پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه سوم
بروزرسانی: 17:31
بعد از بیدار شدن صورتتان ورم دارد؟ این چند دلیل را بشناسید
41 -
  6 فایده نوشیدن آب گرم
جالبتر- پزشکی- 30  روز پیش - جمعه 26 تیر 1405، 05:12 81886999


بیشتر افراد روزشان را با یک فنجان چای یا قهوه گرم شروع می کنند تا احساس خواب آلودگی پس از بیدار شدن را برطرف کنند. اما وقتی به نوشیدن آب می رسند، - 1. شستشوی دستگاه گوارش نوشیدن آب گرم هنگام ناشتا،
دستگاه گوارش - نوشیدن آب - آب گرم - دستگاه - گرم - یبوست - گوارش


42 -
  چرا خطر سکته قلبی در ساعات اولیه صبح بیشتر است؟
نواندیش- پزشکی- 30  روز پیش - پنجشنبه 25 تیر 1405، 19:01 81885120


بسیاری از سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح رخ می دهند؛ موضوعی که متخصصان آن را بی ارتباط با تغییرات طبیعی بدن پس از بیدار شدن نمی دانند. اما چه اتفاقی در بدن می افتد که خطر سکته در این ...
سکته - بیدار شدن - سکته قلبی - قلبی - تغییرات - متخصصان - بازه زمانی


43 -
  اگر کارمندید و کم خوابی دارید، منتظر این اتفاقات باشید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - پنجشنبه 25 تیر 1405، 15:25 81883975


بی خوابی در کارمندان نتیجه ترکیب فشار کاری، استرس و عادت های نامناسب مانند کار با صفحه نمایش یا ساعت کاری نامنظم تلقی می شود؛ وضعیتی که اگر علائم آن دو تا چهار هفته ادامه یابد، - به گزارش ...
خواب - کار - صفحه نمایش - ساعت کاری - کارمندان - ساعت - بی خوابی


44 -
  چگونه می توان خطر سکته قلبی صبحگاهی را کاهش داد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - پنجشنبه 25 تیر 1405، 07:25 81880804


بسیاری از سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح رخ می دهند؛ موضوعی که متخصصان آن را بی ارتباط با تغییرات طبیعی بدن پس از بیدار شدن نمی دانند. - به گزارش در ساعات اولیه صبح رخ می دهند؛ موضوعی ...
سکته قلبی - بیدار شدن - سکته - تغییرات - قلبی - طبیعی - زمانی


45 -
  راز خانه های همیشه تمیز؛ 10 عادت ساده که خانه داران حرفه ای هر روز انجام می دهند
رونویس- اقتصادی- 32  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 22:28 81871733


به گزارش رونویس، بسیاری از افرادی که خانه ای منظم و پاکیزه دارند تنها چند عادت ساده اما مؤثر را در برنامه روزانه خود گنجانده اند. کارشناسان خانه داری معتقدند انجام برخی کارهای. - به گزارش رونویس،
خانه - برنامه روزانه - کارشناسان - خانه داری - ساده - نظم - کار


46 -
  راز خانه های همیشه تمیز؛ 10 عادت ساده که خانه داران حرفه ای هر روز انجام می دهند
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 32  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 22:27 81871730


به گزارش زیرنویس، بسیاری از افرادی که خانه ای منظم و پاکیزه دارند تنها چند عادت ساده اما مؤثر را در برنامه روزانه خود گنجانده اند. کارشناسان خانه داری معتقدند انجام برخی کارهای کوچک ...
خانه - برنامه روزانه - نظم - کارشناسان - خانه داری - ساده - کار


47 -
  مضرات شب زنده داری که باید بدانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 21:13 81871344


 زود خوابیدن و زود بیدار شدن برای نسل های گوناگون الگوی یک زندگی سالم بود و هرگونه انحراف از آن اغلب ناسالم تلقی می شد، - همشهری آنلاین نوشت: زود خوابیدن و زود بیدار شدن برای نسل های ...
خواب - زندگی سالم - زمان بندی - بیدار شدن - سالم - زندگی - خوابیدن


48 -
  چرا کودک شما خوب نمی خوابد؟
ایلنا- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 14:12 81868475


کم خوابی و اختلالات خواب در کودکان، فقط باعث خستگی روز بعد نمی شود؛ بلکه می تواند بر یادگیری، تمرکز، رفتار و حتی سلامت جسمی آن ها تأثیر بگذارد. - خواب ناآرام دشواری در بیدار شدن صبحگاهی ...
خواب - کودک - بیدار شدن - زمان - اختلالات خواب - کودکان - آرام


49 -
  5 راهکار ساده و ارزان برای زندگی سالم تر
جالبتر- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 11:37 81867074


بسیاری از این مساله غافل هستند که سلامتی واقعی و پایدار از طریق اثر ترکیبی انتخاب های کوچک و آگاهانه روزانه ایجاد می شود. - در این مطلب به پنج عادتی اشاره می کنیم که شاید امروز کوچک به نظر برسند،
بیدار شدن - روز - طبیعی - سلامت - افراد - دقیقه - زندگی سالم


50 -
  شب زنده داری چه بلایی بر سر متابولیسم بدن می آورد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 09:12 81865851


پژوهشگران نیوزیلندی در پژوهش جدید خود نشان داده اند که نوع خواب علاوه بر زمان خواب، بر عادت های غذایی ما نیز تاثیر می گذارد. به گزارش شهرآرانیوز، زود خوابیدن و زود بیدار شدن برای نسل ...
خواب - پژوهش - پژوهشگران - نشان - متابولیسم بدن - زمان - زنده


51 -
  بلایی که شب زنده داری بر سرتان می آورد
جالبتر- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 08:47 81865651


به گزارش همشهری آنلاین، زود خوابیدن و زود بیدار شدن برای نسل های گوناگون الگوی یک زندگی سالم بود و هرگونه انحراف از آن اغلب ناسالم تلقی می شد، - به نقل از مدیکال اکسپرس، یک پژوهش جدید ...
متابولیک - پژوهش - سالم - نشان - غذا - زنده - شب زنده داری


52 -
  شب زنده داری چه بلایی بر سر متابولیسم بدن می آورد؟
عصر ایران- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 07:10 81865129


پژوهشگران نیوزیلندی در پژوهش جدید خود نشان داده اند که نوع خواب علاوه بر زمان خواب، بر عادت های غذایی ما نیز تاثیر می گذارد.  زود خوابیدن و زود بیدار شدن برای نسل های گوناگون الگوی یک ...
خواب - پژوهش - پژوهشگران - نشان - متابولیسم بدن - زمان - زنده


53 -
  چرا کودک شما شب ها خوب نمی خوابد؟؛ علت ها و راهکارهای مؤثر برای خواب بهتر
جالبتر- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 04:52 81864953


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، کودکان و نوجوانان هر شب به حداقل 9 ساعت خواب نیاز دارند. مشکلات خواب و کم خوابی می تواند بر عملکرد کودکان در مدرسه، - دشواری در بیدار شدن صبحگاهی نکاتی ...
خواب - کودک - کودکان - بیدار شدن - کودکان و نوجوانان - زمان - ساعت


54 -
  چرا کودک شما خوب نمی خوابد؟؛ علائم و راهکارهای موثر برای خواب بهتر
جالبتر- پزشکی- 33  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 23:27 81864242


به گزارش همشهری آنلاین، کودکان و نوجوانان هر شب به حداقل 9 ساعت خواب نیاز دارند. مشکلات خواب و کم خوابی می تواند بر عملکرد کودکان در مدرسه، - دشواری در بیدار شدن صبحگاهی نکاتی برای بهبود ...
خواب - کودک - کودکان - بیدار شدن - کودکان و نوجوانان - زمان - ساعت


55 -
  راز بیدار شدن در نیمه شب چیست و چگونه می توان بر آن غلبه کرد؟
جالبتر- دانش- 33  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 22:07 81863884


یک استاد آناتومی در دانشگاه بریستول توضیح می دهد که چرا برخی افراد در نیمه شب از خواب بیدار می شوند و تأکید می کند که این پدیده لزوماً نشانه یک اختلال جدی نیست، - راز بیدار شدن در نیمه ...
دانشگاه بریستول - دانشگاه - بریستول - نیمه - بیولوژیکی - اختلال - بیدار شدن


56 -
  بازگشت نهنگ قدیمی بیت کوین به بازار؛ انتقال 188 میلیون دلار دارایی پس از 7 سال
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 33  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 18:27 81862679


یک آدرس کیف پول قدیمی که به مدت 7 سال غیرفعال باقی مانده بود، روز یکشنبه 2,931 واحد بیت کوین را که اکنون ارزش آن به 188 میلیون دلار می رسد، به یک ولت جدید منتقل کرد. - به گزارش بازار ، این ...
میلیون دلار - بیت کوین - قدیمی - کیف پول - میلیون - دارایی - دلار


57 -
  دلایل افزایش سکته قلبی در ساعات اولیه صبحگاهی
اقتصاد 24- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 17 تیر 1405، 06:07 81824440


بسیاری از سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح رخ می دهند؛ موضوعی که متخصصان آن را بی ارتباط با تغییرات طبیعی بدن پس از بیدار شدن نمی دانند. -
بیدار شدن - سکته قلبی - قلبی - سکته - تغییرات - متخصصان - صبح


58 -
  چرا خطر سکته قلبی در ساعات اولیه صبح بیشتر است؟
اقتصاد 24- پزشکی- 39  روز پیش - سه شنبه 16 تیر 1405، 05:47 81817901


بسیاری از سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح رخ می دهند؛ موضوعی که متخصصان آن را بی ارتباط با تغییرات طبیعی بدن پس از بیدار شدن نمی دانند. -
بیدار شدن - سکته قلبی - قلبی - سکته - تغییرات - متخصصان - صبح


59 -
  هر 2 تا 3 سال بالش تان را عوض کنید؛ دلیل مهمی که شاید ندانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 15 تیر 1405، 18:25 81815877


افراد مبتلا به آلرژی باید هر دو تا سه سال بالش خود را عوض کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ، ناتالیا برزکین، متخصص اطفال در کلینیک Attributes، به Gazeta.Ru گفت: در میان بسیاری از آلرژن ها، آلرژن های خانگی،
بالش - آلرژن - دستگاه تنفسی - رینیت آلرژیک - متخصص اطفال - گزارش - آلرژی


60 -
  کنترل زمان مصرف قهوه؛ کلید بهره مندی از فواید و در امان ماندن از مضرات | بهترین زمان نوشیدن قهوه 2 تا 4 ساعت پس از بیدار شدن از خواب است؛ مصرف آن در اواخر روز و شب می تواند منجر به بی خوابی، افزایش اضطراب و اختلال در کیفیت خواب شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 42  روز پیش - شنبه 13 تیر 1405، 07:38 81798246


زمان نوشیدن قهوه به اندازه نوع آن اهمیت دارد. متخصصان می گویند اگر قهوه را در ساعت مناسب بنوشید، انرژی و تمرکز بیشتری خواهید داشت و در عین حال از بی خوابی، - کنترل زمان مصرف قهوه؛ کلید ...
قهوه - خواب - زمان - مصرف - کیفیت خواب - اضطراب - بیدار شدن


اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
سوتی باشگاه پرسپولیس سوژه شد +عکس
قطعی برق ایلام امروز شنبه 24 مرداد 1405 اعلام شد؛ جدول خاموشی مناطق و ساعت قطع برق / برق کدام مناطق ایلام امروز قطع می شود؟ برنامه خاموشی شنبه 24 مرداد منتشر شد / جدول قطعی برق ایلام امروز؛ زمان خاموشی محله ها و شهرهای استان را ببینید
پوستر پرسپولیس برای بازی با شمس آذر با تصویر آراز احمدزاده +عکس
پرسپولیس با این ترکیب شمس آذر را غافلگیر می کند
واکنش جالب یاسر آسانی به شکایت مس شهر بابک +عکس
دکتر کیان رحمانی، پزشک جوان درگذشت +علت
رامین آماده بازگشت به لیگ برتر می شود!(عکس)
 پیشنهاد افزایش 50 درصدی حقوق معلمان روی میز دولت
سردرد امانتان را بریده؟ 8 حرکت ساده که می توانید همین حالا انجام دهید + آموزش تصویری / قبل از مصرف مسکن این 8 حرکت را ببینید؛ تمرین های ساده برای کاهش تنش گردن و شانه / 8 حرکت ضدسردرد که کمتر کسی بلد است؛ آموزش تصویری و روش صحیح انجام حرکات
بسته ویژه همراه اول برای قدردانی از مشترکان در 32 سالگی
خبر مهم گمرک برای واردکنندگان
مدیرعامل شهرک های صنعتی قزوین: رسانه ها بازآفرینی اعتماد و توسعه تولید را دنبال کنند
شیر به شیر، کنایه تازه استقلال به پرسپولیس!
حمایت از صنایع اشتغال زا در شرایط جنگ اقتصادی، ضرورت امنیت ملی است
بیدارمغز: اگر درِ خانه را بچه خانواده باز کند، وارد نمی شوم!+فیلم
پیش بینی تولید 3.7 میلیون تن شلتوک برنج
وام 400 میلیونی اسقاط خودرو؛ شرایط دریافت، مبلغ اقساط و نحوه پرداخت
سامانه «حسام»؛ پایان سرگردانی میان حساب های بانکی
عملکرد ضعیف فلامینگو های اوکراینی
فال ارمنی یکشنبه 25 مرداد ماه 1405 | پیام الهه خوشبختی ارمنی برای فردا شما
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی فعلاً منتفی شد؛ پرداخت مستقیم حقوق و بیمه
پژوهشگران ایرانی مسیر تازه ای برای مطالعه ذرات حاوی کوارک تاپ گشودند
سهم خراسان شمالی از اقتصاد دیجیتال باید افزایش یابد
انفجار بنزین در مهاباد 8 مصدوم برجسته داد

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
مدیرعامل شرکت آب منطقه ای
آموزش تصویری
شرکت آب منطقه ای
مراسم تکریم و معارفه
تکریم و معارفه
نیروهای شرکتی
مراسم تکریم
آستان قدس رضوی
تولیت آستان قدس رضوی
کیلیان امباپه
نمایش ملی
شهرک صنعتی رازی
اخراج منصوریان
امید نورافکن
اطعام رمضان
کارگردان سریال پژمان
ماشین سازی
شاهین رحمانی
شهر آباده
مصطفی افشار
رسانه های ورزشی
مطالبات میلیچ
کابینه اسراییل
خودروسازان ژاپنی
انشالله کولانی
شیلات کشور
تنگ شبیخون
حوم معاملات
مرکز رشد پارک فناوری پردیس
ارتباطات و فناوری اطلاعات
بیمارستان لقمان حکیم
تیم فوتبال پرسپولیس
کمیسیون اصل 90 مجلس
مجلس شورای اسلامی
ارتباطات و فناوری
بیمارستان لقمان
فوق العاده ویژه
ظرفیت های علمی
استان خوزستان
تولیدکنندگان
شمس آذر قزوین
دونالد ترامپ
شورای اسلامی
کنکور سراسری
فوتبال ایران
افزایش قیمت
گزارش بازار
بازار خودرو
برنامه ریزی
آداب معاشرت
فناوری اطلاعات و ارتباطات
شرکت شهرک های صنعتی استان
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان توسعه تجارت ایران
سازمان اداری و استخدامی
کمیسیون آموزش و تحقیقات
ساماندهی نیروهای شرکتی
نایب رییس کمیسیون اصل 90
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سید محمدرضا موالی زاده
ورزشگاه سردار آزادگان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
ایرادات شورای نگهبان
حسینعلی حاجی دلیگانی
آموزش و تحقیقات مجلس
شرکت های دانش بنیان
شرکت شهرک های صنعتی
دفتر مقررات صادرات
افزایش حقوق معلمان
سازمان توسعه تجارت
ساعت بازی پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی
رقابت های لیگ برتر
وزیر آموزش و پرورش
رییس کمیسیون اصل 90
دولت دونالد ترامپ
رییس جمهور آمریکا
رییس سازمان مدارس
هواداران استقلال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->