صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 25 شهریور 1404 - Mon, 15th Sep 2025
اخبار ساعات خواب - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 02:27
261 - علل شایع جسمی و روانی بی خوابی
فرتاک نیوز- اقتصادی- 46 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 04:10 61854584
فرتاک نیوز- اقتصادی- 46 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 04:10 61854584
آیا شما هر شب در تلاش برای به خواب رفتن هستید؟ و یا اینکه شما در وسط شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می شوید تا دوباره خوابتان ببرد؟ - به گزارش شما و عادات روزانه می تواند ...
262 - ارتباط ساعت خواب و سلامت قلب
عصر ایران- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 07:10 61736530
عصر ایران- پزشکی- 46 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 07:10 61736530
زودتر یا دیرتر از ساعت ذکرشده خوابیدن، به احتمال زیاد ساعت زیستی بدن را مختل می کند و پیامدهای نامطلوبی برای سلامت قلب و عروق به همراه دارد. - مطالعه ای که به تازگی در این زمینه انجام ...
263 - ارتباط ساعت خواب و سلامت قلب
آریا- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 12 آذر 1400، 10:40 61728703
آریا- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 12 آذر 1400، 10:40 61728703
مطالعه ای که به تازگی در این زمینه انجام شده، نشان می دهد زمان بهینه ای برای خوابیدن شبانه وجود دارد که می تواند بر سلامت سیستم قلبی - عروقی تاثیرگذار باشد. - به گزارش خبرگزاری آریا، نیازهای ...
264 - ارتباط مستقیم ساعت خواب و سلامت قلب
اخبار اقتصادی- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 11 آذر 1400، 17:15 61723485
اخبار اقتصادی- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 11 آذر 1400، 17:15 61723485
مطالعه ای که به تازگی در این زمینه انجام شده، نشان می دهد زمان بهینه ای برای خوابیدن شبانه وجود دارد که می تواند بر سلامت سیستم قلبی - عروقی تاثیرگذار باشد. - به گزارش خبرداغ به نقل از ...
265 - اصلی ترین عوارض خواب با دهان باز+ درمان
اندیشه معاصر- پزشکی- 47 ماه پیش - جمعه 14 آبان 1400، 09:55 61351523
اندیشه معاصر- پزشکی- 47 ماه پیش - جمعه 14 آبان 1400، 09:55 61351523
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، علی صفوی نایینی، یک متخصص گوش، حلق و بینی با بیان اینکه تنفس و به ویژه خوابیدن با دهان باز می تواند مشکلاتی ایجاد کند، ...
266 - به این دلایل هرگز با دهان باز نخوابید
اندیشه معاصر- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 18:20 61347211
اندیشه معاصر- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 13 آبان 1400، 18:20 61347211
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، علی صفوی نایینی، یک متخصص گوش، حلق و بینی با بیان اینکه تنفس و به ویژه خوابیدن با دهان باز می تواند مشکلاتی ایجاد کند، ...
267 - وقتی شب ها دیر می خوابیم چه بر سر بدنمان می آید؟
تازه نیوز- سیاسی- 47 ماه پیش - شنبه 8 آبان 1400، 21:20 61276565
تازه نیوز- سیاسی- 47 ماه پیش - شنبه 8 آبان 1400، 21:20 61276565
بعضی افراد شب ها خیلی دیر می خوابند و دلایل مختلفی هم برای این کار دارند؛ مثلا شب ها راحت تر به مطالعات تحصیلی خودشان ادامه می دهند یا اینکه اصلا می خواهند برنامه تلویزیونی مورد علاقه ...
268 - این کار را قبل از خواب انجام ندهید
تازه نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 21:05 61211510
تازه نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 21:05 61211510
کیفیت خواب بر تمام جنبه های زندگی ما اثر می گذارد، اگر خواب خوبی نداشته باشیم ممکن است حتی نتوانیم انسان خوبی باشیم؛ زیرا بی خوابی ما را کج خلق می کند. - به گزارش تازه نیوز، خواب بد بر ...
269 - با چه ترفند هایی یادگیری خود را افزایش دهیم
اندیشه معاصر- سیاسی- 48 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 07:20 61001125
اندیشه معاصر- سیاسی- 48 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 07:20 61001125
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، این روز ها یادگیری مهم ترین بحث و مسئله میان دانشجویان و دانش آموزان کشور است که به علت وجود مشکلات گوناگون در خانواده ...
270 - راه های تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز چیست؟
نماد اقتصاد- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 6 مهر 1400، 07:15 60860997
نماد اقتصاد- پزشکی- 48 ماه پیش - سه شنبه 6 مهر 1400، 07:15 60860997
فصل پاییز شروع شده و نمیتوان تاثیر تغییرات بیولوژیک مربوط به تغییر فصل را نادیده گرفت، باید ساعات خواب و بیداری منظم باشد، از بیدار ماندن های شبانه پرهیز شود، - ، عملکرد زیست شیمیایی ...
271 - چند روش برای داشتن خوابی راحت!
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 18:25 60617539
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 18:25 60617539
تمرینات آرامش بخش مانند حرکات سبک یوگا به آرامش ماهیچه ها کمک می کند اما قبل از رفتن به رختخواب، ورزش و فعالیت بدنی شدید نداشته باشد زیرا تأثیر معکوس خواهد داشت و خستگی ناشی از آن به ...
272 - نقش خواب در تنظیم هورمون های حیاتی بدن
اکوفارس- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 06:45 60611229
اکوفارس- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 06:45 60611229
خواب کافی از جنبه های بسیاری برای سلامتی حائز اهمیت است اما آنچه افراد نسبت به آن اطلاعات کمتری دارند تاثیر خواب بر هورمونها و تاثیر سطح هورمونها بر خواب است. - به گزارش سایت تخصصی "هلث ...
273 - نقش خواب در تنظیم هورمون های حیاتی بدن
عصر ایران- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 03:00 60608284
عصر ایران- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 03:00 60608284
بدن برای داشتن عملکرد صحیح به طیف وسیعی از هورمون های مختلف نیاز دارد. این هورمونها از طریق سیستم غدد درون ریز، شبکه ای از اندام ها و غدد واقع در سراسر بدن آزاد می شوند. - به گزارش سایت ...
274 - نقش اصلی خواب در تنظیم هورمون های بدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 02:35 60608123
اندیشه معاصر- پزشکی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 02:35 60608123
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، خواب بر بسیاری از هورمونهای بدن از جمله هورمونهای مربوط به استرس و گرسنگی تاثیر می گذارد. - فشار خون چرخه خواب و بیداری ...
275 - 5 اقدام ساده برای داشتن خواب راحت
همشهری آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 17 شهریور 1400، 18:55 60607019
همشهری آنلاین- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 17 شهریور 1400، 18:55 60607019
بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی می تواند پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، - به اندازه ...
276 - آشنایی با 5 اقدام ساده برای داشتن خوابی راحت
اندیشه معاصر- پزشکی- 49 ماه پیش - یکشنبه 14 شهریور 1400، 03:15 60548321
اندیشه معاصر- پزشکی- 49 ماه پیش - یکشنبه 14 شهریور 1400، 03:15 60548321
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،یک خواب شبانه خوب و کافی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ضروری است و اکثر بزرگسالان هر شب بین 6 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. - ،
277 - 5 اقدام ساده برای خواب راحت
نماد اقتصاد- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 07:05 60537375
نماد اقتصاد- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 07:05 60537375
بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی می تواند پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، - به اندازه ...
278 - 5 اقدام ساده برای خواب راحت
سلامت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 03:55 60533044
سلامت نیوز- پزشکی- 49 ماه پیش - شنبه 13 شهریور 1400، 03:55 60533044
بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی می تواند پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، - به اندازه ...
279 - 5 اقدام ساده برای خواب راحت
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 19:25 60531081
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 12 شهریور 1400، 19:25 60531081
بسیاری از اثرات کم خوابی مانند احساس بدخلقی و عدم تمرکز به خوبی شناخته شده اند اما کم خوابی می تواند پیامدهای عمیق تری بر سلامت جسمی داشته باشد و بنابراین مهم است که به موقع، - به اندازه ...
280 - خشکی صبحگاهی مفاصل نشانه چیست؟
جماران- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 3 شهریور 1400، 06:40 60400550
جماران- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 3 شهریور 1400، 06:40 60400550
کارشناسان می گویند اگر صبح، هنگام بیدار شدن از خواب سفتی در عضلات بدن احساس می کنید، شرایطی طبیعی دارید. - جی پلاس ، به نقل از اسکای نیوز، احساس نوعی سفتی در بدن و به نوعی انقباض هنگام ...
اخبار داغ:
ساعت و تاریخ کشتی رحمان عموزاد در فینال کشتی قهرمانی جهان
برنامه قطع برق اهواز و استان خوزستان امروز سه شنبه 25 شهریور 1404
خبر جدید | علی لاریجانی به نتانیاهو پیغام داد
ساعت مسابقه رحمان عموزاد و امیرعلی آذرپیرا در فینال کشتی جهانی سه شنبه 25 شهریور 1404
ساعت و تاریخ کشتی آذرپیرا و اسنایدر در فینال قهرمانی جهان
خبر جدید | تصاوی تلخ از 4 جانباخته در یک چاه متروکه
واکنش علی بهزادی به ادعای علی تاجرنیا درباره پرسپولیس
جدول قطعی برق خوزستان فردا سه شنبه 25 شهریور | ساعت خاموشی شهرها و مناطق + آخرین به روزرسانی / فهرست کامل قطعی برق خوزستان فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | زمان بندی خاموشی و اطلاعیه رسمی / هشدار به مردم خوزستان: جدول قطعی برق فردا سه شنبه 25 شهریور منتشر شد | لیست شهرها و ساعات خ
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | آیا بازار آماده انفجار تاریخی است؟
نماینده مجلس: استفاده از موتورسیکلت برای خانم ها ناپسند است
دوئل رحمان عموزاد کیوکا ژاپنی در فینال/ وقت انتقام شکست المپیک فرا رسیده است
برنامه قطعی برق استان کرمانشاه فردا سه شنبه 25 شهریور | لیست شهرها و ساعت خاموشی به تفکیک مناطق / هشدار قطعی برق کرمانشاه فردا 25 شهریور | زمان بندی کامل خاموشی شهرها و روستاها / جدول قطعی برق استان کرمانشاه برای فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | آخرین اطلاعیه و جزییات خاموشی مناطق
دهک بندی یارانه بگیران تغییر کرد
درگیری مسلحانه در معدن طلای سقز جان یک نفر را گرفت + آمار مصدومین
جدول ساعات خاموشی برق لرستان سه شنبه 25 شهریور 1404 + برنامه قطعی برق خرم آباد
واکنش رسمی به شایعات بازگشت اتباع اخراج شده
پیش ثبت نام eSIM همراه اول آغاز شد
با همکاری مردم، 41 میلیون مترمکعب گاز صرفه جویی شد
فال حافظ امروز سه شنبه 25 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
هواشناسی: سرعت طوفان در زابل به بیش از 100 کیلومتر رسید
هوش مصنوعی به کنترل فشار خون سالمندان کمک می کند
جعبه آیفون 17 و ایر پیش از عرضه رسمی فاش شد
موضوعات داغ:
رحمان عموزاد
آزاد قهرمانی
قهرمانی جهان
امیرعلی آذرپیرا
اخبار پرسپولیس
استان کرمانشاه
مسابقات جهانی
هواداران پرسپولیس
استان خوزستان
قطعی برق خوزستان
کرونا در ایران
سلیمانوف
تحقیقات
فوتبال اروپا
فابریسیو دیاز
ورزشگاه امان
آرمهای طرح ترافیک
رئالیسم
رژیم های عربی
تیم فوتسال زنان سایپا
میگ 25
اکران فیلم سینمایی هزارتو
مکوندی
دودره
سردار یدالله بوعلی
سالار آقاولی
معاونت هنری
اخبار سبد کالا
تعطیلی مدارس
تورهای اطلاعاتی
مسابقات جهانی کشتی
دبیرکل حزب الله
کنترل فشار خون
شرکت توزیع برق
یارانه بگیران
قیمت طلا و سکه
حشمت مهاجرانی
قهرمان المپیک
بینی قیمت طلا
نایب رییس اول
مسابقات کشتی
وحید هاشمیان
فوتبال ایران
وزش باد شدید
معاون سیاسی
نیوشا ضیغمی
امور عشایری
استان سیستان و بلوچستان
نقل و انتقالات تابستانی
استانداری خراسان رضوی
تیم ملی والیبال ایران
تیم ملی والیبال تونس
کمیسیون فرهنگی مجلس
شرکت ملی گاز ایران
مسابقات کشتی آزاد
کشتی قهرمانی جهان
مسابقات قهرمانی
مسابقات مقدماتی
مدیران پرسپولیس
مدیرکل هواشناسی
لیگ برتر فوتبال
مصاحبه اختصاصی
کمیسیون فرهنگی
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
نایب رییس مجلس
واژگونی خودرو
بازیکن ایرانی
اتباع غیرمجاز
اخبار اسراییل
الوحده امارات
رییس مجلس دهم
پرطرفدارترین
معاون امنیتی
شرکت ملی گاز
قاره آفریقا
بندر ماهشهر
هزار تومانی
مدیرکل امور
دستیار صوتی
ساعت و تاریخ کشتی رحمان عموزاد در فینال کشتی قهرمانی جهان برنامه قطع برق اهواز و استان خوزستان امروز سه شنبه 25 شهریور 1404 خبر جدید | علی لاریجانی به نتانیاهو پیغام داد ساعت مسابقه رحمان عموزاد و امیرعلی آذرپیرا در فینال کشتی جهانی سه شنبه 25 شهریور 1404 ساعت و تاریخ کشتی آذرپیرا و اسنایدر در فینال قهرمانی جهان خبر جدید | تصاوی تلخ از 4 جانباخته در یک چاه متروکه واکنش علی بهزادی به ادعای علی تاجرنیا درباره پرسپولیس جدول قطعی برق خوزستان فردا سه شنبه 25 شهریور | ساعت خاموشی شهرها و مناطق + آخرین به روزرسانی / فهرست کامل قطعی برق خوزستان فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | زمان بندی خاموشی و اطلاعیه رسمی / هشدار به مردم خوزستان: جدول قطعی برق فردا سه شنبه 25 شهریور منتشر شد | لیست شهرها و ساعات خ پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | آیا بازار آماده انفجار تاریخی است؟ نماینده مجلس: استفاده از موتورسیکلت برای خانم ها ناپسند است دوئل رحمان عموزاد کیوکا ژاپنی در فینال/ وقت انتقام شکست المپیک فرا رسیده است برنامه قطعی برق استان کرمانشاه فردا سه شنبه 25 شهریور | لیست شهرها و ساعت خاموشی به تفکیک مناطق / هشدار قطعی برق کرمانشاه فردا 25 شهریور | زمان بندی کامل خاموشی شهرها و روستاها / جدول قطعی برق استان کرمانشاه برای فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | آخرین اطلاعیه و جزییات خاموشی مناطق دهک بندی یارانه بگیران تغییر کرد درگیری مسلحانه در معدن طلای سقز جان یک نفر را گرفت + آمار مصدومین جدول ساعات خاموشی برق لرستان سه شنبه 25 شهریور 1404 + برنامه قطعی برق خرم آباد واکنش رسمی به شایعات بازگشت اتباع اخراج شده پیش ثبت نام eSIM همراه اول آغاز شد با همکاری مردم، 41 میلیون مترمکعب گاز صرفه جویی شد فال حافظ امروز سه شنبه 25 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال هواشناسی: سرعت طوفان در زابل به بیش از 100 کیلومتر رسید هوش مصنوعی به کنترل فشار خون سالمندان کمک می کند جعبه آیفون 17 و ایر پیش از عرضه رسمی فاش شدموضوعات داغ:
رحمان عموزاد آزاد قهرمانی قهرمانی جهان امیرعلی آذرپیرا اخبار پرسپولیس استان کرمانشاه مسابقات جهانی هواداران پرسپولیس استان خوزستان قطعی برق خوزستان کرونا در ایران سلیمانوف تحقیقات فوتبال اروپا فابریسیو دیاز ورزشگاه امان آرمهای طرح ترافیک رئالیسم رژیم های عربی تیم فوتسال زنان سایپا میگ 25 اکران فیلم سینمایی هزارتو مکوندی دودره سردار یدالله بوعلی سالار آقاولی معاونت هنری اخبار سبد کالا تعطیلی مدارس تورهای اطلاعاتی مسابقات جهانی کشتی دبیرکل حزب الله کنترل فشار خون شرکت توزیع برق یارانه بگیران قیمت طلا و سکه حشمت مهاجرانی قهرمان المپیک بینی قیمت طلا نایب رییس اول مسابقات کشتی وحید هاشمیان فوتبال ایران وزش باد شدید معاون سیاسی نیوشا ضیغمی امور عشایری استان سیستان و بلوچستان نقل و انتقالات تابستانی استانداری خراسان رضوی تیم ملی والیبال ایران تیم ملی والیبال تونس کمیسیون فرهنگی مجلس شرکت ملی گاز ایران مسابقات کشتی آزاد کشتی قهرمانی جهان مسابقات قهرمانی مسابقات مقدماتی مدیران پرسپولیس مدیرکل هواشناسی لیگ برتر فوتبال مصاحبه اختصاصی کمیسیون فرهنگی باشگاه استقلال نقل و انتقالات نایب رییس مجلس واژگونی خودرو بازیکن ایرانی اتباع غیرمجاز اخبار اسراییل الوحده امارات رییس مجلس دهم پرطرفدارترین معاون امنیتی شرکت ملی گاز قاره آفریقا بندر ماهشهر هزار تومانی مدیرکل امور دستیار صوتی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
