صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 30 شهریور 1404 - Sat, 20th Sep 2025
اخبار تمرین بدنسازی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 01:59
201 - دلایل مصدومیت بالای رباط صلیبی بازیکنان لیگ برتری
افکارنیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 02:25 72529277
افکارنیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 02:25 72529277
مربی بدنساز پیشین تیم ملی فوتبال ایران می گوید که آمار مصدومیت رباط صلیبی بازیکنان لیگ برتری از تعداد فعلی بیشتر خواهد شد. - ولی الله صالح نیا در مورد آمار 19 در لیگ برتر، اظهار داشت: شما ...
202 - چرا فوتبالیست های ایرانی بیش از اندازه صلیبی می دهند
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 13:05 72522978
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 13:05 72522978
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ مربی بدنسازی پیشین تیم ملی در مورد مصدومیت های رباط صلیبی گفت: تمرین فوتبال با تمرین بدنسازی فوتبال فرق دارد. - در کنار اینها اگر خواب، استراحت و غذای بازیکنان ...
203 - چرا فوتبالیست های ایرانی بیش از اندازه صلیبی می دهند
خبر آنلاین- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 13:05 72522964
خبر آنلاین- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 13:05 72522964
در حال حاضر تمرینات تیم ها درست انجام نمی شود. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ مربی بدنسازی پیشین تیم ملی در مورد مصدومیت های رباط صلیبی گفت: تمرین فوتبال با تمرین بدنسازی فوتبال فرق دارد.
204 - دلایل مصدومیت بالای رباط صلیبی از زبان مربی پیشین تیم ملی
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 05:00 72518575
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 05:00 72518575
مربی بدنساز پیشین تیم ملی فوتبال ایران می گوید که آمار مصدومیت رباط صلیبی بازیکنان لیگ برتری از تعداد فعلی بیشتر خواهد شد. - وانانیوز ولی الله صالح نیا در مورد آمار 19 بازیکن مصدوم از ...
205 - دلایل مصدومیت بالای رباط صلیبی از زبان مربی پیشین تیم ملی
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 00:25 72517935
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 00:25 72517935
اخبار ورزشی ولی الله صالح نیا در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در مورد آمار 19 بازیکن مصدوم از ناحیه رباط صلیبی در لیگ برتر، اظهار داشت: - اخبار ورزشی ولی الله صالح نیا در گفت ...
206 - عکس | تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 14:08 72468369
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 14:08 72468369
به گزارش آفتاب نو،؛ سیدمحمد موسوی، ستاره والیال ایران که امسال با فولاد سیرجان موفق به کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر والیبال شده بود، - تصویری از خودش کنار رضا بهرام، خواننده مشهور پاپ منتشر کرد.
207 - چهره آنا نعمتی بدون هیچ گونه آرایشی | آنا نعمتی عکس بعد از تمرین بدنسازی اش را منتشر کرد
ترفندباز- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 19:14 72315519
ترفندباز- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 19:14 72315519
آنا نعمتی تصویری از خود منتشر کرد و نوشت این تصویر را بعد از یک تمرین بی نظیر در باشگاه بدنسازی منتشر کرده است. -
208 - هادی چوپان مربی پسرش شد +ویدئو
عرشه آنلاین- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:12 72294334
عرشه آنلاین- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:12 72294334
هادی چوپان مربی پسرش شد هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا ویدیویی کوتاه از تمرین بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد.منبع: خبر ورزشی - گروه رسانه ای عرشه مجموعه ای خصوصی و غیر سیاسی است ...
209 - (ویدئو) هادی چوپان مربی پسرش شد
زی سان- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:08 72290684
زی سان- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:08 72290684
هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا ویدیویی کوتاه از تمرین بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد. -
210 - ویدیو| تمرین پرفشار پسر هادی چوپان با وزنه های سنگین / گرگ ایرانی قهرمان آینده مستر المپیا را می سازد
خبر ورزشی- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:38 72288849
خبر ورزشی- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:38 72288849
هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا ویدیویی کوتاه از تمرین بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد. -
211 - تمرین متفاوت بازیکنان استقلال در باشگاه بدنسازی / عکس
حادثه 24- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:31 72213151
حادثه 24- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:31 72213151
انتشار تصویر جدیدی از تمرین بدنسازی امروز استقلال با فیگور ویژه صالح حردانی همراه بود - . در تمرین بدنسازی امروز استقلال، صالح حردانی مقابل دوربین این باشگاه با گرفتن فیگور عضله چهار ...
212 - عکس| فیگور خاص یک استقلالی در تمرین بدنسازی
آفتاب نو- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:08 72211170
آفتاب نو- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:08 72211170
در تمرین بدنسازی امروز استقلال، صالح حردانی مقابل دوربین این باشگاه با گرفتن فیگور عضله چهار سر ران و دوقلوی پشت پا شرایط فیزیکی خوب خود در قسمت پایین تنه را به رخ کشید. - مدافع آبی پوشان ...
213 - عکس| فیگور خاص یک استقلالی در تمرین بدنسازی
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:55 72211021
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:55 72211021
در تمرین بدنسازی امروز استقلال، صالح حردانی مقابل دوربین این باشگاه با گرفتن فیگور عضله چهار سر ران و دوقلوی پشت پا شرایط فیزیکی خوب خود در قسمت پایین تنه را به رخ کشید. -
214 - عکس| فیگور خاص یک استقلالی در تمرین بدنسازی!
خبر ورزشی- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:51 72210972
خبر ورزشی- ورزشی- 17 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:51 72210972
انتشار تصویر جدیدی از تمرین بدنسازی امروز استقلال با فیگور ویژه صالح حردانی همراه بود. - در تمرین بدنسازی امروز استقلال، صالح حردانی مقابل دوربین این باشگاه با گرفتن فیگور عضله چهار ...
215 - (ویدئو) عضله نمایی محمدحافظ برای جانشینی هادی چوپان؛ توصیه جالب پدر به پسر
جار نیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:34 72136671
جار نیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:34 72136671
(ویدئو) عضله نمایی محمدحافظ برای جانشینی هادی چوپان؛ توصیه جالب پدر به پسر در این ویدئو عضله نمایی محمدحافظ چوپان بعد از تمرین بدنسازی را می بینید. - (ویدئو) عضله نمایی محمدحافظ برای ...
216 - (ویدئو) عضله نمایی محمدحافظ برای جانشینی هادی چوپان؛ توصیه جالب پدر به پسر
ساناپرس- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 22:28 72136164
ساناپرس- ورزشی- 17 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 22:28 72136164
(ویدئو) عضله نمایی محمدحافظ برای جانشینی هادی چوپان؛ توصیه جالب پدر به پسر در این ویدئو عضله نمایی محمدحافظ چوپان بعد از تمرین بدنسازی را می بینید. - در این ویدئو عضله نمایی محمدحافظ ...
217 - عکس | تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ
آفتاب نو- ورزشی- 17 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 21:08 72079819
آفتاب نو- ورزشی- 17 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 21:08 72079819
به گزارش آفتاب نو،؛ سیدمحمد موسوی، ستاره والیال ایران که امسال با فولاد سیرجان موفق به کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر والیبال شده بود، - عکس تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ جامعه ...
218 - عکس / محمد موسوی و خواننده پاپ در تمرین بدنسازی
آرمان ملی- ورزشی- 17 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:18 72071996
آرمان ملی- ورزشی- 17 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:18 72071996
محمد موسوی تصویری از خودش کنار خواننده مشهور پاپ منتشر کرد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، سیدمحمد موسوی، ستاره والیال ایران که امسال با فولاد سیرجان موفق به کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر ...
219 - عکس | تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:10 72071967
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:10 72071967
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ سیدمحمد موسوی، ستاره والیال ایران که امسال با فولاد سیرجان موفق به کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر والیبال شده بود، - علی جباری پیشکسوت استقلال گفت : من قاطعانه ...
220 - عکس | تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ
خبر آنلاین- سیاسی- 17 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:00 72071930
خبر آنلاین- سیاسی- 17 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:00 72071930
محمد موسوی تصویری از خودش کنار خواننده مشهور پاپ منتشر کرد. -
اخبار داغ:
نظر جمال لوییس در مورد پرسپولیس تغییر کرد!
نتایج کامل کشتی فرنگی قهرمانی جهان امروز شنبه 29 شهریور
پخش زنده فینال کشتی قهرمانی زاگرب؛ سعید اسماعیلی فردا یکشنبه 30 شهریور ساعت 19:30
🔥 5 گزینه داغ برای جانشینی ساپینتو در استقلال | جباری محبوب ترین انتخاب هواداران
گل دوم کریستیانو رونالدو به الریاض (النصر 5-1 الریاض)
فال حافظ امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
والیبال قهرمانی جهان | پیاتزا:یک فینال در پیش داریم/ قهرمانی جهان سخت ترین تورنمنت است
قیمت دلار ، سکه و طلا عصر شنبه 29 شهریور 1404
خبر داغ برای معلمان و فرهنگیان | فوق العاده خاص به معلمان اجرایی شد
👩👧👦 خبر خوش برای این کارمندان | حق عائله مندی و شگفتانه های 1405 / دولت دست به جیب شد
تعطیلی «کافه بارون» در تهران به دلیل سرو مشروب
پیش بینی قیمت طلا و سکه برای فردا یکشنبه 30 شهریور 1404
ببینید| آخرین وضعیت شهرام لاسمی (فلفلی) پس از سکته قلبی در بیمارستان
در هفته چهارم شهریور: پرداخت 1750 میلیارد تومان سود به سهامداران بورسی
دیدار مجدد سوسانو و جومونگ بعد از 17 سال!
واکنش ستاد کل نیروهای مسلح به تصمیم اکوادور در قرار دادن سپاه در فهرست سازمان های تروریستی
ببینید | آتش سوزی در کیانپارس اهواز
شهرام لاسمی (قلقلی) سکته قلبی کرد
آیفون ایر نیامده مسئله دار شد؛ مشکل تراکم بخار داخل دوربین
نکاتی که باید درباره انحصار وراثت سیم کارت متوفی بدانید
یک کافه دیگر در تهران به دلیل سرو مشروبات الکلی پلمب شد
طرز تهیه غذای سنتی پیله دبیج؛ طعمی اصیل از شفت گیلان
طرز تهیه کیک یخچالی کاراملی؛ دسر جذاب و خوشمزه
موضوعات داغ:
قهرمانی جهان
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
کشتی فرنگی قهرمانی
ستاد کل نیروهای مسلح
مشروبات الکلی
سعید اسماعیلی
نیروهای مسلح
کیم کارداشیان
قیمت طلا و سکه
جمهوری اسلامی ایران
حرم شاهچراغ(ع)
کرواسی
رده بندی باشگاهی آسیا
افزایش پرواز
خرید سلاح
ودیق
گرده افشانی نخیلات
مثلث MSG
لوله مانیسمان
جوایز سپرده های قرض الحسنه
افسانه محرابی
وام وم
لیگ والیبال
لوک دی یونگ
سپهر روزی طلب
تحریم سپاه از سوی آمریکا
بهترین بازیکن لیگ قهرمانان
آمبولانس
نشان هنری
تجهیزات ایمنی
تیم استقلال
مدارس تهران
سپاه پاسداران انقلاب
استاندار خوزستان
پنالتی پرسپولیس
ترکیب احتمالی
ترکیب استقلال
سپاه پاسداران
تأمین اجتماعی
انقلاب اسلامی
بینی قیمت طلا
بازی با پیکان
سازمان اداری
تعطیلی مدارس
انحصار وراثت
میلیون دلار
رئال مادرید
اصلاح قانون
دانش آموزان
ویژه برنامه
سازمان اداری استخدامی
ستاد کل نیرو های مسلح
هوشمندسازی اطلاعات
افزایش حقوق معلمان
مددجویان بهزیستی
تالاب بین المللی
مستمری مددجویان
قوانین و مقررات
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
والیبال ایران
کارشناس داوری
اخبار استقلال
روبرتو پیاتزا
پرطرفدارترین
یک هشتم نهایی
کارکنان دولت
کارت اعتباری
واحدهای صنفی
تبدیل وضعیت
افزایش حقوق
کمیته امداد
حقوق معلمان
پرداخت حقوق
شورای عالی انقلاب فرهنگی
انتشار گازهای گلخانه ای
سازمان اداری و استخدامی
سرمربی تیم ملی والیبال
سازمان تأمین اجتماعی
لغو تحریم های ایران
نظر جمال لوییس در مورد پرسپولیس تغییر کرد! نتایج کامل کشتی فرنگی قهرمانی جهان امروز شنبه 29 شهریور پخش زنده فینال کشتی قهرمانی زاگرب؛ سعید اسماعیلی فردا یکشنبه 30 شهریور ساعت 19:30 🔥 5 گزینه داغ برای جانشینی ساپینتو در استقلال | جباری محبوب ترین انتخاب هواداران گل دوم کریستیانو رونالدو به الریاض (النصر 5-1 الریاض) فال حافظ امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال والیبال قهرمانی جهان | پیاتزا:یک فینال در پیش داریم/ قهرمانی جهان سخت ترین تورنمنت است قیمت دلار ، سکه و طلا عصر شنبه 29 شهریور 1404 خبر داغ برای معلمان و فرهنگیان | فوق العاده خاص به معلمان اجرایی شد 👩👧👦 خبر خوش برای این کارمندان | حق عائله مندی و شگفتانه های 1405 / دولت دست به جیب شد تعطیلی «کافه بارون» در تهران به دلیل سرو مشروب پیش بینی قیمت طلا و سکه برای فردا یکشنبه 30 شهریور 1404 ببینید| آخرین وضعیت شهرام لاسمی (فلفلی) پس از سکته قلبی در بیمارستان در هفته چهارم شهریور: پرداخت 1750 میلیارد تومان سود به سهامداران بورسی دیدار مجدد سوسانو و جومونگ بعد از 17 سال! واکنش ستاد کل نیروهای مسلح به تصمیم اکوادور در قرار دادن سپاه در فهرست سازمان های تروریستی ببینید | آتش سوزی در کیانپارس اهواز شهرام لاسمی (قلقلی) سکته قلبی کرد آیفون ایر نیامده مسئله دار شد؛ مشکل تراکم بخار داخل دوربین نکاتی که باید درباره انحصار وراثت سیم کارت متوفی بدانید یک کافه دیگر در تهران به دلیل سرو مشروبات الکلی پلمب شد طرز تهیه غذای سنتی پیله دبیج؛ طعمی اصیل از شفت گیلان طرز تهیه کیک یخچالی کاراملی؛ دسر جذاب و خوشمزهموضوعات داغ:
قهرمانی جهان کشتی فرنگی قهرمانی جهان کشتی فرنگی قهرمانی ستاد کل نیروهای مسلح مشروبات الکلی سعید اسماعیلی نیروهای مسلح کیم کارداشیان قیمت طلا و سکه جمهوری اسلامی ایران حرم شاهچراغ(ع) کرواسی رده بندی باشگاهی آسیا افزایش پرواز خرید سلاح ودیق گرده افشانی نخیلات مثلث MSG لوله مانیسمان جوایز سپرده های قرض الحسنه افسانه محرابی وام وم لیگ والیبال لوک دی یونگ سپهر روزی طلب تحریم سپاه از سوی آمریکا بهترین بازیکن لیگ قهرمانان آمبولانس نشان هنری تجهیزات ایمنی تیم استقلال مدارس تهران سپاه پاسداران انقلاب استاندار خوزستان پنالتی پرسپولیس ترکیب احتمالی ترکیب استقلال سپاه پاسداران تأمین اجتماعی انقلاب اسلامی بینی قیمت طلا بازی با پیکان سازمان اداری تعطیلی مدارس انحصار وراثت میلیون دلار رئال مادرید اصلاح قانون دانش آموزان ویژه برنامه سازمان اداری استخدامی ستاد کل نیرو های مسلح هوشمندسازی اطلاعات افزایش حقوق معلمان مددجویان بهزیستی تالاب بین المللی مستمری مددجویان قوانین و مقررات اخبار بارسلونا اخبار پرسپولیس والیبال ایران کارشناس داوری اخبار استقلال روبرتو پیاتزا پرطرفدارترین یک هشتم نهایی کارکنان دولت کارت اعتباری واحدهای صنفی تبدیل وضعیت افزایش حقوق کمیته امداد حقوق معلمان پرداخت حقوق شورای عالی انقلاب فرهنگی انتشار گازهای گلخانه ای سازمان اداری و استخدامی سرمربی تیم ملی والیبال سازمان تأمین اجتماعی لغو تحریم های ایران
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
