پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه پنجم
بروزرسانی: 15:41
بهترین روش خوردن تخم مرغ که بیشترین پروتیین را دارد؛ تخم مرغ آب پز بهتر است یا نیمرو؟
81 -
  رازهایی که مردانه است – همشهری آنلاین
جالبتر- پزشکی- 65  روز پیش - چهارشنبه 13 خرداد 1405، 05:02 81585505


امروزه حجم عظیمی از اطلاعات پزشکی در فضای مجازی منتشر می شود، اما تشخیص توصیه های علمی از ادعاهای غیرمعتبر همیشه آسان نیست. - همشهری آنلاین مریم شیرافکن: امروزه حجم عظیمی از اطلاعات ...
فضای مجازی - اطلاعات - پژوهش های علمی - آمادگی جسمانی - سلامت استخوان - آنلاین - همشهری


82 -
  روز سلامت و تناسب اندام سالمندان چه روزی است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 14:37 81567423


اهمیت فعالیت بدنی برای سالمندان تحقیقات نشان می دهد که فعالیت بدنی منظم برای سلامت جسمی و روانی سالمندان حیاتی است. بر اساس توصیه های سازمان جهانی بهداشت، - با فعالیت های کوتاه شروع کنید:
سالمندان - فعالیت - فعالیت بدنی - سلامت و تناسب اندام - پیاده روی - ارتباطات اجتماعی - سلامت


83 -
  بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری؛ چه ساعتی بیشترین تاثیر را دارد؟
اقتصاد 24- پزشکی- 68  روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 11:17 81565794


در سال های اخیر، استفاده از نوشیدنی های طبیعی برای کمک به کاهش وزن بیشتر از همیشه مورد توجه قرار گرفته است. در میان تمام گزینه هایی که درباره تناسب اندام و چربی سوزی مطرح می شود، -
تناسب اندام - چربی سوزی - کاهش وزن - نوشیدنی - بیشترین - استفاده - چای سبز


84 -
  بدون خستگی شدید قوی شوید؛ ورزش اکسنتریک با تلاش کم موثر است
مسئلت- ورزشی- 71  روز پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 16:45 81549862


بسیاری از افراد بر این باورند که برای رسیدن به قدرت و تناسب اندام باید ساعت ها در باشگاه تمرین کنند و از تمرینات سخت و خسته کننده استفاده کنند. - ❯ بدون خستگی شدید قوی شوید؛ ورزش اکسنتریک ...
تمرین - تمرینات - تناسب اندام - ورزش - خستگی - خسته کننده - بدون


85 -
  اتحادیه اروپا وابستگی به آمریکا در حوزه ارتباطات را کاهش می دهد
تسنیم نیوز- فناوری- 71  روز پیش - پنجشنبه 7 خرداد 1405، 12:25 81548375


کمیسیون اتحادیه اروپا قصد دارد وابستگی خود را به آمریکا در حوزه ارتباطات کاهش دهد. - کمیسیون اروپا قصد دارد یک سوم پهنای باند را برای استفاده دولتی، مانند ارتباطات حیاتی، امنیت و اهداف نظامی،
اتحادیه اروپا - اتحادیه - اروپا - ارتباطات - اپراتور - وابستگی - پهنای باند


86 -
  80 درصد لاغری به تغذیه وابسته است، نه ورزش | کاهش بیش از 4 کیلو در ماه ممنوع
شهر آرا نیوز- پزشکی- 76  روز پیش - شنبه 2 خرداد 1405، 23:27 81518463


یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با استناد به داده های علمی می گوید: «برخلاف باور عمومی که ورزش را تنها راهکار سلامت می داند، 80 درصد موفقیت در کاهش وزن و تناسب اندام به تغذیه وابسته ...
تغذیه - رژیم درمانی - دانشگاه علوم پزشکی همدان - کارشناس - فعالیت بدنی - تناسب اندام - درصد


87 -
  تناسب اندام در میانسالی؛ سپری در برابر دیابت، سرطان و زوال عقل
فرتاک نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - سه شنبه 29 اردیبهشت 1405، 08:00 81487903


بر اساس نتایج این پژوهش، مردان دارای آمادگی جسمانی بالا به طور متوسط 1.3 سال بیشتر زندگی سالم را تجربه کردند و حدود 2.3 سال بیشتر عمر داشتند. زنان نیز الگوی مشابهی نشان دادند. - به گزارش فرتاک نیوز ،
آمادگی جسمانی - تناسب اندام - بیماری - میانسالی - آمادگی - اندام - بیماری های کلیوی


88 -
  ورزش این بیماری های خطرناک را 1.5 سال عقب می اندازد
عصر ایران- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 29 اردیبهشت 1405، 02:05 81487482


تناسب اندام فقط برای نوجوانان و جوانان مهم نیست، بلکه برای سلامت هر گروه سنی از جمله گروه سنی میانسالان مهم است و در طول عمر سالم آن ها نقش مهمی دارد. - تناسب اندام فقط برای نوجوانان و ...
تناسب اندام - بیماری - گروه سنی - جوانان - طول عمر - مهم - میانسالان


89 -
  ورزش این بیماری های خطرناک را 1.5 سال عقب می اندازد
ایلنا- پزشکی- 81  روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 22:07 81486619


تناسب اندام فقط برای نوجوانان و جوانان مهم نیست، بلکه برای سلامت هر گروه سنی از جمله گروه سنی میانسالان مهم است و در طول عمر سالم آن ها نقش مهمی دارد. - تناسب اندام فقط برای نوجوانان و ...
تناسب اندام - بیماری - گروه سنی - جوانان - طول عمر - مهم - میانسالان


90 -
  گزارش تصویری از مسابقات قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی پارادوومیدانی
ایلنا- ورزشی- 81  روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 22:07 81486618


مسابقات قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی پارادوومیدانی کم توانان ذهنی یادواره شهدای دانش آموز میناب در ورزشگاه شهید شیرودی برگزار شد. نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد حفظ تناسب اندام ...
تیم ملی پارادوومیدانی - مسابقات قهرمانی کشور - مسابقات قهرمانی - یادواره شهدای دانش آموز - انتخابی تیم ملی - پارادوومیدانی - ورزشگاه شهید شیرودی


91 -
  ورزش این بیماری های خطرناک را 1.5 سال عقب می اندازد
ببین و بخون- پزشکی- 81  روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 09:20 81481506


تناسب اندام فقط برای نوجوانان و جوانان مهم نیست، بلکه برای سلامت هر گروه سنی از جمله گروه سنی میانسالان مهم است و در طول عمر سالم آن ها نقش مهمی دارد. - ورزش این بیماری های خطرناک را 1.5 ...
گروه سنی - جوانان - تناسب اندام - مهم - میانسالان - گروه - نوجوانان


92 -
  سولماز حصاری «بازیگر سریال ناریا» خبر از تولد دخترش داد!
رسانه 7- پزشکی- 81  روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 07:55 81481020


سولماز حصاری، بازیگر سینما، تلویزیون و متولد 21 اردیبهشت سال 1361 در تهران است. + سولماز حصاری، بازیگر سینما، تلویزیون و متولد 21 اردیبهشت سال 1361 در تهران است. - 28 ارد 1405 ورزش این بیماری های ...
بازیگر - تلویزیون - اردیبهشت - میانسالی - حصاری - افزایش طول عمر - دوران سالمندی


93 -
  ورزش این بیماری های خطرناک را 1.5 سال عقب می اندازد
جالبتر- پزشکی- 81  روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 07:52 81481009


به گزارش پارسینه،  نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد حفظ تناسب اندام در میانسالی فقط به افزایش طول عمر کمک نمی کند، بلکه می تواند آغاز بیماری های جدی دوران سالمندی را هم به تعویق بیندازد ...
بیماری - میانسالی - افزایش طول عمر - دوران سالمندی - فعالیت بدنی - تناسب اندام - بیماری های کلیوی


94 -
  ورزش این بیماری های خطرناک را 1.5 سال عقب می اندازد
رسانه 7- پزشکی- 81  روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 07:35 81480963


به گزارش پارسینه،  نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد حفظ تناسب اندام در میانسالی فقط به افزایش طول عمر کمک نمی کند، بلکه می تواند آغاز بیماری های جدی دوران سالمندی را هم به تعویق بیندازد ...
بیماری - میانسالی - افزایش طول عمر - دوران سالمندی - فعالیت بدنی - تناسب اندام - بیماری های کلیوی


95 -
  ورزش این بیماری های خطرناک را 1.5 سال عقب می اندازد
رونگار- پزشکی- 81  روز پیش - دوشنبه 28 اردیبهشت 1405، 07:27 81480944


تناسب اندام فقط برای نوجوانان و جوانان مهم نیست، بلکه برای سلامت هر گروه سنی از جمله گروه سنی میانسالان مهم است و در طول عمر سالم آن ها نقش مهمی دارد. - تناسب اندام فقط برای نوجوانان و ...
تناسب اندام - بیماری - گروه سنی - جوانان - طول عمر - مهم - میانسالان


96 -
  کراتین به جز عضله سازی، چه کاربردهای دیگری دارد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 13:57 81476869


 کراتین به دلیل ارتباطش با افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد در تمرینات با شدت بالا، یکی از محبوب ترین مکمل ها در بین ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام است. - کراتین یکی از محبوب ...
افزایش - کراتین - عملکرد - عضلات - محبوب ترین - ورزشکاران - ورزش


97 -
  آموزش تهیه 7 مدل سالاد پروتیینی و سیرکننده برای کاهش وزن و چربی سوزی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 26 اردیبهشت 1405، 20:52 81472469


به گزارش زیرنویس، در دنیای شلوغ امروز، حفظ یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند چالش برانگیز باشد. به خصوص اگر به دنبال کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام هستید، - پیدا کردن غذاهایی که هم خوشمزه ...
پروتیین - سالاد - تناسب اندام - رژیم غذایی - خوشمزه - دستور پخت - کاهش وزن


98 -
  راز آمادگی جسمانی لوییس انریکه در 55 سالگی: رژیم غذایی سرمربی پاری سن ژرمن فاش شد
فرتاک نیوز- ورزشی- 87  روز پیش - سه شنبه 22 اردیبهشت 1405، 15:05 81448685


لوییس انریکه، سرمربی پاری سن ژرمن، در 55 سالگی همچنان از آمادگی بدنی فوق العاده ای برخوردار است، موضوعی که تا حد زیادی به رژیم غذایی عجیب او مربوط می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، آمادگی ...
سرمربی پاری سن ژرمن - پاری سن ژرمن - شبکه های اجتماعی - رژیم غذایی - تخم مرغ - انریکه - لوییس انریکه


99 -
  گوگل از یک دستبند سلامت بدون صفحه نمایش رونمایی کرد
ایلنا- فناوری- 89  روز پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 17:12 81435883


گوگل از دستبند سلامتی جدیدی رونمایی کرد که نمایشگر ندارد اما می تواند فعالیت های ورزشی، خواب و وضعیت قلب کاربر را به صورت مداوم رصد کند. - گوگل از دستبند سلامتی جدیدی رونمایی کرد که نمایشگر ...
نمایش - سلامت - گوگل - دستبند - نمایشگر - رونمایی - سلامتی


100 -
  عکس| آغاز عصر گجت های نامریی؛ گوگل از یک دستبند سلامت بدون صفحه نمایش رونمایی کرد
جالبتر- ورزشی- 89  روز پیش - یکشنبه 20 اردیبهشت 1405، 16:17 81435577


بازار گجت های پوشیدنی در حال حرکت به سمت طراحی های ساده تر و کم حواس پرتی تر است؛ محصولاتی که به جای نمایش اعلان ها و پیام ها، فقط روی سلامت و تناسب اندام تمرکز می کنند. - نوشته پشت سر رهبر ...
سلامت و تناسب اندام - بازنشستگان تامین اجتماعی - تناسب اندام - نمایش - محصول - سلامت - گوگل


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک



اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
پرسپولیس با یک عکس، رامین رضاییان را سوژه کرد
سرقت از مازیار لرستانی در مراسم ختم اکبر عبدی
جدول قطعی برق شهرکرد، لردگان و بروجن امروز 16 مرداد 1405 +برنامه خاموشی فلارد، کیار، فارسان، بن، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری )
آخرین اخبار نقل و انتقالات فوتبال ایران
توپ در زمین تارتار/ پرسش های کلیدی درباره پرمهره ترین تیم لیگ!
این خوراکی ها را بخورید تا آلزایمر نگیرید
شروع تلخ میلاد محمدی در بلاروس
قیمت طلا و دلار امروز 16 مرداد 1405؛ نرخ سکه پارسیان، طلای 18 عیار، دینار عراق و ارز دیجیتال +جدول (آنلاین)
ادعای کانال 12 اسراییل: آمریکا انتقال بخشی از سوخت رسان های خود را که در فرودگاه بن گوریون مستقر بودند، آغاز کرده
تصادف مرگبار پژو پارس و ساینا؛ 7 نفر کشته و مصدوم شدند
ویدیو| تکنیک ناب یان دیومانده بازیکن جدید رئال مادرید
هشدار سرمربی پرسپولیس به جاسوس تیم
آموزش مسدود کردن کارت بانکی + روش های آنلاین، تلفنی و حضوری
هشدار ربیعی درباره فرسایش وفاق؛ آقای پزشکیان سرمایه اصلی شما اعتماد مردم است
غرق شدن کودک هشت ساله مشهدی در دریای بابلسر (16 مرداد 1405)
فال قهوه امروز جمعه 16 مرداد 1405 | فال قهوه امروز برای متولدین ماه ها | تعبیر نقش های فنجان قهوه و خبرهای مهم
قیمت مس به 14201 دلار صعود کرد؛ در آستانه ششمین رشد هفتگی متوالی از 2020
ظرفیت انرژی های خورشیدی در دولت چهاردهم 4.6 برابر شد
فال انبیا | فال روزانه انبیا شنبه 17 مرداد ماه 1405
خداحافظی با لگد فرمان / فرمان هوشمند کامیون های ماک معرفی شد
شب 159 قیام یاسوج؛ فریاد انتقام در قلب خیابان جمهوری+تصاویر
قیمت خودروهای سایپا تغییر کرد؛ لیست قیمت جمعه 16 مرداد منتشر شد
دیدار وزیر علوم ایران با رییس بیت الحکمه عراق  
بررسی گوشی Galaxy Z Flip8؛ ظاهر شبیه به نسخه قبلی اما با باطن متفاوت!

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
فرهنگ و ارشاد اسلامی
فرودگاه بن گوریون
فرهنگ و ارشاد
ارشاد اسلامی
ارز دیجیتال
میلاد محمدی
سرمربی پرسپولیس
متولدین ماه ها
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
رییس سازمان راهداری
یاریم قیه
لافیک
نماینده ورزشکاران
سهره
علی یعقوبیان
لیست آرژانتین
سردار شهید سپهبد سلیمانی
تایکا وایتیتی
جیمی اولیور
سپاه ناحیه سمنان
زودهنگام
تعطیلی ادارات
ایران و کشورهای منطقه
بسکتبال قهرمانی اروپا
خویین
برنامه چهارم توسعه
شرکت ملی حفاری
محرم
پژوهشکده تاریخ اسلام
جمهوری اسلامی ایران
وزارت فرهنگ و ارشاد
نیروی هوایی آمریکا
پایگاه خبری تحلیلی
رییس جمهوری ترکیه
نخست وزیر پاکستان
متولدین فروردین
پیشکسوت استقلال
موتور الکتریکی
فدراسیون جهانی
سید محمد خاتمی
عربستان سعودی
سرمایه گذاران
جمهوری اسلامی
رییس پلیس راه
استان اصفهان
روزنامه نگار
ولیعهد سعودی
مهدی تارتار
نیروی هوایی
بازار تهران
وزارت فرهنگ
رییس جمهوری
ظرفیت تولید
پایگاه خبری
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
روزنامه وال استریت ژورنال
پلی آف لیگ کنفرانس اروپا
مجلس نمایندگان آمریکا
حجت الاسلام والمسلمین
روزنامه نگار پیشکسوت
بانکداری الکترونیکی
کهگیلویه و بویراحمد
کاهش انتظارات تورمی
تیم فوتبال پرسپولیس
وال استریت ژورنال
لیگ کنفرانس اروپا
ناوگان تاکسیرانی
فرماندهی انتظامی
محمدرضا نوروزپور
نمایندگان آمریکا
دوران جنگ تحمیلی
بر اثر تیراندازی
اطلاعات محرمانه
خبرگزاری رویترز
درباره پرسپولیس
ظرفیت تولید برق
معاون وزیر نیرو
مجلس نمایندگان
نیروگاه دماوند


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->