پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کالری سوزی - صفحه نهم
بروزرسانی: 03:14
161 -
  راهکار هایی ساده برای تبدیل پیاده روی به یک ورزش مفید و کامل
نبض بازار- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 03:06 75651692


راهکار هایی ساده برای تبدیل پیاده روی به یک ورزش مفید و کامل درباره مزایای پیاده روی برای سلامت بسیار گفته شده، اما کمتر به این پرداخته شده است که چگونه می توان این ورزش پایه ای را به ...


162 -
  راهکارهایی ساده برای تبدیل پیاده روی به یک ورزش مفید و کامل
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 19:21 75647475


274621 تاریخ انتشار: چهارشنبه 21 آذر 1403 14:04 به گزارش بهداشت نیوز برای... نوشته راهکارهایی ساده برای تبدیل پیاده روی به یک ورزش مفید و کامل اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش.


163 -
  راهکارهای تبدیل پیاده روی به ورزش کامل
عصر ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 09:40 75636101


درباره مزایای پیاده روی برای سلامت بسیار گفته شده، اما کمتر به این پرداخته شده است که چگونه می توان این ورزش پایه ای را به یک فعالیت کامل بدنی برای سلامت کلی بدن تبدیل کرد - درباره مزایای ...


164 -
  از قدم زدن تا ورزش کامل: راهکارهایی برای تبدیل پیاده روی به فعالیت ورزشی مؤثر
اقتصاد ایران- اقتصادی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 07:03 75634037


به گزارش اقتصاد ایران، برای بسیاری از افراد پیاده روی تنها ورزشی است که می توانند در طول روز به دلیل مشغله کاری زیاد به آن بپردازند. پیاده روی یکی از در دسترس ترین و موثرترین ورزش هاست ...


165 -
  چگونه پیاده روی را به یک ورزش کامل تبدیل کنیم؟
تابناک- ورزشی- 10  ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 18:35 75628067


به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین؛ برای بسیاری از افراد پیاده روی تنها ورزشی است که می توانند در طول روز به دلیل مشغله کاری زیاد به آن بپردازند. پیاده روی یکی از در دسترس ترین و ...


166 -
  بهترین تمرینات برای کاهش وزن کدامند؟
رویداد 24- ورزشی- 10  ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 09:57 75598319


کاهش وزن مسیری است که در آن حرکت، انگیزه و شوق به شما کمک می کند تا به مقصد برسید. از دویدن در طبیعت گرفته تا طناب زدن در حیاط یا رقصیدن در خانه، هر ورزشی داستان خاص خودش را دارد. رویداد24 ...


167 -
  پیاده روی یا دویدن: کدام یک برای کاهش چربی شکم مؤثرتر است؟
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 08:52 75557050


آیا به دنبال راهی مؤثر برای کاهش چربی های شکم هستید و نمی دانید پیاده روی بهتر است یا دویدن؟ هر دو این فعالیت ها از تمرینات هوازی عالی محسوب می شوند و مزایای زیادی برای کاهش وزن و تناسب ...


168 -
  خاصیت کالری سوزی میوه انگور
انرژی پرس- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 15:32 75482771


به گزارش انرژی پرس، مطالعات جدید نشان داده اند خوردن میوه انگور می تواند 4 تا 5 سال به عمر انسان اضافه کند. این میوه ترکیباتی دارد که به باکتری های روده کمک می کنند و سطح کلسترول را کاهش می دهند.


169 -
  چگونه عضله بسازیم؟
چه خبر- ورزشی- 11  ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 21:34 75431395


به گزارش پارسینه؛ مطمئناً وزنه زدن و خوردن پروتیین بیشتر می تواند به ساخت عضله کمک کند، اما باید به ماهیچه هایتان استراحت دهید تا خود را بازسازی کنند. - تمرینات با شدت بالا (HIIT): این تمرینات ...


170 -
  آیا خوردن روزانه کیوی برای کاهش وزن اشکالی ندارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 20:15 75403631


خوردن کیوی برای کاهش وزن می تواند مفید باشد زیرا سرشار از فیبر و ویتامین است و همچنین می تواند به افزایش متابولیسم و افزایش کالری سوزی کمک کند. - به گزارش برای کاهش وزن استفاده شود؟ این ...


171 -
  افرادی که عاشق غذاهای تند هستند، این مطلب را حتما بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 22:30 75385960


«کپسایسین» عاملِ تندیِ مواد غذایی است. این ماده ترکیبی شیمیایی است که در خوراکی های تند مثل فلفل قرمز وجود دارد و دلیل همان احساس سوزشی است که هنگام خوردن این ماده، - به گزارش را در ادامه ...


172 -
  داروی کاهش وزن با سرکوب اشتها ساخته شد
نور نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:10 75372503


دانشمندان دانشگاه کپنهاگ می گویند دارویی ساخته اند که بدون ایجاد حالت تهوع اشتها را کاهش و کالری سوزی را افزایش می دهد. - دانشمندان دانشگاه کپنهاگ می گویند دارویی ساخته اند که بدون ایجاد ...


173 -
  داروی کاهش وزن جدید؛ کالری سوزی و سرکوب اشتها بدون حالت تهوع
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 16:20 75323011


با اینکه درمان های کاهش وزن مبتنی بر جی ال پی-1 وضعیت بیماران مبتلا به چاقی و دیابت نوع 2 را متحول کرده است، کنترل ایمن مصرف انرژی و کنترل اشتها بدون حالت تهوع همچنان دو موضوع حل نشده در ...


174 -
  یک ساعت پیاده روی چقدر کالری میسوزاند؟
دانشیاری- اقتصادی- 11  ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 10:01 75213148


پیاده روی، یکی از ساده ترین و در دسترس ترین روش ها برای فعال ماندن است، آیا می دانید یک ساعت پیاده روی چقدر کالری می سوزاند؟ شاید در ابتدا پیاده روی به عنوان ورزشی سبک به نظر برسد، - این ...


175 -
  چگونه تردمیل به کاهش وزن کمک می کند
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 20 آبان 1403، 16:25 75104379


تردمیل یکی از پرکاربردترین دستگاه های ورزشی است که نقش موثری در چربی سوزی و کاهش وزن دارد. بسیاری از افراد به دلیل دسترسی آسان و راحتی استفاده، - تردمیل یکی از پرکاربردترین دستگاه های ...


176 -
  استراحت حین ورزش به کالری سوزی بیشتر کمک می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 19 آبان 1403، 12:20 75080349


حتی مقدار بسیار ناچیزی ورزش در حد چهار دقیقه در روز هم می تواند خطر ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دهد - به گزارش  راه می رفتند، بررسی کردند و متوجه شدند کسانی که در بازه های ...


177 -
  از کجا بفهمیم تیرویید ما پرکار یا کم کار است؟ | چگونه تشخیص بدیم تیروییدمان خوب کار می کند یا خیر؟
سلام نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 15:22 74987542


تیرویید از غده های مهم و حیاتی برای بدن است که می تواند نقش کلیدی در سلامت فرد داشته باشد. - از کجا بفهمیم تیرویید ما پرکار یا کم کار است؟ چگونه تشخیص بدیم تیروییدمان خوب کار می کند یا ...


178 -
  از کجا بفهیم تیروییدمان خوب کار نمی کند؟
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 20:35 74973617


تیرویید غده کوچکی است که در نزدیک قسمت ابتدای گردن قرار دارد. وظیفه اصلی آن، تولید هورمون های کنترل کننده بسیاری از عملکرد های بدن از جمله میزان سرعت کالری سوزی و میزان سرعت تپش قلب ...


179 -
  سوخت و ساز بدن را با این غذاها افزایش دهید!
پنجره نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 21:16 74944550


اقدامات مانند تحرک بدنی می تواند به افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کالری سوزی کمک کند. همچنین برخی غذاها دارای مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را تسریع می کنند. - متابولیسم فرآیندی ...


180 -
  10 ماده غذایی که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 17:25 74941952


اقداماتی نظیر تحرک بدنی می تواند به افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کالری سوزی کمک کند. همچنین برخی غذاها حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند. - ، متابولیسم ...


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی فوتبال عربستان و عراق امروز سه شنبه 22 مهر 1404 + تماشای آنلاین
نتیجه بازی فوتبال عربستان و عراق امروز سه شنبه 22 مهر 1404
ویدیو: گل اول پرتغال به مجارستان توسط رونالدو
لابی های داغ برای صندلی درویش؛ چهار مدیر در صف ریاست پرسپولیس!
تجمع برای بخشیده شدن بازیکن سابق پرسپولیس در دبی!
گل آدام سالای به پرتغال (پرتغال 0-1 مجارستان)
ایران خودرو قیمت جدید محصولاتش را برای 22 مهر 1404 اعلام کرد + جدول
اعلام قیمت خودرو های سایپا امروز 22 مهر 1404
توضیح آیت الله سبحانی درباره نظریه «عندالاستطاعه» بودن مهریه
خبر جدید درباره کاهش ساعت کاری ادارات
ببینید | حمله مرگبار آمریکا به یک کشتی در حوالی سواحل ونزوئلا
اوقات شرعی فیرورق امروز چهارشنبه 23 مهر 1404 (14 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
تقاضا برای آیفون 17 سهم اپل را در بازار موبایل افزایش داد؛ سهم 18/2 درصدی هم تراز سامسونگ
قیمت کارخانه ای جدید پژو 207 اعلام شد
بی تابی بازیگر خوش رکاب در تشییع محمد کاسبی/ویدیو
قاب احساسی و خانوادگی بهرام رادان پربازدید شد
قاتلِ مستِ لواسان اعدام می شود؟
خلاصه بازی ایران 2 - تانزانیا 0
صدور حکم قصاص برای پزشکی متهم به قتل فجیع برادر در دادگاه
وزیر میراث فرهنگی در راستای بررسی ظرفیت های گردشگری به کردستان سفر می کند
سامسونگ بی سروصدا این ابزار جانبی محبوب را بازنشسته کرد

موضوعات داغ:
فوتبال عربستان
بازی فوتبال
ایران خودرو
شورای عالی انقلاب فرهنگی
فوتبال افغانستان
افزایش قیمت
شورای عالی انقلاب
انقلاب فرهنگی
فوتبال ایران
بهرام رادان
سرهنگ محمود مختاری
باورهای عمومی
نمایش «سگک»
ژکو
ترور هشام الهاشمی
صنعت شوینده ایران
باشگاه السد
قانون حمایت از کودکان
تیم تیراندازی
تخصیص ارز
شهرستان مهدیشهر
شیرکش
زیمبابوه
سلمانیان
راننده
باشوکی
احضار کاردار
هاشمی طبا
اسپس
زکات گندم
تماشای آنلاین
قیمت سکه و طلا
بازار موبایل
مسکن روستایی
رییس کمیسیون
میراث فرهنگی
حمله مرگبار
لوازم جانبی
حمله سایبری
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
شاگردان امیر قلعه نویی
کاهش ساعت کاری ادارات
مجمع تشخیص مصلحت نظام
صندوق ذخیره فرهنگیان
فرهنگ و ارشاد اسلامی
امیرحسین حسین زاده
پایگاه خبری تحلیلی
وزیر فرهنگ و ارشاد
مجمع تشخیص مصلحت
ساعت کاری ادارات
گوشی های هوشمند
بازار طلا و سکه
امیر قلعه نویی
میلیون تومانی
استان کردستان
مناطق روستایی
تعلیم و تربیت
فرهنگ و ارشاد
تساوی بدون گل
مدافع تیم ملی
آموزش و پرورش
شرایط تحریمی
ارشاد اسلامی
عدالت آموزشی
ایالات متحده
کاهش نرخ ارز
صهیونیست ها
صندوق ذخیره
فسخ قرارداد
اقتصاد کشور
پایگاه خبری
آیت الله صادق آملی لاریجانی
رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام
مدافع تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال افغانستان
شورای عالی آموزش و پرورش
تیم ملی فوتبال پاکستان
نقل و انتقالات نیم فصل
رییس مجمع تشخیص مصلحت
گردشگری و صنایع دستی


 

امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.