صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 3 مهر 1404 - Thu, 25th Sep 2025
اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 10:57
241 - خوراکی هایی که شما را چاق نمیکند!
مجله اکالا- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1399، 09:45 55622457
مجله اکالا- پزشکی- 60 ماه پیش - دوشنبه 5 آبان 1399، 09:45 55622457
تخم مرغ از نظر دارا بودن پروتیین، ماده غذایی کاملی است و خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد. کسانی که در وعده صبحانه تخم مرغ مصرف می کنند، احساس سیری بیشتری می کنند و در طول روز کالری کمتری ...
242 - چه چیزهایی بخوریم تا شر کرونا کم شود؟
آریا- پزشکی- 61 ماه پیش - شنبه 12 مهر 1399، 07:25 55278487
آریا- پزشکی- 61 ماه پیش - شنبه 12 مهر 1399، 07:25 55278487
این روز ها که با اوج گیری کووید19 مواجه هستیم، شاید این سوال برای خیلی ها مطرح شود که چطور می توانیم با یک برنامه غذایی سالم و اصولی در روز های گرم تابستانی، - ایمنی بدن را بیش از پیش تقویت ...
243 - چه چیزهایی بخوریم تا شر کرونا کم شود؟
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 61 ماه پیش - شنبه 12 مهر 1399، 06:15 55276821
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 61 ماه پیش - شنبه 12 مهر 1399، 06:15 55276821
این روز ها که با اوج گیری کووید19 مواجه هستیم، شاید این سوال برای خیلی ها مطرح شود که چطور می توانیم با یک برنامه غذایی سالم و اصولی در روز های گرم تابستانی، -
244 - با مدیریت این وعده غذایی لاغر شوید
صنعت من- پزشکی- 61 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1399، 04:00 55025273
صنعت من- پزشکی- 61 ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1399، 04:00 55025273
برخلاف اعتقاد برخی، حذف هیچ وعده غذایی باعث کاهش وزن نمی شود بنابراین با رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش می توانید به لاغری دست یابید. به گزارش بهداشت نیوز : چاقی، اضافه وزن و مسائلی از ...
245 - با مدیریت وعده ناهار لاغر شوید
خبرگزاری آنا- پزشکی- 61 ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1399، 17:55 55022014
خبرگزاری آنا- پزشکی- 61 ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1399، 17:55 55022014
برخلاف اعتقاد برخی، حذف هیچ وعده غذایی باعث کاهش وزن نمی شود بنابراین با رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش می توانید به لاغری دست یابید. - به گزارش خبرنگار گروه پزشکی خبرگزاری آنا ، چاقی، ...
246 - 6 نوع ویتامین مهم در برنامه غذایی
صنعت من- پزشکی- 62 ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1399، 14:05 54722486
صنعت من- پزشکی- 62 ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1399، 14:05 54722486
بدن انسان برای کسب انرژی و سالم ماندن به انواع مواد مغذی نیاز دارد. به همین دلیل به هنگام تهیه غذا باید حواستان به دریافت مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنتان باشد. به گزارش بهداشت نیوز،
247 - چه چیزهایی بخوریم تا شَر کرونا کم شود؟
ایلنا- پزشکی- 62 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1399، 10:10 54543113
ایلنا- پزشکی- 62 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1399، 10:10 54543113
اگر همه افراد بتوانند باید ها و نباید های تغذیه ای در این روز ها را جدی بگیرند، حتما تا حد قابل قبولی احتمال ابتلا به کووید-19 را در خود و اعضای خانواده کاهش می دهند. - به گزارش ایلنا، ...
248 - چه چیزهایی بخوریم تا شَر کرونا کم شود؟
رکنا- پزشکی- 62 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1399، 05:35 54536211
رکنا- پزشکی- 62 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1399، 05:35 54536211
اگر همه افراد بتوانند باید ها و نباید های تغذیه ای در این روز ها را جدی بگیرند، حتما تا حد قابل قبولی احتمال ابتلا به کووید-19 را در خود و اعضای خانواده کاهش می دهند. - هفته نامه سلامت - ندا احمدلو:
249 - چه چیزهایی بخوریم تا شَر کرونا کم شود؟
پویامگ- پزشکی- 62 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1399، 05:35 54536162
پویامگ- پزشکی- 62 ماه پیش - دوشنبه 27 مرداد 1399، 05:35 54536162
اگر همه افراد بتوانند باید ها و نباید های تغذیه ای در این روز ها را جدی بگیرند، حتما تا حد قابل قبولی احتمال ابتلا به کووید-19 را در خود و اعضای خانواده کاهش می دهند. - هفته نامه سلامت ندا احمدلو:
250 - با این خوراکی ها ناخن و موی خود را تقویت کنید
اکوفارس- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 16:15 54264355
اکوفارس- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 16:15 54264355
در این مطلب با 6 ماده خوراکی آشنا می شوید که کمک تان می کنند مو هایی زیبا و درخشان و ناخن های محکم داشته باشید. تردیدی نیست که داشتن یک برنامه غذایی سالم به هزار و یک دلیل برای سلامتی اهمیت دارد.
251 - با این خوراکی ها ناخن و موی خود را تقویت کنید
جهان نگر- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 11:50 54260575
جهان نگر- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 11:50 54260575
در این مطلب با 6 ماده خوراکی آشنا می شوید که کمک تان می کنند مو هایی زیبا و درخشان و ناخن های محکم داشته باشید. صراط: تردیدی نیست که داشتن یک برنامه غذایی سالم به هزار و یک دلیل برای سلامتی ...
252 - با این خوراکی ها ناخن و موی خود را تقویت کنید
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 11:45 54260510
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 11:45 54260510
در این مطلب با 6 ماده خوراکی آشنا می شوید که کمک تان می کنند مو هایی زیبا و درخشان و ناخن های محکم داشته باشید. صراط: تردیدی نیست که داشتن یک برنامه غذایی سالم به هزار و یک دلیل برای سلامتی ...
253 - خوراکی هایی با قابلیت تقویت مو و ناخن ها
جماران- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 04:45 54249881
جماران- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 04:45 54249881
6 ماده خوراکی در این مطلب به شما معرفی می شود که به تقویت مو و ناخن های شما کمک می کند. - به گزارش جی پلاس ، تردیدی نیست که داشتن یک برنامه غذایی سالم به هزار و یک دلیل برای سلامتی اهمیت ...
254 - با این خوراکی ها ناخن و موی خود را تقویت کنید
ایلنا- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 03:50 54248622
ایلنا- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 03:50 54248622
در این مطلب با 6 ماده خوراکی آشنا می شوید که کمک تان می کنند مو هایی زیبا و درخشان و ناخن های محکم داشته باشید. - به گزارش ایلنا ، تردیدی نیست که داشتن یک برنامه غذایی سالم به هزار و یک دلیل ...
255 - با این خوراکی ها ناخن و موی خود را تقویت کنید
راشدون- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 03:15 54248030
راشدون- پزشکی- 63 ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1399، 03:15 54248030
با این خوراکی ها ناخن و موی خود را تقویت کنید در این مطلب با 6 ماده خوراکی آشنا می شوید که کمک تان می کنند مو هایی زیبا و درخشان و ناخن های محکم داشته باشید. - در این مطلب با 6 ماده خوراکی ...
256 - 6 نوع ویتامین که باید همیشه در برنامه غذایی تان باشد
رویداد 24- پزشکی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1399، 04:25 54202246
رویداد 24- پزشکی- 63 ماه پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1399، 04:25 54202246
بدن انسان برای کسب انرژی و سالم ماندن به انواع مواد مغذی نیاز دارد. به همین دلیل به هنگام تهیه غذا باید حواستان به دریافت مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنتان باشد. - رویداد24 در ...
257 - خوراکی های مفید برای کسانی که چربی خون دارند
صنعت من- پزشکی- 63 ماه پیش - یکشنبه 29 تیر 1399، 07:10 54018347
صنعت من- پزشکی- 63 ماه پیش - یکشنبه 29 تیر 1399، 07:10 54018347
مواد غذایی سرشار از چربی چند غیر اشباع (سالم) عبارتند از: مارگارین و روغن هایی همچون روغن آفتابگردان، سویا و کافشه ماهی های چرب برخی از مغزیجات و دانه ها مواد غذایی سرشار از چربی تک غیر ...
258 - تقویت بینایی با استفاده از روش ها و راهکارهای طب سنتی و اسلامی
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 04:42 53085794
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 04:42 53085794
با راهکارها و روش های طب سنتی می توانید باعث تقویت بینایی چشم ها شوید. بینایی یکی از حس های مهم در افراد است که به آن نیاز دارند و با رعایت بعضی از نکات و برنامه غذایی سالم می توان به بهتر ...
259 - تقویت بینایی با استفاده از روش ها و راهکارهای طب سنتی و اسلامی
پویامگ- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 04:37 53085596
پویامگ- پزشکی- 65 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 04:37 53085596
با راهکارها و روش های طب سنتی می توانید باعث تقویت بینایی چشم ها شوید. بینایی یکی از حس های مهم در افراد است که به آن نیاز دارند و با رعایت بعضی از نکات و برنامه غذایی سالم می توان به بهتر ...
260 - 5 روش ساده و سیع برای بالا بردن ایمنی بدن
صنعت من- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1399، 17:40 52926005
صنعت من- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1399، 17:40 52926005
با توجه به این که هنوز هیچ واکسنی بر علیه ویروس کرونا وجود ندارد. می توان با برخی از اقدامات محافظتی از ابتلا به ویروس کرونا پیشگیری کرد و یکی از این روش ها نیز تقویت سیستم ایمنی بدن است. ...
اخبار داغ:
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول
قیمت دلار بازار آزاد امروز پنجشنبه 3 مهر 1404/ بازار ارز در وضعبت بحرانی +جدول
ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر + ساعت بازی
ساعت دقیق بازی والیبال جمهوری چک و ایران امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 چند است؟
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 بعد از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل +جدول
خبر جدید؛ بزرگترین روسپی خانه اروپا را ببینید!! (عکس)
اسراییل در 30 کیلومتری مرز ایران؟ / فقط چند ساعت باقی مانده است!
ترکیب استقلال مقابل شمس آذر شبانه لو رفت
عکس جدید مریم امیرجلالی با متنی معنادار
نازون استقلال را شگفت زده کرد
جانشین سردار و طارمی از روسیه برگشت
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 3 مهر 1404
انگلیس یک هواپیمای سوخت رسان برای جنگنده های صهیونیستی به پرواز درآورد اما... | بازتولید جنگ های صلیبی | ماشه بی اثر است مثل خود سازمان ملل
عاطفه جدگال، دختر بلوچ، قهرمان موج سواری کشور شد (عکس)
عصبانیت شدید از پزشکیان | رسانه آمریکایی: از اول هم اصلاً مذاکره ای در کار نبود!
مگر همه مادرها مانند مادر روشنک گرامی اند؟ چرا از همه مادران بد می گویید؟
آزمایش خانگی امواج مغزی آلزایمر را تشخیص می دهد
عکس های دیدنی مریم معصومی با حیوان خانگی اش!
فال شمع روزانه | فال شمع جمعه 4 مهر ماه 1404
ترافیک سنگین در آزادراه تهران - شمال و قزوین - کرج
خبر خوش هلال احمر برای تحویل دارو در منزل
هم افزایی مخابرات ایران و همراه اول؛ کلید تحول ارتباطات کشور
آپدیت One UI 8، این بار مهمان کدام گوشی سامسونگ است؟
موضوعات داغ:
پدافند هوایی
استقلال تهران
مخابرات ایران
راه و شهرسازی
روابط عمومی
نقل و انتقالات پرسپولیس
ایستگاه راه آهن
مریم امیرجلالی
نقل و انتقالات
آنتونیو آدان
صنعت هوایی
جیوانی رینا
کورنگ
قابلیت های فنی
ارتباط دانشگاه و جامعه
ایتالیا اسپانیا
راجان راندو
ورزش های برخوردی
عالیپور
دارو بوسیچ، وکیل برانکو
محمدصادق فانی
ریکاردو کوارشما
دولت انگلیس
میلان اشکرینیار
آزمون دانشجویان علوم پزشکی
مدرسه صنایع دستی
پاساژ مهستان
بازی هفته آینده
محل دفن زباله
ملک محمد
پرسپولیسی ها
رئال مادرید
روشنک گرامی
پایگاه خبری
آژانس بین المللی انرژی
فرودگاه سردار جنگل رشت
سفر وزیر راه و شهرسازی
مشاور مقام معظم رهبری
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال
هواداران پرسپولیس
مدیر روابط عمومی
آژانس بین المللی
تیم ملی والیبال
جمعیت هلال احمر
سه کشور اروپایی
محمد خدابنده لو
آب های زیرزمینی
گروه های مقاومت
مقام معظم رهبری
استاندار گیلان
فوتبال استقلال
پیش بینی آینده
در بازار امروز
کمپ ناصر حجازی
ترکیب احتمالی
کشورهای مختلف
خبرگزاری برنا
وحید هاشمیان
مکانیسم ماشه
ادبیات معاصر
قهرمانی جهان
هادی حق شناس
سریال کره ای
اقتدار نظام
هیات وزیران
بار ترافیکی
محور مقاومت
مهاجم هلندی
خانم بازیگر
هفته بیست و سوم لیگ برتر
فعال سازی مکانیسم ماشه
جنایات رژیم صهیونیستی
تیم ملی والیبال ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
والیبال قهرمانی جهان
فعال سیاسی اصلاح طلب
حمله رژیم صهیونیستی
شرکت مخابرات ایران
داروخانه هلال احمر
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 + جدول قیمت دلار بازار آزاد امروز پنجشنبه 3 مهر 1404/ بازار ارز در وضعبت بحرانی +جدول ترکیب احتمالی استقلال مقابل شمس آذر + ساعت بازی ساعت دقیق بازی والیبال جمهوری چک و ایران امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 چند است؟ قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 بعد از سخنرانی پزشکیان در سازمان ملل +جدول خبر جدید؛ بزرگترین روسپی خانه اروپا را ببینید!! (عکس) اسراییل در 30 کیلومتری مرز ایران؟ / فقط چند ساعت باقی مانده است! ترکیب استقلال مقابل شمس آذر شبانه لو رفت عکس جدید مریم امیرجلالی با متنی معنادار نازون استقلال را شگفت زده کرد جانشین سردار و طارمی از روسیه برگشت قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 3 مهر 1404 انگلیس یک هواپیمای سوخت رسان برای جنگنده های صهیونیستی به پرواز درآورد اما... | بازتولید جنگ های صلیبی | ماشه بی اثر است مثل خود سازمان ملل عاطفه جدگال، دختر بلوچ، قهرمان موج سواری کشور شد (عکس) عصبانیت شدید از پزشکیان | رسانه آمریکایی: از اول هم اصلاً مذاکره ای در کار نبود! مگر همه مادرها مانند مادر روشنک گرامی اند؟ چرا از همه مادران بد می گویید؟ آزمایش خانگی امواج مغزی آلزایمر را تشخیص می دهد عکس های دیدنی مریم معصومی با حیوان خانگی اش! فال شمع روزانه | فال شمع جمعه 4 مهر ماه 1404 ترافیک سنگین در آزادراه تهران - شمال و قزوین - کرج خبر خوش هلال احمر برای تحویل دارو در منزل هم افزایی مخابرات ایران و همراه اول؛ کلید تحول ارتباطات کشور آپدیت One UI 8، این بار مهمان کدام گوشی سامسونگ است؟موضوعات داغ:
پدافند هوایی استقلال تهران مخابرات ایران راه و شهرسازی روابط عمومی نقل و انتقالات پرسپولیس ایستگاه راه آهن مریم امیرجلالی نقل و انتقالات آنتونیو آدان صنعت هوایی جیوانی رینا کورنگ قابلیت های فنی ارتباط دانشگاه و جامعه ایتالیا اسپانیا راجان راندو ورزش های برخوردی عالیپور دارو بوسیچ، وکیل برانکو محمدصادق فانی ریکاردو کوارشما دولت انگلیس میلان اشکرینیار آزمون دانشجویان علوم پزشکی مدرسه صنایع دستی پاساژ مهستان بازی هفته آینده محل دفن زباله ملک محمد پرسپولیسی ها رئال مادرید روشنک گرامی پایگاه خبری آژانس بین المللی انرژی فرودگاه سردار جنگل رشت سفر وزیر راه و شهرسازی مشاور مقام معظم رهبری جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال استقلال هواداران پرسپولیس مدیر روابط عمومی آژانس بین المللی تیم ملی والیبال جمعیت هلال احمر سه کشور اروپایی محمد خدابنده لو آب های زیرزمینی گروه های مقاومت مقام معظم رهبری استاندار گیلان فوتبال استقلال پیش بینی آینده در بازار امروز کمپ ناصر حجازی ترکیب احتمالی کشورهای مختلف خبرگزاری برنا وحید هاشمیان مکانیسم ماشه ادبیات معاصر قهرمانی جهان هادی حق شناس سریال کره ای اقتدار نظام هیات وزیران بار ترافیکی محور مقاومت مهاجم هلندی خانم بازیگر هفته بیست و سوم لیگ برتر فعال سازی مکانیسم ماشه جنایات رژیم صهیونیستی تیم ملی والیبال ایران لیگ برتر فوتبال ایران والیبال قهرمانی جهان فعال سیاسی اصلاح طلب حمله رژیم صهیونیستی شرکت مخابرات ایران داروخانه هلال احمر
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
