صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 3 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 10:57
221 - چند عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
سلامت نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 07:30 57797817
سلامت نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1399، 07:30 57797817
معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ساده و آسان به این افراد کمک کرد . - سلامت نیوز: معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت ...
222 - از این 5 میوه به عنوان منبع پروتیین استفاده کنید!
صنعت من- پزشکی- 56 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1399، 20:50 57445416
صنعت من- پزشکی- 56 ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1399، 20:50 57445416
میوه ها از جمله مفید ترین مواد خوراکی هستند که مواد مغذی بسیاری را در خود جای داده اند. میوه ها از جمله غنی ترین منابع ویتامین ها هستند؛ ویتامین ها از جمله موادی هستند که انجام اعمال ...
223 - بروز نیمی از سرطان ها به دلیل تغذیه ناسالم است
نماد اقتصاد- پزشکی- 57 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 05:30 57129846
نماد اقتصاد- پزشکی- 57 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 05:30 57129846
رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف مواد غذایی سالم از جمله میوه و سبزیجات و کاهش مصرف غذاهای مضر باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان خواهد شد، - بروز حداقل ...
224 - بروز نیمی از سرطان ها وابسته به تغذیه ناسالم است
نماد اقتصاد- پزشکی- 57 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 04:05 57128742
نماد اقتصاد- پزشکی- 57 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 04:05 57128742
رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف بیشتر مواد غذایی سالم از جمله میوه و سبزیجات و کاهش مصرف مواد غذایی مضر باعث کاهش ابتلا به سرطان خواهد شد، - بروز حداقل ...
225 - تقویت اسپرم با خوراکی ها
رکنا- پزشکی- 57 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 10:25 57018527
رکنا- پزشکی- 57 ماه پیش - دوشنبه 29 دی 1399، 10:25 57018527
یکی از دلایل ناباروری در زوجین، ضعیف بودن اسپرم های آقایان است. اگر این مشکل دلایل ریشه ای و مهمی نداشته باشد، می توان آن را با تغییر در سبک زندگی و اصلاح مواد غذایی حل کرد. - 7. انجام ورزش ...
226 - 3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
ایلنا- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 12 دی 1399، 09:30 56731088
ایلنا- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 12 دی 1399، 09:30 56731088
از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات ...
227 - ٰ3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
سرخط- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 16:25 56708416
سرخط- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 16:25 56708416
ٰ3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و حاوی غذاهای کامل، از جمله گزینه هایی هستند که می توانید برای کاهش وزن مد نظر قرار داده و پایبندی به آنها ممکن است نسبت ...
228 - ٰ3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
ایسنا- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 16:25 56708412
ایسنا- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 16:25 56708412
رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و حاوی غذاهای کامل، از جمله گزینه هایی هستند که می توانید برای کاهش وزن مد نظر قرار داده و پایبندی به آنها ممکن است نسبت به رژیم های غذایی دیگر آسان تر باشد. ...
229 - راههای کاهش وزن و 6 نکته طلایی که باید آنها را رعایت کنید
آشکار- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 10:45 56701877
آشکار- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 10:45 56701877
کاهش وزن یکی از معضلات دنیای امروز محسوب می شود که افراد بسیاری را درگیر کرده است. برخی از متخصصان بر داشتن رژیم های غذایی سخت تاکید دارند و برخی دیگر بر اهمیت ورزش و تمرین های طاقت فرسا، ...
230 - 3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
صنعت من- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 06:35 56694883
صنعت من- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 06:35 56694883
از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات ...
231 - 3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
سلامت نیوز- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 06:25 56694628
سلامت نیوز- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 06:25 56694628
از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات ...
232 - 3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع
عصر ایران- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 05:40 56693531
عصر ایران- پزشکی- 58 ماه پیش - چهارشنبه 10 دی 1399، 05:40 56693531
از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات ...
233 - رژیم غذایی برای لاغر شدن
صنعت من- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 12:00 56666223
صنعت من- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 12:00 56666223
این روزها کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل دغدغه خیلی از افراد است. با وجود اینترنت و شبکه های اجتماعی رژیم غذایی لاغری متنوعی در دسترس شماست. بهترین رژیم برای لاغری، رژیمی است که در ...
234 - موثرترین رژیم غذایی لاغری از زبان دکتر کرمانی
همشهری آنلاین- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 07:30 56659237
همشهری آنلاین- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 8 دی 1399، 07:30 56659237
همه ما دوست داریم در کوتاه ترین زمان ممکن و با یک برنامه غذایی لاغری سریع به وزن ایده آل برسیم. اما باید بگویم کسانی که به طور منظم و در مدت زمان طولانی تر وزنشان را پایین می آورند در ...
235 - همه چیز درباره رژیم مدیترانه ای
آریا- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 5 دی 1399، 10:00 56611536
آریا- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 5 دی 1399، 10:00 56611536
اگر به دنبال یک برنامه غذایی سالم برای قلب خود هستید، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است برای شما مناسب باشد. رژیم مدیترانه ای اصول اولیه تغذیه سالم را با طعم های سنتی و روش های پخت و پز ...
236 - همه چیز درباره رژیم مدیترانه ای
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 5 دی 1399، 08:10 56610014
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 58 ماه پیش - جمعه 5 دی 1399، 08:10 56610014
اگر به دنبال یک برنامه غذایی سالم برای قلب خود هستید، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است برای شما مناسب باشد. رژیم مدیترانه ای اصول اولیه تغذیه سالم را با طعم های سنتی و روش های پخت و پز ...
237 - سوء تغذیه بیش از 50 درصد کودکان افغانستان
آریا- پزشکی- 58 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 10:25 56444160
آریا- پزشکی- 58 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1399، 10:25 56444160
معاون وزارت بهداشت و درمان افغانستان اعلام کرد، بیش از 50 درصد کودکان زیر پنج سال در افغانستان به انواع سوء تغذیه دچار هستند. - به گزارش خبرگزاری آریا، بیش از 50 درصد کودکان زیر پنج سال ...
238 - بیش از 50 درصد کودکان افغانستان سوء تغذیه دارند
ایران پرس- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 13:00 56428837
ایران پرس- پزشکی- 58 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 13:00 56428837
وزارت بهداشت و درمان افغانستان از دچار بودن بیش از 50 درصد کودکان زیر پنج سال دراین کشور به انواع سوء تغذیه خبر داد. - به گزارش خبرگزاری ایران پرس ، وحید مجروح معاون عرضه خدمات درمانی ...
239 - توصیه پزشکی به ورزشکاران کرونایی/ ردپای مافیا در مکمل های ورزشی
تابناک- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1399، 16:30 56193061
تابناک- پزشکی- 59 ماه پیش - دوشنبه 10 آذر 1399، 16:30 56193061
اقدامی از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی و سازمان غذا و دارو در حال برنامه ریزی است تا اقدامات قانونی برای مکمل ها را افزایش دهند. در این زمینه نظارت زیاد است، - پورغریب شاهی، در ارتباط با ...
240 - اضافه وزن کودکان را جدی بگیرید
صنعت من- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1399، 10:05 55870425
صنعت من- پزشکی- 59 ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1399، 10:05 55870425
به گزارش بهداشت نیوز ، مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این خبر گفت: تنظیم برنامه و رژیم های غذایی صحیح در راستای کاهش مصرف مواد غذایی کم ارزش و جایگزینی ...
اخبار داغ:
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
قیمت دلار بازار آزاد امروز پنجشنبه 3 مهر 1404/ بازار ارز در وضعبت بحرانی +جدول
ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر + ساعت بازی
ساعت دقیق بازی والیبال جمهوری چک و ایران امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 چند است؟
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 بعد از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل +جدول
خبر جدید؛ بزرگترین روسپی خانه اروپا را ببینید!! (عکس)
اسراییل در 30 کیلومتری مرز ایران؟ / فقط چند ساعت باقی مانده است!
ترکیب استقلال مقابل شمس آذر شبانه لو رفت
عکس جدید مریم امیرجلالی با متنی معنادار
نازون استقلال را شگفت زده کرد
جانشین سردار و طارمی از روسیه برگشت
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
انگلیس یک هواپیمای سوخت رسان برای جنگنده های صهیونیستی به پرواز درآورد اما... | بازتولید جنگ های صلیبی | ماشه بی اثر است مثل خود سازمان ملل
عاطفه جدگال، دختر بلوچ، قهرمان موج سواری کشور شد (عکس)
عصبانیت شدید از پزشکیان | رسانه آمریکایی: از اول هم اصلاً مذاکره ای در کار نبود!
مگر همه مادرها مانند مادر روشنک گرامی اند؟ چرا از همه مادران بد می گویید؟
آزمایش خانگی امواج مغزی آلزایمر را تشخیص می دهد
عکس های دیدنی مریم معصومی با حیوان خانگی اش!
فال شمع روزانه | فال شمع جمعه 4 مهر ماه 1404
ترافیک سنگین در آزادراه تهران - شمال و قزوین - کرج
خبر خوش هلال احمر برای تحویل دارو در منزل
هم افزایی مخابرات ایران و همراه اول؛ کلید تحول ارتباطات کشور
آپدیت One UI 8، این بار مهمان کدام گوشی سامسونگ است؟
موضوعات داغ:
پدافند هوایی
استقلال تهران
مخابرات ایران
راه و شهرسازی
روابط عمومی
نقل و انتقالات پرسپولیس
ایستگاه راه آهن
مریم امیرجلالی
نقل و انتقالات
آنتونیو آدان
صنعت هوایی
جیوانی رینا
کورنگ
قابلیت های فنی
ارتباط دانشگاه و جامعه
ایتالیا اسپانیا
راجان راندو
ورزش های برخوردی
عالیپور
دارو بوسیچ، وکیل برانکو
محمدصادق فانی
ریکاردو کوارشما
دولت انگلیس
میلان اشکرینیار
آزمون دانشجویان علوم پزشکی
مدرسه صنایع دستی
پاساژ مهستان
بازی هفته آینده
محل دفن زباله
ملک محمد
پرسپولیسی ها
رئال مادرید
روشنک گرامی
پایگاه خبری
آژانس بین المللی انرژی
فرودگاه سردار جنگل رشت
سفر وزیر راه و شهرسازی
مشاور مقام معظم رهبری
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال
هواداران پرسپولیس
مدیر روابط عمومی
آژانس بین المللی
تیم ملی والیبال
جمعیت هلال احمر
سه کشور اروپایی
محمد خدابنده لو
آب های زیرزمینی
گروه های مقاومت
مقام معظم رهبری
استاندار گیلان
فوتبال استقلال
پیش بینی آینده
در بازار امروز
کمپ ناصر حجازی
ترکیب احتمالی
کشورهای مختلف
خبرگزاری برنا
وحید هاشمیان
مکانیسم ماشه
ادبیات معاصر
قهرمانی جهان
هادی حق شناس
سریال کره ای
اقتدار نظام
هیات وزیران
بار ترافیکی
محور مقاومت
مهاجم هلندی
خانم بازیگر
هفته بیست و سوم لیگ برتر
فعال سازی مکانیسم ماشه
جنایات رژیم صهیونیستی
تیم ملی والیبال ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
والیبال قهرمانی جهان
فعال سیاسی اصلاح طلب
حمله رژیم صهیونیستی
شرکت مخابرات ایران
داروخانه هلال احمر
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول قیمت دلار بازار آزاد امروز پنجشنبه 3 مهر 1404/ بازار ارز در وضعبت بحرانی +جدول ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر + ساعت بازی ساعت دقیق بازی والیبال جمهوری چک و ایران امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 چند است؟ قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 بعد از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل +جدول خبر جدید؛ بزرگترین روسپی خانه اروپا را ببینید!! (عکس) اسراییل در 30 کیلومتری مرز ایران؟ / فقط چند ساعت باقی مانده است! ترکیب استقلال مقابل شمس آذر شبانه لو رفت عکس جدید مریم امیرجلالی با متنی معنادار نازون استقلال را شگفت زده کرد جانشین سردار و طارمی از روسیه برگشت قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 انگلیس یک هواپیمای سوخت رسان برای جنگنده های صهیونیستی به پرواز درآورد اما... | بازتولید جنگ های صلیبی | ماشه بی اثر است مثل خود سازمان ملل عاطفه جدگال، دختر بلوچ، قهرمان موج سواری کشور شد (عکس) عصبانیت شدید از پزشکیان | رسانه آمریکایی: از اول هم اصلاً مذاکره ای در کار نبود! مگر همه مادرها مانند مادر روشنک گرامی اند؟ چرا از همه مادران بد می گویید؟ آزمایش خانگی امواج مغزی آلزایمر را تشخیص می دهد عکس های دیدنی مریم معصومی با حیوان خانگی اش! فال شمع روزانه | فال شمع جمعه 4 مهر ماه 1404 ترافیک سنگین در آزادراه تهران - شمال و قزوین - کرج خبر خوش هلال احمر برای تحویل دارو در منزل هم افزایی مخابرات ایران و همراه اول؛ کلید تحول ارتباطات کشور آپدیت One UI 8، این بار مهمان کدام گوشی سامسونگ است؟موضوعات داغ:
پدافند هوایی استقلال تهران مخابرات ایران راه و شهرسازی روابط عمومی نقل و انتقالات پرسپولیس ایستگاه راه آهن مریم امیرجلالی نقل و انتقالات آنتونیو آدان صنعت هوایی جیوانی رینا کورنگ قابلیت های فنی ارتباط دانشگاه و جامعه ایتالیا اسپانیا راجان راندو ورزش های برخوردی عالیپور دارو بوسیچ، وکیل برانکو محمدصادق فانی ریکاردو کوارشما دولت انگلیس میلان اشکرینیار آزمون دانشجویان علوم پزشکی مدرسه صنایع دستی پاساژ مهستان بازی هفته آینده محل دفن زباله ملک محمد پرسپولیسی ها رئال مادرید روشنک گرامی پایگاه خبری آژانس بین المللی انرژی فرودگاه سردار جنگل رشت سفر وزیر راه و شهرسازی مشاور مقام معظم رهبری جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال استقلال هواداران پرسپولیس مدیر روابط عمومی آژانس بین المللی تیم ملی والیبال جمعیت هلال احمر سه کشور اروپایی محمد خدابنده لو آب های زیرزمینی گروه های مقاومت مقام معظم رهبری استاندار گیلان فوتبال استقلال پیش بینی آینده در بازار امروز کمپ ناصر حجازی ترکیب احتمالی کشورهای مختلف خبرگزاری برنا وحید هاشمیان مکانیسم ماشه ادبیات معاصر قهرمانی جهان هادی حق شناس سریال کره ای اقتدار نظام هیات وزیران بار ترافیکی محور مقاومت مهاجم هلندی خانم بازیگر هفته بیست و سوم لیگ برتر فعال سازی مکانیسم ماشه جنایات رژیم صهیونیستی تیم ملی والیبال ایران لیگ برتر فوتبال ایران والیبال قهرمانی جهان فعال سیاسی اصلاح طلب حمله رژیم صهیونیستی شرکت مخابرات ایران داروخانه هلال احمر
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
