صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 25 شهریور 1404 - Mon, 15th Sep 2025
اخبار ساعات خواب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 02:26
61 - چند ساعت خواب سلامت بدن را تضمین می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:16 74549925
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:16 74549925
به گزارش بهداشت نیوز کیفیت خواب شبانه شما به طور مستقیم بر سلامت روحی و جسمی و احساس شما در طول روز تأثیر می گذارد. خواب بر روی بهره وری ، - بزرگترهای مسن (بیش از 65 سال) 7 8 ساعت ...
62 - عادت های خطرناک برای مغز: علل اصلی آلزایمر و زوال عقل
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:01 74528499
ایونا نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 16:01 74528499
کارهایی که روزانه انجام می دهیم، اگر درست نباشد، می تواند به تدریج به سلامت مغز ما آسیب برساند. - کارهایی که روزانه انجام می دهیم، اگر درست نباشد، می تواند به تدریج به سلامت مغز ما آسیب برساند.
63 - عادت های بدی که موجب آلزایمر و زوال عقل می شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:55 74527176
همشهری آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:55 74527176
همه ما بعضی کارها را می دانیم که نباید انجام دهیم، اما همچنان به عادت های روزمره خود ادامه می دهیم. اینها کارهایی است که به مغز آسیب میزند. - همه ما بعضی کارها را می دانیم که نباید انجام دهیم،
64 - این عادات بد به مغزتان آسیب می زند
روزنامه تعادل- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 22:46 74515535
روزنامه تعادل- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 22:46 74515535
برخی از این عادات بد می توانند به مغز آسیب وارد کنند و حتی باعث مشکلات جدی مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. در این مقاله به چند عادت روزمره که ممکن است به سلامت مغزتان ضربه بزنند، - همه ...
65 - عادت های بدی که به مغز شما آسیب می زنند
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 21:35 74514641
آفتاب- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 21:35 74514641
برخی از این عادات بد می توانند به مغز آسیب وارد کنند و حتی باعث مشکلات جدی مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. در این مقاله به چند عادت روزمره که ممکن است به سلامت مغزتان ضربه بزنند، - آفتاب نیوز :
66 - تأثیر فصل پاییز بر ساعات خواب و بیداری | بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز
55 آنلاین- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 16:47 74426571
55 آنلاین- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 16:47 74426571
در فصل پاییز، تغییرات طبیعی در طول روز و شب به دلیل کاهش نور خورشید می تواند تأثیر مستقیمی بر الگوی خواب و بیداری افراد داشته باشد. روزها کوتاه تر و شب ها طولانی تر می شوند، - تأثیر فصل ...
67 - درباره اضطراب جدایی بیشتر بدانیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 07:47 74363416
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 07:47 74363416
متخصص روانشناسی مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی قائم (عج) از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به برخی نگرانی های غیر واقعی والدین در مورد فرزند دانش آموزشان در آغاز سال تحصیلی ...
68 - درباره اضطراب جدایی بیشتر بدانیم
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:52 74341468
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 15:52 74341468
269606 تاریخ انتشار: چهارشنبه 04 مهر 1403 12:07 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر رضا شم آبادی اظهار کرد: با توجه به اینکه برخی عادات زندگی خانواده ها ؛ - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر رضا شم آبادی اظهار کرد:
69 - آخر هفته ها خوب بخوابید از این بیماری کشنده در امان می مانید!
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 01:03 74049387
آفتاب نو- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 01:03 74049387
268364 تاریخ انتشار: جمعه 16 شهریور 1403 07:55 به گزارش بهداشت نیوز، این ارتباط در میان افرادی که به طور منظم خواب ناکافی در روزهای هفته را تجربه می کنند، - به گزارش بهداشت نیوز، این ارتباط در ...
70 - با توجه به این نکته ساده از حمله قلبی دور باشید!
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 14:13 74043388
خبر گردون- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 14:13 74043388
شما می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به سادگی با رسیدن به خواب کافی در تعطیلات آخر هفته کاهش دهید. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که خواب خوب آخر هفته می تواند با کاهش 20 درصدی خطر ...
71 - با این راهکار ساده از ابتلا به بیماری های قلبی رها شوید
زی سان- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 13:28 74042799
زی سان- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 13:28 74042799
شما می توانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به سادگی با رسیدن به خواب کافی در تعطیلات آخر هفته کاهش دهید. نتایج تحقیق جدید نشان می دهد که خواب خوب آخر هفته می تواند با کاهش 20 درصدی ...
72 - ترفندهایی ساده و کم خرج که پوست صورت شما را جوان نگه می دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 20:46 74035751
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 20:46 74035751
برای کمک به شما برای داشتن پوستی سالم و درخشان، 5 نکته و ترفند را گردآوری کرده ایم که می تواند شما را در مسیر درستی برای داشتن پوستی عالی قرار دهد. - به گزارش و درخشان، 5 نکته و ترفند را ...
73 - برای محافظت از قلب خود، تعطیلات خود را برای جبران خواب از دست رفته سرمایه گذاری کنید
چه خبر- اقتصادی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 06:23 74013493
چه خبر- اقتصادی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 06:23 74013493
کسانی که در آخر هفته ها خواب ترمیمی دارند، نرخ بسیار کمتری برای بیماری قلبی دارند (Shutterstock) برای محافظت از قلب خود، تعطیلات خود را برای جبران خواب از دست رفته سرمایه گذاری کنید یک مطالعه ...
74 - خوابیدن در روز های تعطیل زندگی شما را نجات می دهد!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:11 73982966
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:11 73982966
فکر کردن به استراحت در آخر هفته به بسیاری از افراد جامعه مدرن کمک می کند تا فشار هفته کاری را تحمل کنند. به نقل از دیلی میل، اکنون مردم می توانند بدون احساس گناه از آخر هفته خود لذت ببرند، ...
75 - یک توصیه برای سلامت قلب
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 12:25 73954885
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 12:25 73954885
متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روز های آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - آفتاب نیوز : محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق ...
76 - یک توصیه برای سلامت قلب
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 08:48 73950059
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 08:48 73950059
267954 تاریخ انتشار: شنبه 10 شهریور 1403 06:11 به گزارش بهداشت نیوز، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه شده است دریافتند شرکت کنندگانی که آخر ...
77 - توصیه ای برای سلامتی قلب
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 08:25 73949715
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 08:25 73949715
متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست ...
78 - خواب زیاد آخر هفته این بیماری خطرناک را خنثی می کند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 03:43 73948501
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 03:43 73948501
متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ...
79 - توصیه جدید محققان برای سلامت قلب
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 21:17 73945841
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 21:17 73945841
متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - پزشکان می گویند هنگام خواب، سیستم ایمنی بدن شما موادی مانند آنتی بادی ها و ...
80 - یک توصیه برای سلامت قلب
ایسنا- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 18:15 73944045
ایسنا- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 18:15 73944045
متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا ...
اخبار داغ:
ساعت و تاریخ کشتی رحمان عموزاد در فینال کشتی قهرمانی جهان
برنامه قطع برق اهواز و استان خوزستان امروز سه شنبه 25 شهریور 1404
خبر جدید | علی لاریجانی به نتانیاهو پیغام داد
ساعت مسابقه رحمان عموزاد و امیرعلی آذرپیرا در فینال کشتی جهانی سه شنبه 25 شهریور 1404
ساعت و تاریخ کشتی آذرپیرا و اسنایدر در فینال قهرمانی جهان
خبر جدید | تصاوی تلخ از 4 جانباخته در یک چاه متروکه
واکنش علی بهزادی به ادعای علی تاجرنیا درباره پرسپولیس
جدول قطعی برق خوزستان فردا سه شنبه 25 شهریور | ساعت خاموشی شهرها و مناطق + آخرین به روزرسانی / فهرست کامل قطعی برق خوزستان فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | زمان بندی خاموشی و اطلاعیه رسمی / هشدار به مردم خوزستان: جدول قطعی برق فردا سه شنبه 25 شهریور منتشر شد | لیست شهرها و ساعات خ
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | آیا بازار آماده انفجار تاریخی است؟
نماینده مجلس: استفاده از موتورسیکلت برای خانم ها ناپسند است
دوئل رحمان عموزاد کیوکا ژاپنی در فینال/ وقت انتقام شکست المپیک فرا رسیده است
برنامه قطعی برق استان کرمانشاه فردا سه شنبه 25 شهریور | لیست شهرها و ساعت خاموشی به تفکیک مناطق / هشدار قطعی برق کرمانشاه فردا 25 شهریور | زمان بندی کامل خاموشی شهرها و روستاها / جدول قطعی برق استان کرمانشاه برای فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | آخرین اطلاعیه و جزییات خاموشی مناطق
دهک بندی یارانه بگیران تغییر کرد
درگیری مسلحانه در معدن طلای سقز جان یک نفر را گرفت + آمار مصدومین
جدول ساعات خاموشی برق لرستان سه شنبه 25 شهریور 1404 + برنامه قطعی برق خرم آباد
واکنش رسمی به شایعات بازگشت اتباع اخراج شده
پیش ثبت نام eSIM همراه اول آغاز شد
با همکاری مردم، 41 میلیون مترمکعب گاز صرفه جویی شد
فال حافظ امروز سه شنبه 25 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
هواشناسی: سرعت طوفان در زابل به بیش از 100 کیلومتر رسید
هوش مصنوعی به کنترل فشار خون سالمندان کمک می کند
جعبه آیفون 17 و ایر پیش از عرضه رسمی فاش شد
موضوعات داغ:
رحمان عموزاد
آزاد قهرمانی
قهرمانی جهان
امیرعلی آذرپیرا
اخبار پرسپولیس
استان کرمانشاه
مسابقات جهانی
هواداران پرسپولیس
استان خوزستان
قطعی برق خوزستان
کرونا در ایران
سلیمانوف
تحقیقات
فوتبال اروپا
فابریسیو دیاز
ورزشگاه امان
آرمهای طرح ترافیک
رئالیسم
رژیم های عربی
تیم فوتسال زنان سایپا
میگ 25
اکران فیلم سینمایی هزارتو
مکوندی
دودره
سردار یدالله بوعلی
سالار آقاولی
معاونت هنری
اخبار سبد کالا
تعطیلی مدارس
تورهای اطلاعاتی
مسابقات جهانی کشتی
دبیرکل حزب الله
کنترل فشار خون
شرکت توزیع برق
یارانه بگیران
قیمت طلا و سکه
حشمت مهاجرانی
قهرمان المپیک
بینی قیمت طلا
نایب رییس اول
مسابقات کشتی
وحید هاشمیان
فوتبال ایران
وزش باد شدید
معاون سیاسی
نیوشا ضیغمی
امور عشایری
استان سیستان و بلوچستان
نقل و انتقالات تابستانی
استانداری خراسان رضوی
تیم ملی والیبال ایران
تیم ملی والیبال تونس
کمیسیون فرهنگی مجلس
شرکت ملی گاز ایران
مسابقات کشتی آزاد
کشتی قهرمانی جهان
مسابقات قهرمانی
مسابقات مقدماتی
مدیران پرسپولیس
مدیرکل هواشناسی
لیگ برتر فوتبال
مصاحبه اختصاصی
کمیسیون فرهنگی
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
نایب رییس مجلس
واژگونی خودرو
بازیکن ایرانی
اتباع غیرمجاز
اخبار اسراییل
الوحده امارات
رییس مجلس دهم
پرطرفدارترین
معاون امنیتی
شرکت ملی گاز
قاره آفریقا
بندر ماهشهر
هزار تومانی
مدیرکل امور
دستیار صوتی
ساعت و تاریخ کشتی رحمان عموزاد در فینال کشتی قهرمانی جهان برنامه قطع برق اهواز و استان خوزستان امروز سه شنبه 25 شهریور 1404 خبر جدید | علی لاریجانی به نتانیاهو پیغام داد ساعت مسابقه رحمان عموزاد و امیرعلی آذرپیرا در فینال کشتی جهانی سه شنبه 25 شهریور 1404 ساعت و تاریخ کشتی آذرپیرا و اسنایدر در فینال قهرمانی جهان خبر جدید | تصاوی تلخ از 4 جانباخته در یک چاه متروکه واکنش علی بهزادی به ادعای علی تاجرنیا درباره پرسپولیس جدول قطعی برق خوزستان فردا سه شنبه 25 شهریور | ساعت خاموشی شهرها و مناطق + آخرین به روزرسانی / فهرست کامل قطعی برق خوزستان فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | زمان بندی خاموشی و اطلاعیه رسمی / هشدار به مردم خوزستان: جدول قطعی برق فردا سه شنبه 25 شهریور منتشر شد | لیست شهرها و ساعات خ پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | آیا بازار آماده انفجار تاریخی است؟ نماینده مجلس: استفاده از موتورسیکلت برای خانم ها ناپسند است دوئل رحمان عموزاد کیوکا ژاپنی در فینال/ وقت انتقام شکست المپیک فرا رسیده است برنامه قطعی برق استان کرمانشاه فردا سه شنبه 25 شهریور | لیست شهرها و ساعت خاموشی به تفکیک مناطق / هشدار قطعی برق کرمانشاه فردا 25 شهریور | زمان بندی کامل خاموشی شهرها و روستاها / جدول قطعی برق استان کرمانشاه برای فردا سه شنبه 25 شهریور 1404 | آخرین اطلاعیه و جزییات خاموشی مناطق دهک بندی یارانه بگیران تغییر کرد درگیری مسلحانه در معدن طلای سقز جان یک نفر را گرفت + آمار مصدومین جدول ساعات خاموشی برق لرستان سه شنبه 25 شهریور 1404 + برنامه قطعی برق خرم آباد واکنش رسمی به شایعات بازگشت اتباع اخراج شده پیش ثبت نام eSIM همراه اول آغاز شد با همکاری مردم، 41 میلیون مترمکعب گاز صرفه جویی شد فال حافظ امروز سه شنبه 25 شهریور 1404 | فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال هواشناسی: سرعت طوفان در زابل به بیش از 100 کیلومتر رسید هوش مصنوعی به کنترل فشار خون سالمندان کمک می کند جعبه آیفون 17 و ایر پیش از عرضه رسمی فاش شدموضوعات داغ:
رحمان عموزاد آزاد قهرمانی قهرمانی جهان امیرعلی آذرپیرا اخبار پرسپولیس استان کرمانشاه مسابقات جهانی هواداران پرسپولیس استان خوزستان قطعی برق خوزستان کرونا در ایران سلیمانوف تحقیقات فوتبال اروپا فابریسیو دیاز ورزشگاه امان آرمهای طرح ترافیک رئالیسم رژیم های عربی تیم فوتسال زنان سایپا میگ 25 اکران فیلم سینمایی هزارتو مکوندی دودره سردار یدالله بوعلی سالار آقاولی معاونت هنری اخبار سبد کالا تعطیلی مدارس تورهای اطلاعاتی مسابقات جهانی کشتی دبیرکل حزب الله کنترل فشار خون شرکت توزیع برق یارانه بگیران قیمت طلا و سکه حشمت مهاجرانی قهرمان المپیک بینی قیمت طلا نایب رییس اول مسابقات کشتی وحید هاشمیان فوتبال ایران وزش باد شدید معاون سیاسی نیوشا ضیغمی امور عشایری استان سیستان و بلوچستان نقل و انتقالات تابستانی استانداری خراسان رضوی تیم ملی والیبال ایران تیم ملی والیبال تونس کمیسیون فرهنگی مجلس شرکت ملی گاز ایران مسابقات کشتی آزاد کشتی قهرمانی جهان مسابقات قهرمانی مسابقات مقدماتی مدیران پرسپولیس مدیرکل هواشناسی لیگ برتر فوتبال مصاحبه اختصاصی کمیسیون فرهنگی باشگاه استقلال نقل و انتقالات نایب رییس مجلس واژگونی خودرو بازیکن ایرانی اتباع غیرمجاز اخبار اسراییل الوحده امارات رییس مجلس دهم پرطرفدارترین معاون امنیتی شرکت ملی گاز قاره آفریقا بندر ماهشهر هزار تومانی مدیرکل امور دستیار صوتی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
