عنوان تصاویر
سه شنبه، 1 اسفند 1396 - Tue, 20th Feb 2018
 





 
اخبار منیزیم   بروزرسانی: 03:37
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  فواید شگفت انگیز اسفناج را دست کم نگیرید
افکارنیوز - پزشکی - 9  ساعت پیش - دوشنبه 30 بهمن 1396، ساعت 18:17 - - 41516083


شاید ندانید اما فیبرها، یکی از مهم ترین مواد مغذی برای داشتن اجابت مزاج منظم هستند. - 1396/11/30 - 18:15 0 سلامتیسم منبع: ، منیزیم موجود در اسفناج نیز به تحرکات روده کمک می رساند و درنتیجه خروج ...


2 -
  5 خواصیت فندق که از آن ها بی خبر بودید + عکس
نوداد - پزشکی - 11  ساعت پیش - دوشنبه 30 بهمن 1396، ساعت 16:27 - - 41514692


5 خواصیت فندق که از آن ها بی خبر بودید - فندق همچنین حاوی مقادیر مناسبی از ویتامین B6، فولات، فسفر، پتاسیم و زینک (روی) است. به علاوه، فندق مقدار زیادی از چربی های غیراشباع تک زنجیره ...


3 -
  همه چیز درباره خواص بی نظیر فندق
بهداشت نیوز - پزشکی - 11  ساعت پیش - دوشنبه 30 بهمن 1396، ساعت 16:18 - - 41514569


فندق اگر چه کالری بالایی دارد اما حاوی مجموعه کامل و گسترده ای مواد مغذی مهم و چربی های سالم است. به گزارش بهداشت نیوز"، مطالعات علمی نشان داده اند که اگر 18 تا 20 درصد از کل کالری های ...


4 -
  اندر فواید اسفناج؛ از کاهش فشار خون تا رفع یبوست
بهداشت نیوز - پزشکی - 13  ساعت پیش - دوشنبه 30 بهمن 1396، ساعت 13:58 - - 41512109


فیبرها، یکی از مهم ترین مواد مغذی برای داشتن اجابت مزاج منظم هستند. از آن جایی که اسفناج حاوی فیبر محلول و نامحلول است، به برطرف کردن هر نوع انسدادی در دستگاه گوارش کمک می کند. همچنین، ...


5 -
  اندر فواید اسفناج؛ از کاهش فشار خون تا رفع یبوست!
بهداشت نیوز - پزشکی - 13  ساعت پیش - دوشنبه 30 بهمن 1396، ساعت 13:48 - - 41511899


فیبرها، یکی از مهم ترین مواد مغذی برای داشتن اجابت مزاج منظم هستند. از آن جایی که اسفناج حاوی فیبر محلول و نامحلول است، به برطرف کردن هر نوع انسدادی در دستگاه گوارش کمک می کند. همچنین، ...


6 -
  پیشگیری از تحلیل عضلات با اضافه کردن 8 گزینه غذایی به رژیم روزانه
بهداشت نیوز - پزشکی - 17  ساعت پیش - دوشنبه 30 بهمن 1396، ساعت 09:58 - - 41506512


" تمرینات شدید ورزشی به تنهایی برای جلوگیری از تحلیل عضلات کافی نیست. بلکه به خوردن مواد غذایی مناسب نیاز دارید. به گزارش تاثیر بسیار زیادی روی ماهیچه ها دارد. برای ساخت عضلات و کاهش چربی،


7 -
  6 خوراکی آرام بخش را بشناسید + عکس
نوداد - پزشکی - 33  ساعت پیش - یکشنبه 29 بهمن 1396، ساعت 18:27 - - 41500440


- به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر)" قارچ، ماهی تن و ماهی سالمون نیز حاوی مقدار زیادی سلنیوم هستند.سلنیوم بخورید!کمبود سلنیوم در بدن باعث اضطراب، افسردگی و خستگی می شود. آجیل ...


8 -
  7 عادتی که به سلامتی ضرر می رساند
بهداشت نیوز - پزشکی - 40  ساعت پیش - یکشنبه 29 بهمن 1396، ساعت 10:58 - - 41491715


مشکلات گوارشی ناشی از عادت های نامناسبی است که سبب بروز بیماری می شود برای سلامت معده و گوارش باید این 7 عادت نادرست را ترک کنید. به گزارش بهداشت نیوز"، همه ما می دانیم چیزی که می خوریم ...


9 -
  خوراکی های آرام بخش
آریا - پزشکی - 41  ساعت پیش - یکشنبه 29 بهمن 1396، ساعت 10:15 - - 41490621


کمبود سلنیوم در بدن باعث اضطراب، افسردگی و خستگی می شود. آجیل (مغزها) سرشار از سلنیوم است، بنابراین مصرف مقداری از انواع آن به طور روزانه برای کاهش اضطراب و استرس توصیه می شود. - قارچ، ...


10 -
  رهایی از چین و چروک پوست با رژیم غذایی مناسب
بهداشت نیوز - پزشکی - 41  ساعت پیش - یکشنبه 29 بهمن 1396، ساعت 09:48 - - 41490030


تغذیه نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و زیبایی پوست دارد. رعایت برنامه تغذیه ای مناسب سلامت و زیبایی پوست را به ارمغان می آورد به گزرش عمومی بدن و همچنین سلامت و زیبایی پوست را حفظ می کند؛ ...


11 -
  5 راهکار شگفت انگیز برای کاهش تری گلیسیرید در وعده صبحانه
بهداشت نیوز - پزشکی - 42  ساعت پیش - یکشنبه 29 بهمن 1396، ساعت 09:08 - - 41489160


" تری گلیسیرید نوعی چربی است که با آنچه می خورید ارتباط دارد و می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. به گزارش شما را بدون این که متوجه شوید تحت تاثیر قرار می دهد.


12 -
  خوراکی های مدافع قلب را بشناسید
آریا - پزشکی - 2  روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1396، ساعت 02:15 - - 41487598


اگر چه ژنتیک در سلامت قلب تاثیرگذار است اما انتخاب شیوه زندگی سالم مانند برنامه غذایی مناسب و فعالیت ورزشی در پیشگیری از بیماری های قلبی نقش مهم تری دارد.در این مطلب به 8 ماده غذایی سرشار ...


13 -
  چرا جوانه گندم اکسیر جوانی است + خواص و اثرات
مردم نیوز - پزشکی - 2  روز پیش - شنبه 28 بهمن 1396، ساعت 23:37 - - 41486981


"جوانه گندم" خواص شگفت انگیزی دارد که در درمان طیف گسترده ای از بیماریها مصارف زیادی دارد؛ از جوانه گندم به دلیل کاربردها و خواص متعدد و شگفت انگیز آن به "اکسیر جوانی" یاد می شود. - :


14 -
  کمبود منیزیم، احتمال ابتلا به کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟
همشهری آنلاین - پزشکی - 3  روز پیش - جمعه 27 بهمن 1396، ساعت 22:56 - - 41471220


کمبود منیزیم، خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع دو و پوکی استخوان را تشدید می کند. - با دریافت میزان کافی ، اضطراب، تحریک پذیری، آکنه پوست و اگزما ...


15 -
  بهبود سردرد با استفاده از پماد خانگی
مردم نیوز - پزشکی - 3  روز پیش - جمعه 27 بهمن 1396، ساعت 20:07 - - 41470282


زندگی ماشینی و مدرن امروزی باعث بروز تنش های عصبی و سردردهای گوناگونی شده است. - مصرف منیزیم یکی از مؤثرترین و کم خطرترین درمان های سردرد نسبت به مصرف مسکّن هاست. مبتلایان به سردردهای ...


16 -
  بهبود سردرد با استفاده از پماد خانگی
بهداشت نیوز - پزشکی - 3  روز پیش - جمعه 27 بهمن 1396، ساعت 19:58 - - 41470212


مصرف منیزیم یکی از مؤثرترین و کم خطرترین درمان های سردرد نسبت به مصرف مسکّن هاست. مبتلایان به سردردهای جدی مانند میگرن معمولا کمبود منیزیم دارند. نتایج مطالعات مختلف نشان داده شده است ...


17 -
  روزیاتو: بعد از نوشیدن نوشابه های گازدار چه اتفاقی در بدن شما رخ خواهد داد؟
دیجیاتو - پزشکی - 3  روز پیش - جمعه 27 بهمن 1396، ساعت 17:37 - - 41469101


شاید تاکنون شنیده باشید که پس از مصرف نوشابه های گازدار و دیگر نوشیدنی های شیرین حاوی مقادیر فروکتوز بالا چه اتفاقی در بدنتان رخ می دهد اما مطالعات نشان داده که اوضاع از آن چه که فکر می کردید .


18 -
  از خواص شگفت انگیز جوانه گندم غافل نشوید!
شفقنا - پزشکی - 4  روز پیش - جمعه 27 بهمن 1396، ساعت 12:15 - - 41466028


شفقنا زندگی  جوانه گندم خواص شگفت انگیزی دارد و در درمان طیف گسترده ای از بیماری ها کاربرد دارد. دکتر مهدی فهیمی؛ متخصص گفت: جوانه گندم از جمله خوراکیهای بسار پرخاصیت و شگفت انگیز ...


19 -
 

چرا "جوانه گندم" اکسیر جوانی است +خواص و اثرات


افکارنیوز - پزشکی - 4  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1396، ساعت 23:57 - - 41463324


"جوانه گندم" خواص شگفت انگیزی دارد که در درمان طیف گسترده ای از بیماریها، مصارف زیادی دارد؛ از جوانه گندم به دلیل کاربردها و خواص متعدد و شگفت انگیز آن به "اکسیر جوانی" یاد می ...


20 -
  از خواص شگفت انگیز " جوانه گندم" غافل نشوید!
افکارنیوز - پزشکی - 4  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1396، ساعت 16:17 - - 41460235


"جوانه گندم" از جمله خوراکیهای بسار پرخاصیت و شگفت انگیز است که باید بیشتر در لیست غذایی خانواده قرار گیرد. - قرار گیرد. زمانیکه گندم، جوانه می زند ، تغیرات شیمیایی آن باعث می شود ...


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 



از سراسر وب
 

" " " "