922
به گزارش رکنا، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را به دست بیاورد. - به گزارش رکنا،
149 - اولین تمرین تیم ملی برای بازی با قرقیزستان + عکس
رسانه 7- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 19:16 75223904
رسانه 7- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 19:16 75223904
به گزارش رکنا، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را به دست بیاورد. - به گزارش رکنا،
150 - آغاز تمرین تیم ملی در قرقیزستان
نیمروز 24- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 15:52 75220974
نیمروز 24- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 15:52 75220974
به گزارش نیمروز24 به نقل از»ورزش سه»، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را ...
151 - عکس/ اولین تمرین بدنسازی تیم ملی در قرقیزستان
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 14:57 75219906
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 14:57 75219906
نوشته عکس/ اولین تمرین بدنسازی تیم ملی در قرقیزستان اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. نوشته عکس/ اولین تمرین بدنسازی تیم ملی در قرقیزستان اولین ...
152 - بدنسازی سنگین یوزها در قلب آسیا؛ تیم فوتبال ایران به دنبال پنجمین پیروزی
ایونا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:46 75218416
ایونا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:46 75218416
ملی پوشان فوتبال ایران در حالی که به دنبال کسب پنجمین پیروزی خود در رقابت های انتخابی هستند، تمرینات خود را در قرقیزستان آغاز کردند. - ملی پوشان فوتبال ایران در حالی که به دنبال کسب پنجمین ...
153 - آغاز تمرین تیم ملی در قرقیزستان
تابناک- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:15 75217783
تابناک- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:15 75217783
به گزارش تابناک به نقل از ورزش سه ، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را ...
154 - برگزاری اولین تمرین یوزهای ایران در قرقیزستان
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:12 75216329
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:12 75216329
به گزارش ایلنا، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را به دست بیاورد. - به گزارش ایلنا،
155 - برگزاری اولین تمرین یوزهای ایران در قرقیزستان
ایلنا- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:12 75216319
ایلنا- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:12 75216319
ملی پوشان ایران صبح امروز در قرقیزستان به تمرین با وزنه پرداختند. به گزارش ایلنا، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی ...
156 - اولین تمرین تیم ملی در قرقیزستان برگزار شد (عکس)
زیرنویس نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:58 75215968
زیرنویس نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:58 75215968
به گزارش «ورزش سه»، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را به دست بیاورد. - ...
157 - برنامه تمرین بدنسازی حرفه ای: راهنمای جامع و تخصصی
تسنیم نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 15:10 75023677
تسنیم نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 15:10 75023677
اگر به دنبال یک برنامه تمرین بدنسازی حرفه ای هستید که شما را به بهترین نتایج برساند، باید بدانید که تمرین تنها بخشی از ماجرا است. - این برنامه باید همراه با تغذیه مناسب و مصرف مکمل های پروتیینی،
158 - آخرین تمرین پرسپولیس در دبی با چهره های گرفته
زیرنویس نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 14:13 75022480
زیرنویس نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 14:13 75022480
به گزارش «ورزش سه»، پرسپولیسی ها، آخرین برنامه تمرینی خود را صبح امروز در امارات برگزار کردند. این تمرین و ریکاوری... به گزارش «ورزش سه»، پرسپولیسی ها، - به گزارش ورزش سه ، پرسپولیسی ...
159 - تمرین بدنسازی هومن سیدی سوژه شد / هومن سیدی بدنساز حرفه ای شد +فیلم
شما نیوز- فرهنگی- 13 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 10:56 74949482
شما نیوز- فرهنگی- 13 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 10:56 74949482
ویدیوی از تمرینات بدن سازی هومن سیدی بازیگر ایرانی وایرال شده است. به گزارش شمانیوز :ویدیویی از تمرین بدنسازی هومن سیدی منتشر شده است. هومن سیدی هبازیگر مشهور سینما و تلویزیون است. - ...
160 - تمرینات سخت محمدرضا گلزار در باشگاه همه را شوکه کرد / گلزار خودشو شبیه هادی چوپان کرده +فیلم
شما نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:56 74940189
شما نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:56 74940189
محمدرضا گلزار ویدیویی از تمرینات سخت بدنسازی اش منتشر کرده است. به گزارش شمانیوز :محمدرضا گلزار یک ویدیو جدید منتشر کرد. محمدرضا گلزار در این ویدیو در حال تمرین بدنسازی است. - علاقه شدید ...
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تهران فردا یکشنبه 25 آبان 1404 مشخص شد
خبر جدید ؛ عکسی از مرحوم رضا داوودنژاد در روز عروسی اش
پیروزی پرسپولیس در دیدار تدارکاتی مقابل گل گهر
نمایش قدرت خلبان ارتش با نماد سوخو-35 (عکس)
فال روزانه 25 آبان | رازهای سرنوشت امروز شما را شگفت زده می کند
پژمان جمشیدی و شاکی اش را محاکمه کنید
خبر جدید ؛ هجوم پرسپولیسی ها به صفحه لژیونر ملی پوش: به تیم ما بیا!
فریبا نادری: با اینکه میدونستم مسعود سرطان دارد باز باهاش ازدواج کردم
سازمان لیگ رسماً خبر داد؛ تاریخ جدید بازی تراکتور پرسپولیس
نتایج قرعه کشی سایپا اعلام شد
اوستون اورونوف دوباره مصدوم شد؟
تفاهم دولت و مجلس برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
جدول دریافتی یارانه نقدی آبان 1404 اعلام شد
عباس اقلامی، منتقد سینما درگذشت
فردا یکشنبه 25 آبان 1404 چه روزی است و چه مناسبتی دارد؟
بازی های کشورهای اسلامی| صعود کریمی به نیمه نهایی مسابقات تکواندو با شکست قهرمان جهان
جزییات تازه از پرونده کودک ایرانشهری
ارتش روسیه بر مناطق جدید در جبهه های جنگ مسلط شد!
پیش بینی مهم بورس فردا یکشنبه 25 آبان 1404
قاتل کبد چرب را بیشتر بشناسید
کشف بزرگ ترین محموله مواد مخدر صنعتی در جنوب شرق کشور
چرا صندوق وارن بافت پول نقد جمع می کند؟
شهرهای برتر فناوری جهان + اینفوگرافیک
پربازدیدترین صفحات ویکی پدیا در سال 2025 تاکنون + اینفوگرافی
موضوعات داغ:
بازی فوتبال
تفاهم نامه همکاری
مواد مخدر صنعتی
دیدار تدارکاتی
اوستون اورونوف
پیراهن استقلال
رضا داوودنژاد
تیم ملی ایران
بازی تراکتور
پروژه عمرانی
تکنیک های آرایشی
نادر قدیانی
گوشی همراه مسافر
دلار
وماران
افزایش وام مسکن مهر
لپویی
دفینه
محمد بن زاید آل نهیان
آشیک
حوادث ترکیه
گوشین
شهرو
علی بیک
پیام صدقی
بعد از انقلاب
مسجد مشیرالسلطنه
کمیسیون آموزش
آب دریای خزر
مجتبی حسینی
روابط عمومی
فریبا نادری
صندوق تأمین خسارت های بدنی
منچستریونایتد منچسترسیتی
سازمان لیگ فوتبال ایران
سندیکای بیمه گران ایران
آکادمی باشگاه پرسپولیس
سفیر قزاقستان در ایران
دادستان عمومی و انقلاب
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
سیستان و بلوچستان
سازمان لیگ فوتبال
قزاقستان در ایران
پرسپولیس استقلال
مس سونگون ورزقان
اداره کل اطلاعات
لیگ فوتبال ایران
کمیسیون اجتماعی
استانداری تهران
برنامه اینترنتی
رییس بنیاد شهید
فروش فوق العاده
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
استاندار تهران
عمومی و انقلاب
یک چهارم نهایی
منچستریونایتد
دادستان عمومی
تولیدکنندگان
آموزش و پرورش
دستگاه تنفسی
پرواز مستقیم
پژمان جمشیدی
مربی تراکتور
سرمایه گذاری
تراکتورسازی
مراجع قضایی
رئال مادرید
بایرن مونیخ
شرق اوکراین
تعهدات مالی
اطلاع رسانی
حافظ شیرازی
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تهران فردا یکشنبه 25 آبان 1404 مشخص شد خبر جدید ؛ عکسی از مرحوم رضا داوودنژاد در روز عروسی اش پیروزی پرسپولیس در دیدار تدارکاتی مقابل گل گهر نمایش قدرت خلبان ارتش با نماد سوخو-35 (عکس) فال روزانه 25 آبان | رازهای سرنوشت امروز شما را شگفت زده می کند پژمان جمشیدی و شاکی اش را محاکمه کنید خبر جدید ؛ هجوم پرسپولیسی ها به صفحه لژیونر ملی پوش: به تیم ما بیا! فریبا نادری: با اینکه میدونستم مسعود سرطان دارد باز باهاش ازدواج کردم سازمان لیگ رسماً خبر داد؛ تاریخ جدید بازی تراکتور پرسپولیس نتایج قرعه کشی سایپا اعلام شد اوستون اورونوف دوباره مصدوم شد؟ تفاهم دولت و مجلس برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت جدول دریافتی یارانه نقدی آبان 1404 اعلام شد عباس اقلامی، منتقد سینما درگذشت فردا یکشنبه 25 آبان 1404 چه روزی است و چه مناسبتی دارد؟ بازی های کشورهای اسلامی| صعود کریمی به نیمه نهایی مسابقات تکواندو با شکست قهرمان جهان جزییات تازه از پرونده کودک ایرانشهری ارتش روسیه بر مناطق جدید در جبهه های جنگ مسلط شد! پیش بینی مهم بورس فردا یکشنبه 25 آبان 1404 قاتل کبد چرب را بیشتر بشناسید کشف بزرگ ترین محموله مواد مخدر صنعتی در جنوب شرق کشور چرا صندوق وارن بافت پول نقد جمع می کند؟ شهرهای برتر فناوری جهان + اینفوگرافیک پربازدیدترین صفحات ویکی پدیا در سال 2025 تاکنون + اینفوگرافیموضوعات داغ:
بازی فوتبال تفاهم نامه همکاری مواد مخدر صنعتی دیدار تدارکاتی اوستون اورونوف پیراهن استقلال رضا داوودنژاد تیم ملی ایران بازی تراکتور پروژه عمرانی تکنیک های آرایشی نادر قدیانی گوشی همراه مسافر دلار وماران افزایش وام مسکن مهر لپویی دفینه محمد بن زاید آل نهیان آشیک حوادث ترکیه گوشین شهرو علی بیک پیام صدقی بعد از انقلاب مسجد مشیرالسلطنه کمیسیون آموزش آب دریای خزر مجتبی حسینی روابط عمومی فریبا نادری صندوق تأمین خسارت های بدنی منچستریونایتد منچسترسیتی سازمان لیگ فوتبال ایران سندیکای بیمه گران ایران آکادمی باشگاه پرسپولیس سفیر قزاقستان در ایران دادستان عمومی و انقلاب بارسلونا رئال مادرید کمیسیون اجتماعی مجلس معاون اول رییس جمهور رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول سیستان و بلوچستان سازمان لیگ فوتبال قزاقستان در ایران پرسپولیس استقلال مس سونگون ورزقان اداره کل اطلاعات لیگ فوتبال ایران کمیسیون اجتماعی استانداری تهران برنامه اینترنتی رییس بنیاد شهید فروش فوق العاده سپاهان تراکتور استقلال سپاهان استاندار تهران عمومی و انقلاب یک چهارم نهایی منچستریونایتد دادستان عمومی تولیدکنندگان آموزش و پرورش دستگاه تنفسی پرواز مستقیم پژمان جمشیدی مربی تراکتور سرمایه گذاری تراکتورسازی مراجع قضایی رئال مادرید بایرن مونیخ شرق اوکراین تعهدات مالی اطلاع رسانی حافظ شیرازی
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
