اخبار صبح زود بیدار شدن

بروزرسانی: 01:18

1 -

تنبلی یا ژنتیک؟ علت واقعی دیر بیدار شدن برخی افراد چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 14 روز پیش - شنبه 30 خرداد 1405، 10:55 81707485

برخی از ما صبح های خیلی زود از رختخواب بیرون می آییم تا به کارهایمان برسیم اما برخی دیگر تا نزدیکی های ظهر می خوابیم و روزمان بسیار دیر شروع می شود. - برخی از ما صبح های خیلی زود از رختخواب ...
بیدار شدن - دیگر - ساعت - صبح زود بیدار شدن - نزدیکی - زمان - صبح

2 -

تنبلی یا ژنتیک؟ علت واقعی دیر بیدار شدن برخی افراد چیست؟
ایلنا- پزشکی- 14 روز پیش - جمعه 29 خرداد 1405، 14:02 81702308

برخی از ما صبح های خیلی زود از رختخواب بیرون می آییم تا به کارهایمان برسیم اما برخی دیگر تا نزدیکی های ظهر می خوابیم و روزمان بسیار دیر شروع می شود. - برخی از ما صبح های خیلی زود از رختخواب ...
بیدار شدن - دیگر - ساعت - صبح زود بیدار شدن - نزدیکی - زمان - صبح

3 -

برگزاری نمایش «آینده ی روشن» در مدارس یزد
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 08:50 80907944

نمایش شاد و آموزنده «آینده ی روشن؛ ماجرا های مدرسه ی لنگ درازها» با هدف آموزش مهارت های مهم زندگی به دانش آموزان، در مدارس یزد برگزار می شود. - نمایش شاد و آموزنده آینده ی روشن؛ ماجرا ...
دانش آموزان - مدارس یزد - برگزار - آموزش مهارت - نمایش - خبرگزاری صدا و سیما - مهارت های

4 -

11 فرد بسیار موفقی که هر روز قبل از ساعت 6 صبح بیدار می شوند!
عصر ایران- سیاسی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 08:45 78737389

آیا صبح زود بیدار شدن می تواند رمز موفقیت باشد؟ سبک زندگی 11 فرد مشهور نشان می دهد که پاسخ این سؤال، شاید مثبت تر از چیزی باشد که فکر می کنید. - 11 فرد بسیار موفقی که هر روز قبل از ساعت 6 صبح ...
صبح زود بیدار شدن - سبک زندگی - موفق - رمز موفقیت - بیدار شدن - زندگی - افراد

5 -

آیا فشار شغلی باعث بی خوابی می شود؟
ایونا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 13:52 76535907

محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به گزارش خبرنگار ...

6 -

استرس شغلی این بلاها را سر خوابیدن می آورد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 05:08 76341226

محققان در مطالعه ای گزارش دادند که استرس شغلی خواب مورد نیاز فرد را کاهش می دهد. - محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. دکتر جیان لی ، محقق ...

7 -

کاری که تمام افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
منیبان- اقتصادی- 20 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 05:33 75013998

بر طبق تحقیقات روانشناسی، افراد موفق هر روز پیش از ساعت 8 صبح این 7 کار را انجام می دهند. به گزارش منیبان، تفاوت افراد موفق با سایر افراد در شروع روزشان است. - به گزارش منیبان، تفاوت افراد ...

8 -

چرا کسانی که بدن سازی کار می کنند دچار حمله قلبی می شوند؟
آفتاب نو- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 01:06 74976101

272140 تاریخ انتشار: شنبه 12 آبان 1403 20:08 به گزارش بهداشت نیوز ورزش... نوشته چرا کسانی که بدن سازی کار می کنند دچار حمله قلبی می شوند؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...

9 -

علت ایست قلبی در نوجوانان ورزشکار چیست؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 16:15 74969928

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام از ایست قلبی در ورزشگاه رنج می برند. دکتر آجیت منون، کاردیولوژیست مداخله ای ارشد در ...

10 -

افرادی که به دنبال موفقیت هستند بخوانند
مخاطب 24- سیاسی- 20 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 08:36 74959850

بر طبق تحقیقات روانشناسی، افراد موفق هر روز پیش از ساعت 8 صبح این 7 کار را انجام می دهند. مخاطب24- تمایزی واقعی بین کسانی که برای به اتمام رساندن روز تمام تلاش خود را می کنند و کسانی که واقعاً ...

11 -

چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟ (11 آبان 1403)
ایونا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 21:26 74956625

افزایش آمار حمله قلبی در میان جوانان بدنساز، زنگ خطر جدی برای جامعه ورزشی به صدا درآورده است. - به گزارش خبرنگار سللامت ایونا به نقل از ایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان ...

12 -

چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟
اینتیتر- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:16 74939661

ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای کسی خوب نیست. - به گزارش اینتیتر به نقل ازایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام از ...

13 -

علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 14:05 74923243

فردی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارد (با بستگان اولیه که در سنین پایین تر دچار حمله قلبی شده اند) باید در سن 35 یا 40 سالگی برای معاینه قلب برود و این کار را هر دو سال یک بار انجام دهد، ...

14 -

علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
جالبتر- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:53 74921665

به گزارش همشهری آنلاین، ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای... نوشته علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی اولین بار در جالبتر. - به گزارش همشهری آنلاین، ...

15 -

علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
همشهری آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:50 74921585

فردی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارد (با بستگان اولیه که در سنین پایین تر دچار حمله قلبی شده اند) باید در سن 35 یا 40 سالگی برای معاینه قلب برود و این کار را هر دو سال یک بار انجام دهد، ...

16 -

چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 11:30 74919668

ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای کسی خوب نیست. حملات قلبی ناگهانی در افراد کاملاً سالم و اهل باشگاه رفتن احتمالاً به دلیل کمبود خواب، - ورزش منظم ...

17 -

توصیه های جدی برای میانسالان
تابناک- ورزشی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 07:55 74915205

به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ کلمنسه کاوایز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت کنندگان استفاده کرد، نشان می دهد که بدخوابی ...

18 -

توصیه جدی پزشکی برای میانسالان
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 08:25 74897294

به گزارش تابناک به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، کلمنسه کاوایز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت کنندگان استفاده کرد، ...

19 -

چگونه سحرخیز شویم؟ / ترفندهای سحرخیزی
فرتاک نیوز- اقتصادی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 22:41 74036863

حداقل یک ساعت قبل از خواب، تمام وسایل الکترونیکی تان را خاموش کنید؛ این کار کیفیت خواب شما را بهبود می بخشد. - ، خیلی ها می گویند که اهل صبح زود بیدار شدن نیستند. اما اگر دقیق تر به این ...

20 -

چگونه سحرخیز شویم؟ + 16 راهکار عملی
آفتاب نو- ورزشی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:28 74032147

خیلی ها می گویند که اهل صبح زود بیدار شدن نیستند. اما اگر دقیق تر به این موضوع فکر کنید، در واقع شما ترجیح می دهید تا آخرین لحظه در رختخواب بمانید، - اپلیکیشن هایی مانند Sleep Cycle وجود دارند ...

صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9

اخبار ویژه رونگار توافق بهم خورد، قرارداد امضا نشد/ فوری و رسمی: پایان پرسپولیس و اسکوچیچ! شادی فرعون مصر با جایزه بهترین (عکس) رکورد گل به خودی های تاریخ جام جهانی شکست مربی استرالیا از آمارها بی خبر است/ مت رایان آمد پنالتی بگیرد، همه را خورد! جنجال جام جهانی با تغییر زمان دو بازی حساس	اخبار ویژه صبح فوتبالی خلاصه بازی مصر 1 (4) - استرالیا 1 (2) \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل اول استرالیا مقابل مصر گل به خودی گل اول مصر مقابل استرالیا توسط امام عاشور بازگشت به خاستگاه؛ رحمتی در آستانه نشستن روی نیمکت فجرسپاسی! رونالدو پس از حذف کرواسی به مودریچ چه گفت؟ / تحسین اسطوره توسط اسطوره در شب وداع تلخ
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان شتاب ۲ ثانیه ای و قدرت خیره کننده؛ رودستر برقی دنزا Z جهان را شگفت زده کرد ایکس پنگ با شاسی بلند جدید Mona L03 بازار را تکان داد؛ هوش مصنوعی فوق سریع با قیمت اقتصادی آتش گرفتن تسلا مدل Y پس از تصادف شدید؛ داستان نجات معجزه آسای سرنشین در بزرگراه G50 برادر شاسی بلند KMC T9 از راه رسید؛ آیا کرمان موتور این SUV جذاب را به ایران می آورد؟ غول جدید زیکر در خیابان ها دیده شد؛ شاسی بلند ۵.۲ متری 9X در حال تست فنی	اخبار ویژه تسنیم نیوز همراهی دهقانی با وزیر صمت در بازدید از موکب چادرملو بازدید سردار وحیدی از بیمارستان موقت مصلای تهران برپایی موکب پذیرایی شرکت چادرملو برای زائران مراسم تشییع رهبر شهید هشدار آتش نشانی برای مراسم تشییع؛خودرو شخصی به مرکز تهران نیاورید تصاویر منتخب از صعود تاریخی مصر با حذف استرالیا
اخبار ویژه سرنویس مسی علیه رویای کیپ ورد/ لحظه به لحظه با دیدار آرژانتین-کیپ ورد ببینید؛ خلاصه بازی استرالیا 1 (2) - مصر 1 (4) در جام جهانی جام جهانی 2026 \| مرگ استرالیا در پنالتی ها؛ مصری ها از جام بیرون نمی روند پوستکوگلو در 72 ساعت سرمربی رونالدو شد بلژیک و مصر در یک هشتم نهایی؛/ صعود 2 همگروه ایران به 16 تیم جام جهانی	اخبار ویژه اندیشه معاصر تصویر حضور سردار سید مجید موسوی، فرمانده نیروی هوافضای سپاه در مراسم بدرقه پیکر رهبر شهید انقلاب آیا شارژ ۱۰۰ درصدی گوشی باتری را خراب می کند؟ \| حقیقت علمی درباره شارژ کامل موبایل و افزایش عمر باتری زمان شارژ کالابرگ تیر ۱۴۰۵ \| واریز ۱۵، ۲۰ و ۲۵ تیر بر اساس کد ملی / مبلغ فعلی برای همه مشمولان یک میلیون تومان است + جزئیات احتمال افزایش فقط برای ۶ دهک پایین قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۱۲ تیر ۱۴۰۵ \| آخرین نرخ ارز در بازار آزاد \| جدول قیمت دلار، یورو و درهم هواشناسی ایران تا ۱۶ تیر ۱۴۰۵ \| هشدار گرد و خاک و وزش باد شدید در چند استان \| رگبار و رعد و برق در شمال کشور
اخبار ویژه تک ناک راهنمای خرید آیفون دست دوم؛ چگونه از سرقتی نبودن آیفون مطمئن شویم؟ مشخصات لپ تاپ خوب چیست؟ ۱۳ ویژگی مهم که قبل از خرید باید بدانید چگونه حجم ویدیو را بدون افت محسوس کیفیت کاهش دهیم؟ + ۵ روش کاربردی بررسی لپ تاپ MSI Raider 18 HX AI؛ هیولای گیمینگ MSI وسایل ضروری ماشین برای سفر ناگهانی؛ با خود چه به همراه ببریم؟	اخبار ویژه تبلیغات پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه رونگار توافق بهم خورد، قرارداد امضا نشد/ فوری و رسمی: پایان پرسپولیس و اسکوچیچ! شادی فرعون مصر با جایزه بهترین (عکس) رکورد گل به خودی های تاریخ جام جهانی شکست مربی استرالیا از آمارها بی خبر است/ مت رایان آمد پنالتی بگیرد، همه را خورد! جنجال جام جهانی با تغییر زمان دو بازی حساس	اخبار ویژه صبح فوتبالی خلاصه بازی مصر 1 (4) - استرالیا 1 (2) \| مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی 2026 گل اول استرالیا مقابل مصر گل به خودی گل اول مصر مقابل استرالیا توسط امام عاشور بازگشت به خاستگاه؛ رحمتی در آستانه نشستن روی نیمکت فجرسپاسی! رونالدو پس از حذف کرواسی به مودریچ چه گفت؟ / تحسین اسطوره توسط اسطوره در شب وداع تلخ
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان شتاب ۲ ثانیه ای و قدرت خیره کننده؛ رودستر برقی دنزا Z جهان را شگفت زده کرد ایکس پنگ با شاسی بلند جدید Mona L03 بازار را تکان داد؛ هوش مصنوعی فوق سریع با قیمت اقتصادی آتش گرفتن تسلا مدل Y پس از تصادف شدید؛ داستان نجات معجزه آسای سرنشین در بزرگراه G50 برادر شاسی بلند KMC T9 از راه رسید؛ آیا کرمان موتور این SUV جذاب را به ایران می آورد؟ غول جدید زیکر در خیابان ها دیده شد؛ شاسی بلند ۵.۲ متری 9X در حال تست فنی	اخبار ویژه تسنیم نیوز همراهی دهقانی با وزیر صمت در بازدید از موکب چادرملو بازدید سردار وحیدی از بیمارستان موقت مصلای تهران برپایی موکب پذیرایی شرکت چادرملو برای زائران مراسم تشییع رهبر شهید هشدار آتش نشانی برای مراسم تشییع؛خودرو شخصی به مرکز تهران نیاورید تصاویر منتخب از صعود تاریخی مصر با حذف استرالیا
اخبار ویژه سرنویس مسی علیه رویای کیپ ورد/ لحظه به لحظه با دیدار آرژانتین-کیپ ورد ببینید؛ خلاصه بازی استرالیا 1 (2) - مصر 1 (4) در جام جهانی جام جهانی 2026 \| مرگ استرالیا در پنالتی ها؛ مصری ها از جام بیرون نمی روند پوستکوگلو در 72 ساعت سرمربی رونالدو شد بلژیک و مصر در یک هشتم نهایی؛/ صعود 2 همگروه ایران به 16 تیم جام جهانی	اخبار ویژه اندیشه معاصر تصویر حضور سردار سید مجید موسوی، فرمانده نیروی هوافضای سپاه در مراسم بدرقه پیکر رهبر شهید انقلاب آیا شارژ ۱۰۰ درصدی گوشی باتری را خراب می کند؟ \| حقیقت علمی درباره شارژ کامل موبایل و افزایش عمر باتری زمان شارژ کالابرگ تیر ۱۴۰۵ \| واریز ۱۵، ۲۰ و ۲۵ تیر بر اساس کد ملی / مبلغ فعلی برای همه مشمولان یک میلیون تومان است + جزئیات احتمال افزایش فقط برای ۶ دهک پایین قیمت دلار و یورو امروز جمعه ۱۲ تیر ۱۴۰۵ \| آخرین نرخ ارز در بازار آزاد \| جدول قیمت دلار، یورو و درهم هواشناسی ایران تا ۱۶ تیر ۱۴۰۵ \| هشدار گرد و خاک و وزش باد شدید در چند استان \| رگبار و رعد و برق در شمال کشور
اخبار ویژه تک ناک راهنمای خرید آیفون دست دوم؛ چگونه از سرقتی نبودن آیفون مطمئن شویم؟ مشخصات لپ تاپ خوب چیست؟ ۱۳ ویژگی مهم که قبل از خرید باید بدانید چگونه حجم ویدیو را بدون افت محسوس کیفیت کاهش دهیم؟ + ۵ روش کاربردی بررسی لپ تاپ MSI Raider 18 HX AI؛ هیولای گیمینگ MSI وسایل ضروری ماشین برای سفر ناگهانی؛ با خود چه به همراه ببریم؟	اخبار ویژه تبلیغات پتاسیم هیدروکسید، یک باز قوی با کاربردهای بی شمار معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ