اخبار پرخوابی

بروزرسانی: 16:39

1 -

کم خوابی بد، پرخوابی بدتر! خواب زیاد چه بلایی سر مغز می آورد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 08:20 81734523

اگرچه همیشه از مضرات کم خوابی شنیدهایم، اما دانشمندان آمریکایی میگویند که خواب بیش از حد نیز میتواند برای سلامتی، به ویژه عملکرد مغز، مضر بوده و نشانهای از تغییرات ساختاری در آن باشد. ...
خواب - دانشمندان - آمریکایی - کم خوابی - محققان - کمبود خواب - مغز

2 -

شوک در تحقیقات خواب؛ کم خوابی یا پرخوابی 17 عضو بدن را پیر می کند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 07:58 81706176

اگر تصور می کنید فقط کم خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می گویند نه تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می تواند روند پیری اندام ...
خواب - کم خوابی - پیر - پیری - بدن - پیری زودرس - پژوهشگران

3 -

شوک در تحقیقات خواب؛ کم خوابی یا پرخوابی 17 عضو بدن را پیر می کند!
ببین و بخون- پزشکی- 11 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 07:50 81706154

اگر تصور می کنید فقط کم خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می گویند نه تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می تواند روند پیری اندام ...
خواب - کم خوابی - پیر - پیری - بدن - پیری زودرس - پژوهشگران

4 -

من از پرخوابی در رنجم؛ چه کار کنم؟
حوزه نیوز- سیاسی- 19 روز پیش - جمعه 22 خرداد 1405، 09:02 81650102

حوزه/ پرخوابی بیشتر ناشی از نداشتن مدیریت زمان است و با هدف گذاری و برنامه ریزی می توان بر آن غلبه کرد. - حوزه/ پرخوابی بیشتر ناشی از نداشتن مدیریت زمان است و با هدف گذاری و برنامه ریزی ...
مدیریت زمان - خواب - پرخوابی - مدیریت - برنامه ریزی - هدف گذاری - زمان

5 -

کشف محدوده طلایی؛ خواب کمتر و بیشتر از چه ساعتی موجب پیری می شود؟
عصر ایران- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 8 خرداد 1405، 02:05 81551959

پژوهش گسترده مجله «نیچر» بر روی نیم میلیون بزرگسال نشان می دهد که خواب شبانه خارج از بازه 6 تا 8 ساعت، با تسریع پیری بیولوژیکی در تمامی ارگان های بدن و افزایش خطر مرگ زودرس در ارتباط است. ...
خواب - پیری - خواب شبانه - بیولوژیکی - مرگ زودرس - کم خوابی - ارگان

6 -

کشف محدوده طلایی؛ خواب کمتر و بیشتر از چه ساعتی موجب پیری می شود؟
جالبتر- پزشکی- 35 روز پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 01:02 81546379

به گزارش خبرآنلاین از یورونیوز، سال هاست که تمرکز نظام های سلامت بر هشدارهای مربوط به «کم خوابی» معطوف بوده است، اما نتایج یک مطالعه بین المللی و وسیع که در تاریخ 13 مه 2026 در مجله معتبر ...
خواب - کم خوابی - بین المللی - خبرآنلاین - پیری - مطالعه - الگوی رفتاری

7 -

خواب نامنظم چگونه میل جنسی را خاموش می کند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1404، 21:05 81039640

از دیدگاه پزشکی و طب ایرانی، خواب ناسالم با تضعیف قلب، مغز و کبد، نقش مهمی در کاهش میل و توان جنسی و افزایش مشکلات روحی و خانوادگی دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، خواب ناقص، کم خوابی، پرخوابی ...
خواب - جنسی - اختلال - طب ایرانی - اختلالات - اختلافات زناشویی - عملکرد

8 -

4 دلیل خواب زیاد و روش درمان!
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 14:25 80606893

به گزارش پارسینه،خواب کافی یکی از پایه های سلامت جسم و روان است. با این حال، افزایش بیش از حد زمان خواب همیشه نشانه وضعیت مطلوب نیست. شواهد پژوهشی نشان می دهد پرخوابی می تواند با پیامدهای ...
خواب - بیماری ها - نشانه های افسردگی - افسردگی - اجتماعی - شرایط اقتصادی - نشان

9 -

4 دلیل خواب زیاد و روش درمان!
رونویس- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 14:23 80606882

به گزارش پارسینه،خواب کافی یکی از پایه های سلامت جسم و روان است. با این حال، افزایش بیش به گزارش پارسینه،خواب کافی یکی از پایه های سلامت جسم و روان است. - به گزارش پارسینه،خواب کافی یکی ...
خواب - سلامت جسم - یکی از - افزایش - روان - نشانه های افسردگی - گزارش

10 -

4 دلیل خواب زیاد و روش درمان!
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 14:17 80606817

به گزارش پارسینه،خواب کافی یکی از پایه های سلامت جسم و روان است. با این حال، افزایش بیش از حد زمان خواب همیشه نشانه وضعیت مطلوب نیست. شواهد پژوهشی نشان می دهد پرخوابی می تواند با پیامدهای ...
خواب - بیماری ها - نشانه های افسردگی - افسردگی - اجتماعی - شرایط اقتصادی - نشان

11 -

4 دلیل خواب زیاد و روش درمان!
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 14:16 80606800

به گزارش پارسینه،خواب کافی یکی از پایه های سلامت جسم و روان است. با این حال، افزایش بیش از حد زمان خواب همیشه نشانه وضعیت مطلوب نیست. - شواهد پژوهشی نشان می دهد پرخوابی می تواند با پیامدهای ...
خواب - بیماری ها - نشانه های افسردگی - افسردگی - اجتماعی - شرایط اقتصادی - نشان

12 -

4 دلیل خواب زیاد و روش درمان!
رونگار- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 بهمن 1404، 14:12 80606745

در ادامه برای شما از دلیل خواب زیاد می گوییم تا با تشخیص این نشان ها، پر خوابی را درمان کنید و زندگی هشیاری و سرزنده ای داشته باشید. - در ادامه برای شما از دلیل خواب زیاد می گوییم تا با ...
خواب - نشان - درمان - نشانه های افسردگی - افسردگی - طولانی - هشیاری

13 -

کم خوابی و پرخوابی برای قلب مضر است
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 14:15 80451428

این مطالعه با بررسی نیم میلیون نفر نشان می دهد پرخوابی یا کم خوابی افراطی احتمال بروز حمله قلبی را افزایش می دهد؛ حتی اگر فردی غیر سیگاری باشد، - به گزارش اینتیتر به نقل از برنا، این ...
خواب - حمله قلبی - مطالعه - کم خوابی - پرخوابی - قلبی - احتمال

14 -

کم خوابی و پرخوابی برای قلب مضر است
رونویس- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 08:53 80446740

به گزارش برنا، این مطالعه با بررسی نیم میلیون نفر نشان می دهد پرخوابی یا کم خوابی افراطی احتمال بروز به گزارش برنا، این مطالعه با بررسی نیم میلیون نفر نشان می دهد پرخوابی یا کم خوابی ...
خواب - کم خوابی - مطالعه - پرخوابی - احتمال - بررسی - میلیون

15 -

کم خوابی و پرخوابی برای قلب مضر است
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 08:52 80446714

به گزارش برنا، این مطالعه با بررسی نیم میلیون نفر نشان می دهد پرخوابی یا کم خوابی افراطی احتمال بروز حمله قلبی... به گزارش برنا، این مطالعه با بررسی نیم میلیون نفر نشان می دهد پرخوابی ...
خواب - کم خوابی - مطالعه - پرخوابی - حمله قلبی - قلبی - بررسی

16 -

دلیل کم خوابی و پرخوابی از دیدگاه طب سنتی
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آبان 1404، 22:35 79893348

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، افرادی که مزاج بدن یا مغزشان گرم و خشک است، خواب های سبک و کوتاه دارند و کسانی که مزاج بدن و مغزشان مقداری رطوبت دارد یعنی سرد و تر است، - دلیل کم خوابی و ...
خواب - مزاج بدن - متخصص طب سنتی - طب سنتی - پزشک متخصص - مزاج - سرد و تر

17 -

پرخوابی ایدیوپاتیک چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 11:12 77959817

اختلال خواب پرخوابی ایدیوپاتیک ممکن است به اندازه ای که تصور می شد نادر نباشد. این اختلال با خواب آلودگی شدید در طول روز، حتی با وجود خواب شبانه مناسب، - نادر است که به افراد مبتلا آن ...
خواب - خواب آلودگی - اختلال - پرخوابی - آلودگی - طول روز - خواب کافی

18 -

بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 21:13 77541735

به گزارش اقتصادایران، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ...
ریتم شبانه روزی - خواب - شبانه روزی - کسالت - بهاری - تغییرات - پرخوابی

19 -

بهار بدون کسالت / چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
اقتصاد 100- اقتصادی- 15 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 15:07 77536569

با شروع فصل بهار و تغییرات فصلی، بسیاری از افراد دچار کسالت و پرخوابی می شوند؛ اما با تنظیم نور صبحگاهی، تحرک بدنی و تغذیه مناسب می توان انرژی بدن را بازگرداند و از خواب آلودگی فصلی رهایی یافت.
خواب - خواب آلودگی - تغییرات - کسالت - انرژی - بهار - فصل بهار

20 -

چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
رونویس- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 04:44 77511042

به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده، می توان این خواب آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند. تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، - به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده،
خواب - خواب آلودگی - فصلی - انرژی - تغییرات - ریتم شبانه روزی - پرخوابی

صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر کالابرگ تیر ۱۴۰۵ \| کالابرگ تیر ۱۴۰۵ کی واریز میشود / زمان واریز کالابرگ تیر ۱۴۰۵ اعلام شد راهنمای پیشگیری از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید؛ از هشدار هلال احمر تا توصیه های طب سنتی بیوگرافی بیتا سحرخیز؛ از دور ه های بازیگری تا نقش های ماندگار + عکس بیتا سحرخیز / بیتا سحرخیز و همسرش روان شناسی روابط \| زوج های خوشبخت این ۴ کار را از همان ابتدای رابطه انجام می دهند/نقشه راه زوجین برای یک زندگی شاد و موفق زندگی با آلزایمر؛ جدیدترین پیشرفت ها در درمان و مراقبت از بیماران مبتلا به زوال عقل / پیشرفت های علمی در درمان و شیوه های مراقبت از بیماران مبتلا به آلزایمر
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پنج دلیل برای خرید چانگان CS55 پلاس وارداتی سایپا تحویل اولین سری خودروهای ۲۱۲ با مدل ۱۴۰۵ آغاز فروش فوق العاده خودروی چانگان CS55 پلاس از ۱۱ تیرماه + بخشنامه اطلاعیه رسمی شرکت مکث موتور خطوط تولید Blade 2.0 آماده می شوند؛ BYD در آستانه عرضه Seal 08	اخبار ویژه تسنیم نیوز ایران مانع ترانزیت 3660 کیلوگرم شیشه به اروپا شد ساعات کاری سامانه پایا در ایام برگزاری مراسم تشییع رهبر شهید پیکر داماد امام شهید جمعه تشییع می شود اعتراف صریح پیاستری؛ مک لارن سرعت کافی ندارد فعالیت کشیک شعب بانک های استان تهران در روزهای 13، 14 و 16 تیر
اخبار ویژه رونگار شهاب زاهدی به جوهور پیوست؛ از کره و ایسلند تا ژاپن و مالزی سیمایی صراف: تعامل دولت و دانشگاه وارد مرحله حل مسئله شده پیام گلر سابق فولاد در ازبکستان: قوی تر برمی گردیم آرزوی عجیب بلینگام بیرون زمین فوتبال پیراهن مسی؟ نه، با اوتامندی عوض می کنم!	اخبار ویژه صبح فوتبالی رسانه آمریکایی: ایران قربانی محدودیت ها و بی عدالتی در جام جهانی شد گام بزرگ پرسپولیس برای جذب اسکوچیچ؛ قرارداد دو ساله در راه است (ویدیو) حال و هوای فرودگاه مهرآباد, حضور مردم برای استقبال از تیم ملی ایران رسمی؛ اوسمار ویرا از پرسپولیس جدا شد؛ تصمیم نهایی هیئت مدیره اعلام شد (ویدیو) مهدی رحمتی: فدراسیون فوتبال باید عذرخواهی کند
اخبار ویژه سرنویس مصدومیت ستاره برزیل و از دست دادن جام جهانی ساعت بازی های کنگو-انگلیس و سنگال-بلژیک در جام جهانی 2026 واکنش نماینده مجلس به قطع سخنان قالیباف در صداوسیما اینترنت مخابرات گران شد بازنشستگان مراقب کلاهبرداران باشند	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین