صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 29 آبان 1404 - Thu, 20th Nov 2025
اخبار تمرین بدنسازی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 05:40
221 - چرا فوتبالیست های ایرانی بیش از اندازه صلیبی می دهند
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 13:05 72522978
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 13:05 72522978
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ مربی بدنسازی پیشین تیم ملی در مورد مصدومیت های رباط صلیبی گفت: تمرین فوتبال با تمرین بدنسازی فوتبال فرق دارد. - در کنار اینها اگر خواب، استراحت و غذای بازیکنان ...
222 - چرا فوتبالیست های ایرانی بیش از اندازه صلیبی می دهند
خبر آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 13:05 72522964
خبر آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 13:05 72522964
در حال حاضر تمرینات تیم ها درست انجام نمی شود. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ مربی بدنسازی پیشین تیم ملی در مورد مصدومیت های رباط صلیبی گفت: تمرین فوتبال با تمرین بدنسازی فوتبال فرق دارد.
223 - دلایل مصدومیت بالای رباط صلیبی از زبان مربی پیشین تیم ملی
وانا نیوز- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 05:00 72518575
وانا نیوز- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 05:00 72518575
مربی بدنساز پیشین تیم ملی فوتبال ایران می گوید که آمار مصدومیت رباط صلیبی بازیکنان لیگ برتری از تعداد فعلی بیشتر خواهد شد. - وانانیوز ولی الله صالح نیا در مورد آمار 19 بازیکن مصدوم از ...
224 - دلایل مصدومیت بالای رباط صلیبی از زبان مربی پیشین تیم ملی
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 00:25 72517935
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 00:25 72517935
اخبار ورزشی ولی الله صالح نیا در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در مورد آمار 19 بازیکن مصدوم از ناحیه رباط صلیبی در لیگ برتر، اظهار داشت: - اخبار ورزشی ولی الله صالح نیا در گفت ...
225 - عکس | تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ
آفتاب نو- ورزشی- 18 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 14:08 72468369
آفتاب نو- ورزشی- 18 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 14:08 72468369
به گزارش آفتاب نو،؛ سیدمحمد موسوی، ستاره والیال ایران که امسال با فولاد سیرجان موفق به کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر والیبال شده بود، - تصویری از خودش کنار رضا بهرام، خواننده مشهور پاپ منتشر کرد.
226 - چهره آنا نعمتی بدون هیچ گونه آرایشی | آنا نعمتی عکس بعد از تمرین بدنسازی اش را منتشر کرد
ترفندباز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 19:14 72315519
ترفندباز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 19:14 72315519
آنا نعمتی تصویری از خود منتشر کرد و نوشت این تصویر را بعد از یک تمرین بی نظیر در باشگاه بدنسازی منتشر کرده است. -
227 - هادی چوپان مربی پسرش شد +ویدئو
عرشه آنلاین- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:12 72294334
عرشه آنلاین- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 13:12 72294334
هادی چوپان مربی پسرش شد هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا ویدیویی کوتاه از تمرین بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد.منبع: خبر ورزشی - گروه رسانه ای عرشه مجموعه ای خصوصی و غیر سیاسی است ...
228 - (ویدئو) هادی چوپان مربی پسرش شد
زی سان- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:08 72290684
زی سان- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:08 72290684
هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا ویدیویی کوتاه از تمرین بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد. -
229 - ویدیو| تمرین پرفشار پسر هادی چوپان با وزنه های سنگین / گرگ ایرانی قهرمان آینده مستر المپیا را می سازد
خبر ورزشی- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:38 72288849
خبر ورزشی- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:38 72288849
هادی چوپان، قهرمان ایرانی مسترالمپیا ویدیویی کوتاه از تمرین بدنسازی پسر بزرگش را منتشر کرد. -
230 - تمرین متفاوت بازیکنان استقلال در باشگاه بدنسازی / عکس
حادثه 24- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:31 72213151
حادثه 24- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:31 72213151
انتشار تصویر جدیدی از تمرین بدنسازی امروز استقلال با فیگور ویژه صالح حردانی همراه بود - . در تمرین بدنسازی امروز استقلال، صالح حردانی مقابل دوربین این باشگاه با گرفتن فیگور عضله چهار ...
231 - عکس| فیگور خاص یک استقلالی در تمرین بدنسازی
آفتاب نو- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:08 72211170
آفتاب نو- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:08 72211170
در تمرین بدنسازی امروز استقلال، صالح حردانی مقابل دوربین این باشگاه با گرفتن فیگور عضله چهار سر ران و دوقلوی پشت پا شرایط فیزیکی خوب خود در قسمت پایین تنه را به رخ کشید. - مدافع آبی پوشان ...
232 - عکس| فیگور خاص یک استقلالی در تمرین بدنسازی
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:55 72211021
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:55 72211021
در تمرین بدنسازی امروز استقلال، صالح حردانی مقابل دوربین این باشگاه با گرفتن فیگور عضله چهار سر ران و دوقلوی پشت پا شرایط فیزیکی خوب خود در قسمت پایین تنه را به رخ کشید. -
233 - عکس| فیگور خاص یک استقلالی در تمرین بدنسازی!
خبر ورزشی- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:51 72210972
خبر ورزشی- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:51 72210972
انتشار تصویر جدیدی از تمرین بدنسازی امروز استقلال با فیگور ویژه صالح حردانی همراه بود. - در تمرین بدنسازی امروز استقلال، صالح حردانی مقابل دوربین این باشگاه با گرفتن فیگور عضله چهار ...
234 - (ویدئو) عضله نمایی محمدحافظ برای جانشینی هادی چوپان؛ توصیه جالب پدر به پسر
جار نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:34 72136671
جار نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:34 72136671
(ویدئو) عضله نمایی محمدحافظ برای جانشینی هادی چوپان؛ توصیه جالب پدر به پسر در این ویدئو عضله نمایی محمدحافظ چوپان بعد از تمرین بدنسازی را می بینید. - (ویدئو) عضله نمایی محمدحافظ برای ...
235 - (ویدئو) عضله نمایی محمدحافظ برای جانشینی هادی چوپان؛ توصیه جالب پدر به پسر
ساناپرس- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 22:28 72136164
ساناپرس- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 22:28 72136164
(ویدئو) عضله نمایی محمدحافظ برای جانشینی هادی چوپان؛ توصیه جالب پدر به پسر در این ویدئو عضله نمایی محمدحافظ چوپان بعد از تمرین بدنسازی را می بینید. - در این ویدئو عضله نمایی محمدحافظ ...
236 - عکس | تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ
آفتاب نو- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 21:08 72079819
آفتاب نو- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 21:08 72079819
به گزارش آفتاب نو،؛ سیدمحمد موسوی، ستاره والیال ایران که امسال با فولاد سیرجان موفق به کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر والیبال شده بود، - عکس تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ جامعه ...
237 - عکس / محمد موسوی و خواننده پاپ در تمرین بدنسازی
آرمان ملی- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:18 72071996
آرمان ملی- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:18 72071996
محمد موسوی تصویری از خودش کنار خواننده مشهور پاپ منتشر کرد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، سیدمحمد موسوی، ستاره والیال ایران که امسال با فولاد سیرجان موفق به کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر ...
238 - عکس | تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:10 72071967
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:10 72071967
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ سیدمحمد موسوی، ستاره والیال ایران که امسال با فولاد سیرجان موفق به کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر والیبال شده بود، - علی جباری پیشکسوت استقلال گفت : من قاطعانه ...
239 - عکس | تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ
خبر آنلاین- سیاسی- 19 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:00 72071930
خبر آنلاین- سیاسی- 19 ماه پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:00 72071930
محمد موسوی تصویری از خودش کنار خواننده مشهور پاپ منتشر کرد. -
240 - بیرانوند و تمرین بدنسازی با دست گچ گرفته (عکس)
شفقنا- ورزشی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 15:21 72011256
شفقنا- ورزشی- 19 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 15:21 72011256
شفقنا ورزشی _ علیرضا بیرانوند در روزهای سخت مصدومیتش تمرینات بدنسازی را پیش می برد. به گزارش شفقنا ورزشی به نقل از ورزش سه ، علیرضا بیرانوند در نیم فصل دوم بدشانس. - شفقنا ورزشی _ علیرضا ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار داغ:
پرسپولیس محکم پشت میلاد محمدی ایستاد +ویدیو
طرح محرمانه استقلال برای حفظ این پنج بازیکن
پیشکسوت پرسپولیس خطاب به شجاع خلیل زاده: خودت بی مغزی!
افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید!
دلخوری اوسمار و کاپیتان های پرسپولیس از رفتار بد پیروانی
ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ
وزیر بهداشت: قانون کشت تریاک تصویب شود
چرا بلیط کنسرت مهران مدیری در دبی از جنیفر لوپز گران تر است؟
فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام
این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کرد
ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی
10 خوراکی شگفت انگیز که نفخ شکم را بی صدا می کاهند
انتقاد تونی کروس از شخصیت وینیسیوس
حذف یارانه با یک کلیک! تغییر بُعد خانوار برای حذف یارانه نیازمند ثبت احوال است
خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود
درگذشت فرزند کاظم صدیقی؛ ماجراهای محمد مهدی از بازداشت برای باغ ازگل تا ایست قلبی در منزل
بی تفاوتی بازار های مالی به اخبار سیاسی؛ دلار و بورس در سکون/ پناهگاه امن سرمایه گذاران در شرایط پرریسک کدام بازار است؟
سه کشته در دو سانحه رانندگی گلپایگان
ماجرای یک شایعه جنجالی در بازار میوه
یاسین خسروی با لباس کردی و مدال طلا
چرا غذا در تابه های نچسب خوش طعم نمی شود؟
دست درازی ماساژور اینستاگرامی به مردان جوان/ انتشار فیلم غیراخلاقی در اینستاگرام
مهران غفوریان در تصویری شگفت انگیز / تصویری که تمام شبکه های اجتماعی را به هم ریخت / واکنش کاربران و جزییات پشت صحنه
موضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها
میلاد محمدی
شهرداری تهران
دانشگاه مفید
سازمان هدفمندسازی یارانه
سلول های بنیادی
کاپیتان های پرسپولیس
سرمایه گذاری
جمهوری اسلامی ایران
شبکه های اجتماعی
خانقاه سفلی
پروژه کنار گذر غربی
ترس و نکبت رایش سوم
شهر تاریخی استرآباد
شاه کوه
رگ
سرولات
تجهیزات فناوری اطلاعات
پسر دیگو مارادونا
قهرمانی پرسپولیس در نیم فصل
نرخ ارز گمرکی
نوترون
پیروزان
احداث پل
داروی بیوتکنولوژی
مورتا
شریک
سلول های سرطانی
تنوع هتل های مشهد
معاونت حقوقی
فوتبال ایران
روابط عمومی
حجت الاسلام
روزنامه وال استریت ژورنال
رییس اتحادیه بارفروشان
سازمان لیگ فوتبال
محورهای مواصلاتی
توزیع ناعادلانه
شجاع خلیل زاده
ایران و آمریکا
دیمیتری پسکوف
اسناد محرمانه
انقلاب اسلامی
مدافع تیم ملی
پرطرفدارترین
مساله هسته ای
پوکی استخوان
موشک بالستیک
نماینده دائم
رییس اتحادیه
ماساژ درمانی
ورزشگاه تختی
ایالات متحده
میراث فرهنگی
اوسمار ویرا
منابع غذایی
برنامه ریزی
حکومت نظامی
دانشگاه علوم پزشکی کاشان
سازمان لیگ فوتبال ایران
اورژانس پیش بیمارستانی
تغییر ورزشگاه میزبان
تیم ملی فوتبال ایران
استقلال در جام حذفی
درمان و آموزش پزشکی
آیت الله کاظم صدیقی
ورزشگاه تختی تهران
دانشگاه علوم پزشکی
حجت الاسلام صدیقی
روزنامه آمریکایی
لیگ فوتبال ایران
محمدرضا ظفرقندی
وینیسیوس جونیور
دوومیدانی ایران
تیم های استقلال
قیمت گوجه فرنگی
شهدای دفاع مقدس
نشست شورای حکام
سازمان ملل متحد
کشورهای اسلامی
پرسپولیس محکم پشت میلاد محمدی ایستاد +ویدیو طرح محرمانه استقلال برای حفظ این پنج بازیکن پیشکسوت پرسپولیس خطاب به شجاع خلیل زاده: خودت بی مغزی! افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید! دلخوری اوسمار و کاپیتان های پرسپولیس از رفتار بد پیروانی ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ وزیر بهداشت: قانون کشت تریاک تصویب شود چرا بلیط کنسرت مهران مدیری در دبی از جنیفر لوپز گران تر است؟ فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کرد ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی 10 خوراکی شگفت انگیز که نفخ شکم را بی صدا می کاهند انتقاد تونی کروس از شخصیت وینیسیوس حذف یارانه با یک کلیک! تغییر بُعد خانوار برای حذف یارانه نیازمند ثبت احوال است خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود درگذشت فرزند کاظم صدیقی؛ ماجراهای محمد مهدی از بازداشت برای باغ ازگل تا ایست قلبی در منزل بی تفاوتی بازار های مالی به اخبار سیاسی؛ دلار و بورس در سکون/ پناهگاه امن سرمایه گذاران در شرایط پرریسک کدام بازار است؟ سه کشته در دو سانحه رانندگی گلپایگان ماجرای یک شایعه جنجالی در بازار میوه یاسین خسروی با لباس کردی و مدال طلا چرا غذا در تابه های نچسب خوش طعم نمی شود؟ دست درازی ماساژور اینستاگرامی به مردان جوان/ انتشار فیلم غیراخلاقی در اینستاگرام مهران غفوریان در تصویری شگفت انگیز / تصویری که تمام شبکه های اجتماعی را به هم ریخت / واکنش کاربران و جزییات پشت صحنهموضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها میلاد محمدی شهرداری تهران دانشگاه مفید سازمان هدفمندسازی یارانه سلول های بنیادی کاپیتان های پرسپولیس سرمایه گذاری جمهوری اسلامی ایران شبکه های اجتماعی خانقاه سفلی پروژه کنار گذر غربی ترس و نکبت رایش سوم شهر تاریخی استرآباد شاه کوه رگ سرولات تجهیزات فناوری اطلاعات پسر دیگو مارادونا قهرمانی پرسپولیس در نیم فصل نرخ ارز گمرکی نوترون پیروزان احداث پل داروی بیوتکنولوژی مورتا شریک سلول های سرطانی تنوع هتل های مشهد معاونت حقوقی فوتبال ایران روابط عمومی حجت الاسلام روزنامه وال استریت ژورنال رییس اتحادیه بارفروشان سازمان لیگ فوتبال محورهای مواصلاتی توزیع ناعادلانه شجاع خلیل زاده ایران و آمریکا دیمیتری پسکوف اسناد محرمانه انقلاب اسلامی مدافع تیم ملی پرطرفدارترین مساله هسته ای پوکی استخوان موشک بالستیک نماینده دائم رییس اتحادیه ماساژ درمانی ورزشگاه تختی ایالات متحده میراث فرهنگی اوسمار ویرا منابع غذایی برنامه ریزی حکومت نظامی دانشگاه علوم پزشکی کاشان سازمان لیگ فوتبال ایران اورژانس پیش بیمارستانی تغییر ورزشگاه میزبان تیم ملی فوتبال ایران استقلال در جام حذفی درمان و آموزش پزشکی آیت الله کاظم صدیقی ورزشگاه تختی تهران دانشگاه علوم پزشکی حجت الاسلام صدیقی روزنامه آمریکایی لیگ فوتبال ایران محمدرضا ظفرقندی وینیسیوس جونیور دوومیدانی ایران تیم های استقلال قیمت گوجه فرنگی شهدای دفاع مقدس نشست شورای حکام سازمان ملل متحد کشورهای اسلامی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
