صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 3 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه دوم
بروزرسانی: 12:57
21 - 9 میوه بدون قند و رژیمی
همشهری آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 11:11 76532544
همشهری آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 11:11 76532544
میوه هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته می شوند، معمولاً دارای مقدار قند کمتری هستند و برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند هستند، مناسب است. - میوه هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته ...
22 - با 9 میوه بدون قند و رژیمی آشنا شوید
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 09:15 76529991
عصر ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 09:15 76529991
میوه هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته می شوند، معمولاً دارای مقدار قند کمتری هستند و برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند هستند، مناسب است. - میوه هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته ...
23 - 7 کربوهیدرات طلایی که سلامت شما را متحول می کنند!
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 14:57 76475758
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 14:57 76475758
اگر به دنبال شروع یک برنامه غذایی سالم هستید، این 7 کربوهیدرات می توانند انتخاب های بسیار خوبی باشند و به شما در این مسیر کمک کنند. - اگر به دنبال شروع یک برنامه غذایی سالم هستید، این ...
24 - با این کارها سرما نمی خورید/ 4 روش مؤثر برای پیشگیری از سرماخوردگی
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 11:40 76041437
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 11:40 76041437
فعالیت و تحرک در کنار رعایت یک برنامه غذایی سالم کمک شایانی به حفظ سلامتی و محافظت از بدن در برابر بیماری ها می کند و خاصیتی بیش از حفظ تناسب اندام دارد. - با این کارها سرما نمی خورید/ ...
25 - مصرف نوشابه ما را خشن می کند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:10 75694472
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:10 75694472
نوشابه ها قند زیادی دارند و اغلب در برنامه غذایی سالم جایی ندارند. اما به نظر می رسد این همه ماجرا نباشد! محققین می گویند مصرف زیاد نوشابه با رفتارهای خشونت آمیز بیشتر و حتی حمل سلاح همراه است.
26 - برنامه غذایی سالم برای ناهار و شام یک هفته؛ از تاس کباب تا قلیه ماهی
زی سان- سیاسی- 10 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 17:46 75466125
زی سان- سیاسی- 10 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 17:46 75466125
فرقی نمی کند شاغل باشید یا خانه دار، داشتن یک برنامه منظم برای انجام کار ها باعث می شود علاوه بر این که همه کارهایتان به موقع انجام شود، برای رسیدگی به خودتان نیز وقت داشته باشید. از ...
27 - غذاهای ممنوعه در دوران بعد از زایمان
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 22:27 75328287
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 22:27 75328287
به گزارش سبک ایده آل، بازیابی بدن مادر بعد از زایمان یکی از مهم ترین نکاتی محسوب میشه که تمام خانم هایی که تازه زایمان کردن باید به اون توجه داشته باشن. - استفاده از تغذیه مناسب بعد از ...
28 - آبمیوه گیری بلانتون مدل BCR-JU1110 را بشناسید
حرف تو- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 16:42 75203231
حرف تو- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 26 آبان 1403، 16:42 75203231
امروزه برای حفظ سلامتی و شادابی باید تغذیه مناسب داشته باشیم. آبمیوه گیری ها میتوانند همراه ما و خانواده مان در ایجاد یک برنامه غذایی سالم باشند. - به گونه ای است که شما در کمترین زمان ...
29 - 5 نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 13:03 75020988
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 13:03 75020988
حداقل 50 درصد از دیابتی ها از وضعیت بیماری خود آگاهی ندارند و مهمتر اینکه با رعایت برنامه غذایی سالم... حداقل 50 درصد از دیابتی ها از وضعیت بیماری خود آگاهی ندارند و مهمتر اینکه با رعایت ...
30 - 5 نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 12:57 75020873
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 12:57 75020873
حداقل 50 درصد از دیابتی ها از وضعیت بیماری خود آگاهی ندارند و مهمتر اینکه با رعایت برنامه غذایی سالم... نوشته 5 نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت اولین بار در جالبتر. ...
31 - 5 نشانه برای شناسایی افراد در معرض خطر دیابت
مستقل آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 12:17 75019981
مستقل آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 12:17 75019981
5 نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت. - حداقل 50 درصد از دیابتی ها از وضعیت بیماری خود آگاهی ندارند و مهمتر اینکه با رعایت برنامه غذایی سالم و افزایش سطح فعالیت بدنی، ...
32 - 5 نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت
ایلنا- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 10:22 75017302
ایلنا- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 10:22 75017302
حداقل 50 درصد از دیابتی ها از وضعیت بیماری خود آگاهی ندارند و مهمتر اینکه با رعایت برنامه غذایی سالم و افزایش سطح فعالیت بدنی، می توان تا 60 درصد از وقوع بیماری دیابت نوع 2 پیشگیری کرد. ...
33 - چند توصیه ساده برای پیشگیری از دیابت
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 05:43 75014018
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 05:43 75014018
شیوع بیماری دیابت یا قند در اثر عواملی همچون افزایش شیوع چاقی ناشی از شکل نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سن جوامع و حرکت به سوی سالمندی، در جهان به سرعت رو به افزایش است. - دیابت علت شایع ...
34 - چه کسانی در معرض خطر بالای دیابت هستند؟
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 00:27 75012799
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 00:27 75012799
شیوع بیماری دیابت یا قند در اثر عواملی همچون افزایش شیوع چاقی ناشی از شکل نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سن جوامع و حرکت به سوی سالمندی، در جهان به سرعت رو به افزایش است و مبتلایان به ...
35 - افراد در معرض خطر دیابت را با این 5 نشانه ساده شناسایی کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 16:30 75006737
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 16:30 75006737
حداقل 50 درصد از دیابتی ها از وضعیت بیماری خود آگاهی ندارند و مهمتر اینکه با رعایت برنامه غذایی سالم و افزایش سطح فعالیت بدنی، می توان تا 60 درصد از وقوع بیماری دیابت نوع 2 پیشگیری کرد. - ایسنا نوشت:
36 - 5 نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:55 75003637
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:55 75003637
هدف از پیشگیری اولیه نیز کمک به افراد در معرض خطر بیماری است تا بتوانیم با اجرای یک سبک زندگی فعال و عادات غذایی سالم، جلوی بروز بیماری را گرفته یا شروع آن را به تاخیر اندازیم. - هدف از ...
37 - 5 نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت
55 آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:46 75003463
55 آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:46 75003463
حداقل 50 درصد از دیابتی ها از وضعیت بیماری خود آگاهی ندارند و مهمتر اینکه با رعایت برنامه غذایی سالم و افزایش سطح فعالیت بدنی، می توان تا 60 درصد از وقوع بیماری دیابت نوع 2 پیشگیری کرد. ...
38 - چند نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:41 75003358
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 13:41 75003358
272229 تاریخ انتشار: دوشنبه 14 آبان 1403 09:24 به گزارش بهداشت نیوز، دیابت... نوشته چند نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش.
39 - نشانه هایی برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 12:55 75002414
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 12:55 75002414
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، دیابت علت شایع نارسایی کلیه و هزینه های سرسام آور دیالیز در کشورهای توسعه یافته است. حداقل 50 درصد از دیابتی ها از وضعیت بیماری خود آگاهی ندارند و مهمتر ...
40 - چند نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 11:50 75000902
ایسنا- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 11:50 75000902
شیوع بیماری دیابت یا قند در اثر عواملی همچون افزایش شیوع چاقی ناشی از شکل نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سن جوامع و حرکت به سوی سالمندی، در جهان به سرعت رو به افزایش است و مبتلایان به ...
اخبار داغ:
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
فیلم خلاصه بازی والیبال تیم ملی ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + نتیجه بازی
ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر + ساعت بازی
پخش زنده بازی والیبال ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + تماشای آنلاین
نتیجه بازی والیبال ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
خبر جدید؛ بزرگترین روسپی خانه اروپا را ببینید!! (عکس)
قیمت دلار بازار آزاد امروز پنجشنبه 3 مهر 1404/ بازار ارز در وضعبت بحرانی +جدول
اسراییل در 30 کیلومتری مرز ایران؟ / فقط چند ساعت باقی مانده است!
ساعت دقیق بازی والیبال جمهوری چک و ایران امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 چند است؟
تغییر شدید قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 بعد از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل +جدول
سمیه رشیدی عامل منافقین در بیمارستان فوت کرد
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
عاطفه جدگال، دختر بلوچ، قهرمان موج سواری کشور شد (عکس)
پیشنهاد تازه برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی ، خبر مهم سازمان استخدامی
مگر همه مادرها مانند مادر روشنک گرامی اند؟ چرا از همه مادران بد می گویید؟
عکس های دیدنی مریم معصومی با حیوان خانگی اش!
مرگ یک زن عراقی در مشهد برای خوشگل شدن
فال شمع روزانه | فال شمع جمعه 4 مهر ماه 1404
ترافیک سنگین در آزادراه تهران - شمال و قزوین - کرج
کاربران اینستاگرام به 3 میلیارد نفر رسید
اهدای اعضای بدن دختر دبستانی در روز اول مهر +عکس جانسوز
تعداد کاربران اینستاگرام به 3 میلیارد نفر رسید
افتخار علمی برای کرمانشاه؛ نام پرفسور امین پورحسینقلی در میان دانشمندان برتر جهان
موضوعات داغ:
والیبال ایران
یک چهارم نهایی
قیمت طلا و سکه
مخابرات ایران
راه و شهرسازی
تبدیل وضعیت
تیم ملی والیبال
تیم ملی والیبال ایران
تیم ملی ایران
قهرمانی جهان
سامانه سجا
حسین موذن
قرارداد مارچلو بیلسا
شورای عالی اصلاحات
دور جدید تمرینات پرسپولیس
فرودگاه جده
اواتر
نظامی قطر
حجه الاسلام صدیقی
میرالم پیانیچ
کرنگ کفتر
رابطه عاطفی
اطعام
کایرن ویلسون
فیر پلی مالی
برق ساختمان
مبتلایان به کرونا
مکتب علوی
قیمت قند
ردپا
بینی قیمت طلا
شهید سلیمانی
پرسپولیسی ها
افزایش قیمت
اخبار سیاسی
روشنک گرامی
رییس سازمان بسیج سازندگی
سازمان بسیج سازندگی کشور
سازمان انرژی اتمی ایران
فرودگاه سردار جنگل رشت
رییس سازمان انرژی اتمی
سفر وزیر راه و شهرسازی
مشاور مقام معظم رهبری
سازمان بسیج سازندگی
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
سازمان انرژی اتمی
باشگاه خبرنگاران
مدیر روابط عمومی
رییس سازمان بسیج
نیروگاه هسته ای
سه کشور اروپایی
مقام معظم رهبری
استاندار گیلان
پیش بینی آینده
در بازار امروز
ترکیب احتمالی
قطار مسافربری
استان هرمزگان
خبرگزاری برنا
جمهوری اسلامی
بسیج سازندگی
اشتراک گذاری
شورای اسلامی
مکانیسم ماشه
ایجاد اشتغال
هادی حق شناس
سریال کره ای
اقتدار نظام
هیات وزیران
بار ترافیکی
خانم بازیگر
سازمان بسیج
ظرفیت تولید
سازمان اداری و استخدامی
هفته بیست و سوم لیگ برتر
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
ساماندهی نیروهای شرکتی
فعال سازی مکانیسم ماشه
جنایات رژیم صهیونیستی
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول فیلم خلاصه بازی والیبال تیم ملی ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + نتیجه بازی ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر + ساعت بازی پخش زنده بازی والیبال ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + تماشای آنلاین نتیجه بازی والیبال ایران و چک امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 خبر جدید؛ بزرگترین روسپی خانه اروپا را ببینید!! (عکس) قیمت دلار بازار آزاد امروز پنجشنبه 3 مهر 1404/ بازار ارز در وضعبت بحرانی +جدول اسراییل در 30 کیلومتری مرز ایران؟ / فقط چند ساعت باقی مانده است! ساعت دقیق بازی والیبال جمهوری چک و ایران امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 چند است؟ تغییر شدید قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 بعد از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل +جدول سمیه رشیدی عامل منافقین در بیمارستان فوت کرد قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 عاطفه جدگال، دختر بلوچ، قهرمان موج سواری کشور شد (عکس) پیشنهاد تازه برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی ، خبر مهم سازمان استخدامی مگر همه مادرها مانند مادر روشنک گرامی اند؟ چرا از همه مادران بد می گویید؟ عکس های دیدنی مریم معصومی با حیوان خانگی اش! مرگ یک زن عراقی در مشهد برای خوشگل شدن فال شمع روزانه | فال شمع جمعه 4 مهر ماه 1404 ترافیک سنگین در آزادراه تهران - شمال و قزوین - کرج کاربران اینستاگرام به 3 میلیارد نفر رسید اهدای اعضای بدن دختر دبستانی در روز اول مهر +عکس جانسوز تعداد کاربران اینستاگرام به 3 میلیارد نفر رسید افتخار علمی برای کرمانشاه؛ نام پرفسور امین پورحسینقلی در میان دانشمندان برتر جهانموضوعات داغ:
والیبال ایران یک چهارم نهایی قیمت طلا و سکه مخابرات ایران راه و شهرسازی تبدیل وضعیت تیم ملی والیبال تیم ملی والیبال ایران تیم ملی ایران قهرمانی جهان سامانه سجا حسین موذن قرارداد مارچلو بیلسا شورای عالی اصلاحات دور جدید تمرینات پرسپولیس فرودگاه جده اواتر نظامی قطر حجه الاسلام صدیقی میرالم پیانیچ کرنگ کفتر رابطه عاطفی اطعام کایرن ویلسون فیر پلی مالی برق ساختمان مبتلایان به کرونا مکتب علوی قیمت قند ردپا بینی قیمت طلا شهید سلیمانی پرسپولیسی ها افزایش قیمت اخبار سیاسی روشنک گرامی رییس سازمان بسیج سازندگی سازمان بسیج سازندگی کشور سازمان انرژی اتمی ایران فرودگاه سردار جنگل رشت رییس سازمان انرژی اتمی سفر وزیر راه و شهرسازی مشاور مقام معظم رهبری سازمان بسیج سازندگی هواداران پرسپولیس مجلس شورای اسلامی سازمان انرژی اتمی باشگاه خبرنگاران مدیر روابط عمومی رییس سازمان بسیج نیروگاه هسته ای سه کشور اروپایی مقام معظم رهبری استاندار گیلان پیش بینی آینده در بازار امروز ترکیب احتمالی قطار مسافربری استان هرمزگان خبرگزاری برنا جمهوری اسلامی بسیج سازندگی اشتراک گذاری شورای اسلامی مکانیسم ماشه ایجاد اشتغال هادی حق شناس سریال کره ای اقتدار نظام هیات وزیران بار ترافیکی خانم بازیگر سازمان بسیج ظرفیت تولید سازمان اداری و استخدامی هفته بیست و سوم لیگ برتر دانشگاه علوم پزشکی مشهد ساماندهی نیروهای شرکتی فعال سازی مکانیسم ماشه جنایات رژیم صهیونیستی
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
