پنجشنبه، 14 مرداد 1400 - Thu, 05th Aug 2021
 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 1,805.73
طلای 18 11,008,000
سکه امامی 113,380,000
بهار ازادی 108,490,000
دلار امریکا 256,190
یورو 294,870
لیر ترکیه 30,100
درهم امارات 69,790
پوند انگلیس 359,320
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 


اخبار تمرین ورزشی
بروزرسانی: 21:27
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9 
1 -
  تاثیر تمرینات ورزشی در درمان افسردگی
شفقنا - پزشکی - 7  روز پیش - جمعه 8 مرداد 1400، ساعت 02:30 - - 60046948


  در شرایطی که در بسیاری از نقاط جهان مردم در حال خارج شدن از قرنطینه هستند، کارشناسان می گویند که رسیدگی به سلامت روانی باید در صدر اولویت. - شفقنا زندگی-  در شرایطی که در بسیاری از نقاط ...


2 -
  مصرف مواد خوراکی همراه ورزش به چربی سوزی بیشتر کمک می کند
اندیشه معاصر - پزشکی - 14  روز پیش - جمعه 1 مرداد 1400، ساعت 05:25 - - 59945156


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، به گفته محققان، پس از اتمام تمارین ورزشی، باید ظرف یک ساعت غذا خورد زیرا بدن آماده سوخت رسانی و بازسازی بافت عضلانی است. - ،


3 -
  بهترین ورزش برای کاهش درد آرتروز گردن چیست؟
سلامت نیوز - ورزشی - 39  روز پیش - یکشنبه 6 تیر 1400، ساعت 13:50 - - 59554921


در حال حاضر با انجام چند تمرین ورزشی گردن می توانیم درد ناشی از آرتروز گردن را کاهش دهیم. به گزارش سلامت نیوز، - سلامت نیوز-*دکتر عباس دقاق زاده:در حال حاضر با انجام چند تمرین ورزشی ...


4 -
  چربی سوزی بیشتر با مصرف مواد خوراکی همراه ورزش
افکارنیوز - پزشکی - 42  روز پیش - جمعه 4 تیر 1400، ساعت 05:25 - - 59520626


ورزش در حفظ وزن و همچنین کمک به کاهش وزن بسیار مهم است. - عبارتند از: موز موز یک میان وعده عالی برای خوردن قبل از تمرین ورزشی است، به خصوص اگر فقط 10 دقیقه قبل خورده شود. هضم آن آسان است؛ ...


5 -
  مصرف مواد خوراکی همراه ورزش به چربی سوزی بیشتر کمک می کند
اندیشه معاصر - پزشکی - 42  روز پیش - جمعه 4 تیر 1400، ساعت 05:05 - - 59520602


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، به گفته محققان، پس از اتمام تمارین ورزشی، باید ظرف یک ساعت غذا خورد زیرا بدن آماده سوخت رسانی و بازسازی بافت عضلانی ...


6 -
  مصرف مواد خوراکی همراه ورزش به چربی سوزی بیشتر کمک می کند
سلامت نیوز - پزشکی - 42  روز پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، ساعت 12:00 - - 59512151


ورزش در حفظ وزن و همچنین کمک به کاهش وزن بسیار مهم است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر ، به گفته محققان، پس از اتمام تمارین ورزشی، - سلامت نیوز:ورزش در حفظ وزن و همچنین کمک به کاهش وزن ...


7 -
  مصرف مواد خوراکی همراه ورزش به چربی سوزی بیشتر کمک می کند
ایران آنلاین - پزشکی - 42  روز پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، ساعت 11:55 - - 59512062


ورزش در حفظ وزن و همچنین کمک به کاهش وزن بسیار مهم است. - به گفته محققان، پس از اتمام تمارین ورزشی، باید ظرف یک ساعت غذا خورد زیرا بدن آماده سوخت رسانی و بازسازی بافت عضلانی است. بهترین ...


8 -
  مصرف مواد خوراکی همراه ورزش به چربی سوزی بیشتر کمک می کند
هارپی نیوز - پزشکی - 43  روز پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، ساعت 03:05 - - 59507386


ورزش در حفظ وزن و همچنین کمک به کاهش وزن بسیار مهم است. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از اکسپرس، به گفته محققان، پس از اتمام تمارین ورزشی، باید ظرف یک ساعت غذا خورد زیرا بدن آماده سوخت رسانی ...


9 -
  مصرف مواد خوراکی همراه ورزش به چربی سوزی بیشتر کمک می کند
مهر - پزشکی - 43  روز پیش - پنجشنبه 3 تیر 1400، ساعت 02:50 - - 59507326


ورزش در حفظ وزن و همچنین کمک به کاهش وزن بسیار مهم است. - به گزارش به نقل از اکسپرس، به گفته محققان، پس از اتمام تمارین ورزشی، باید ظرف یک ساعت غذا خورد زیرا بدن آماده سوخت رسانی و بازسازی ...


10 -
  کمردرد و 7 تمرین کششی برای تسکین آن
ایلنا - پزشکی - 44  روز پیش - سه شنبه 1 تیر 1400، ساعت 13:10 - - 59477907


حرکات کششی در ناحیه کمر باید به صورت ایمن و با دقت انجام شوند، به ویژه اگر هر گونه آسیب دیدگی یا نگرانی درباره شرایط سلامت فرد وجود دارند. - به گزارش ایلنا، در برخی موارد، کمردرد ممکن ...


11 -
  کمردرد و 7 تمرین کششی برای تسکین آن (+عکس)
عصر ایران - پزشکی - 50  روز پیش - پنجشنبه 27 خرداد 1400، ساعت 09:25 - - 59385769


حرکات کششی در ناحیه کمر باید به صورت ایمن و با دقت انجام شوند، به ویژه اگر هر گونه آسیب دیدگی یا نگرانی درباره شرایط سلامت فرد وجود دارند. - باشد. مواقع دیگر، کمردرد فقط یک عارضه جانبی ...


12 -
  کمردرد و 7 تمرین کششی برای تسکین آن
عصر ایران - پزشکی - 50  روز پیش - پنجشنبه 27 خرداد 1400، ساعت 09:15 - - 59385676


حرکات کششی در ناحیه کمر باید به صورت ایمن و با دقت انجام شوند، به ویژه اگر هر گونه آسیب دیدگی یا نگرانی درباره شرایط سلامت فرد وجود دارند. - باشد. مواقع دیگر، کمردرد فقط یک عارضه جانبی ...


13 -
  تیپ ورزشی جدید بهنوش طباطبایی + عکس
وقایع روز - فرهنگی - 52  روز پیش - دوشنبه 24 خرداد 1400، ساعت 23:10 - - 59344037


بهنوش طباطبایی مدل و بازیگر ایرانی که ورزشکار حرفه ای هم هست عکسی با تیپ ورزشی جدیدش برای مخاطبان استوری کرد. - بهنوش طباطبایی بازیگر زن معروف و همسر سابق مهدی پاکدل عکسی جدید از خود ...


14 -
  (عکس) تیپ ورزشی جدید بهنوش طباطبایی!
شایا نیوز - ورزشی - 52  روز پیش - دوشنبه 24 خرداد 1400، ساعت 14:05 - - 59335984


بهنوش طباطبایی مدل و بازیگر ایرانی که ورزشکار حرفه ای هم هست عکسی با تیپ ورزشی جدیدش برای مخاطبان استوری کرد. - بازیگر خوش چهره ی ایرانی و همسر سابق مهدی پاکدل عکسی جدید از خود در در ...


15 -
  عکس/ تیپ ورزشی جدید بهنوش طباطبایی!
وقت صبح - ورزشی - 53  روز پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، ساعت 17:30 - - 59321585


بهنوش طباطبایی مدل و بازیگر ایرانی که ورزشکار حرفه ای هم هست عکسی با تیپ ورزشی جدیدش برای مخاطبان استوری کرد. وقت صبح بهنوش طباطبایی بازیگر زن معروف و همسر سابق مهدی پاکدل عکسی جدید ...


16 -
  5 تمرین ورزشی برای رابطه جنسی بهتر
پاتوق آنلاین - ورزشی - 57  روز پیش - پنجشنبه 20 خرداد 1400، ساعت 08:55 - - 59266869


- قطعا شما می دانید که ورزش فواید زیادی برای سلامتی تان دارد. اما آیا می دانستید که با انجام تمرینات ورزشی میتوانید رابطه جنسی بهتری داشته باشید؟ دکتر پیت مک کال، متخصص فیزیولوژی و مربی ...


17 -
  اینفوگرافیک/ راه های ساده برای افزایش سطح انرژی
سلامت نیوز - پزشکی - 73  روز پیش - دوشنبه 3 خرداد 1400، ساعت 13:05 - - 58996028


هر یک بار خنده واقعی یا یک تمرین ورزشی خفیف که می تواند انقباض عضلات شکم، افزایش جریان خون و کاهش هورمون های استرس را به همراه داشته باشد قابل مقایسه است. - 1400/03/03 - 13:01 - کد خبر: 312069 سلامت نیوز:


18 -
  بهترین ورزش ها برای افراد دیابتی
مجله دلتا - پزشکی - 82  روز پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، ساعت 14:25 - - 58846926


هر بیماری به موازات درمان های داروییُ نیاز به فعالیت های ورزشی جانبی نیز دارد. دیابت نیز از این نوع بیماری ها است که نیاز به ورزش کردن دارد. اما باید نوع صحیح ورزش دیابتی ها را بدانید. ...


19 -
  روش مرد هندی در کاهش وزن 40 کیلوگرمی
ایران پژواک - پزشکی - 98  روز پیش - جمعه 10 اردیبهشت 1400، ساعت 09:10 - - 58613334


مرد هندی تنها در مدت هفت ماه موفق به کاهش بیش از 40 کیلوگرم وزن شد و روش کاهش وزن خود را با همگان به اشتراک گذاشت. - به گزارش ایران پژواک به نقل از ایندیا هند، رامیت آگواروال هندی در سن 39 سالگی،


20 -
  بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
فارس - ورزشی - 3  ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، ساعت 15:25 - - 58507915


مسؤول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی فارس گفت: ورزشکاران، تمرین ورزشی خود را به بعد از افطار موکول کنند. - به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، رحیمی با اشاره به این مطلب افزود: انتخاب زمان ...


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9 


 
اخبار داغ:
حرکت توهین آمیز جمهوری باکو در روز تحلیف رییسی
مردم منتظر یارانه یک میلیون تومانی باشند + زمان واریز
داور فینال جام حذفی معرفی شد
فلاحت زاده: حواشی بازی با گل گهر، یقه استقلال را در فینال جام حذفی می گیرد/ مجیدی می خواهد ناکامی احتمالی اش را گردن مدیریت بیندازد
زمان پرداخت معوقه فروردین بازنشستگان مشخص شد + جزییات
ویدیو لحظه تصادف ارشا اقدسی در بیروت
سعید معروف استقلالی است یا پرسپولیسی؟
خیال گل محمدی راحت شد؛ تمدید قرارداد 4 بازیکن پرسپولیس!
مرگ تلخ پسر میشیل بالاک
غیبت آملی لاریجانی و علی لاریجانی در مراسم تحلیف رییسی
پیام تسلیت هنرمندان برای درگذشت ارشا اقدسی / پیام تسلیت حسین انتظامی + عکس
منابع نفتی باید در اختیار بازنشستگان تامین اجتماعی هم قرار گیرد
لحظه اهدای مدال نقره المپیک به حسن یزدانی + ویدیو
پیش بینی بورس هفته سوم مرداد
مراسم تحلیف اعضای شورای ششم شهر سیرجان برگزار شد
حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژه ای: قوه قضاییه برای کمک به دولت، گسترش عدالت و حمایت از حقوق مردم و آزادی های مشروع آمادگی لازم را دارد/ دستگاه قضا در مبارزه بی امان با فساد در ساحت های مختلف جدی تر از همیشه خواهد بود
قیمت انواع خودرو امروز پنجشنبه 14 مرداد| از پراید 147 میلیونی تا پژو 207 دنده ای 311 میلیون تومانی
سن واکسیناسیون دو سال کمتر شد| امکان ثبت نام واکسن برای متولدین 1349 به قبل در سامانه واکسیناسیون + لینک ثبت نام
از بین بردن مقاومت دارویی کروناویروس با از کار انداختن یک آنزیم!
اشپز باتجربه
لحظه انفجار و فرو ریختن 8 برج خنک کننده در نیروگاهی در انگلیس، فقط در 4 ثانیه! + ویدیو
انتشار دفترچه انتخاب رشته بر اساس سوابق تحصیلی دانشگاه ها
قتل همزمان 2 مرد در قائمشهر / بازداشت قاتل فراری در شوط
دپوی غیرمجاز سوخت قاچاق در شهربابک کشف شد !

موضوعات داغ:
مراسم تحلیف
فینال جام حذفی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
یارانه یک میلیون تومانی
فرمانده انتظامی
میلیون تومانی
دانشگاه آزاد
واکسیناسیون
انتخاب رشته
برق ملایر
خانم باردار
استفاده از فناوری
کاهش فشارخون
لکه گیری آسفالت
فلزیاب
درس اخلاق
وسواسی
درب دلاکان
افسران ولایت
یادواره شهید آبروی محله
تعاون کار و رفاه اجتماعی
مهندسی انتخابات
سرمربی داماش
حضرت آیت الله جوادی آملی
معاونت فرهنگی تبلیغی
ایرانشاهی
ویژگی
رغبت
دریای اندیشه
رییس سازمان سینمایی
انتقالات پرسپولیس
ابراهیم حاتمی کیا
شهرستان قائم شهر
سازمان سینمایی
استان مازندران
باشگاه استقلال
رییس شورای شهر
گل گهر سیرجان
آیت الله جنتی
آزمون سراسری
کمیته داوران فدراسیون فوتبال
لغو تحریم ها
منحصر به فرد
یارانه نقدی
مشاور املاک
دولت سیزدهم
رییس سازمان
آزمون دانشگاه آزاد اسلامی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
سخنگوی سازمان غذا و دارو
نقل و انتقالات تابستانی
حجت الاسلام والمسلمین
دانشگاه آزاد اسلامی
نیمه نهایی جام حذفی
دستگیری قاتل فراری
آزمون دانشگاه آزاد
وزیر ورزش و جوانان
سازمان غذا و دارو
سیدابراهیم رییسی
فدراسیون فوتبال
حقوق بازنشستگان
تیم ملی والیبال
همسان سازی حقوق
بازی های المپیک
نیروهای دولتی
فولاد خوزستان
عنوان قهرمانی
جمهوری اسلامی
یحیی گل محمدی
ورزش و جوانان
واریز یارانه
کمیته داوران
دستگیری قاتل
محسنی اژه ای
روی کار آمدن
شاخص کل بورس
حجت الاسلام
استان همدان
ایمان سلیمی


 

منابع خبری







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.