صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار ساعات خواب - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 12:18
221 - دو توصیه مهم به بیماران میگرنی
خبر آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 07:00 67329046
خبر آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 07:00 67329046
گرسنگی و ضعف جسمی ناشی از روزه داری و حتی اختلال در ساعات خواب در طول این ماه یک امر بدیهی است، اما افراد مبتلا به میگرن اگر در این ایام روزه می گیرند، -
222 - قهوه شما را نابود می کند! / قهوه را درست مصرف کنید
وقایع روز- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 8 اسفند 1401، 16:22 66963210
وقایع روز- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 8 اسفند 1401، 16:22 66963210
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما.... - قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای ...
223 - بدترین زمان مصرف قهوه
جماران- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 13:51 66932170
جماران- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 13:51 66932170
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما.... - جی پلاس ، قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی ...
224 - قهوه چگونه باعث نابودی شما می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 16:22 66922197
عرشه آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 16:22 66922197
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای سلامتی جسم و روان می شود. - در کنار فوایدی که قهوه دارد طبیعی است ...
225 - عادات اشتباه در مصرف قهوه که سلامتتان را نابود می کند
9 صبح- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 13:02 66910848
9 صبح- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 13:02 66910848
در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس ، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما ...
226 - هشدار! نوشیدن قهوه به این شکل شما را نابود می کند!
پنجره نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 10:03 66908359
پنجره نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 10:03 66908359
در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما ...
227 - عادات اشتباه در مصرف قهوه که سلامت شما را نابود می کند
9 صبح- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 23:07 66906759
9 صبح- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 23:07 66906759
در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس ، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - به گزارش 9صبح،قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار ...
228 - عادات اشتباه در مصرف قهوه که سلامت شما را نابود می کند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 08:08 66893697
دنیای اقتصاد- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 08:08 66893697
در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس ، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - تغییر در ریتم و ضربان قلب دچار خواهید ...
229 - عادت های خطرناک در مصرف قهوه
اقتصاد نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 20:53 66891200
اقتصاد نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 20:53 66891200
از مصرف قهوه جوشیده (قهوه ترک) پرهیز کنید زیرا دانه های قهوه حاوی چربی بسیار بالایی هستند و موجب افزایش کلسترول خون می شوند. هنگامی که آب جوش را مستقیم بر روی این دانه ها می ریزیم، - به ...
230 - شیوه های غلط و خطرناک خوردن قهوه
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 00:00 66878006
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 00:00 66878006
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما.... - در کنار فوایدی که قهوه دارد طبیعی است که مصرف بدون حد آن و بدون رعایت نکاتی مهم خود را در معرض عوارض جدی قرار میدهید. ...
231 - اگر این جوری قهوه بخورید، قطعا نابود می شوید!
رویداد 24- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 29 بهمن 1401، 12:36 66843731
رویداد 24- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 29 بهمن 1401، 12:36 66843731
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای سلامتی جسم و روان می شود. - رویداد24 قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است ...
232 - این عادت ها به مغز آسیب می رسانند/ بودن در تاریکی به مغز آسیب می زند
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 20 بهمن 1401، 10:15 66741174
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 20 بهمن 1401، 10:15 66741174
همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. - بهداشت نیوز نوشت: همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می ...
233 - عادت هایی که به مغز آسیب می زند را بشناسید
پنجره نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 06:23 66680348
پنجره نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 06:23 66680348
همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. به طور مثال، کمبود خواب می تواند یکی از دلایل زوال عقل، - از ...
234 - این عادت ها را ترک کنید، به مغز آسیب می رسانند
مستقل آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 05:45 66680308
مستقل آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 05:45 66680308
همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. به طور مثال، کمبود خواب می تواند یکی از دلایل زوال عقل، - بهتر ...
235 - عادت هایی که به مغز آسیب می رسانند
ایسنا- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 23:45 66679756
ایسنا- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 23:45 66679756
همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. - به گزارش ایسنا، بهداشت نیوز نوشت: همه ما چندین کار است که انجام ...
236 - این عادت های بد به مغز آسیب می رسانند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 21:53 66679197
دنیای اقتصاد- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 21:53 66679197
بهتر است ساعات خواب منظمی داشته باشید. اگر مشکل خواب دارید، از مصرف الکل، کافیین و وسایل الکترونیکی در هنگام شب خودداری کنید و قبل از خواب، آرام سازی یا مدیتیشن کنید. - همه ما چندین کار ...
237 - عادت هایی که به مغز آسیب می رسانند
خبر آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 20:15 66678593
خبر آنلاین- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 20:15 66678593
همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. - به طور مثال، کمبود خواب می تواند یکی از دلایل زوال عقل، از ...
238 - 10 علت اصلی بروز میگرن را بشناسید
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 06:00 66593919
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 06:00 66593919
دلایل اصلی ابتلا به میگرن نه تنها به تغییرات مغزی بلکه به عوامل ژنتیکی نیز مربوط است. میگرن یک سردرد شدید است که ممکن است با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان دهد. - دردهای میگرنی اغلب ...
239 - 10 علت بروز سردردهای میگرنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 07:11 66579400
فرتاک نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 07:11 66579400
دلایل اصلی ابتلا به میگرن نه تنها به تغییرات مغزی بلکه به عوامل ژنتیکی نیز مربوط است. میگرن یک سردرد شدید است که ممکن است با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان دهد. - دردهای میگرنی اغلب ...
240 - تغییر ساعات خواب و کاهش فعالیت های بدنی باعث چاقی و کوتاه قدی کودکان می شود
ایرنا- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 11:45 66572654
ایرنا- پزشکی- 34 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 11:45 66572654
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: تغییر سبک زندگی، خواب و فعالیت بدنی در سال های اخیر باعث کاهش متابولیسم و در نتیجه کوتاه قدی و چاقی در کودکان شده است. -
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز 18 آبان 1404 ، نرخ طلای 18 عیار + جدول
جدول لیگ برتر هفته دهم / هفته دهم لیگ برتر
عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم
خلاصه بازی اینتر میامی 4 - 0 نشویل: مسی دبل کرد (ویدئو)
خبر خوش برای استقلال از دربی
رابطه جنسی در این 7 زمان ممنوع است
واکنش پلیس به پرونده قتل «مبینا زارع» دختر گمشده اسلامشهری
پیام تند تهران به واشنگتن
تصویر؛ رسول خادم در کنار خانواده صابر کاظمی
اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد
کنایه تند مجری تلویزیون به حواشی توهین هواداران پرسپولیس+فیلم
نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت به تصویب
خبر جدید از اجرای فوق العاده خاص کارکنان دولت و فرهنگیان؛ صدور فراخوان جدید
جزییات پرونده قتل مبینا زارع در غرب تهران ؛ قاتل از کشور گریخت
رمزگشایی از نحوه ردیابی فرماندهان شهید توسط موساد
کدام از فرماندهان شهید از واتساپ استفاده می کردند
قیمت خودرو های سایپا امروز یکشنبه 18 آبان 1404 + جدول
آغاز رأی گیری ویژه در ششمین دوره انتخابات پارلمانی عراق
بزرگترین نیروگاه شمال کشور گرفتار شد؛ نیروگاه نکا را نجات دهید!
کلنگ زنی واحد تولید باتری های لیتیومی در ارومیه
قمر مشتری بسیار داغ تر از تصورات قبلی
راز لاغری در پاییز و زمستان بدون نیاز به رژیم سخت
فال ابجد | فال ابجد فردا دوشنبه 19 ابان ماه 1404
موضوعات داغ:
انتخابات پارلمانی
روزنامه جمهوری اسلامی
کمیته انضباطی
جمهوری اسلامی
اینتر میامی
هافبک پرسپولیس
کارکنان دولت
ایستگاه فضایی
شهید تندگویان
کتایون ریاحی
طرح 550 هزار هکتاری
تردد خودروهای غیربومی
فینال های لیگ قهرمانان
فوتسال هرمزگان
سرهنگ سمین فلاحی
اتحادیه جهانی پست
ماهر الاخرس
فروش اراضی کشاورزی
تحریکات
رییس پلیس آگاهی استان سمنان
تل بارگاه
اصغریه
ارتش بریتانیا
محمداسماعیل
زیان سهامداران
مسابقات قرآن عراق
جشنواره فجر تلاوت
اقتصاد کشور
نماینده طوالش
قیمت بلیت سینماها
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
ساماندهی نیروهای شرکتی
ورزشگاه تختی خرم آباد
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
تصاویر ماهواره ای
روزنامه اطلاعات
استان های شمالی
سکوت انتخاباتی
یک چهارم نهایی
نیروهای شرکتی
معاون اجتماعی
فرهنگ و ارشاد
یک هشتم نهایی
دونالد ترامپ
میزان مشارکت
ارشاد اسلامی
اسطوره تاریخ
فرمانده سپاه
ورزشگاه تختی
تاریخ فوتبال
افت فشار گاز
صهیونیست ها
تیم استقلال
مشارکت مردم
منظومه شمسی
انواع باتری
آدولف هیتلر
آمریکایی ها
رییس سازمان پدافند غیرعامل
شرکت آب و فاضلاب خوزستان
سازمان اداری و استخدامی
سرمایه گذاری بخش خصوصی
سازمان پدافند غیرعامل
بازی استقلال و سپاهان
امام علی علیه السلام
کالج دانشگاهی لندن
رییس سازمان پدافند
هواداران پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
رمضانعلی سنگدوینی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
روانشناسی بالینی
برگزاری انتخابات
شهرستان اسلامشهر
استقلال پرسپولیس
مرکز اطلاع رسانی
استقلال و سپاهان
قیمت طلا و سکه امروز 18 آبان 1404 ، نرخ طلای 18 عیار + جدول جدول لیگ برتر هفته دهم / هفته دهم لیگ برتر عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم خلاصه بازی اینتر میامی 4 - 0 نشویل: مسی دبل کرد (ویدئو) خبر خوش برای استقلال از دربی رابطه جنسی در این 7 زمان ممنوع است واکنش پلیس به پرونده قتل «مبینا زارع» دختر گمشده اسلامشهری پیام تند تهران به واشنگتن تصویر؛ رسول خادم در کنار خانواده صابر کاظمی اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد کنایه تند مجری تلویزیون به حواشی توهین هواداران پرسپولیس+فیلم نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت به تصویب خبر جدید از اجرای فوق العاده خاص کارکنان دولت و فرهنگیان؛ صدور فراخوان جدید جزییات پرونده قتل مبینا زارع در غرب تهران ؛ قاتل از کشور گریخت رمزگشایی از نحوه ردیابی فرماندهان شهید توسط موساد کدام از فرماندهان شهید از واتساپ استفاده می کردند قیمت خودرو های سایپا امروز یکشنبه 18 آبان 1404 + جدول آغاز رأی گیری ویژه در ششمین دوره انتخابات پارلمانی عراق بزرگترین نیروگاه شمال کشور گرفتار شد؛ نیروگاه نکا را نجات دهید! کلنگ زنی واحد تولید باتری های لیتیومی در ارومیه قمر مشتری بسیار داغ تر از تصورات قبلی راز لاغری در پاییز و زمستان بدون نیاز به رژیم سخت فال ابجد | فال ابجد فردا دوشنبه 19 ابان ماه 1404موضوعات داغ:
انتخابات پارلمانی روزنامه جمهوری اسلامی کمیته انضباطی جمهوری اسلامی اینتر میامی هافبک پرسپولیس کارکنان دولت ایستگاه فضایی شهید تندگویان کتایون ریاحی طرح 550 هزار هکتاری تردد خودروهای غیربومی فینال های لیگ قهرمانان فوتسال هرمزگان سرهنگ سمین فلاحی اتحادیه جهانی پست ماهر الاخرس فروش اراضی کشاورزی تحریکات رییس پلیس آگاهی استان سمنان تل بارگاه اصغریه ارتش بریتانیا محمداسماعیل زیان سهامداران مسابقات قرآن عراق جشنواره فجر تلاوت اقتصاد کشور نماینده طوالش قیمت بلیت سینماها مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی هفته دهم لیگ برتر فوتبال ساماندهی نیروهای شرکتی ورزشگاه تختی خرم آباد فرهنگ و ارشاد اسلامی مدیرکل فرهنگ و ارشاد تصاویر ماهواره ای روزنامه اطلاعات استان های شمالی سکوت انتخاباتی یک چهارم نهایی نیروهای شرکتی معاون اجتماعی فرهنگ و ارشاد یک هشتم نهایی دونالد ترامپ میزان مشارکت ارشاد اسلامی اسطوره تاریخ فرمانده سپاه ورزشگاه تختی تاریخ فوتبال افت فشار گاز صهیونیست ها تیم استقلال مشارکت مردم منظومه شمسی انواع باتری آدولف هیتلر آمریکایی ها رییس سازمان پدافند غیرعامل شرکت آب و فاضلاب خوزستان سازمان اداری و استخدامی سرمایه گذاری بخش خصوصی سازمان پدافند غیرعامل بازی استقلال و سپاهان امام علی علیه السلام کالج دانشگاهی لندن رییس سازمان پدافند هواداران پرسپولیس رقابت های لیگ برتر رمضانعلی سنگدوینی دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی روانشناسی بالینی برگزاری انتخابات شهرستان اسلامشهر استقلال پرسپولیس مرکز اطلاع رسانی استقلال و سپاهان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
