صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 3 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه پنجم
بروزرسانی: 18:05
81 - میانسال ها برای عمر بیشتر چند اصطلاح ساده را یاد گرفته و برای خود یک فرمول بسازید!
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:25 71649989
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:25 71649989
رژیم غذایی پر کربوهیدرات، مخصوصا کربوهیدرات های ساده را می توان به همه چیز از دیابت گرفته تا سرطان و زوال عقل مرتبط دانست... - میانسال ها برای عمر بیشتر چند اصطلاح ساده را یاد گرفته و ...
82 - با این غذاها چربی خون شما آسانسوری پایین می آید
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 19:58 71029431
خبر گردون- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 19:58 71029431
کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - اگر شما نیز جزو این دسته از ...
83 - با این غذاها چربی خون شما آسانسوری پایین می آید
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 19:51 71029384
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 19:51 71029384
کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - ، برای کاهش سریع چربی خون ...
84 - برای کاهش سریع چربی بدن چه بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 06:51 71017996
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 06:51 71017996
برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان داده اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع دو، - به گزارش فرتاک نیوز ، بسیاری از مردم ...
85 - برای کاهش سریع چربی بدن چه بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 20:37 71015595
نواندیش- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 20:37 71015595
برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان داده اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع دو، - تجمع چربی های ناسالم در بدن است. برای ...
86 - برای کاهش سریع چربی بدن چه بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 19:06 71014724
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 19:06 71014724
بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند. این نوع رژیم غذایی می تواند به مرور زمان سطح چربی خون را افزایش دهد. - اگر شما نیز جزو این ...
87 - مواد غذایی مفید برای کاهش سریع چربی خون
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 09:15 71005248
عصر ایران- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 09:15 71005248
کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - اما مقدار قابل توجهی از آن ...
88 - غذاهایی که به کاهش سریع چربی خون کمک می کنند
ریمینو- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 18:34 71000571
ریمینو- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 18:34 71000571
منبع ریمینو برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ بسیاری از مطالعات نشان داده است یکی یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 تجمع چربی های ناسالم در بدن است.
89 - کاهش سریع چربی خون با این خوراکی ها!
پارسینه- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 16:00 70998603
پارسینه- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 16:00 70998603
کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - اما مقدار قابل توجهی از آن ...
90 - بهترین مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن چیست؟
وانا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 16:40 70609918
وانا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 16:40 70609918
سیستم ایمنی بدن در اثر عوامل متعددی از جمله نوع تغذیه، میزان تحرک و فعالیت و هم چنین انواع بیماری های جسمی و روحی می تواند تحت تأثیر قرار گرفته و بدن را در برابر بیماری ها و عوامل ایجاد ...
91 - 10 غذا سالمی که می توان برای مدرسه دانش آموزان آماده کرد
ایسنا- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 17:55 70584443
ایسنا- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 17:55 70584443
غذای سالم مدرسه و مناسب برای دانش آموزان، عاملی بسیار مهم در بهبود عملکرد تحصیلی، سلامتی و رشد سالم آن ها است. انتخاب تغذیه برای دانش آموزان به آن ها امکان می دهد تا تمام عناصر غذایی ...
92 - 9 روش آماده سازی غذا برای کاهش وزن سریعتر
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:06 70481993
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:06 70481993
روش های زیر به شما کمک می کند تا در مسیر کاهش وزن خود، غذاهای سالمی بخورید. - ، اگر می خواهید وزن کم کنید، داشتن یک برنامه غذایی سالم می تواند تفاوت اساسی را ایجاد کند. تهیه وعده های غذایی ...
93 - 9 روش خاص برای کاهش وزن سریعتر که نمی دانستید
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 12:53 70481771
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 12:53 70481771
صد آنلاین | روش های زیر به شما کمک می کند تا در مسیر کاهش وزن خود، غذاهای سالمی بخورید. - به گزارش صد آنلاین ، اگر می خواهید وزن کم کنید، داشتن یک برنامه غذایی سالم می تواند تفاوت اساسی ...
94 - آشنایی با سالم ترین رژیم غذایی
9 صبح- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:37 70465312
9 صبح- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:37 70465312
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که سلامت بدن را حفظ کند و شامل همه گروه های غذایی باشد. - به گزارش 9 صبح، رژیمی که سلامت بدن را حفظ کند یا بهبود بخشد رژیم غذایی سالم است. رژیم سالم مواد مغذی ...
95 - سالم ترین رژیم غذایی را بشناسید
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 01:20 70404549
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 01:20 70404549
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که سلامت بدن را حفظ کند و شامل همه گروه های غذایی باشد. - به گزارش گروه اجتماعی یک رژیم غذایی سالم باید از نظر توزیع مغذی ها متعادل باشد و تعادل مناسبی از کربوهیدرات ها،
96 - این رژیم غذایی بهترین است
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 12:53 70336396
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 12:53 70336396
صد آنلاین | رژیم غذایی سالم، رژیمی است که سلامت بدن را حفظ کند و شامل همه گروه های غذایی باشد. - رژیمی که سلامت بدن را حفظ کند یا بهبود بخشد رژیم غذایی سالم است. رژیم سالم مواد مغذی و ...
97 - رژیم غذایی سالم چگونه رژیمی است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 00:40 70330468
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 00:40 70330468
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که سلامت بدن را حفظ کند و شامل همه گروه های غذایی باشد. - به گزارش گروه اجتماعی یک رژیم غذایی سالم باید از نظر توزیع مغذی ها متعادل باشد و تعادل مناسبی از کربوهیدرات ها،
98 - خوراکی های مفید برای بعد از 50 سالگی
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 01:40 70089989
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 01:40 70089989
اگر دهه 50 زندگی خود را سپری می کنید و فکر می کنید که دیگر نمی توان از افت عملکرد مغز پیشگیری کرد، لازم است بدانید همین سن 50 سالگی بهترین زمان برای ایجاد الگوهای مناسب مغز و تنظیم یک برنامه ...
99 - خوراکی هایی مخصوص بعد از 50 سالگی
خبر گردون- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 14:33 70076757
خبر گردون- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 14:33 70076757
با افزایش سن طبیعی است که سلامت مغز هم کاهش پیدا کند؛ از همین رو حفظ سلامت مغز بعد از 50 سالگی برای رفاه کلی و افزایش طول عمر باکیفیت ضروری است. - در حالی که عوامل بسیاری بر سلامت شناختی ...
100 - معرفی 8 ماده غذایی برای حفظ سلامت مغز بعد از 50 سالگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 08:16 70044624
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 08:16 70044624
ساختار و رویکرد مغز با افزایش سن تغییر می کند؛ به طوری که اکثر افراد با افزایش سن دچار نوعی اختلال شناختی می شوند که این یک روند طبیعی است، - اگر دهه 50 زندگی خود را سپری می کنید و فکر می ...
اخبار داغ:
یامگا رسما آبی پوش شد؟
ترکیب تراکتور برای تقابل با فجر سپاسی لو رفت + جزییات
ساعت بازی تراکتور و فجر سپاسی امروز پنجشنبه 3 مهر + لینک پخش زنده بازی
تصویر دیده نشده از رامین رضاییان در تمرینات استقلال سوژه شد + عکس
پخش زنده بازی تراکتور و فجر سپاسی (3 مهر 1404) + تماشای آنلاین
جنجال عروسی متین ستوده و کامران تفتی ادامه دارد
سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 در ایران منفجر شد | قیمت ها در سقف جدید قرار گرفتند
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز 3 مهر 1404 + جدول
سمیه رشیدی درگذشت
10 نشانه خاموش بیماری ام اس که باید بدانید
عکس لو رفته از چهره واقعی متین ستوده قبل از عمل های زیبایی!
طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
بیوگرافی امیرحسین قیاسی+ عکس
پیام امام خامنه ای به مناسبت هفته دفاع مقدس: شهادت پاداش مجاهدت است؛ چه در دفاع 8 ساله، چه در نبرد قهرمانانه ی 12 روزه
بروزرسانی قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
شورای شهر این مرکز استان منحل شد
🌾خبر خوش وزیر جهاد کشاورزی برای کشاورزان؛ پرداخت مطالبات و تعیین قیمت جدید گندم✅
ببینید | اولین تصاویر از خروج قطار تهران - مشهد در ورودی ایستگاه مشهد از ریل
اینستاگرام 3 میلیاردی شد
تغییر شدید قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
سورپرایز متفاوت سارا منجزی پور / استایل جنجالی که همه را شوکه کرد / عکس هایی که فضای مجازی را لرزاند
شایع ترین بیماری های «پاییز» را بشناسیم!
جنجال عروسی متین ستوده و کامران تفتی ادامه دارد؛همه که هدیه تهرانی نیستند/عکس
فیلم/ لحظه سرقت تلفن همراه در ترافیک اتوبان همت
موضوعات داغ:
بازی تراکتور
وزیر امور خارجه
والیبال آمریکا
مجمع عمومی سازمان ملل
یک چهارم نهایی
تیم ملی ایران
استاندار اردبیل
تیم ملی والیبال
وزیر ارتباطات
رامین رضاییان
غار علیصدر
تندیس قهرمانان
طرح اختصاصی
ال کلاسیکوی ایران
تیم امید عربستان
زندان های کرمان
آیت الله اراکی
غزنی
رسوایی2
اپلیکیشن موبایل
سورکوه
آزادراه ساوه همدان
فتنه عراق
اسنوکر کشوری
مخترع
جشنواره موسیقی نواحی ایران
دادگستری اشتهارد
دیدار استقلال و گل گهر
پرسشنامه
خواب رفتن
والیبال قهرمانی
فرمانده مرزبانی
نمایشگاه الکامپ
باشگاه پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
سازمان ملل متحد
بازار طلا و سکه
دانشمندان برتر
وحید هاشمیان
کارکنان دولت
بیماری ام اس
تهران امروز
استایل جذاب
پایگاه خبری
نمایشگاه بین المللی تهران
ارتباطات و فناوری اطلاعات
ورزشگاه بنیان دیزل تبریز
تیم فوتبال استقلال تهران
رهبر معظم انقلاب اسلامی
والیبال قهرمانی جهان
نمایشگاه بین المللی
تیم فوتبال استقلال
ورزشگاه بنیان دیزل
دانشگاه علم و صنعت
خلاصه بازی فوتبال
ارتباطات و فناوری
هواداران تراکتور
بیماری خود ایمنی
رهبر معظم انقلاب
هواداران سپاهان
ایستگاه راه آهن
سیستم ایمنی بدن
فجر سپاسی شیراز
فناوری اطلاعات
فوتبال استقلال
هفته دفاع مقدس
مهمانی لاله ها
دیدار و رایزنی
مسعود پزشکیان
استقلال تهران
اخبار استقلال
انقلاب اسلامی
جدول رده بندی
محمد علیزاده
شورای اسلامی
فعالان سیاسی
پیام نیازمند
فارغ التحصیل
فوتبال ایران
ما می توانیم
یامگا رسما آبی پوش شد؟ ترکیب تراکتور برای تقابل با فجر سپاسی لو رفت + جزییات ساعت بازی تراکتور و فجر سپاسی امروز پنجشنبه 3 مهر + لینک پخش زنده بازی تصویر دیده نشده از رامین رضاییان در تمرینات استقلال سوژه شد + عکس پخش زنده بازی تراکتور و فجر سپاسی (3 مهر 1404) + تماشای آنلاین جنجال عروسی متین ستوده و کامران تفتی ادامه دارد سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 در ایران منفجر شد | قیمت ها در سقف جدید قرار گرفتند قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز 3 مهر 1404 + جدول سمیه رشیدی درگذشت 10 نشانه خاموش بیماری ام اس که باید بدانید عکس لو رفته از چهره واقعی متین ستوده قبل از عمل های زیبایی! طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد بیوگرافی امیرحسین قیاسی+ عکس پیام امام خامنه ای به مناسبت هفته دفاع مقدس: شهادت پاداش مجاهدت است؛ چه در دفاع 8 ساله، چه در نبرد قهرمانانه ی 12 روزه بروزرسانی قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 شورای شهر این مرکز استان منحل شد 🌾خبر خوش وزیر جهاد کشاورزی برای کشاورزان؛ پرداخت مطالبات و تعیین قیمت جدید گندم✅ ببینید | اولین تصاویر از خروج قطار تهران - مشهد در ورودی ایستگاه مشهد از ریل اینستاگرام 3 میلیاردی شد تغییر شدید قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 سورپرایز متفاوت سارا منجزی پور / استایل جنجالی که همه را شوکه کرد / عکس هایی که فضای مجازی را لرزاند شایع ترین بیماری های «پاییز» را بشناسیم! جنجال عروسی متین ستوده و کامران تفتی ادامه دارد؛همه که هدیه تهرانی نیستند/عکس فیلم/ لحظه سرقت تلفن همراه در ترافیک اتوبان همتموضوعات داغ:
بازی تراکتور وزیر امور خارجه والیبال آمریکا مجمع عمومی سازمان ملل یک چهارم نهایی تیم ملی ایران استاندار اردبیل تیم ملی والیبال وزیر ارتباطات رامین رضاییان غار علیصدر تندیس قهرمانان طرح اختصاصی ال کلاسیکوی ایران تیم امید عربستان زندان های کرمان آیت الله اراکی غزنی رسوایی2 اپلیکیشن موبایل سورکوه آزادراه ساوه همدان فتنه عراق اسنوکر کشوری مخترع جشنواره موسیقی نواحی ایران دادگستری اشتهارد دیدار استقلال و گل گهر پرسشنامه خواب رفتن والیبال قهرمانی فرمانده مرزبانی نمایشگاه الکامپ باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فوتبال سازمان ملل متحد بازار طلا و سکه دانشمندان برتر وحید هاشمیان کارکنان دولت بیماری ام اس تهران امروز استایل جذاب پایگاه خبری نمایشگاه بین المللی تهران ارتباطات و فناوری اطلاعات ورزشگاه بنیان دیزل تبریز تیم فوتبال استقلال تهران رهبر معظم انقلاب اسلامی والیبال قهرمانی جهان نمایشگاه بین المللی تیم فوتبال استقلال ورزشگاه بنیان دیزل دانشگاه علم و صنعت خلاصه بازی فوتبال ارتباطات و فناوری هواداران تراکتور بیماری خود ایمنی رهبر معظم انقلاب هواداران سپاهان ایستگاه راه آهن سیستم ایمنی بدن فجر سپاسی شیراز فناوری اطلاعات فوتبال استقلال هفته دفاع مقدس مهمانی لاله ها دیدار و رایزنی مسعود پزشکیان استقلال تهران اخبار استقلال انقلاب اسلامی جدول رده بندی محمد علیزاده شورای اسلامی فعالان سیاسی پیام نیازمند فارغ التحصیل فوتبال ایران ما می توانیم
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
