پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب عمیق - صفحه چهارم
بروزرسانی: 14:44
خواب کمتر از 5 ساعت و خطر 37 بیماری | بازتاب امروز
61 -
  چرا در روزهای گرم بیشتر کابوس می بینیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 92  روز پیش - شنبه 27 تیر 1405، 12:15 81895545


کابوس های شبانه در گرما با افزایش سطح کورتیزول مرتبط هستند - به گزارش فرتاک نیوز ، مارینا کالیوژنایا، روانپزشک، هشدار داد که در هوای گرم، افراد به دلیل افزایش کورتیزول، بیشتر دچار کابوس می شوند.
کابوس - کورتیزول - گرم - خواب - استفاده - افزایش - گرما


62 -
  بیدار ماندن تا دیروقت چه ارتباطی با آلزایمر دارد؟
جالبتر- پزشکی- 92  روز پیش - شنبه 27 تیر 1405، 05:12 81893022


در طول خواب، بدن از فعالیت کردن باز نمی ماند؛ بلکه مجموعه ای پیچیده از فرآیندهای حیاتی آغاز می شود که بر مغز، قلب، سیستم ایمنی، - آمیلویید بتا، پروتیینی است که مغز به صورت طبیعی تولید می کند،
خواب - آمیلویید بتا - پروتیین - آلزایمر - بیماری آلزایمر - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن


63 -
  خبر مهم برای کم خواب ها؛ دانشمندان راز خواب عمیق را پیدا کردند
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 16 تیر 1405، 23:05 81823514


کشف مدار مغزی خواب عمیق، دانشمندان را به درک جدیدی از چگونگی تأثیر خواب بر سلامت جسمی و روانی رسانده و راه های تازه ای برای درمان اختلالات مرتبط را گشوده است. - به گزارش فرتاک نیوز ، خواب ...
هورمون رشد - خواب - خواب عمیق - پژوهشگران - دانشمندان - هورمون - هاله ای از ابهام


64 -
  منظره یک گورستان قدیمی و «شیر سنگی عجیب» در دوران قاجار
عصر ایران- سیاسی- 3  ماه پیش - دوشنبه 15 تیر 1405، 07:35 81811817


در اینجا عکسی از دوران قاجار را ملاحظه می کنید که یک گورستان تاریخی را در شهر اصفهان به تصویر کشیده است. از نکات جالب این عکس یک شیر سنگی روی مقبره است که یا در اثر شکستگی و یا در اصل و ...
دوران قاجار - عکس - قاجار - مراسم تشییع پیکر - شیر سنگی - گورستان - فیزیک کوانتومی


65 -
  مدار مغزی خواب عمیق کشف شد
عصر ایران- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 15 تیر 1405، 07:30 81811806


دانشمندان مدار مغزی خواب عمیق را کشف کردند که عضله می سازد، چربی می سوزاند و عملکرد مغز را تقویت می کند. - دانشمندان مدار مغزی خواب عمیق را کشف کردند که عضله می سازد، چربی می سوزاند و ...
خواب عمیق - عملکرد مغز - هورمون رشد - خواب - مغز - عملکرد - دانشمندان


66 -
  مدار مغزی خواب عمیق کشف شد
ایسنا- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 15 تیر 1405، 01:20 81811185


دانشمندان مدار مغزی خواب عمیق را کشف کردند که عضله می سازد، چربی می سوزاند و عملکرد مغز را تقویت می کند. - در ﺣﺎل اﻧﺘﻘﺎل ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻣﻮرد ﻧﻈﺮ ﻫﺴﺘﯿﺪ...
خواب عمیق - عملکرد مغز - دانشمندان - مغز - عمیق - خواب - مدار


67 -
  دوش آب سرد را فراموش کنید؛ این ترفند 30 ثانیه ای بدن را بهتر خنک می کند
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 13 تیر 1405، 09:25 81798846


با افزایش دمای هوا، طبیعی است که بسیاری از افراد تصور کنند دوش آب سرد سریع ترین و مؤثرترین راه برای کاهش گرمای بدن است. اما به گفته متخصصان، - دوش آب سرد را فراموش کنید؛ این ترفند 30 ثانیه ...
بهترین راه - سرد - دوش - بهترین - سریع ترین - ترفند - بدن


68 -
  علت بی خوابی های مکرر این روزها چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 11 تیر 1405، 19:25 81790413


استرس های ناشی از جنگ می تواند باعث کابوس های شبانه و بیداری های مکرر شود و رعایت بهداشت خواب و ایجاد محیط آرام نقش مهمی در حفظ سلامت روان دارد. - به گزارش و اعصاب و فلوشیپ طب خواب، با ...
خواب - خواب عمیق - ساعت بیولوژیک بدن - بی خوابی - ریتم شبانه روزی - ترس از تاریکی - بدن


69 -
  ترفند 30 ثانیه ای که بدن را بیشتر از دوش آب سرد خنک می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 11 تیر 1405، 12:18 81787995


در روزهای گرم تابستان، بسیاری از افراد برای فرار از گرما سراغ دوش آب سرد می روند، اما کارشناسان می گویند این کار همیشه بهترین راه حل نیست. - در روزهای گرم تابستان، بسیاری از افراد برای ...
بهترین راه - کارشناسان - بهترین - سرد - همیشه - دوش - کار


70 -
  فریب مغز برای جبران کم خوابی؛ محققان به کشف راه بازسازی مغز در بیداری نزدیک شدند
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 6 تیر 1405، 16:32 81754341


کم خوابی معمولاً باعث حواس پرتی، بی حوصلگی، خواب آلودگی و کند شدن بدن می شود و در بلندمدت نیز خطر ابتلا به بیماری های خطرناک را بالا می برد. - دکتر چیارا سیرلی ، استاد روان پزشکی در دانشگاه ...
خواب - بازسازی - مغز - سلول های مغز - خواب آلودگی - بازسازی خود - بخش


71 -
  فریب مغز برای جبران کم خوابی
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 6 تیر 1405، 09:00 81751099


در شرایطی که بی خوابی مزمن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را بالا می برد، تحقیق جدید امیدهای تازه ای برای جبران کم خوابی ارائه می دهد. - در شرایطی که بی خوابی مزمن خطر ابتلا به بیماری ...
خواب - کم خوابی - بیماری های قلبی - بی خوابی مزمن - بیماری - ابتلا - بی خوابی


72 -
  اختلال خواب مشترک مبتلایان به زوال عقل | کاهش خواب عمیق و REM در بیماران آلزایمر؛ اختلال در چرخه خواب و بیداری، نشانه اولیه زوال عقل است + جزییات جدید از هشدارهای ییل
ببین و بخون- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 16:25 81736957


پژوهش جدیدی نشان داده خواب ممکن است حلقه گمشده میان بیماری های قلبی، استرس و زوال عقل باشد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ببین و بخون؛  خواب نقش مهمی در ارتباط میان بیماری های قلبی، - ...
زوال عقل - خواب - اختلال - زوال - اختلال خواب - حلقه گمشده - بیماری


73 -
  اختلال خواب مشترک مبتلایان به زوال عقل | کاهش خواب عمیق و REM در بیماران آلزایمر؛ اختلال در چرخه خواب و بیداری، نشانه اولیه زوال عقل است + جزییات جدید از هشدارهای ییل
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 3 تیر 1405، 16:18 81736923


پژوهش جدیدی نشان داده خواب ممکن است حلقه گمشده میان بیماری های قلبی، استرس و زوال عقل باشد. - اختلال خواب مشترک مبتلایان به زوال عقل کاهش خواب عمیق و REM در بیماران آلزایمر؛ اختلال در ...
زوال عقل - خواب - اختلال - زوال - اختلال خواب - حلقه گمشده - عقل


74 -
  قانون 9 ساعته | چگونه زمان نوشیدن قهوه بر کیفیت خواب شما تأثیر می گذارد؟
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 خرداد 1405، 18:22 81703890


متخصصان تغذیه و سلامت خواب تأکید می کنند که برای داشتن یک خواب عمیق و باکیفیت، باید مصرف نوشیدنی های کافیین دار را حداقل 9 ساعت قبل از زمان خواب متوقف کنید. - همشهری آنلاین: متخصصان تغذیه ...
خواب - کافیین - زمان - خواب عمیق - ساعت - مصرف - کیفیت


75 -
  چرا با وجود خواب کافی، صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 28 خرداد 1405، 11:20 81695274


بسیاری از افراد با وجود خوابیدن به اندازه کافی، صبح ها احساس خستگی، بی حالی و کسالت دارند. از کیفیت پایین خواب گرفته تا استرس، تغذیه نامناسب و برخی بیماری ها، - به گزارش فرتاک نیوز ، ...
خواب - خواب کافی - کافی - کیفیت - خستگی - هورمون ملاتونین - استراحت


76 -
  زمان مناسب نوشیدن قهوه و اثر بر کیفیت خواب | مضرات نوشیدن قهوه در ساعات پایانی روز؛ حتی اگر به خواب بروید، کیفیت خواب عمیق 20 درصد کاهش می یابد
ببین و بخون- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 21:20 81668692


بررسی ها نشان می دهد مصرف قهوه و سایر نوشیدنی های کافیین دار در ساعات پایانی روز می تواند خواب شبانه را مختل کند؛ به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند مصرف کافیین را دست کم 9 ساعت قبل از ...
خواب - کیفیت خواب - قهوه - کاهش می یابد - کیفیت - ساعت - خواب شبانه


77 -
  زمان مناسب نوشیدن قهوه و اثر بر کیفیت خواب | مضرات نوشیدن قهوه در ساعات پایانی روز؛ حتی اگر به خواب بروید، کیفیت خواب عمیق 20 درصد کاهش می یابد
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 خرداد 1405، 20:48 81668505


بررسی ها نشان می دهد مصرف قهوه و سایر نوشیدنی های کافیین دار در ساعات پایانی روز می تواند خواب شبانه را مختل کند؛ به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند مصرف کافیین را دست کم 9 ساعت قبل از ...
خواب - کیفیت خواب - قهوه - کاهش می یابد - کیفیت - ساعت - خواب شبانه


78 -
  خبر خوب برای زنان؛ خواب عمیق تر با عطر یک ادویه
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 21:07 81648264


به گزارش زیرنویس، مطالعه ای که در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شد، نشان داد که عصاره زعفران به بهبود خلق و خو و کیفیت خواب در زنان بین 50 تا 70 سال کمک می کند. - به گزارش زیرنویس، مطالعه ای که ...
زعفران - گروه - مطالعه - خلق و خو - بهبود - زنان - کیفیت خواب


79 -
  خبر خوب برای زنان؛ خواب عمیق تر با عطر یک ادویه
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 خرداد 1405، 20:43 81648137


به گزارش رونویس، مطالعه ای که در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شد، نشان داد که عصاره زعفران به بهبود خلق و خو و کیفیت خواب در زنان بین 50 تا... به گزارش رونویس، - به گزارش رونویس، مطالعه ای که ...
زعفران - گروه - مطالعه - خلق و خو - بهبود - زنان - کیفیت خواب


80 -
  اگر شب ها سخت می خوابید این گیاه را بشناسید؛ مؤثرترین داروی گیاهی برای خواب عمیق و آرام
ببین و بخون- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 خرداد 1405، 11:30 81629800


بهترین گیاه برای داشتن خوابی عمیق و بهتر کدام هست ؟ بررسی گیاهان دارویی مناسب برای آرامش و تمدد اعصاب و خوابی عمیق از دیدگاه علمی به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ببین و بخون؛ - زمان به خواب ...
خواب - گیاه - عمیق - کیفیت خواب - خواب عمیق - خواب رفتن - داروی


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال




 
اخبار داغ:
خیابانی در تهران، اما با لباس هایی که از نوع جوانان ایرانی نیست یا هست و ما ندیدیم!
ترک فعل دو دستگاه دولتی در اجرای دولت الکترونیک/ تکلیف نیروهای شرکتی چه می شود؟
متلک عجیب حمید درخشان به پرسپولیس مُدل مهدی تارتار ! + فیلم وایرال شده
سخنگوی استقلال خوزستان: پرسپولیس یک میلیون دلار ندهد، محروم می شود
اسماعیل زارعی کوشا شهردار منطقه 20 تهران شد
پشت پرده توقف 3 هزار کامیون ایرانی در مرز پاکستان چیست؟
همسر بیرانوند در کار شرطبندی فعالیت می کند!
حکم بیفوما چیست و برای باشگاه به چه معناست؟/ تبرئه پرسپولیس با قانون هافبک رئال مادرید!
سرمایه در گردش دام و طیور چهار برابر شد| درخواست وزارت جهاد از بانک ها
استقلال به یک قدمی نخستین خرید نیم فصل رسید
قیمت خودرو در 26 مهر 1405
توصیه های متخصص تغذیه بیمارستان شهید هاشمی نژاد مشهد برای دانش آموزان
سونی می خواهد با پلی استیشن 6 نسخه اختصاصی Frame Generation را معرفی کند
ببینید| اعتراف ونس به گرفتار شدن امریکا در منجلاب جنگ با ایران
مهار آتش سوزی در پارک ملی خجیر با تلاش محیط بانان
کاهش 4100 تومانی دلار؛ قیمت ارزها در 26 مهر 1405 اعلام شد
خسارت بیش از یک میلیون دلاری رژیم صهیونیستی به کشاورزی فلسطین در یک هفته
افزایش شمار افراد دارای معلولیت شنوایی در غزه به 45 هزار نفر
تتلو پس از آزادی «پهلوی خر کیه» را منتشر می کند
دیدار وزیر امور خارجه با نخست وزیر عراق
راهبرد هند در بازار مواد معدنی حیاتی
آیا مراجعه به روانشناس دانشگاه به آینده شغلی دانشجویان لطمه می زند؟
سه قابلیت جدید iOS 27.2 که این هفته به آیفون اضافه شدند + تصویر

موضوعات داغ:
وزیر امور خارجه
جمهوری اسلامی
استقلال خوزستان
وزیر پیشنهادی
شهردار منطقه
مهدی تارتار
آتلانتا یونایتد
جریان حکمت ملی
نیروهای شرکتی
میلیون دلار
آیت الله جوادی آملی
سواد رسانه ای
کاهش نرخ مشارکت اقتصادی
نسک
دی جان
بسکتبالیست مشهور آمریکایی
موسسات مالی
فیلم
دولت بنگلادش
رهبری معظم انقلاب
طراحی اپلیکیشن موبایل
کبری عزیزی
بورس ژاپن
سرمایه گذاری نفتی
السد قطر
راکتور خنداب
پری پتی
پروانه سلحشوری
دانشگاه شهید باهنر کرمان
بیتا بهرامی
باشگاه استقلال
شهرداری تهران
شورای اسلامی
پلی استیشن 5
بازار خودرو
فسخ قرارداد
پایگاه خبری
شهید انقلاب
جلسه علنی مجلس شورای اسلامی
هیئت مدیره باشگاه استقلال
وزارت صنعت، معدن و تجارت
ساماندهی نیروهای شرکتی
فدراسیون جهانی فوتبال
سازمان امور دانشجویان
حجت الاسلام والمسلمین
هفته پانزدهم لیگ برتر
آسیب های روحی و روانی
معاون اول رییس جمهور
نمایشگاه بین المللی
بهنام ابوالقاسم پور
پرسپولیس و استقلال
محمدجواد حسین نژاد
صنعت، معدن و تجارت
کمیسیون امنیت ملی
سیستم عامل موبایل
محمدباقر قالیباف
محرومیت پرسپولیس
هفته پانزدهم لیگ
تیم فوتبال اینتر
بازی های ویدیویی
متولدین فروردین
بهنام ابوالقاسم
ریکاردو ساپینتو
استقلال و گل گهر
تجهیزات پیشرفته
بیماران دیالیزی
ایران و پاکستان
سید عباس عراقچی
فدراسیون جهانی
امور دانشجویان
رژیم صهیونیستی
ستاره پرسپولیس
دولت الکترونیک
نمایندگان مجلس
سخنگوی استقلال
مشکلات اقتصادی
سلامت سالمندان
مراسم افتتاحیه
پرداخت تسهیلات
سرمایه در گردش


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->