صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 31 شهریور 1404 - Mon, 22nd Sep 2025
اخبار تمرین بدنسازی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 05:07
121 - خبر خوب برای پرسپولیسی ها در قطر +عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:22 75419179
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:22 75419179
شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، بعد از یک جلسه فنی در هتل به سمت محل تمرین رفتند. این تمرین که در زمین دانشگاه قطر انجام شد، - شاگردان گاریدو که صبح ...
122 - بازگشت ارونوف به تمرینات گروهی پرسپولیس
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:20 75419146
مهر- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:20 75419146
وینگر ازبکستانی تیم فوتبال پرسپولیس به تمرینات گروهی سرخ ها اضافه شد. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر ...
123 - بازگشت ارونوف به تمرینات گروهی پرسپولیس
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:17 75419121
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:17 75419121
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، بعد از یک جلسه فنی در هتل به سمت محل تمرین رفتند. - این تمرین ...
124 - عکس | بهترین خبر برای پرسپولیس؛ اورونوف برگشت!
بازتاب آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:00 75418962
بازتاب آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 22:00 75418962
منبع مگتو به گزارش خبرگزاری بازتاب آنلاین؛ به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، - به گزارش خبرگزاری بازتاب آنلاین؛ ...
125 - عکس | بهترین خبر برای پرسپولیس؛ اورونوف برگشت!
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:56 75418938
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:56 75418938
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، بعد از یک جلسه فنی در هتل به سمت محل تمرین رفتند. ...
126 - عکس | بهترین خبر برای پرسپولیس؛ اورونوف برگشت!
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:47 75418860
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:47 75418860
به گزارش خبرگزاریخبرآنلاین؛ به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، بعد از یک جلسه فنی در هتل به سمت محل تمرین رفتند. ...
127 - در تمرین امشب پرسپولیس در دوحه چه گذشت؟
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:42 75418809
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 21:42 75418809
خبرگزاری میزان به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، بعد از یک جلسه فنی در هتل به سمت محل تمرین رفتند. - خبرگزاری میزان ...
128 - تمرین تاکتیکی سرخپوشان در دوحه
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 20:56 75418336
آفتاب نو- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 20:56 75418336
تمرین نوبت بعدازظهر پرسپولیس در دوحه برگزار شد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گاریدو که صبح یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشته بودند، - به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس،
129 - تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور رسانه7 | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:36 75373233
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:36 75373233
به گزارش رسانه7 و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند.
130 - جهنم کیش برای شمشیربازان ایرانی
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 13:17 75290604
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 13:17 75290604
به گزارش ایلنا، جهنم کیش در انتظار شمشیربازان سابر ایران. این لفظی است که محمد رهبری مربی تیم ملی برای اردوی یک هفته ای سابر در نگین خلیج فارس به کار می برد. - به گزارش ایلنا، جهنم کیش ...
131 - اولین تمرین تیم ملی برای بازی با قرقیزستان + عکس
جالبتر- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 19:17 75223922
جالبتر- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 19:17 75223922
به گزارش رکنا، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را به دست بیاورد. - به گزارش رکنا،
132 - اولین تمرین تیم ملی برای بازی با قرقیزستان + عکس
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 19:16 75223904
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 19:16 75223904
به گزارش رکنا، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را به دست بیاورد. - به گزارش رکنا،
133 - آغاز تمرین تیم ملی در قرقیزستان
نیمروز 24- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 15:52 75220974
نیمروز 24- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 15:52 75220974
به گزارش نیمروز24 به نقل از»ورزش سه»، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را ...
134 - عکس/ اولین تمرین بدنسازی تیم ملی در قرقیزستان
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 14:57 75219906
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 14:57 75219906
نوشته عکس/ اولین تمرین بدنسازی تیم ملی در قرقیزستان اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. نوشته عکس/ اولین تمرین بدنسازی تیم ملی در قرقیزستان اولین ...
135 - بدنسازی سنگین یوزها در قلب آسیا؛ تیم فوتبال ایران به دنبال پنجمین پیروزی
ایونا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:46 75218416
ایونا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:46 75218416
ملی پوشان فوتبال ایران در حالی که به دنبال کسب پنجمین پیروزی خود در رقابت های انتخابی هستند، تمرینات خود را در قرقیزستان آغاز کردند. - ملی پوشان فوتبال ایران در حالی که به دنبال کسب پنجمین ...
136 - آغاز تمرین تیم ملی در قرقیزستان
تابناک- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:15 75217783
تابناک- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 13:15 75217783
به گزارش تابناک به نقل از ورزش سه ، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را ...
137 - برگزاری اولین تمرین یوزهای ایران در قرقیزستان
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:12 75216329
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:12 75216329
به گزارش ایلنا، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را به دست بیاورد. - به گزارش ایلنا،
138 - برگزاری اولین تمرین یوزهای ایران در قرقیزستان
ایلنا- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:12 75216319
ایلنا- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 12:12 75216319
ملی پوشان ایران صبح امروز در قرقیزستان به تمرین با وزنه پرداختند. به گزارش ایلنا، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی ...
139 - اولین تمرین تیم ملی در قرقیزستان برگزار شد (عکس)
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:58 75215968
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 11:58 75215968
به گزارش «ورزش سه»، تیم ملی ایران روز گذشته به قرقیزستان سفر کرد تا 29 آبان برابر تیم ملی این کشور صف آرایی کند و پنجمین پیروزی خود در این مرحله از رقابت های انتخابی را به دست بیاورد. - ...
140 - برنامه تمرین بدنسازی حرفه ای: راهنمای جامع و تخصصی
تسنیم نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 15:10 75023677
تسنیم نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 15:10 75023677
اگر به دنبال یک برنامه تمرین بدنسازی حرفه ای هستید که شما را به بهترین نتایج برساند، باید بدانید که تمرین تنها بخشی از ماجرا است. - این برنامه باید همراه با تغذیه مناسب و مصرف مکمل های پروتیینی،
اخبار داغ:
بیوگرافی متین ستوده و کامران تفتی، زوج بازیگر + عکس های عروسی
یارانه نقدی شهریور 1404 تغییر کرد؟ | مبلغ نهایی خانوارها
سپاهان در تاریخ لیگ برترچنین شروع ضعیفی نداشت؛ مدیران به رختکن نیایند رونویس | اخبار ورزشی
قتل خانوادگی در رودبار؛ 5 نفر کشته شدند
ترکیب پرسپولیس برای بازی با ملوان لو رفت
خبر جدید؛ ماجرای زندگی پیرترین مرد جهان در ایران (عکس)
خبر دارم پرسپولیس دو مهاجم درجه یک گرفته است/ پرسپولیسی ها در حق هاشمیان کم لطفی نکنند
روشن: اشتباهات دفاعی استقلال را از پیروزی محروم کرد/ اگر چاره ای داشتیم ساپینتو را نمی آوردیم
شوهرکشی زن صیغه ای پس از بارداری | اعتراف به قتل با چشمانی اشکبار !
از جلسه مرگبار فرماندهان نظامی ایران در یک اتاق و تصمیم به عدم بکارگیری جنگنده های ایرانی تا ماجرای یک ترور ناموفق | ادعای کانال 13 اسراییل درباره جنگ چیست؟
پیش بینی مهم از قیمت سکه و طلا را از دست ندهید/ منتظر این قیمت ها در بازار طلا باشید
خلاصه بازی سپاهان 1-2 تراکتور (لیگ برتر ایران 05-1404)
نیویورک می تواند صحنه ای تاریخی باشد؛ پزشکیان و ترامپ مستقیم مذاکره خواهند کرد؟
موافقت اولیه با افزایش قیمت تخم مرغ
کارشناسان: عقب نشینی دوج کوین فرصتی طلایی برای ورود دوباره است
پیش بینی آب و هوای تیتکانلو امروز دوشنبه 31 شهریور 1404 (22 Sept 2025) ساعتی
اسپیس ایکس و ایجاد بزرگ ترین منظومه فضایی اینترنت 5G
دستورالعمل «تعیین مؤلفه های مؤثر در تعیین پاداش گزارشگران فساد» صادر شد
آیفون ایر، مثل فولاد آبدیده!
عکس؛ کنسرت محسن یگانه در تهران لغو شد
فال شخصیت ماه تولد | ویژگی های شخصیتی متولدین ماه ها
باور های نادرست، اما رایج درباره علت زردی در نوزادان
ترس دشمن از وعده های صادق
قرار دادن پیاز در کف پا چه خواصی دارد؟
موضوعات داغ:
کامران تفتی
هفته دفاع مقدس
فیروز کریمی
مجلس شورای اسلامی
یارانه نقدی
فرماندهان نظامی ایران
قتل خانوادگی
شورای اسلامی
فرمانده انتظامی
فرماندهان نظامی
گردشگرانی ایرانی
استاندار البرز
دکتر عباسی
یووه استابیا
حامد بامروت نژاد
شناسنامه
بوی ادرار
کارگران روزمزد
تحلیف بایدن
تمرینات تاتنهام
محمدحسین صفارهرندی
فینال لیگ برتر وزنه برداری
موشک کروز
علیرضا آزاد
ادیان
تاتار
محمدرضا رهبری
دهلر
شاوور
مگا پیکسلی
تراکنش های بانکی
متولدین فروردین
رییس قوه قضاییه
دیدار پرسپولیس
سرمربی پرتغالی
صدور کیفرخواست
مسعود پزشکیان
دوران بارداری
قیمت طلا و سکه
تامین اجتماعی
توسعه اجتماعی
پرطرفدارترین
دونالد ترامپ
سینمای ایران
وزارت بهداشت
جهادکشاورزی
هیجان انگیز
گوشی هوشمند
سند راهبردی
دروازه بان اسبق پرسپولیس
ساماندهی نیروهای شرکتی
فرمانده انتظامی استان
سازمان منطقه آزاد کیش
استان آذربایجان شرقی
جمهوری اسلامی ایران
حضرت امام خمینی (ره)
خواننده موسیقی پاپ
افزایش حقوق معلمان
تراکتور سازی تبریز
ایستادگی و مقاومت
سازمان منطقه آزاد
قوانین بین المللی
مددجویان بهزیستی
هشت سال دفاع مقدس
مقاومت ملت ایران
پرونده های جنایی
آغاز زندگی مشترک
سریال لیسانسه ها
وزارت امور خارجه
رییس جمهور ایران
شبکه های اجتماعی
ریکاردو ساپینتو
مستمری مددجویان
سرپرستان خانوار
ورزشگاه شهر قدس
گوشی های هوشمند
حضرت امام خمینی
هیئت اندیشه ورز
آذربایجان شرقی
استاندار قزوین
بیوگرافی متین ستوده و کامران تفتی، زوج بازیگر + عکس های عروسی یارانه نقدی شهریور 1404 تغییر کرد؟ | مبلغ نهایی خانوارها سپاهان در تاریخ لیگ برترچنین شروع ضعیفی نداشت؛ مدیران به رختکن نیایند رونویس | اخبار ورزشی قتل خانوادگی در رودبار؛ 5 نفر کشته شدند ترکیب پرسپولیس برای بازی با ملوان لو رفت خبر جدید؛ ماجرای زندگی پیرترین مرد جهان در ایران (عکس) خبر دارم پرسپولیس دو مهاجم درجه یک گرفته است/ پرسپولیسی ها در حق هاشمیان کم لطفی نکنند روشن: اشتباهات دفاعی استقلال را از پیروزی محروم کرد/ اگر چاره ای داشتیم ساپینتو را نمی آوردیم شوهرکشی زن صیغه ای پس از بارداری | اعتراف به قتل با چشمانی اشکبار ! از جلسه مرگبار فرماندهان نظامی ایران در یک اتاق و تصمیم به عدم بکارگیری جنگنده های ایرانی تا ماجرای یک ترور ناموفق | ادعای کانال 13 اسراییل درباره جنگ چیست؟ پیش بینی مهم از قیمت سکه و طلا را از دست ندهید/ منتظر این قیمت ها در بازار طلا باشید خلاصه بازی سپاهان 1-2 تراکتور (لیگ برتر ایران 05-1404) نیویورک می تواند صحنه ای تاریخی باشد؛ پزشکیان و ترامپ مستقیم مذاکره خواهند کرد؟ موافقت اولیه با افزایش قیمت تخم مرغ کارشناسان: عقب نشینی دوج کوین فرصتی طلایی برای ورود دوباره است پیش بینی آب و هوای تیتکانلو امروز دوشنبه 31 شهریور 1404 (22 Sept 2025) ساعتی اسپیس ایکس و ایجاد بزرگ ترین منظومه فضایی اینترنت 5G دستورالعمل «تعیین مؤلفه های مؤثر در تعیین پاداش گزارشگران فساد» صادر شد آیفون ایر، مثل فولاد آبدیده! عکس؛ کنسرت محسن یگانه در تهران لغو شد فال شخصیت ماه تولد | ویژگی های شخصیتی متولدین ماه ها باور های نادرست، اما رایج درباره علت زردی در نوزادان ترس دشمن از وعده های صادق قرار دادن پیاز در کف پا چه خواصی دارد؟موضوعات داغ:
کامران تفتی هفته دفاع مقدس فیروز کریمی مجلس شورای اسلامی یارانه نقدی فرماندهان نظامی ایران قتل خانوادگی شورای اسلامی فرمانده انتظامی فرماندهان نظامی گردشگرانی ایرانی استاندار البرز دکتر عباسی یووه استابیا حامد بامروت نژاد شناسنامه بوی ادرار کارگران روزمزد تحلیف بایدن تمرینات تاتنهام محمدحسین صفارهرندی فینال لیگ برتر وزنه برداری موشک کروز علیرضا آزاد ادیان تاتار محمدرضا رهبری دهلر شاوور مگا پیکسلی تراکنش های بانکی متولدین فروردین رییس قوه قضاییه دیدار پرسپولیس سرمربی پرتغالی صدور کیفرخواست مسعود پزشکیان دوران بارداری قیمت طلا و سکه تامین اجتماعی توسعه اجتماعی پرطرفدارترین دونالد ترامپ سینمای ایران وزارت بهداشت جهادکشاورزی هیجان انگیز گوشی هوشمند سند راهبردی دروازه بان اسبق پرسپولیس ساماندهی نیروهای شرکتی فرمانده انتظامی استان سازمان منطقه آزاد کیش استان آذربایجان شرقی جمهوری اسلامی ایران حضرت امام خمینی (ره) خواننده موسیقی پاپ افزایش حقوق معلمان تراکتور سازی تبریز ایستادگی و مقاومت سازمان منطقه آزاد قوانین بین المللی مددجویان بهزیستی هشت سال دفاع مقدس مقاومت ملت ایران پرونده های جنایی آغاز زندگی مشترک سریال لیسانسه ها وزارت امور خارجه رییس جمهور ایران شبکه های اجتماعی ریکاردو ساپینتو مستمری مددجویان سرپرستان خانوار ورزشگاه شهر قدس گوشی های هوشمند حضرت امام خمینی هیئت اندیشه ورز آذربایجان شرقی استاندار قزوین
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
