اخبار ساعات خواب

اخبار ساعات خواب - صفحه هفتم

بروزرسانی: 22:12

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

121 -

خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 20:23 71959467

به گزارش زیرنویس،موارد زیر عادت های خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از خواب می تواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد.خوابیدن در اتاق سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود 18 درجه سانتی گراد ...

122 -

اوسنه ؛‏ با قدمت پیدایش زبان و گویایی آدمیزاد
ایسنا- اجتماعی- 21 ماه پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 16:00 71838071

یک پژوهشگر بومی جنوب خراسان رضوی گفت: اوسنه‏ یا همان داستان های قدیمی برگرفته از مشاغل و زندگی اجتماعی روستاییان بوده و قدمتی از پیدایش زبان و گویایی آدمیزاد دارد. - ایسنا/خراسان رضوی ...

123 -

تاثیر ساعات خواب شب در سلامتی
بدینسان- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 15:23 71785732

توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد مغذی را جذب و مواد زائد را دفع کند.دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، - باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند.از ...

124 -

چرا بیش از حد احساس خواب آلودگی می کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 18:38 71688433

ممکن است به دلایل زیادی احساس خواب آلودگی و خستگی کنید، از جمله تغییرات آب و هوا، افسردگی، اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، و شرایط زمینه ای مانند اختلال تیرویید و سرطان. - کلید غلبه ...

125 -

چرا بیش از حد احساس خواب آلودگی می کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 07:20 71678620

ممکن است به دلایل زیادی احساس خواب آلودگی و خستگی کنید، از جمله تغییرات آب و هوا، افسردگی، اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، و شرایط زمینه ای مانند اختلال تیرویید و سرطان. - به گزارش ...

126 -

تاثیرات منفی صبح زود بیدار شدن برای کودکان+ فیلم
ایلنا- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 09:40 71507590

بدن کودکان و نوجوانان طوری برنامه ریزی شده است که حدود ساعت 11 شب به خواب بروند و ساعت 8 صبح از خواب برخیزند. زمان شروع مدارس در صبح زود با ساعات خواب کودکان و نوجوانان هم خوانی ندارد و ...

127 -

44 درصد تصادفات فوتی به علت خستگی و خواب آلودگی رانندگان است
موج- حوادث- 23 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 14:25 71390356

رییس پلیس راه فرماندهی انتظامی استان اصفهان گفت: در 10 ماهه سال جاری، 44 درصد از حوادث و تصادفات منجر به فوت در سطح محور های برون شهری استان به علت خستگی و خواب آلودگی راننده در زمان رانندگی ...

128 -

پنج عادتی که می تواند خواب شما را مختل کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 00:32 71174536

خواب نقش مهمی در سلامتی افراد دارد. کمبود خواب کافی با تضعیف سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به برخی بیماری ها و اختلالات را افزایش می دهد، بر کارکرد مغز تاثیر می گذارد و بیماری های روانی ...

129 -

پنج عادت بد که خواب را مختل می کند
اینتیتر- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 12:38 71167843

خواب آرام برای برخی فرآیندی بدون دردسر است، اما بسیاری از افراد هر شب ساعت ها برای داشتن یک خواب خوب تلاش می کنند. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، همه ما راه حل های زیادی را می شناسیم ...

130 -

رفتارهایی که باعث بدخوابی شما می شود
عرشه آنلاین- فناوری- 23 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 11:32 71167078

خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار تبدیل به آرزویی دور شده است. خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار ...

131 -

عاداتی که می تواند خواب شما را مختل کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 09:36 71165864

خواب نقش مهمی در سلامتی افراد دارد. کمبود خواب کافی با تضعیف سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به برخی بیماری ها و اختلالات را افزایش می دهد، بر کارکرد مغز تاثیر می گذارد و بیماری های روانی ...

132 -

پنج عادت اشتباه که باعث اختلال در خواب می شوند
سلام نو- فناوری- 23 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 16:21 71160629

خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت ها بجنگند. - به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا،خواب راحت فرآیندی است که ...

133 -

عادت هایی که خواب شما را با مشکل رو به رو خواهد کرد
سلام نو- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 15:11 71159833

دمای بدن معمولا در ساعت هفت شب به اوج می رسد و بعد از آن فروکش می کند و باعث ایجاد خواب آلودگی می شود. اما اگر اتاق یا تخت خیلی گرم باشد، این چرخه طبیعی مختل می شود. - خواب نقش مهمی در سلامتی ...

134 -

پنج عادت بد که خواب را مختل می کند
ریمینو- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 11:34 71156737

منبع مگتو خواب آرام برای برخی فرآیندی بدون دردسر است، اما بسیاری از افراد هر شب ساعت ها برای داشتن یک خواب خوب تلاش می کنند. به گزارش ایسنا، همه ما راه حل های زیادی را می شناسیم که برای ...

135 -

پنج عادتی که می تواند خواب شما را مختل کند
زیرنویس نیوز- بین الملل- 23 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 10:41 71155996

به گزارش زیرنویس، خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت ها بجنگند. - ایسنا در گزارشی نوشت، همه ما راهکارهای ...

136 -

عاداتی که خواب را مختل می کنند
دولت بهار- سیاسی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 10:17 71155609

خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت ها بجنگند. - خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، ...

137 -

پیش از خواب آب ننوشید! / پیشنهادهای جدید دانشمندان برای مختل نشدن خواب
زیرنویس نیوز- فناوری- 23 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:52 71155227

به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، همه ما راهکارهای زیادی بلدیم که برای بعضی ها مفید، اما برای برخی هم بی فایده بوده است. خودداری از مصرف کافیین در ساعات پایانی روز، - پیش از خواب آب ننوشید! ...

138 -

پیش از خواب آب ننوشید! / پیشنهادهای جدید دانشمندان برای مختل نشدن خواب
آفتاب نو- فناوری- 23 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:48 71155178

به گزارش آفتاب نو به نقل از ایسنا، همه ما راهکارهای زیادی بلدیم که برای بعضی ها مفید، اما برای برخی هم بی فایده بوده است. - پیش از خواب آب ننوشید! / پیشنهادهای جدید دانشمندان برای مختل ...

139 -

این عادت ها خواب خوش را از شما می گیرد
خبر گردون- بین الملل- 23 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:33 71154969

خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت ها بجنگند. - همه ما راهکار های زیادی بلدیم که برای بعضی ها مفید، اما ...

140 -

عاداتی که خواب را مختل می کنند
ایسنا- فناوری- 23 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 09:05 71154665

خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت ها بجنگند. - خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

اخبار ویژه سرنویس چرا قزاقستان برای همه قدرت های بزرگ مهم شده است؟ نماینده اسبق مجلس: برخی از نمایندگان ادوار، مسافرکشی می کنند واکنش ستاره پرسپولیس به شادی گل جنجالی مقابل تراکتور انتقاد جباری از عصبی شدم شاگردانش توسط داور! فرق x35 پلاس با معمولی؛ تفاوت 100 میلیونی از کجا آب می خورد؟	اخبار ویژه زوم تک اوپو رینو ۱۵ با رنگ صورتی ستاره ای جدید و طراحی براق عقب معرفی شد اولین تیزر از موتورولا سیگنچر در گیک بنچ، تراشه مدیاتک را تایید کرد فرصت دوباره برای طرفداران نینتندو؛ آیکون های محبوب سال ۲۰۲۵ به سوییچ بازمی گردند نخستین تصاویر وان پلاس توربو آشکار شد ظرفیت باتری گوشی سامسونگ گلکسی A07 5G لو رفت
اخبار ویژه خبرآنلاین از ذهن خوانی تا ناامیدی؛ باورهایی که صمیمیت زناشویی را تهدید می کند عکس \| حمله هکرها به اسناد پرسپولیس! سعید جلیلی بعد از حمله به کافه سراغ سینما می رود؟ / چرا تفکر سعید جلیلی ترسناک است؟ ربات انسان نمای جدید ال جی، انجام کارهای خانه را آسان می کند لیست قیمت پراید کارکرده / پراید مدل 95 در بازار چند؟ + جدول دی 1404	اخبار ویژه روز نو غیبت پرحاشیه کمال مقابل پرسپولیس؛ قرارداد امضا نشد تصاویر تاریخی تخت جمشید از سال 1860 تصمیم عجیب اوسمار در مورد رضا شکاری؛ چرا خط خورد؟ 42 کشته و زخمی در پی واژگونی اتوبوس واریز هزینه بیمه تکمیلی بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته
اخبار ویژه عرشه آنلاین میزان عیدی بازنشستگان،فرهنگیان بازنشسته و کارکنان دولت مشخص شد نام جانشین فرزین در بانک مرکزی لو رفت بازنشستگان، فرهنگیان بازنشسته ، کارمندان و مستمری بگیران این جدول را ببینند قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار تقویم همسران امروز جمعه ۵ دی ۱۴۰۴ / تقویم نجومی امروز +ساعات سعد ونحس و قمر در عقرب	اخبار ویژه چرخان اینترنشنال CXT، بزرگ ترین پیکاپ جهان! تویوتا 2000GT، ارزشمندترین خودروی ژاپنی ۵۰ سال با موتور پنج سیلندر آئودی، موتوری که هویت واقعی برند را ساخت حضور پررنگ آفتاب خودرو در نمایشگاه خودروی ساری «کارشناسی خودرو عبادی» از جنوب تهران تا اندرزگو؛ روایتی از ۱۴ سال توسعه در صنعت کارشناسی خودرو
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه رونگار رژیم صهیونیستی ، سومالی لند را به عنوان کشوری مستقل به رسمیت شناخت طرح واگذاری زمین رایگان فعال شد \| واگذاری زمین رایگان برای یارانه بگیران بازیگر فیلم ابد و یک روز درگذشت +عکس عضو کمیسیون تلفیق: بودجه سال آینده بخش عمرانی انقباضی است مسکو: روابط با ایران وارد مرحله تازه ای شده است
اخبار ویژه تک ناک بحران دوباره کمبود مودم در مسیر پروژه ملی فیبرنوری نوآوری خیره کننده ویوو؛ وقتی فن خنک کننده گوشی به آنتن مخابراتی تبدیل می شود آیفون ایر ۲ آماده رقابت با گلکسی S26 اج سامسونگ می شود شیائومی واچ ۵ با طراحی دوتراشه ای و پشتیبانی از eSIM معرفی شد شیائومی ۱۷ اولترا با قدرتمندترین دوربین زوم اپتیکال ۲۰۰ مگاپیکسلی جهان معرفی شد	اخبار ویژه ایونا نیوز دستگیری دختر 19 ساله هنگام بمب گذاری برای اوکراین دستمزد بازیگران سینمای ایران لو رفت قرعه ای غیرمنتظره برای استقلال/ رقیبی که کسی انتظارش را نداشت مجری جوان تلویزیون داغدار شد یک استعفای دیگر در دولت پزشکیان
اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر فوری اقتصادی! / سقف پاداش پایان خدمت بازنشستگان تغییر یافت / همه جزییات و جدول جدید منتشر شد تعطیلی مدارس تهران شنبه ۶ دی / آخرین اخبار و اطلاعیه ها / جزئیات تعطیلی مدارس و مراکز آموزشی خبر داغ برای بازنشستگان! / جزئیات حقوق ۱۴۰۵ فرهنگیان، لشکری و کشوری / جدول کامل افزایش حقوق منتشر شد افزایش حقوق بازنشستگان ۱۴۰۵ / فرهنگیان بازنشسته و کارمندان دولت / جدول کامل میزان حقوق و مزایا واریز سود سهام عدالت چه زمانی است؟ / جزئیات تازه از واریز سود سهام عدالت / تصمیم نهایی درباره سود سهام عدالت	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت 22 شغال دانلود قسمت 22 شغال دانلود قانونی قسمت 2 مو به مو دانلود قانونی قسمت 1 مو به مو دانلود قسمت 2 مو به مو

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین