پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بیدار شدن - صفحه دوم
بروزرسانی: 12:57
آغاز صبح با یک لیوان آب چگونه متابولیسم را دگرگون می کند؟ | بازتاب امروز
21 -
  خواب زودهنگام و منظم؛ اساسی ترین سرمایه گذاری عصبی و شناختی برای رشد همه جانبه کودک
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 7  روز پیش - جمعه 17 مهر 1405، 18:52 82459229


خواب زودهنگام و منظم یک اجبار انضباطی نیست، بلکه اساسی ترین سرمایه گذاری عصبی و شناختی برای رشد همه جانبه کودک است. به گزارش شهرآرانیوز؛ خواب زودهنگام و منظم یک اجبار انضباطی نیست، ...
سرمایه گذاری - زودهنگام - خواب - شناختی - سرمایه - اساسی - کودک


22 -
  صانعی: کاهش تولد ها و رشد منفی جمعیت، زنگ خطری برای آینده کشور است
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 7  روز پیش - جمعه 17 مهر 1405، 15:35 82458144


امام جمعه شهرستان اشکذر، با اشاره به وضعیت نگران کننده جمعیت کشور، بر ضرورت توجه جدی خانواده ها، مسئولان و سیاست گذاران به مسئله فرزندآوری و آینده جمعیتی ایران تأکید کرد. - به گزارش ...
امام جمعه - جمعه - جمعیت - نماز جمعه - خطبه های نماز جمعه - پایه اول ابتدایی - اشکذر


23 -
  چرا بعضی افراد صبح با لب های متورم بیدار می شوند؟
عصر ایران- پزشکی- 7  روز پیش - جمعه 17 مهر 1405، 15:00 82457952


برخی داروها، از جمله بعضی داروهای کنترل فشار خون مانند مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین، می توانند باعث آنژیوادم شوند؛ یعنی تورم ناگهانی لب ها، - صورت یا زبان. این عارضه ممکن است ...
تورم - حساسیت - محصولات آرایشی و بهداشتی - ناگهانی - مواد غذایی - دارو - آرایشی و بهداشتی


24 -
  بهترین ساعت یادگیری برای دبستانی ها چه زمانی است؟
ایونا نیوز- اجتماعی- 8  روز پیش - پنجشنبه 16 مهر 1405، 13:31 82451534


معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش با اشاره به اختلاف نظر کارشناسان درباره بهترین ساعت حضور دانش آموزان در مدرسه گفت، بر اساس یافته های علمی، - به گزارش خبرنگار آموزش ایونا به ...
آموزش - مدرسه - زمان - فعالیت - یادگیری - زمان آموزش - معاون آموزش ابتدایی


25 -
  جغدهای شب 70 درصد بیشتر مستمری از کارافتادگی دریافت می کنند
گزارش هنر- اقتصادی- 10  روز پیش - سه شنبه 14 مهر 1405، 21:06 82441512


در ساعت 11 شب، سرانجام ذهن همکاری می کند و کاری که تمام بعدازظهر غیرممکن به نظر می رسید، ناگهان ممکن می شود. فردی می خواهد درس بخواند، یک کار را تمام کند یا یک ایده را دنبال کند. - اما با ...
کار - مستمری - مستمری ازکارافتادگی - کارگران - 70 درصد - شبانه - افراد


26 -
  صبح ها این 4 کار ساده را انجام دهید؛ شروعی بهتر برای مغز و بدن
رونویس- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 14 مهر 1405، 20:08 82441188


به گزارش رونویس، شروع روز فقط به خوردن صبحانه محدود نمی شود. خواب کافی، نوشیدن آب، دریافت نور طبیعی صبحگاهی به گزارش رونویس، شروع روز فقط به خوردن صبحانه محدود نمی شود. - به گزارش رونویس،
خواب کافی - صبح - شروع - صبحانه - روز - خواب - کافی


27 -
  بهترین زمان وزن کشی؛ چه زمانی از روز خودمان را وزن کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 14 مهر 1405، 12:32 82437986


وزن بدن در طول روز ثابت نیست و عواملی مانند غذا، آب، ورزش و حتی زمان خواب می توانند عدد ترازو را تغییر دهند. به همین دلیل، اگر می خواهید روند تغییر وزن خود را دقیق تر بررسی کنید، باید ...
زمان - وزن - تغییر - ترازو - وزن بدن - طول روز - بهترین


28 -
  بیدار شدن قبل از 7 صبح | آیا واقعاً ما را سالم تر می کند؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 11  روز پیش - دوشنبه 13 مهر 1405، 05:08 82428033


بیدار شدن قبل از 7 صبح به تنهایی سلامت را تضمین نمی کند؛ آنچه اهمیت دارد کفایت خواب و نظم آن است. فردی که با خواب ناکافی زود بیدار می شود، وضعیت بهتری از فردی با خواب کافی و منظم ندارد. ...
بیدار شدن - خواب - خواب کافی - کافی - نظم - صبح - تنهایی


29 -
  اظهار نظر دور از انتظار مجید واشقانی در خصوص زمان بیدار شدن + فیلم
سرنویس- فرهنگی- 12  روز پیش - یکشنبه 12 مهر 1405، 09:48 82421813


خداروشکر که هرچی آدم جذابه ظهر بیدار میشه منم همینطور! - نقشه آشوب و خرابکاری زیر ضرب رفت و نقش بر آب شد اطلاعیه روز گذشته وزارت اطلاعات درباره انهدام چهار شبکه خرابکاری خیابانی که برای ...
خرابکاری - اطلاعات - اطلاعیه - وزارت اطلاعات - مجید واشقانی - گذشته - سازماندهی


30 -
  چرا «خواب» نسل های جدید مسئله اجتماعی شده است؟
رسانه 7- اجتماعی- 12  روز پیش - یکشنبه 12 مهر 1405، 02:10 82420510


به گزارش روزپلاس، تا همین چند دهه پیش، خواب بیشتر یک امر خصوصی به نظر می رسید؛ چیزی که در پایان یک روز کاری یا تحصیلی اتفاق می افتاد و صبح، با بیدار شدن اعضای خانواده، تمام می شد. اما ...
خواب - جوانان - روز - بیدار شدن - دانش آموز - نوجوانان - گزارش


31 -
  قهوه | نکته ای که باید قبل از اولین فنجان بدانید
اندیشه معاصر- اقتصادی- 13  روز پیش - شنبه 11 مهر 1405، 17:28 82418253


نوشیدن قهوه بلافاصله پس از بیدار شدن، به دلیل اوج طبیعی کورتیزول در ساعات اولیه صبح، اثر کافیین را کاهش می دهد و می تواند وابستگی به آن را افزایش دهد. - قهوه نکته ای که باید قبل از اولین ...
بیدار شدن - قهوه - فاصله - کورتیزول - وابستگی - انتخاب - افزایش


32 -
  لحظه بیدار شدن آتشفشان ریکجانس پس از 8 قرن+فیلم
سرنویس- اجتماعی- 14  روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 23:38 82413255


در شبه جزیره ریکجانس (Reykjanes Peninsula)، فوران های شکافی پس از حدود 800 سال فعالیت آتشفشانی محدود دوباره آغاز شدند. - در شبه جزیره ریکجانس (Reykjanes Peninsula)، فوران های شکافی پس از حدود 800 سال فعالیت ...
آتشفشان - فوران - شبه جزیره - حدود - آتش - شکاف - فعالیت


33 -
  قهوه را از این ساعت به بعد ننوشید؛ خواب شبانه تان در خطر است
رونویس- پزشکی- 14  روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 21:33 82412807


به گزارش رونویس، متخصصان خواب معتقدند زمان مناسب برای آخرین مصرف کافیین به ساعت خواب، مقدار مصرف و سرعت به گزارش رونویس، متخصصان خواب معتقدند زمان مناسب برای آخرین مصرف کافیین به ساعت خواب،
خواب - کافیین - زمان مناسب - مصرف - ساعت - زمان - گزارش


34 -
  چرا «خواب» نسل های جدید مسئله اجتماعی شده است؟
مهر- سیاسی- 14  روز پیش - جمعه 10 مهر 1405، 07:40 82409120


در روایت عمومی، تلفن همراه تقریباً به متهم ردیف اول اختلال خواب نسل جدید تبدیل شده است. این اتهام کاملاً بی اساس نیست، اما اگر بخواهیم مسئله را علمی بررسی کنیم، - چرا خواب نسل های جدید ...
خواب - اختلال خواب - تلفن همراه - نسل - متهم ردیف - جدید - نسل جدید


35 -
  نیمه شب از خواب می پرید؟ 5 توصیه پزشکی برای جلوگیری از بیدار شدن های شبانه
اقتصاد 24- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 9 مهر 1405، 16:52 82406735


آیا تا به حال برایتان پیش آمده حوالی ساعت 3 صبح ناگهان چشم باز کنید و با وجود غلت زدن های مداوم، دیگر خواب به چشمانتان نیاید؟ -
توصیه پزشکی - بیدار شدن - خواب - چشم - ناگهان - توصیه - شبانه


36 -
  صبح ها صورت تان ورم می کند؟ 6 علت پف صورت که باید بدانید
رونویس- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 23:08 82402853


به گزارش رونویس، اگر بعد از بیدار شدن از خواب متوجه پف چشم ها یا ورم صورت می شوید، همیشه جای به گزارش رونویس، اگر بعد از بیدار شدن از خواب متوجه پف چشم ها یا ورم صورت می شوید، - به گزارش رونویس،
صورت - بیدار شدن - خواب - ورم - پف چشم - گزارش - چشم


37 -
  دلیل ورم صورتمان به هنگام صبح چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 8 مهر 1405، 10:07 82398355


پف یا تورم خفیف صورت پس از بیدار شدن از خواب برای بسیاری از افراد اتفاقی موقتی است و ممکن است به وضعیت خواب، مصرف نمک یا کم خوابی مربوط باشد؛ اما اگر این حالت به طور مداوم تکرار شود یا ...
خواب - صورت - بیدار شدن - مصرف نمک - کم خوابی - افراد - ورم


38 -
  بیدار شدن در طول شب طبیعی است؟ چند بار بیدار شدن نشانه بی خوابی است؟ | علت بیداری شبانه و راهکارهای خواب بهتر
اندیشه معاصر- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 7 مهر 1405، 19:48 82395411


بیدار شدن در طول شب چه زمانی طبیعی است؟ بررسی علت بیداری شبانه، نقش استرس و اضطراب، تاثیر کافیین و چرت روزانه و راهکارهای بهبود خواب در گزارش اندیشه مُعاصِر. - بیدار شدن در طول شب طبیعی ...
بیدار شدن - بیداری - خواب - طبیعی - شبانه - خواب بهتر - بی خوابی


39 -
  موج گرانی دلار به بازار مسکن رسید
اقتصاد آزاد- اقتصادی- 17  روز پیش - سه شنبه 7 مهر 1405، 08:07 82390898


بر اساس آمارهای منتشرشده از سوی جهان اقتصاد، بازار مسکن پس از سپری کردن ماه ها رکود، در ماه شهریور جان تازه ای گرفت و با تحولات چشمگیری روبه رو شد. -  مقایسه آمارهای این ماه با مردادماه ...
بازار - بازار مسکن - ماه - کارشناسان اقتصادی - سرمایه گذاران - روزهای پایانی - مسکن


40 -
  شب کاری چه تاثیری بر سلامت دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 6 مهر 1405، 11:55 82385958


اختلال خواب، تغییر برنامه روزانه و دشوار شدن ارتباط با خانواده و دوستان می تواند بر خلق و خو اثر بگذارد. مطالعات انجام شده روی کارکنان تازه وارد به شیفت کاری نشان داده اند که خواب و برخی ...
خواب - شیفت کاری - کار - اختلال خواب - اختلال - برنامه روزانه - نشان


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
لیست خروج پرسپولیس؛ 3 بازیکن قطعی، 2 بازیکن در انتظار
ورود چهره نامدار به استقلال برای کمک به پرونده آسانی | آخرین تلاش آبی ها برای پیروزی در پرونده سرنوشت ساز
بیرانوند:از همه هواداران، مالک و مدیریت باشگاه تراکتور عذرخواهی می کنم + فیلم
آزار جنسی دختر 16 ساله توسط یک ربات!
تازه ترین خبر های جنگ | ترامپ: قصد اعزام نیروی زمینی به ایران و استفاده از سلاح هسته ای را نداریم
پیروز مجتهدزاده درگذشت
ژوزه لباس رزمش را پوشید./ لیست سیاه مورینیو به سرعت فاش شد!
جدایی قطعی 3 بازیکن پرسپولیس در نیم فصل؛ 2 بازیکن دیگر در فهرست انتظار
فعالیت 2900 کادر پرستاری در 18 مرکز درمانی استان بوشهر
دوابهام در ابلاغیه تسهیل تجارت دولت؛شرط تخصیص ارز ومحدودیت اظهارصادرات
کلیپ ؛ وعده ویژه تاجرنیا به هواداران استقلال درباره نقل وانتقالات + فیلم پربازدید
شوک بزرگ بیژن مرتضوی به اپوزیسیون خارج نشین: «وطن فقط برای روزهای گل و بلبل نیست!»؛ خواننده سرشناس از آمریکا بازگشت و این پیام صریح را منتشر کرد!
راز تمیز کردن فر با لیموترش؛ روشی ساده و کاربردی
تاثیر تورم 106 درصدی مصالح ساختمانی بر بازار مسکن/ چرا گرانی مصالح لزوماً قیمت خانه را گران تر نمی کند؟
قیمت نفت ایران با کاهش 1.2 دلاری به هربشکه 103دلار و 83سنت رسید
پزشکیان: آثار جنگ بر محیط زیست می تواند تا سال ها پس از پایان مخاصمات ماندگار باشد
هشدار رانندگی: مه، باران و کاهش دید در جاده ها؛ کجاها بیشتر مراقب باشیم؟
رشد مشاغل غیررسمی در ایران؛ تحریم و جنگ چه بلایی سر بازار کار آورده اند؟
پزشکیان وارد ایروان شد
آیت الله ناصری: فرهنگ عاشورا ضامن پیروزی و شکست ناپذیری ملت ایران است
از روایت روپوش سفیدی که بوی مهربانی می دهد تا اعتکاف 800 هزار دانش آموز برای نخستین بار
تقدیر قالیباف از موضع گیری شجاعانه مجید مجیدی در جشنواره بوسان/ هنرمند اصیل ایرانی زبان گویای آرمان های ملت خویش است
اگر اینترنت مختل شد، تکلیف درس دانش آموزان چیست؟
نجات یک مصدوم از تصادف شدید پژو پارس در جاده کلات| یک زن جوان فوت شد (24 مهر 1405)

موضوعات داغ:
مواد مخدر صنعتی
ثبت اطلاعات
بازیکن پرسپولیس
میلاد حضرت زینب
باشگاه تراکتور
خراسان رضوی
دانش آموزان
مصالح ساختمانی
بازی بارسلونا
دانشگاه علوم پزشکی بوشهر
بی بی زینب
بیماری های قلب و عروق
بهترین خط حمله لیگ
اسماعیل غلامی
جشنواره هلند
تیم نونهالان
اینئوس
قاسم علی خدابنده
مهدی شادمانی
سیدقاسم موسوی قهار
مرکز رشد دانشگاه تبریز
سلسائو
ماروین هیتز
فروش محصولات سایپا
گایا
رئال مادرید مالاگا
خاک سپاری
متن
تزیینات کاغذی
ملیک
پدافند هوایی خاتم الانبیاء
سازمان عقیدتی سیاسی ارتش
بارسلونا و پاری سن ژرمن
حجت الاسلام والمسلمین
خانوارهای روستایی
عقیدتی سیاسی ارتش
بازار طلا و سکه
نقل و انتقالات
خاتم الانبیاء
جزایر سه گانه
فیلم سینمایی
سینمای ایران
حضرت زینب (س)
حجت الاسلام
علی تاجرنیا
رییس جمهوری
فرهنگ حسینی
پایگاه خبری
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
نماینده ولی فقیه در استان
فرمانده کل سپاه پاسداران
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
نیروی پدافند هوایی ارتش
باشگاه دانش پژوهان جوان
شورای امنیت سازمان ملل
خلاصه بازی منچسترسیتی
سپاه پاسداران انقلاب
تیم فوتبال استقلال
نیروی پدافند هوایی
ارتش جمهوری اسلامی
دروازه بان تراکتور
هیئت مدیره استقلال
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
میلاد حضرت زینب (س)
اباعبدالله الحسین
دسترسی به اینترنت
پدافند هوایی ارتش
نماینده ولی فقیه
مقاومت ملت ایران
بهترین تیم اروپا
مناطق آزاد تجاری
پرونده های حقوقی
شبکه های اجتماعی
سازمان آتش نشانی
فرمانده انتظامی
علیرضا بیرانوند
دانشگاه هاروارد
فرمانده کل سپاه
تجلیل و قدردانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->