صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 3 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه دهم
بروزرسانی: 13:37
181 - افشاگری بازیگر «در پناه تو» از نقش پدر پیروزفر
9 صبح- فرهنگی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 11:27 62240267
9 صبح- فرهنگی- 45 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 11:27 62240267
بازیگر سریال «در پناه تو» به کارگردانی حمیده لبخنده معتقد است این کارگردان چند سالی بود که کاری نساخت و در سکوت گذراند. این اواخر فعالیتی نداشت و همین مسائل از لحاظ روحی، - به گزارش چندین ...
182 - رژیم غذایی صحیح، سلاح موثر در برابر کرونا
نماد اقتصاد- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 07:05 62231131
نماد اقتصاد- پزشکی- 45 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 07:05 62231131
رعایت رژیم غذایی صحیح که با تقویت سیستم ایمنی بدن قدرت مقابله با بیماری ها را افزایش می دهد، به گفته متخصصان تغذیه نقشی اساسی در پیشگیری از کووید 19 و همچنین مبارزه با بیماری ها ایفا می کند،
183 - راه کاری مطمئن برای کاهش وزن طبیعی
عصر ایران- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 15 دی 1400، 16:00 62166317
عصر ایران- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 15 دی 1400، 16:00 62166317
طی سال های اخیر مسئله سلامتی، داشتن سبک زندگی سلامت محور و همچنین تعذیه و برنامه غذایی سالم به یکی از مهم ترین چالش های زندگی روزمره تبدیل شده و بسیاری از افراد بیش از پیش دغدغه سالم ...
184 - تاثیر پیاده روی بر کاهش وزن
میز نفت- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 09:55 61661673
میز نفت- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 09:55 61661673
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - ، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه ...
185 - لاغری / مزایای پیاده روی برای کاهش وزن
ایسکانیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 03:05 61655581
ایسکانیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 03:05 61655581
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با ...
186 - مزایای پیاده روی برای کاهش وزن
ایراف- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 13:15 61651392
ایراف- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 13:15 61651392
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. ایسنا، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن ...
187 - مزایای پیاده روی برای کاهش وزن
سلامت نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 06:30 61643862
سلامت نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 06:30 61643862
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد ...
188 - چند هزار قدم پیاده روی در روز برای حفظ سلامتی لازم است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 06:15 61643626
خبر آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 06:15 61643626
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه ...
189 - مزایای پیاده روی برای کاهش فوری وزن
اخبار اقتصادی- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 05:45 61643035
اخبار اقتصادی- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 05:45 61643035
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - به گزارش خبرداغ به نقل از ایسنا: پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، ...
190 - مزایای پیاده روی برای کاهش فوری وزن
روز نو- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 05:05 61642554
روز نو- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 05:05 61642554
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه ...
191 - مزایای پیاده روی برای کاهش وزن
عصر ایران- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 04:50 61642405
عصر ایران- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 04:50 61642405
پیاده روی علاوه بر مزایای ورزش، فواید استنشاق هوای تازه و دریافت ویتامین D ناشی از نور خورشید را هم برای سلامتی افراد در پی دارد. - پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد،
192 - بهترین برنامه رژیم غذایی برای کم خونی
فرتاک نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 4 آذر 1400، 12:45 61630196
فرتاک نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 4 آذر 1400، 12:45 61630196
کم خونی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز سالم نداشته باشد. این بیماری عمدتا به دلیل از دست دادن خون، تخریب گلبول های قرمز خون یا عدم توانایی بدن در ایجاد گلبول ...
193 - خواص بی نظیر شلغم
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - جمعه 7 آبان 1400، 07:15 61254509
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - جمعه 7 آبان 1400، 07:15 61254509
تحقیقات نشان داده است افرادی که مقادیر زیادی سبزیجات چلیپایی مصرف می کنند، به لطف ترکیب سولفورافان، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. - در طول قرون وسطی، شلغم به عنوان یک سبزی محبوب ...
194 - فواید فوق العاده این گیاه برای سلامتی
9 صبح- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 20:15 61211278
9 صبح- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 20:15 61211278
شلغم سرشار از مواد مغذی است که به ویژه در فصل سرما بیشتر مصرف می شود. - به گزارش 9 صبح و به نقل از مدیکال نیوز تودی؛ در طول قرون وسطی، شلغم به عنوان یک سبزی محبوب که اغلب توسط طبقه اقتصادی ...
195 - فواید فوق العاده شلغم برای سلامتی/ از این گیاه غافل نمانید
جماران- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 14:15 61208325
جماران- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 14:15 61208325
شلغم سرشار از مواد مغذی است که به ویژه در فصل سرما بیشتر مصرف می شود. - جی پلاس، به نقل از مدیکال نیوز تودی، در طول قرون وسطی، شلغم به عنوان یک سبزی محبوب که اغلب توسط طبقه اقتصادی پایین ...
196 - این چای برای قلب مضر است
زنهار نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 22:20 61069343
زنهار نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 22:20 61069343
اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که هر نوع چایی را مصرف می کنید، حتما باید کاملا از این موضوع مطلع باشید که نوشیدن کدام چای ها برای قلب مفید است و کدام مضر. - به گزارش زنهار؛ به عنوان ...
197 - لاغری / رژیم غذایی مدیترانه ای چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 01:05 60997719
ایسکانیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 01:05 60997719
اگر به دنبال یک برنامه غذایی سالم برای قلب خود هستید ، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است برای شما مناسب باشد. رژیم مدیترانه ای اصول اولیه تغذیه سالم را با طعم های سنتی و روش های پخت و پز ...
198 - مواد غذایی مناسب برای مقابله با التهاب ریه
رکنا- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 06:15 60728247
رکنا- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 06:15 60728247
متأسفانه ویروس کرونا در بدن با تمام توان به ریه حمله می کند و تمام تلاش خود را برای آسیب زدن به این عضو مهم و حیاتی به کار می گیرد. حتی بعد از اینکه بدن ویروس را از بین می برد آسیب های ناشی ...
199 - مواد غذایی مناسب برای مقابله با التهاب ریه
سلامت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 06:10 60728129
سلامت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 27 شهریور 1400، 06:10 60728129
متأسفانه ویروس کرونا در بدن با تمام توان به ریه حمله می کند و تمام تلاش خود را برای آسیب زدن به این عضو مهم و حیاتی به کار می گیرد. - حتی بعد از اینکه بدن ویروس را از بین می برد آسیب های ...
200 - افت تحصیلی دانش آموزان در میان کانال های مجازی آموزشی
ایسنا- اجتماعی- 50 ماه پیش - یکشنبه 24 مرداد 1400، 04:05 60267966
ایسنا- اجتماعی- 50 ماه پیش - یکشنبه 24 مرداد 1400، 04:05 60267966
افت تحصیلی، کلید واژه ای است که باتوجه به شرایط کرونا و آموزش مجازی، عملکرد برخی از دانش آموزان را تحت الشعاع خود قرار داده است. ریزش نمرات دانش آموزان و عملکرد پایین آن ها با توجه به ...
اخبار داغ:
فیلم خلاصه بازی والیبال تیم ملی ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + نتیجه بازی
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
نتیجه بازی والیبال ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر + ساعت بازی
خبر جدید؛ بزرگترین روسپی خانه اروپا را ببینید!! (عکس)
پخش زنده بازی والیبال ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + تماشای آنلاین
سمیه رشیدی عامل منافقین در بیمارستان فوت کرد
تغییر شدید قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
قیمت طلا و سکه امروز 3 مهر 1404/ هجوم خریداران به بازار طلا
پیشنهاد تازه برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی ، خبر مهم سازمان استخدامی
عکس های دیدنی مریم معصومی با حیوان خانگی اش!
تصویر دیده نشده از رامین رضاییان در تمرینات استقلال سوژه شد + عکس
شوهرم را کشتم چون چشمم خوب ندید | قتل مردی که 20 سال از زنش کوچک تر بود
مگر همه مادرها مانند مادر روشنک گرامی اند؟ چرا از همه مادران بد می گویید؟
سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 در ایران منفجر شد | قیمت ها در سقف جدید قرار گرفتند
ترافیک سنگین در آزادراه تهران - شمال و قزوین - کرج
اهدای اعضای بدن دختر دبستانی در روز اول مهر +عکس جانسوز
کاربران اینستاگرام به 3 میلیارد نفر رسید
10 نشانه خاموش بیماری ام اس که باید بدانید
ثبت 94 درصد اشتغال توسط بسیج سازندگی
سمیه رشیدی درگذشت
هم افزایی مخابرات ایران و همراه اول؛ کلید تحول ارتباطات کشور
افتخار علمی برای کرمانشاه؛ نام پرفسور امین پورحسینقلی در میان دانشمندان برتر جهان
موضوعات داغ:
والیبال ایران
یک چهارم نهایی
قیمت طلا و سکه
مخابرات ایران
راه و شهرسازی
تبدیل وضعیت
تیم ملی والیبال
تیم ملی والیبال ایران
تیم ملی ایران
قهرمانی جهان
سامانه سجا
حسین موذن
قرارداد مارچلو بیلسا
شورای عالی اصلاحات
دور جدید تمرینات پرسپولیس
فرودگاه جده
اواتر
نظامی قطر
حجه الاسلام صدیقی
میرالم پیانیچ
کرنگ کفتر
رابطه عاطفی
اطعام
کایرن ویلسون
فیر پلی مالی
برق ساختمان
مبتلایان به کرونا
مکتب علوی
قیمت قند
ردپا
بینی قیمت طلا
شهید سلیمانی
پرسپولیسی ها
افزایش قیمت
اخبار سیاسی
روشنک گرامی
رییس سازمان بسیج سازندگی
سازمان بسیج سازندگی کشور
سازمان انرژی اتمی ایران
فرودگاه سردار جنگل رشت
رییس سازمان انرژی اتمی
سفر وزیر راه و شهرسازی
مشاور مقام معظم رهبری
سازمان بسیج سازندگی
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
سازمان انرژی اتمی
باشگاه خبرنگاران
مدیر روابط عمومی
رییس سازمان بسیج
نیروگاه هسته ای
سه کشور اروپایی
مقام معظم رهبری
استاندار گیلان
پیش بینی آینده
در بازار امروز
ترکیب احتمالی
قطار مسافربری
استان هرمزگان
خبرگزاری برنا
جمهوری اسلامی
بسیج سازندگی
اشتراک گذاری
شورای اسلامی
مکانیسم ماشه
ایجاد اشتغال
هادی حق شناس
سریال کره ای
اقتدار نظام
هیات وزیران
بار ترافیکی
خانم بازیگر
سازمان بسیج
ظرفیت تولید
سازمان اداری و استخدامی
هفته بیست و سوم لیگ برتر
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
ساماندهی نیروهای شرکتی
فعال سازی مکانیسم ماشه
جنایات رژیم صهیونیستی
فیلم خلاصه بازی والیبال تیم ملی ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + نتیجه بازی قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول نتیجه بازی والیبال ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر + ساعت بازی خبر جدید؛ بزرگترین روسپی خانه اروپا را ببینید!! (عکس) پخش زنده بازی والیبال ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + تماشای آنلاین سمیه رشیدی عامل منافقین در بیمارستان فوت کرد تغییر شدید قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 قیمت طلا و سکه امروز 3 مهر 1404/ هجوم خریداران به بازار طلا پیشنهاد تازه برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی ، خبر مهم سازمان استخدامی عکس های دیدنی مریم معصومی با حیوان خانگی اش! تصویر دیده نشده از رامین رضاییان در تمرینات استقلال سوژه شد + عکس شوهرم را کشتم چون چشمم خوب ندید | قتل مردی که 20 سال از زنش کوچک تر بود مگر همه مادرها مانند مادر روشنک گرامی اند؟ چرا از همه مادران بد می گویید؟ سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 در ایران منفجر شد | قیمت ها در سقف جدید قرار گرفتند ترافیک سنگین در آزادراه تهران - شمال و قزوین - کرج اهدای اعضای بدن دختر دبستانی در روز اول مهر +عکس جانسوز کاربران اینستاگرام به 3 میلیارد نفر رسید 10 نشانه خاموش بیماری ام اس که باید بدانید ثبت 94 درصد اشتغال توسط بسیج سازندگی سمیه رشیدی درگذشت هم افزایی مخابرات ایران و همراه اول؛ کلید تحول ارتباطات کشور افتخار علمی برای کرمانشاه؛ نام پرفسور امین پورحسینقلی در میان دانشمندان برتر جهانموضوعات داغ:
والیبال ایران یک چهارم نهایی قیمت طلا و سکه مخابرات ایران راه و شهرسازی تبدیل وضعیت تیم ملی والیبال تیم ملی والیبال ایران تیم ملی ایران قهرمانی جهان سامانه سجا حسین موذن قرارداد مارچلو بیلسا شورای عالی اصلاحات دور جدید تمرینات پرسپولیس فرودگاه جده اواتر نظامی قطر حجه الاسلام صدیقی میرالم پیانیچ کرنگ کفتر رابطه عاطفی اطعام کایرن ویلسون فیر پلی مالی برق ساختمان مبتلایان به کرونا مکتب علوی قیمت قند ردپا بینی قیمت طلا شهید سلیمانی پرسپولیسی ها افزایش قیمت اخبار سیاسی روشنک گرامی رییس سازمان بسیج سازندگی سازمان بسیج سازندگی کشور سازمان انرژی اتمی ایران فرودگاه سردار جنگل رشت رییس سازمان انرژی اتمی سفر وزیر راه و شهرسازی مشاور مقام معظم رهبری سازمان بسیج سازندگی هواداران پرسپولیس مجلس شورای اسلامی سازمان انرژی اتمی باشگاه خبرنگاران مدیر روابط عمومی رییس سازمان بسیج نیروگاه هسته ای سه کشور اروپایی مقام معظم رهبری استاندار گیلان پیش بینی آینده در بازار امروز ترکیب احتمالی قطار مسافربری استان هرمزگان خبرگزاری برنا جمهوری اسلامی بسیج سازندگی اشتراک گذاری شورای اسلامی مکانیسم ماشه ایجاد اشتغال هادی حق شناس سریال کره ای اقتدار نظام هیات وزیران بار ترافیکی خانم بازیگر سازمان بسیج ظرفیت تولید سازمان اداری و استخدامی هفته بیست و سوم لیگ برتر دانشگاه علوم پزشکی مشهد ساماندهی نیروهای شرکتی فعال سازی مکانیسم ماشه جنایات رژیم صهیونیستی
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
