پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 20:26
افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
201 -
  می خواهید سالم تر باشید؟ این 6 کار را هر روز صبح انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 06:50 80874431


بسیاری از مردم تلاش می کنند تا به هر طریق ممکن سلامت خود را بهبود بخشند و بنابراین، عمر خود را طولانی تر کنند. با این حال، تعداد کمی می دانند که کدام روش ها و ابزار ها واقعاً به آنها در ...
سلامت - بهبود - ژیمناستیک - بیدار شدن - مرحله دوم - خواب - شروع


202 -
  هشدار جدی برای سلامتی: خواب ناکافی و خطر ابتلا به دیابت نوع 2
مسئلت- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 05:55 80874228


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، بسیاری از افراد به عادت شب بیداری و دیر خوابیدن دچار هستند. این در حالی است که آنها صبح ها مجبور به بیدار شدن زودهنگام هستند، - 6 وسیله ناخواسته ...
اتاق خواب - خواب - اتاق - آرام - گزارش - افراد - دیابت نوع 2


203 -
  مودم 5G اختصاصی اپل در آیفون ایر زیر ذره بین کاربران
تک ناک- اقتصادی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 23:41 80872846


نخستین گزارش از خرابی سخت افزاری مودم داخلی C1X اپل در آیفون ایر منتشر شد و توجه ها را به عملکرد نسل جدید مودم های این شرکت جلب کرد. به گزارش سرویس کامپیوتر و موبایل تک ناک، - نخستین گزارش ...
مودم - گزارش - آیفون - بهینه سازی مصرف انرژی - نخستین - منتشر - نسل جدید


204 -
  این نشانه ها می گویند دارید پیر می شوید! از نحوه جوراب پوشیدن تا بیدار شدن بدون زنگ
جالبتر- سیاسی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 15:12 80868844


نتایج یک پژوهش تازه نشان می دهد که احساس پیر شدن برای بسیاری از افراد بالای 40 سال نه با عدد سن، بلکه... نتایج یک پژوهش تازه نشان می دهد که احساس پیر شدن برای بسیاری از افراد بالای 40 سال ...
نشان - بازنشستگان تامین اجتماعی - نشانه ها - احساس - افراد - پژوهش - نشانه


205 -
  فواید فوق العاده دوش گرفتن در تاریکی که باورتان نمی شود
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 14:11 80868196


291615 تاریخ انتشار: پنجشنبه 30 بهمن 1404 13:47 به گزارش بهداشت نیوز، این روزها یک ترند جدید در شبکه های اجتماعی دیده می شود: - کد خبر: 291615 تاریخ انتشار: پنجشنبه 30 بهمن 1404 13:47 به گزارش بهداشت نیوز، ...
شبکه های اجتماعی - دوش گرفتن - خواب - تاریکی - دمای بدن - اجتماعی - پنجشنبه


206 -
  لزوم مدیریت تغذیه باغات برای افزایش مقاومت درختان میوه
تسنیم نیوز- اجتماعی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 08:25 80864503


با توجه به تشدید سامانه بارشی و کاهش محسوس دما،مدیریت تغذیه باغات برای افزایش مقاومت درختان میوه الزامی است. - استانها رحیم یوسفی، مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان اردبیل در ...
درختان میوه - سازمان جهاد کشاورزی - جهاد کشاورزی استان - کاهش محسوس دما - درختان - جهاد کشاورزی - استان اردبیل


207 -
  افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 06:15 80863853


 ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط جهان بر سر سفر بزرگ خداوند می نشینند تا هر کدام بسته به توان خود، - از این ماه بر برکت متنعم شوند.
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - توان - رمضان - طول روز - سحر چی بخوریم - مناسب


208 -
  افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 06:12 80863845


 ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط...  ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در ...
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - روزه داران - رمضان - مبارک - داران - بندگی


209 -
  افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 06:08 80863839


 ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در  ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط جهان ...
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - روزه داران - رمضان - مبارک - توان - داران


210 -
  افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 05:56 80863801


 ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط جهان بر سر سفر بزرگ خداوند می نشینند تا هر کدام بسته به توان خود، - از این ماه بر برکت متنعم شوند.
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - توان - رمضان - طول روز - سحر چی بخوریم - مناسب


211 -
  نشانه های ساده ای که می گویند دیگر جوان نیستید!
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 21:08 80861019


نتایج یک پژوهش تازه نشان می دهد که احساس پیر شدن برای بسیاری از افراد بالای 40 سال نه با عدد سن، بلکه با مجموعه ای از رفتارها و تغییرات روزمره شکل می گیرد. - در این نظرسنجی مشخص شده ترجیح ...
نشان - نشانه - افراد - تغییر سبک زندگی - دیگر - درصد - فاصله گرفتن


212 -
  فواید باورنکردنی دوش گرفتن در تاریکی | چگونه دوش تاریک را درست انجام دهیم؟
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 08:19 80852351


این روزها یک ترند جدید در شبکه های اجتماعی دیده می شود: دوش گرفتن در تاریکی یا رونویس- مریم شیرافکن: این روزها یک ترند جدید در شبکه های اجتماعی دیده می شود: - رونویس- مریم شیرافکن: این روزها ...
شبکه های اجتماعی - دوش گرفتن - تاریکی - اجتماعی - خواب - دمای بدن - ترند


213 -
  فواید باورنکردنی دوش گرفتن در تاریکی | چگونه دوش تاریک را درست انجام دهیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 08:01 80852184


این روزها یک ترند جدید در شبکه های اجتماعی دیده می شود: دوش گرفتن در تاریکی یا نور بسیار کم. طرفداران این روش می گویند به آرام شدن ذهن، - آفتاب نو- مریم شیرافکن: این روزها یک ترند جدید در ...
دوش گرفتن - شبکه های اجتماعی - تاریکی - خواب - طرفداران - آرام - اجتماعی


214 -
  فواید باورنکردنی دوش گرفتن در تاریکی | چگونه دوش تاریک را درست انجام دهیم؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 07:42 80852069


این روزها یک ترند جدید در شبکه های اجتماعی دیده می شود: دوش گرفتن در تاریکی یا نور... همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: - همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: این روزها یک ترند جدید در شبکه های اجتماعی ...
دوش گرفتن - شبکه های اجتماعی - تاریکی - خواب - دمای بدن - اجتماعی - همشهری


215 -
  توصیه های تغذیه ای برای ورود به ماه مبارک رمضان و روزه داری
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 11:45 80842573


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر ضرورت آمادگی تدریجی بدن برای ورود به ماه مبارک رمضان و ایام روزه داری تاکید کرد. - توصیه های تغذیه ای برای ورود به ماه مبارک رمضان ...
ماه مبارک رمضان - روزه داری - ماه مبارک - دانشگاه علوم پزشکی - روزه - معاون بهداشت - دانشگاه علوم


216 -
  معماهایی که در خواب حل می شوند
رونویس- فرهنگی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 19:47 80835997


در فیلم های پرفروشی مانند Inception ساخته کریستوفر نولان، «مهندسی رؤیا» به عنوان ابزاری برای دستکاری ذهن رونویس، فرخنده رفایی: - رونویس، فرخنده رفایی: در فیلم های پرفروشی مانند Inception ساخته ...
دستکاری - فرخنده - نشان - مهندسی - مطالعه - نویسندگان - بیدار شدن


217 -
  چرا قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
ایلنا- اقتصادی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 13:57 80832222


گاهی بیدار شدن قبل از زنگ ساعت نتیجهٔ هماهنگی دقیق ساعت زیستی (Circadian Rhythm) با برنامهٔ خواب ماست.وقتی ساعت خواب و بیداری نسبتاً ثابت باشد، - گاهی بیدار شدن قبل از زنگ ساعت نتیجهٔ هماهنگی ...
بیدار شدن - خواب - ساعت - ساعت زیستی - بیداری - هماهنگی - زمان


218 -
  پس انداز خواب چیست؟
تابناک- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 04:35 80826950


کارشناسان سلامت تاکید می کنند مقدار خواب لازم برای بزرگسالان در شب، 7 تا 9 ساعت است و خوابیدن و بیدار شدن سر ساعت مشخص حتی آخر هفته ها، بهترین راهکار برای داشتن خواب باکیفیت است اما اگر ...
خواب - ذخیره سازی - خواب کافی - خوابیدن - دانشکده پزشکی - کافی - افزایش


219 -
  6 کاری که بعد از بیدار شدن باید انجام دهید
ببین و بخون- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 14:50 80809441


خوردن غذا تنها چیزی نیست که می تواند سطح قند خون را افزایش دهد. مواد شیمیایی، از جمله کورتیزول، آدرنالین و گلوکاگون، نیز در این امر تأثیر دارند. - 6 کاری که بعد از بیدار شدن باید انجام ...
قند خون - افزایش - بیدار شدن - آدرنالین - تغییر - زندگی - خوردن


220 -
  6 کاری که بعد از بیدار شدن باید انجام دهید
اندیشه معاصر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 14:43 80809325


خوردن غذا تنها چیزی نیست که می تواند سطح قند خون را افزایش دهد. مواد شیمیایی، از جمله کورتیزول، آدرنالین و گلوکاگون، نیز در این امر تأثیر دارند. - 6 کاری که بعد از بیدار شدن باید انجام ...
قند خون - افزایش - بیدار شدن - آدرنالین - تغییر - زندگی - خوردن


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
اسامی بازیکنان خارجیِ قطعی استقلال، پرسپولیس، تراکتور و سپاهان در فصل آینده
بازگشت مدافع سابق پرسپولیس به استقلال قرمزپوش +عکس
جدایی سپهر خلسه و همسرش نیلوفر
عیسی آل کثیر دوباره استقلالی شد!
عکس خانواده 3 نفره که امروز به شهادت رسیدند
خرید ممنوعِ پرسپولیس به استقلال گل زد!
تغییر چهره آزاده صمدی و مادرش بعد از 37/ عکس
حضور مدیرعامل پرسپولیس در اردوی ترکیه
شهادت «سینا سیاه نژاد» در درگیری با اشرار مسلح +عکس
معجزه مصرف روزانه مولتی ویتامین برای این افراد
هشدار جدی رئال مادرید به وینسیوس
پزشکیان درگذشت مادر بزرگوار شهیدان «آدمی» را تسلیت گفت
جدول قیمت مرغ امروز 9 مرداد 1405 / مرغ کامل کیلویی چند هزار تومان شد؟
لینکدین با دکمه گزارش AI Slop، به جنگ محتوای بی کیفیت هوش مصنوعی می رود
عکس| سفر زمان؛ «محمود جهان، پدر امید جهان» در 60 سالگی؛ سال 1390
نخست وزیر بریتانیا: اینفانتینو باید از فیفا برود
ایالات متحده و اسراییل در حال بررسی اعمال محاصره زمینی علیه ایران هستند / این طرح شامل ترغیب کشور های همسایه از جمله عراق، پاکستان، ترکیه، ترکمنستان، افغانستان، ارمنستان و آذربایجان برای محدود کردن یا بستن گذرگاه های مرزی ایران می شود
هشدار مدیرعامل میهن درباره کمبود کالاهای اساسی / احتمال آغاز کاهش عرضه از ماه آینده
قیمت طلا و سکه امروز جمعه 9 مرداد+ جدول
امنیت شغلی 700 هزار نیروی شرکتی در مسیر ساماندهی
رقم شوکه کننده شهریه دانشگاه آزاد برای ترم آینده خبرساز شد
گفت وگوی تلفنی عراقچی با همتای هندی
زلزله 4.6 ریشتری در «دیباج» دامغان

موضوعات داغ:
هماهنگی امور اقتصادی
استانداری کرمانشاه
امور اقتصادی
حمله آمریکا
استقلال تهران
دانشگاه آزاد
مدافع سابق پرسپولیس
کریستیانو رونالدو
باشگاه پرسپولیس
درگیری با اشرار
تیراندازی اهداف پروازی
مراسم شب قدر در حرم امام رضا
ایرالکو
شورای سیاستگذاری
وازا
تشکیل سرمایه ثابت
سرتیپ
زاچ و داربست
شهرک سرجنگل
قابلیت گوگل
روز جهانی عاری از خشونت
جورج سوروس
بازیکن تیم فوتبال استقلال
بهروز همتی
افشین ذورقی
پرویز خان
بیمارستان 700 تختخوابی
سرقت باطری خودرو
محمود اسلامیان
توسعه همدان
بنیاد شهید و امور ایثارگران
استان گیلان
ارز دیجیتال
نیروی شرکتی
پورعلی گنجی
فیلم سینمایی لباس شخصی
استقلال تاجیکستان
معاون اجرایی ارتش
شهرستان صومعه سرا
دسترسی به اینترنت
جانی اینفانتینو
اعتراض هواداران
مشکلات اقتصادی
مدیران استقلال
فوتبال استقلال
نیروهای شرکتی
سرمایه گذاران
حمله تروریستی
کمتر دیده شده
معاون اجرایی
حسن رستم زاد
مادر و فرزند
آمار ازدواج
ژئوفیزیک دانشگاه تهران
مدیریت باشگاه استقلال
حمله تروریستی آمریکا
تیم فوتبال استقلال
سهراب بختیاری زاده
دستگاه های اجرایی
پرسپولیس و سپاهان
سریال حریم سلطان
مولتی ویتامین ها
قهرمانی جام حذفی
جنجال در استقلال
شبکه های اجتماعی
پیشکسوت استقلال
استقلال خوزستان
تروریستی آمریکا
پیام رییس جمهور
شهرستان شادگان
فعالان اقتصادی
بازیکنان خارجی
حادثه تروریستی
فوتبال تراکتور
باشگاه استقلال
ورزشکار ایرانی
حقوق بین الملل
در بازار امروز
بحران کمبود آب
گردشگری ایران


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->