پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی سالم
بروزرسانی: 08:31
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  کدوم چای برای قلب خوبه کدوم بد؟
رسانه 7- پزشکی- 8  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 20:40 79248516


به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم برای قلب، پزشک یا متخصص تغذیه ممکن است نوشیدن چای را پیشنهاد کند که البته دلیل خوبی هم دارد. چای آرامش بخش و معطر مطمئناً در لیست غذاها و نوشیدنی ...
کافیین - برنامه غذایی سالم - میلی - برنامه غذایی - میزان - فنجان - نوشیدن چای


2 -
  برای مدیریت بهتر قند خون چه کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 21  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 08:31 79102115


286014 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 شهریور 1404 21:03 به گزارش بهداشت نیوز تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، - به گزارش بهداشت نیوز تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، ...
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - وعده - تغذیه سالم - برنامه - سالم


3 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
آوش- پزشکی- 21  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 23:03 79100012


زمانی که دیابت دارید، مهم است که سطح قند خون خود را در محدوده توصیه شده توسط پزشک حفظ کنید اما بسیاری از عوامل می توانند سطح قند خون شما را تغییر دهند. - تغذیه سالم برای همه مهم است. اما ...
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - وعده - قند خون - برنامه - برنامه غذایی سالم


4 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
رونویس- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 02:38 79088513


تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، باید بدانید که غذاها چگونه بر سطح قند خون شما تأثیر می گذارند. به گزارش مایو کلینیک، - رونویس – آرش نهاوندی: تغذیه سالم برای همه مهم ...
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - تغذیه سالم - برنامه - سالم - برنامه غذایی سالم


5 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
جالبتر- پزشکی- 22  روز پیش - چهارشنبه 12 شهریور 1404، 01:52 79088382


تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید، باید بدانید که غذاها چگونه بر سطح قند خون شما تأثیر می گذارند. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: تغذیه سالم برای همه مهم است. اما وقتی دیابت دارید،
کربوهیدرات - غذایی - برنامه ریزی - وعده - تغذیه سالم - برنامه - سالم


6 -
  راهکارهایی برای مدیریت بهتر دیابت
همشهری آنلاین- پزشکی- 22  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 22:05 79086923


شما تأثیر می گذارند. به گزارش مایو کلینیک، این فقط نوع غذایی که می خورید نیست، بلکه مقدار غذایی که می خورید و انواع غذاهایی که در وعده های غذایی و میان وعده ها ترکیب می کنید نیز مهم است. ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - غذایی - برنامه ریزی - وعده - برنامه - برنامه غذایی سالم


7 -
  این نوشیدنی روزانه، دشمن چربی های شماست
سرنویس- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 18:33 79050015


به لطف کافیین و سایر ترکیبات طبیعی، چای سبز قادر است متابولیسم را تاحدودی تقویت کند. این بدان معناست که شما می توانید با نوشیدن روزانه چای سبز، - چای سبز با کافیین و ترکیبات طبیعی اش ...
چای سبز - متابولیسم - روزانه - کافیین - برنامه غذایی سالم - تقویت - طبیعی


8 -
  این نوشیدنی دشمن چربی های بدن است
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 26  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 21:05 79039374


این نوشیدنی گرم می تواند به بدن شما کمک کند چربی بیشتری بسوزاند، به خصوص اگر فردی فعال و پرتحرک هستید. - خبر آنلاین نوشت: چای سبز با کافیین و ترکیبات طبیعی اش متابولیسم را تقویت کرده و ...
چای سبز - نوشیدنی - متابولیسم - برنامه غذایی سالم - کالری - سوزاندن کالری - چربی


9 -
  تاثیر انواع چای برای سلامت قلب
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 21:08 78362095


به گزارش اقتصادایران، به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم برای قلب، پزشک یا متخصص تغذیه ممکن است نوشیدن چای را پیشنهاد کند که البته دلیل خوبی هم دارد. - وقتی صحبت از سلامتی می شود، ...
چای سیاه - سیاه - کافیین - برنامه غذایی سالم - سلامت - بهداشت و سلامت - توان


10 -
  کاهش وزن با مصرف این نوشیدنی
آوش- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 01:19 78023410


سال هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می کنند و نشان می دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، - به لطف کافیین و ...
چای سبز - کاهش وزن - کاهش - مصرف - برنامه غذایی سالم - نوشیدنی - برنامه غذایی


11 -
  بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن سریع
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 22:04 78004450


کاهش وزن با مصرف این نوشیدنی؛ سال هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می دانند. - برخی مطالعات این مسئله را تأیید می کنند و نشان می دهند که در کنار رعایت عادات سالم ...
چای سبز - کاهش وزن - کاهش - نوشیدنی - مصرف - برنامه غذایی سالم - کاهش وزن سریع


12 -
  کاهش وزن با مصرف این نوشیدنی
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 07:24 77989258


سال هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می کنند و نشان می دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، - به لطف کافیین و ...
چای سبز - کاهش وزن - کاهش - مصرف - برنامه غذایی سالم - نوشیدنی - برنامه غذایی


13 -
  کاهش وزن با مصرف این نوشیدنی
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 20:00 77984241


سال هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می کنند و نشان می دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، - آفتاب نیوز : به ...
چای سبز - کاهش وزن - کاهش - مصرف - برنامه غذایی سالم - نوشیدنی - برنامه غذایی


14 -
  7 روز، 7 طعم: یک برنامه غذایی سالم و متنوع با الهام از آشپزی ملل
دانشیاری- بین الملل- 5  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 13:31 77765744


آیا از رژیم غذایی تکراری خود خسته شده اید و به دنبال راهی برای افزودن تنوع و هیجان به وعده های غذایی تان هستید؟ دیگر نگران نباشید! ما برای شما یک برنامه غذایی هفت روزه طراحی کرده ایم ...
برنامه غذایی - غذایی - برنامه غذایی سالم - گشنیز - قرمز - برنامه - برنج قهوه ای


15 -
  اینگونه استخوان های خود را تقویت کنید
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 15:10 77132074


لازم است علاوه بر ورزش و تحرک، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوان های خود داشته باشیم. - آفتاب نیوز : استخوان ها و مفاصل ما نقش بسیار مهمی در سلامت ما دارند و از این رو علاوه بر ...


16 -
  چه ساعتی چای سبز بخوریم تا بهترین نتیجه را در لاغری بگیریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 15:20 76588237


سال هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می کنند و نشان می دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، - به لطف کافیین و ...


17 -
  برای لاغری چه زمانی چای سبز بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:05 76578349


سال هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می کنند و نشان می دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، - به گزارش قادر است ...


18 -
  با 9 میوه بدون قند و رژیمی آشنا شوید
رکنا- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 10:07 76566363


آیا به دنبال میوه هایی با قند کم و مناسب برای رژیم غذایی تان هستید؟ در این مقاله به معرفی 0 میوه بدون قند و رژیمی از جمله گریپ فروت و آووکادو پرداخته ایم که علاوه بر برخورداری از فواید سلامتی،


19 -
  با 9 میوه بدون قند و رژیمی آشنا شوید
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:38 76559419


میوه هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته می شوند، معمولاً دارای مقدار قند کمتری هستند و برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند هستند، مناسب است. - به عقیده متخصصان تغذیه، گریپ فروت می ...


20 -
  دیابتی ها این میوه ها را راحت بخورند
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 13:25 76535361


به عقیده متخصصان تغذیه، گریپ فروت می تواند بخش ضروری از یک برنامه غذایی سالم باشد. گریپ فروت برای لاغری بسیار مفید است زیرا نه تنها مقدار کمی قند دارد، - به عقیده متخصصان تغذیه، گریپ ...


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
بلاگری که مژده لواسانی را حسابی عصبانی کرد
کیک خلاقانه پدرام کریمی برای همسر زیبایش / سنگ تمامِ برای سفارش کیک مجلل جشن سالگرد ازدواج با همسر اصیل و محجبه اش
ترکیب استقلال مقابل شمس آذر شبانه لو رفت
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 بعد از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل +جدول
رکوردشکنی سایپا در فروش و تحویل محصولات در شهریورماه
قیمت دلار بازار آزاد امروز پنجشنبه 3 مهر 1404/ بازار ارز در وضعبت بحرانی +جدول
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات پرسپولیس |چهار مهاجم در لیست پرسپولیس برای جانشینی دورسون؛ انتخاب نهایی به زودی مشخص می شود
عکس جدید مریم امیرجلالی با متنی معنادار
جانشین سردار و طارمی از روسیه برگشت
انگلیس یک هواپیمای سوخت رسان برای جنگنده های صهیونیستی به پرواز درآورد اما... | بازتولید جنگ های صلیبی | ماشه بی اثر است مثل خود سازمان ملل
ببینید | عرب سرخی: دولت پزشکیان اصلاح طلب نیست / او خودش نمی گوید من اصلاح طلبم
پایان اجرای کمدی شکسپیر در عمارت هما؛ شب دوازدهم به ایستگاه آخر رسید + تیزر
نازون استقلال را شگفت زده کرد
ببینید| 7 گونه از زیباترین قورباغه های جهان
وال استریت ژورنال: هر کشوری می خواهد پهپاد «شاهد» ایران را کپی کند / آمریکا، چین، فرانسه، بریتانیا به دنبال تقلید شاهدند
آزمایش خانگی امواج مغزی آلزایمر را تشخیص می دهد
تراکتور فجر؛ کار سخت قهرمانان مقابل شیرازی های با انگیزه | پیش بازی
اطلاعات شخصی شما در اینترنت پراکنده است؛ چگونه آن را پیدا و حذف کنید؟
خرمالو بخوریم یا نخوریم؟
ام باپه رکورد زیدان را زد
شیائومی، سیم کارت را دور انداخت!

موضوعات داغ:
پدرام کریمی
بانک صادرات
رییس ستاد ارتش اسراییل
مریم امیرجلالی
والیبال ایران
مسعود پزشکیان
سالگرد ازدواج
رییس ستاد ارتش
ارتش اسراییل
بانک ایران زمین
غیرجنسی
طرح واکسیناسیون کرونا
مصالح کشور
مرغ مجلسی
ستارگان دنیای فوتبال
انتقال دانشجویان
حاجی جلیل
3بعدی
شهر رباط سنگ
امانی
شفق های قطبی
آزادسازی مأرب
علیرضا عطایی
فرماندار شهرستان ماهنشان
کوهنوردان مشهدی
سرمربی تراکتورسازی
پلی باکس
مهدی ارجمند
شهردار آزادشهر
افراتخته
وال استریت ژورنال
خط حمله پرسپولیس
مدیر روابط عمومی
هواداران فوتبال
سه کشور اروپایی
مقام معظم رهبری
رژیم صهیونیستی
تسهیلات حمایتی
نیروهای نظامی
ویلیام شکسپیر
ورزش و جوانان
اطلاعات شخصی
پدافند هوایی
ورزشگاه تختی
فوتبال ایران
حمله پهپادی
هیجان انگیز
زمان فعالیت
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
فعال سازی مکانیسم ماشه
تیم ملی والیبال ایران
فعال سیاسی اصلاح طلب
حمله رژیم صهیونیستی
شورای اتحادیه اروپا
جمهوری اسلامی ایران
فصل نقل و انتقالات
دوران خدمت سربازی
سرزمین های اشغالی
حمله صهیونیست ها
شبکه های اجتماعی
نیروهای مسلح یمن
ملوان بندرانزلی
کشورهای اروپایی
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
تیم ملی والیبال
زین الدین زیدان
موسسات اعتباری
ایستگاه پایانی
کیلیان ام باپه
پیش بینی آینده
یک چهارم نهایی
خاموشی های برق
آنتونیو کوستا
اتحادیه اروپا
شبکه المیادین
قیمت سکه و طلا
طرز تهیه ترشی
جدول رده بندی
سنگ های قیمتی


 

منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.