پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تغذیه سالم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 03:10
نوآوری در نظام غذایی، راهی برای تضمین سلامت نسل های آینده
241 -
  نکات طلایی برای انتخاب بهترین چهار مغز
سرنویس- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 10:23 81090608


در این مطلب می خواهیم به نکاتی بپردازیم که باید قبل از خرید چهارمغز بدانید. دانستن این نکات کمک می کند تا انتخابی سنجیده تر داشته باشید و چهار مغزی بخرید که هم ارزش غذایی بالایی داشته ...
ارزش غذایی - نکات - خرید - انتخاب - پذیرایی از میهمانان - غذایی - انتخابی


242 -
  تاکید بر اهمیت تغذیه و سلامت افراد در شرایط بحرانی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 24 اسفند 1404، 09:01 81069744


کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کیش، بر اهمیت تغذیه سالم به عنوان بخشی جدانشدنی از زندگی، به ویژه در شرایط بحرانی تأکید کرد. - به گزارش خبرگزاری صداوسیما کیش ، زینب تدینی با اشاره به اینکه ...
شرایط بحرانی - شرایط - افراد - مواد غذایی - بحرانی - تغذیه - غذایی


243 -
  چند نکته کلیدی برای داشتن تغذیه سالم و مناسب در سحری و افطاری
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 18 اسفند 1404، 17:15 81029910


در ماه رمضان، تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت جسم و روح دارد. با رعایت چند نکته کلیدی، می توانیم از مزایای غذایی سوپر فوودها به خوبی بهره مند شویم و همچنین از بروز مشکلات گوارشی ...
مشکلات گوارشی - تغذیه مناسب - ماه رمضان - سلامت جسم - تغذیه - مناسب - بهره مند


244 -
  چه چیزی باعث افزایش قندخون می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 16 اسفند 1404، 20:15 81015200


مصرف زیاد زولبیا و بامیه می تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه داران شود. - به گزارش های پرمصرف ماه رمضان گفت: زولبیا و بامیه به دلیل دارا بودن مقادیر ...
زولبیا و بامیه - افزایش - سیستم ایمنی - قند خون - روزه داران - تقویت سیستم ایمنی - اختلالات


245 -
  چکار کنیم در ماه رمضان مشکل گوارشی نگیریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1404، 18:50 81008013


مدیر آموزش و ارتقای سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان گفت: مصرف غذاها و نوشیدنی های سالم در فاصله زمانی افطار تا سحر نقش مهمی در پیشگیری از ...
مشکلات گوارشی - افطار - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - وعده - روزه داران - تغذیه سالم - گوارشی


246 -
  دستورالعمل های خودمراقبتی در بحران های نظامی با یک کلیک
خبر آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1404، 19:10 80972846


راهنمای خود مراقبتی در بحران های نظامی از سوی دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ایجاد شد. - دستورالعمل های خودمراقبتی در بحران های نظامی با یک کلیک راهنمای خود مراقبتی در بحران ...
مراقبتی - ارتقای سلامت - وزارت بهداشت - خود مراقبتی - خودمراقبتی - بحران - نظامی


247 -
  روزه داران حتما به این نکته توجه کنند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 18:20 80964461


مصرف زیاد زولبیا و بامیه می تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه داران شود. - به گزارش های ساده، چربی و کالری، موجب افزایش ناگهانی قند خون می شوند و ...
روزه داران - سیستم ایمنی - قند خون - افزایش - روزه - تقویت سیستم ایمنی - اختلالات


248 -
  چند خوردنی مفید برای سلامت پوست
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1404، 11:16 80961427


مواد غذایی و خوراکی هایی که مصرف می کنیم، می توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.     به گزارش ایسنا:همه می خواهند پوستی درخشان و سالم داشته باشند اما حفظ پوست ...
پوست - سلامت عمومی - سالم - سلامت - عضو هیئت علمی دانشگاه - ویتامین و مواد معدنی - دانشگاه پنسیلوانیا


249 -
  مهم ترین مقصر افزایش قند خون در میان روزه داران
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 8 اسفند 1404، 17:15 80955226


مصرف زیاد زولبیا و بامیه می تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه داران شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، داریوش محبی مدیر دارو معاونت غذا و دارو با اشاره ...
معاونت غذا و دارو - روزه داران - زولبیا و بامیه - قند خون - افزایش - غذا و دارو - روزه


250 -
  بایدها و نبایدهای غذایی ماه رمضان؛ توصیه های کارشناسان برای سحری و افطار
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 19:27 80947497


رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب های هوشمندانه مواد غذایی برای سحر و افطار کمک می کند روزه داری سالم، پایدار و پرانرژی داشته باشید. - رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب ...
روزه داری - تغذیه سالم - مواد غذایی - سالم - روزه - تغذیه - غذایی


251 -
  تغذیه مناسب سحر و افطار/ چگونه با انتخاب های درست پرانرژی بمانیم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 13:31 80944410


رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب های هوشمندانه مواد غذایی برای سحر و افطار کمک می کند روزه داری سالم، پایدار و پرانرژی داشته باشید.> - رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. ...
مواد غذایی - روزه داری - روزه - سالم - تغذیه - غذایی - انرژی


252 -
  بایدها و نبایدهای غذایی برای سحری و افطاری
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 13:31 80944408


291841 تاریخ انتشار: پنجشنبه 07 اسفند 1404 13:16 به گزارش بهداشت نیوز، تغذیه سالم هنگام سحر و افطار نقش بسیار مهمی در حفظ انرژی، - کد خبر: 291841 تاریخ انتشار: پنجشنبه 07 اسفند 1404 13:16 به گزارش بهداشت نیوز،
تغذیه سالم - تغذیه - هنگام - سالم - مواد غذایی - روزه داری - غلات کامل


253 -
  تغذیه سالم در ماه رمضان؛ در سحر چه بخوریم، در افطار چه نخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 09:32 80941926


وعده سحری را با غلات کامل، پروتیین و چربی های سالم تکمیل کنید و از غذا های شور و سرخ کرده بپرهیزید. افطار را با خرما و آب گرم آغاز کنید و از پرخوری و نوشیدنی های گازدار دوری کنید. - کارشناسان ...
تغذیه سالم - تغذیه - سالم - افطار - روزه داری - هنگام - نوشیدنی


254 -
  در ماه رمضان چه بخوریم؟ بهترین و بدترین غذاها برای سحر و افطار که بدن را قوی نگه می دارد
ببین و بخون- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 09:20 80941818


رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب های هوشمندانه مواد غذایی برای سحر و افطار کمک می کند روزه داری سالم، پایدار و پرانرژی داشته باشید. - در ماه رمضان چه بخوریم؟ بهترین و بدترین ...
روزه داری - افطار - انرژی - برنامه غذایی - روزه - سالم - غذایی


255 -
  راهنمای تغذیه سالم در سحر و افطار؛ چه بخوریم تا روزه داری به بدن آسیب نزند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 07:45 80941194


رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب های هوشمندانه مواد غذایی برای سحر و افطار کمک می کند روزه داری سالم، پایدار و پرانرژی داشته باشید. - راهنمای تغذیه سالم در سحر و افطار؛ چه بخوریم ...
روزه داری - تغذیه سالم - تغذیه - روزه - سالم - افطار - داری


256 -
  دومین نانوایی، نان کامل در پاوه وارد فاز اجرایی شد
مهر- اقتصادی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 19:05 80937367


فرماندار پاوه از راه اندازی دومین واحد نانوایی پخت نان کامل در این شهرستان خبر داد و گفت: طرح توسعه نان سالم با هدف ارتقای سلامت عمومی مردم در حال اجراست. - کرمانشاه - فرماندار پاوه از ...
فرماندار پاوه - نانوایی - سلامت عمومی - فرماندار - ارتقای سلامت - شهرستان - اجرا


257 -
  کمبود کدام غذا به حافظه سالمندان آسیب می زند؟
نور نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 14:45 80934592


پژوهش جدید نشان می دهد رژیم غذایی کم فیبر حتی طی چند روز می تواند حافظه هیجانی سالمندان را مختل کند. کاهش تولید «بوتیرات» در روده و افزایش التهاب مغزی از عوامل احتمالی این آسیب عنوان شده اند؛
رژیم غذایی - افزایش - سالمندان - غذایی - حافظه - عملکرد مغز - کاهش تولید


258 -
  راهنمای تغذیه سالم برای سحر و افطار
نور نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 6 اسفند 1404، 12:40 80933145


تغذیه مناسب در ماه رمضان، کلید جلوگیری از ضعف، تشنگی و سوءهاضمه است؛ سحر و افطار سالم، انرژی و سلامت بدن را حفظ می کند. در این گزارش با راهنمای تغذیه سالم در این ماه آشنا شوید. - تغذیه ...
تغذیه - تغذیه سالم - تغذیه مناسب - سالم - افطار - سلامت بدن - سوءهاضمه


259 -
  کلید پیشگیری از مشکلات گوارشی در ماه رمضان چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 اسفند 1404، 16:46 80924898


291771 تاریخ انتشار: سه شنبه 05 اسفند 1404 11:15 به گزارش تیترصنعت، دکتر محمدجعفر صادقی اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان بر تغذیه سالم در وعده های سحر و افطار تأکید داریم و به همه روزه داران توصیه ...
ماه مبارک رمضان - مشکلات گوارشی - افطار - وعده - روزه داران - تغذیه سالم - ماه مبارک


260 -
  چگونه یک برنامه هفتگی برای ادامه مسیر ایجاد کنیم؟
عصر ایران- اقتصادی- 8  ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1404، 09:00 80908017


بسیاری از مردم اهدافی دارند که دوست دارند روزی به آنها برسند، مانند یادگیری یک زبان جدید، تغذیه سالم یا خواندن کتاب های بیشتر. اغلب، این اهداف بلندمدت به تعویق افتاده و گاهی اوقات کنار ...
محصولات ایران خودرو - ایران - پرونده امنیتی - دانشگاه تهران - ایران خودرو - اسفند - اهداف


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
درگذشت ناگهانی ابراهیم گرجی، تصویربردار صداوسیما در حین پوشش مسابقات کشتی
تقویم نجومی چهارشنبه 6 آبان 1405 +تقویم نجومی اسلامی فردا چهارشنبه ششم آبان 1405
جدول پخش شبکه آی فیلم فردا چهارشنبه 6 آبان 1405  
آخرین خبر از انتخابات اسراییل
عذرخواهی جنجالی محسن مسلمان از عشقش در برنامه زنده: «نمی دونم چیکار کنم برگرده!» | مهندس پرسپولیس در حسرت عشق از دست رفته
ژاردین: تبریک به استقلال بابت سطحی که به نمایش گذاشت
اعتراض ملوان به رأی انضباطی دیدار با تراکتور؛ کسر امتیاز منصفانه نیست
پیش بینی قیمت خودرو فردا چهارشنبه 6 آبان 1405؛ بازار خودرو ارزان می شود یا گرانی ادامه دارد؟ آخرین وضعیت قیمت ها
حاشیه تازه از مجری صداوسیما درباره اینترنت خبرساز شد
رییس بنیاد مسکن:230 هزار قطعه زمین روستایی به متقاضیان واگذار شد
آخرین خبر از تسویه مطالبات گندمکاران؛ کمتر از 5 درصد پول گندم باقی مانده است؟ مهلت نهایی پرداخت اعلام شد
این بیماری معلولیت خاموش نام دارد!
جدول لیگ نخبگان آسیا در پایان هفته سوم + عکس
ترامپ برای پذیرش نتایج انتخابات میان دوره ای کنگره شرط گذاشت
از رکورد شکست ناپذیری تا بُن بست تاکتیکی؛ وقتی سهراب در تَله دُبی زمین گیر شد/ پایان تعارف با استقلال!
اولیانوف: آژانس و شورای امنیت به بازی های تحریک آمیز با پرونده هسته ای ایران ادامه می دهند
 علی اف: اتفاقات آذربایجان به خودمان مربوط است
محکومیت جعفر پناهی به 5 سال حبس و 2 سال ممنوعیت خروج از کشور
صحبت از آقای شهید در شبی پاییزی | از مجله «آقای ایران» در مشهد رونمایی شد
تلگرام وب در سال 1405؛ ورود مستقیم به Telegram Web بدون نصب برنامه
تیراندازی 2 فرد مسلح به مقر یگان امداد خاش و فرار مهاجمان پس از مواجهه با آتش نیروهای انتظامی/ ادامه تلاش پلیس برای شناسایی و دستگیری عاملان تیراندازی
سقوط مرگبار پراید به دره در نوشهر؛ 6 نفر از جمله یک کودک 9 ساله جان باختند

موضوعات داغ:
قیمت خودروهای داخلی
میزان مشارکت
مایکروسافت
مشکلات اقتصادی
همایون ارشادی
وزیر امور خارجه
وزیران خارجه ایران
کمیته انضباطی
گزارش تصویری
پرونده هسته ای
پرونده هسته ای ایران
اختلافات خانوادگی
جمهوری اسلامی
جمعیت هلال احمر
جشنواره فیلم
جشنواره فیلم فجر
حساب کاربری
دانلود آهنگ
دانشگاه آزاد
دانشگاه آزاد اسلامی
رژیم صهیونیستی
رابطه عاشقانه
سیمرغ بلورین
سیدعباس عراقچی
شورای امنیت
شورای امنیت سازمان ملل
شادمهر عقیلی
شبکه آی فیلم
صنایع غذایی
طرز تهیه کیک
کرم ضد آفتاب
رییس جمعیت هلال احمر
کاهش قیمت خودرو
خرید تضمینی
انتخابات اسراییل
ازدواج و طلاق
جمهوری اسلامی ایران
وزیر جهاد کشاورزی
تلسکوپ فضایی جیمز وب
کشورهای منطقه
رژیم غذایی سالم
متولدین فروردین
برقراری ارتباط
خرید تضمینی گندم
بهترین بازیگر
شباب الاهلی امارات
الاهلی امارات
مطالبات گندمکاران
فیلم و سریال
سرهنگ موسوی
هسته ای ایران
شباب الاهلی
تلسکوپ فضایی
دانشگاه آزاد اسلامی شهرکرد
لیگ نخبگان آسیا
فولاد خوزستان در لیگ برتر
برنامه شب های فوتبالی
اوتاوا
داروسازی بالینی
هیزبندگان
آلینا
سعادت عنوان
گل گهر
لک صورت
شرکت ماهان
دارو گوشیچ
یونان
شوروی
سینما هویزه
تخته
تقدیر وتشکر
هیات مدیره
شیخ حسون
جونینیو
کسیه
اسلو
معدل 20


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->