پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کالری سوزی - صفحه دوم
بروزرسانی: 00:26
21 -
  پیاده روی یا کار در خانه؛ کدام بهتر است؟
اقتصاد 100- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 23:12 78005152


مقایسه پیاده روی با فعالیت های بدنی دیگر نظیر کارهای خانه می تواند جالب باشد.این مقایسه از این واقعیت ناشی شده که در کارهای خانه از قدرت بدنی مشابهی استفاده می شود. - بحث درباره اینکه ...
پیاده روی - پیاده - کارهای خانه - فعالیت - تناسب اندام - کالری - کالری سوزی


22 -
  9 فعالیت شگفت انگیز که به اندازه ی 30 دقیقه پیاده روی کالری می سوزانند
عصر ایران- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 11:35 77927760


از پیاده روی در طبیعت و دویدن گرفته تا کارهای خانه، می تواند شما را فعال و سالم نگه دارد. در اینجا 9 جایگزین هیجان انگیز برای پیاده روی آورده شده است که می توانند به شما کمک کنند ضمن تنوع ...
پیاده روی - کالری - پیاده - سوزاندن کالری - انعطاف پذیری - تای چی - هیجان انگیز


23 -
  3 ماده غذایی کلیدی را بشناسید!
اندیشه قرن- پزشکی- 78  روز پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 10:27 77660307


گدارت و همکارانش چهار گروه از سبزیجات و میوه ها را در مقابله با توده های چربی بدن مؤثر می دانند.  کرفس با این سبزی کم کالری می توان وزن را کنترل کرد. - گدارت و همکارانش چهار گروه از سبزیجات ...
کالری - کرفس - سبزیجات - سبزی - میوه ها - کنترل - مقابله


24 -
  این زنان با کالری سوزی هم نمی توانند وزن کم کنند
ایسنا- پزشکی- 82  روز پیش - جمعه 29 فروردین 1404، 11:05 77594631


یکی از متخصصان تغذیه می گوید، علت اینکه چرا برخی از زنان هر تلاشی می کنند نمی توانند لاغر شوند ممکن است به حرکات روده آنها مربوط باشد. - یکی از متخصصان تغذیه می گوید، علت اینکه چرا برخی ...
متخصص - تغذیه - شوند - زنان - سیستم ایمنی بدن - متخصصان - التهاب


25 -
  با این کار ساده گردش خون، سطح انرژی و کالری سوزی را بالا ببرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 13:40 77583926


پیاده روی در فواصل 10 تا 15دقیقه ای در طول روز گردش خون، سطح انرژی و کالری سوزی را بهبود می بخشد. - ، پیاده روی روشی آسان و دردسترس برای تناسب اندام است، اما اکثر مردم دیدگاه های اشتباهی ...
پیاده روی - پیاده - تناسب اندام - کالری - کالری سوزی - رژیم غذایی سالم - دیدگاه


26 -
  سیگار کشیدن وزن را کم می کند؟
جالبتر- پزشکی- 83  روز پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 05:17 77578543


به گفته متخصصان همه افراد سیگاری لاغر نیستند و این فرضیه که سیگار کشیدن باعث لاغری می شود، نادرست است؛ اینکه... به گفته متخصصان همه افراد سیگاری لاغر نیستند و این فرضیه که سیگار کشیدن ...
سیگار - سیگار کشیدن - افراد سیگاری - لاغر - متخصصان - لاغری - افراد


27 -
  سیگار کشیدن وزن را کم می کند؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 83  روز پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 05:03 77578492


به گفته متخصصان همه افراد سیگاری لاغر نیستند و این فرضیه که سیگار کشیدن باعث لاغری می شود، نادرست است؛ اینکه هرچه بیشتر سیگار بکشید، لاغرتر خواهید شد، - به گفته متخصصان همه افراد سیگاری ...
سیگار - سیگار کشیدن - لاغر - افراد سیگاری - لاغری - متخصصان - دانشگاه کپنهاگ


28 -
  سه ماده غذایی مهم برای کاهش وزن
تابناک- پزشکی- 86  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 01:10 77526978


افراد برای کاهش وزن سراغ میوه ها و سبزیجات می روند. مصرف این مواد، علاوه بر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است. - به گزارش تابناک به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان جوان، ...
کاهش وزن - سبزیجات - میوه ها - بیماری ها - بیماری های قلبی و عروقی - کاهش - سبزی


29 -
  سه ماده غذایی مهم برای کاهش وزن
اندیشه قرن- پزشکی- 86  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 00:22 77526729


به گزارش سبک ایده آل،«آنیکا گدارت» متخصص تغذیه گفت: خوردن برخی میوه ها و سبزیجات در کاهش وزن به افراد کمک می کند و احساس سیری طولانی تری به همراه می آورد. - به گزارش سبک ایده آل، آنیکا ...
کاهش وزن - سبزیجات - میوه ها - بیماری ها - بیماری های قلبی و عروقی - سبزی - بیماری


30 -
  دیدگاه هایی که از کاهش وزن جلوگیری می کنند
جالبتر- پزشکی- 86  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 19:38 77523752


در این مطلب به هفت دیدگاه اشتباه درباره پیاده روی اشاره می کنیم که می توانند شما را در دستیابی به هدف تناسب اندام و کاهش وزن ناکام بگذارند. - پیاده روی طولانی بسیار عالی است، اما جلسات ...
پیاده روی - راه رفتن - پیاده - کاهش وزن - گردش خون - تردمیل - دیدگاه


31 -
  با این خوراکی ساده، کالری بیشتری بسوزانید و سوخت وساز بدنتان را افزایش دهید
رکنا- پزشکی- 90  روز پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 21:32 77465162


بادام با داشتن منیزیم، پروتیین و فیبر، به مدیریت وزن، کاهش استرس و افزایش سوخت وساز بدن کمک می کند. مصرف یک مشت بادام پیش از خواب، راهکاری ساده برای کالری سوزی و حفظ تناسب اندام است. ...
بادام - افزایش - پروتیین - کورتیزول - کالری - کاهش - منیزیم


32 -
  می خواهید کالری سوزی کنید؟ این خوراکی سوخت و ساز بدن را بالا می برد
فرتاک نیوز- پزشکی- 92  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 21:15 77431694


بادام یک خوراکی فوق العاده است که باید در رژیم غذایی شما گنجانده شود. این خوراکی نه تنها سرشار از چربی های سالم و پروتیین ها است بلکه تأثیر زیادی در سوخت وساز بدن دارد. - ، منیزیمی که ...
بادام - خوراکی - پروتیین - سوخت و ساز بدن - چربی - سوخت - کانال تلگرام


33 -
  با خوردن ماست عضلات بازسازی می شوند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 93  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 23:25 77415808


ماست یکی از خوراکی های غنی از پروتیین و کم کربوهیدرات است که می تواند انتخابی مناسب برای خوردن قبل از خواب باشد. ویژگی خاص ماست این است که به بازسازی عضلات کمک می کند که این امر به طور ...
ماست - چربی - بازسازی - خواب - افزایش - کانال تلگرام - سوزاندن چربی


34 -
  برای از بین بردن چربی شکم چه مدت باید روی تردمیل فعالیت کنید؟
اندیشه قرن- پزشکی- 94  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 01:52 77399518


به گزارش صدآنلاین؛ راه رفتن یا دویدن روی تردمیل می تواند فعالیت بدنی متوسط تا شدید را فراهم کند که کالری سوزی و بهبود آمادگی قلبی عروقی را به همراه دارد. - مدت زمان ایده آل تمرین با تردمیل ...
فعالیت - فعالیت بدنی - تردمیل - کاهش وزن - چربی شکم - بزرگسالان - افزایش


35 -
  برای از بین بردن چربی شکم چه مدت باید روی تردمیل فعالیت کنید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 94  روز پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 22:45 77398235


پیاده روی سریع که ضربان قلب و تنفس شما را افزایش داده، اما همچنان به شما امکان می دهد مکالمه کنید، ورزش هوازی با شدت متوسط در نظر گرفته می شود. - ، راه رفتن یا دویدن روی تردمیل می تواند ...
فعالیت - تردمیل - فعالیت بدنی - افزایش - کاهش - کاهش وزن - چربی شکم


36 -
  با خوردن این آجیل ها وزن خود را کاهش دهید
اندیشه قرن- پزشکی- 96  روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 09:52 77374053


 آجیل یکی از محبوب ترین خوراکی ها در فرهنگ ایرانی به خصوص در مناسبت های خاصی مثل شب یلدا، چهارشنبه سوری و نوروز است که علاوه بر طعم دلپذیر و ارزش غذایی بالا، -  آجیل یکی از محبوب ترین ...
چهارشنبه سوری - آجیل - فرهنگ ایرانی - کاهش وزن - افزایش وزن - محبوب ترین - ارزش غذایی


37 -
  با این آجیل ها وزن کم کنید
رونویس- پزشکی- 96  روز پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 19:29 77369737


به گزارش همشهری آنلاین، آجیل یکی از محبوب ترین خوراکی ها در فرهنگ ایرانی به خصوص در مناسبت های خاصی مثل شب یلدا، چهارشنبه سوری و نوروز است که علاوه بر طعم دلپذیر و ارزش غذایی بالا، - ...
چهارشنبه سوری - آجیل - فرهنگ ایرانی - افزایش وزن - محبوب ترین - ارزش غذایی - خوراکی ها


38 -
  با این آجیل ها وزن کم کنید
آفتاب نو- پزشکی- 96  روز پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 19:21 77369684


به گزارش همشهری آنلاین، آجیل یکی از محبوب ترین خوراکی ها در فرهنگ ایرانی به خصوص در مناسبت های خاصی مثل شب یلدا، چهارشنبه سوری و نوروز است که علاوه بر طعم دلپذیر و ارزش غذایی بالا، - ...
چهارشنبه سوری - آجیل - فرهنگ ایرانی - افزایش وزن - محبوب ترین - ارزش غذایی - خوراکی ها


39 -
  از سرعت پایین کاهش وزن کلافه شده اید؟ + این راهکارها را انجام بده
خط سلامت- پزشکی- 97  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 15:57 77357242


آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که پیاده روی سریع را برای کاهش وزن انتخاب کرده اند اما به دنبال راه های موثرتر و سریع تری هستند؟ - اگرچه خود می توانید میزان کالری سوزی و مبارزه ...
پیاده روی - کالری - کاهش وزن - برابر - پیاده - تحقیقات - کیلوگرم


40 -
  بادام هندی باعث لاغری می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 99  روز پیش - سه شنبه 12 فروردین 1404، 10:55 77343861


بادام هندی به یک شرط باعث کاهش وزن می شود. - به گزارش به دلیل داشتن ترکیبات مغذی مثل پروتیین، فیبر و چربی های سالم می تواند به طور غیرمستقیم به کاهش وزن کمک کند. هر 28 گرم بادام هندی (حدود ...
بادام هندی - بادام - هندی - کاهش وزن - پروتیین - کربوهیدرات - افزایش متابولیسم




 
اخبار داغ:
توصیه پیر پسر 90 ساله ایران: ازدواج نکنید! +عکس
مخالفت حسینی با حضور حضور این گلر در استقلال
تکرار گستاخی ترامپ درباره حمله به ایران
نوسان قیمت دلار امروز سه شنبه 17 تیر 1404؛ چه عواملی بازار ارز را متشنج کرده است؟
سه گزینه ویژه هاشمیان برای پرسپولیس
دو خرید قوی استقلال بازار نقل و انتقالات فوتبال را تکان داد
رییس هیات مدیره استقلال: خبرهای خوبی در راه است/ نظر ساپینتو و سیدورف برای ما مهم است/ کار مدافع ازبک تمام شده
برخاستن پزشکیان هنگام ورود علی اف، حتی اگر نشانه ادب بود ، ادب بی موقع بود
فریم به فریم برخورد وحشتناک دوناروما با موسیالا!
تکرار گستاخی ترامپ درباره حمله به ایران/ ویدئو
اولین واکنش فرعباسی به امضای قرارداد با استقلال
آب دریای عمان به اصفهان رسید
پیش بینی بورس فردا چهارشنبه 18 تیر 1404؛ پنج دلیل برای ادامه دار شدن افت بازار
زائران اربعین بخوانند / شرایط دریافت ارز اربعین اعلام شد
قیمت دلار به 86 هزار تومان رسید
خبر جدید از 3 سناریو دولت برای ساماندهی نیروهای شرکتی امشب سه شنبه 17 تیر 1404
انتقادات چند نماینده اصولگرا به مصاحبه پزشکیان
دلیل مرگ ژوتا سرعت فراتر از غیرمجاز بود
عکس| تلگرام کانال گروه هکری حنظله را مسدود کرد!
سازمان غذا و دارو اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز را اعلام کرد
مصرف زیاد این نوع لبنیات مشکلات گوارشی ایجاد می کند
برنامه قطعی برق استان اصفهان چهارشنبه 18 تیر 1404 | ساعات خاموشی برق اصفهان چهارشنبه 18 تیر 1404

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
هواداران استقلال
ایران اینترنشنال
نقل و انتقالات
تاریخ شفاهی
باشگاه پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
نوید محمدزاده
اورهان پاموک
یوسوا کیمیش
فرودگاه همدان
رمدانی
قطع ارتباط
جنت اباد
فرودگاه بین المللی
نعمت ولایت و رهبری
امیر جعفری
زاویه مشعلی
فلورنت مالودا
مشکلات بیماران
شورای مسلمانان انگلیس
سوگواره بصیرت عاشورایی
وزارت
تیم لوبه
طلبکار
همایش ملی زیست بوم
رمان جنایی
مربیان جوان استقلال
تست های پزشکی
شهرستان قروه
هزار تومانی
اطلاع رسانی
انتقال آب دریای عمان
نماینده مردم زاهدان
کمیسیون بهداشت مجلس
عضو کمیسیون بهداشت
رودخانه زاینده رود
دفاع مقدس و مقاومت
موسسه فرهنگی هنری
سازمان غذا و دارو
ملوان بندر انزلی
معاون رییس جمهور
استاندار اصفهان
نیوکاسل یونایتد
کمیسیون بهداشت
محصولات غذایی
فداحسین مالکی
مشکلات گوارشی
استقلال تهران
مدافع تیم ملی
دونالد ترامپ
موسسه فرهنگی
نماینده مردم
هافبک ایرانی
نیروی انسانی
تصویربرداری
عملکرد ضعیف
علائم حیاتی
گزارش بازار
شهرستان آمل
توافق نهایی
مرگ ناگهانی
هیات مدیره باشگاه استقلال
مسئولان باشگاه پرسپولیس
فرمانده انتظامی شهرستان
فرمانده انتظامی پاکدشت
نقل و انتقالات زمستانی
گروه خودروسازی سایپا
شرکت توزیع نیروی برق
دستگیری مامور قلابی
استقلال و پرسپولیس
دوران خدمت سربازی
انتقالات زمستانی
تصمیم گیری می کند
سینما و تلویزیون
تیم فوتبال ملوان
روستای حسین آباد
جشنواره فیلم فجر


 

مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.