پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ملاتونین - صفحه دهم
بروزرسانی: 15:48
181 -
  هشدار به مصرف کنندگان یک داروی خواب آور محبوب!
نواندیش- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 09:16 79789611


طبق تحقیقاتی که روز دوشنبه منتشر شد، استفاده طولانی مدت از این داروی خواب آور بدون نسخه با خطر بیشتر نارسایی قلبی و مرگ زودرس در بزرگسالان مبتلا به بی خوابی مرتبط بوده است. - طبق تحقیقاتی ...
نارسایی قلبی - خواب - بزرگسالان - مرگ زودرس - تحقیقاتی - طولانی - بی خوابی


182 -
  4 ویتامینی که بدن شما را برای خواب آماده می کند
ایلنا- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 13:15 79761652


بی خوابی یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که گاه به کمبود برخی ریزمغذی ها مانند ویتامین ها و املاح مرتبط می شود. کمبود ویتامین B12 می تواند با ایجاد علائم افسردگی، - بی خوابی یکی از مشکلات ...
ویتامین - کمبود ویتامین B12 - خواب - کمبود - کمبود ویتامین - بی خوابی - ویتامین ها


183 -
  قرص لوسمیرا برای چیست؟ / جدول نحوه مصرف
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 14:02 79751157


به گزارش زیرنویس، قرص لوسمیرا، که حاوی ملاتونین است، معمولاً برای درمان بی خوابی و اختلالات خواب به کار می رود. ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی توسط غده پینه آل در مغز تولید می ...
خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی - دارو - ملاتونین - درمان - ساعت بیولوژیک بدن


184 -
  قرص لوسمیرا برای چیست؟ / جدول نحوه مصرف
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:56 79751051


به گزارش آفتاب نو، قرص لوسمیرا، که حاوی ملاتونین است، معمولاً برای درمان بی خوابی و اختلالات خواب به کار می رود. ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی توسط غده پینه آل در مغز تولید می ...
خواب - درمان بی خوابی - بی خوابی - دارو - ملاتونین - درمان - ساعت بیولوژیک بدن


185 -
  تاثیر نور و تاریکی فصول بر مغز و خلق وخوی انسان که از آن بی خبرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 9 آبان 1404، 16:45 79742261


هوای زمستانی گاهی شبیه سکوتی است که درون ذهن نفوذ می کند. خیابان ها زود تاریک می شوند، مردم زودتر به خانه می روند و نور روز مثل خاطره ای کوتاه می گذرد. - به گزارش فرتاک نیوز ، در زمستان ...
افزایش - زمستان - تاریکی - احساس - سیستم عصبی - تصمیم گیری - روان شناسی


186 -
  تاثیر نور و تاریکی فصول بر مغز و خلق وخوی انسان که از آن بی خبرید
جالبتر- اقتصادی- 12  ماه پیش - جمعه 9 آبان 1404، 06:27 79737746


به گزارش پارسینه پلاس، در زمستان نور کمتر باعث ترشح بیشتر ملاتونین (melatonin) می شود که خواب را افزایش می دهد و هم زمان سطح سروتونین (serotonin) کاهش می یابد. - تاثیر نور و تاریکی فصول بر مغز و ...
افزایش - سروتونین - ملاتونین - سیستم عصبی - زمستان - گزارش - کاهش


187 -
  تاثیر نور و تاریکی فصول بر مغز و خلق وخوی انسان که از آن بی خبرید
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 23:11 79736462


به گزارش بهداشت نیوز، در زمستان نور کمتر باعث ترشح بیشتر ملاتونین (melatonin) می شود که خواب را افزایش می دهد و هم زمان سطح سروتونین (serotonin) کاهش می یابد. - به گزارش بهداشت نیوز، در زمستان نور ...
افزایش - سروتونین - ملاتونین - زمستان - بهداشت - تاریکی - گزارش


188 -
  چگونه نور و تاریکی فصول بر مغز، خلق وخو و میل جنسی انسان اثر می گذارد؟
عصر ایران- اقتصادی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 04:35 79728159


در زمستان نور کمتر باعث ترشح بیشتر ملاتونین (melatonin) می شود که خواب را افزایش می دهد و هم زمان سطح سروتونین (serotonin) کاهش می یابد. در بهار و تابستان، - چگونه نور و تاریکی فصول بر مغز، خلق وخو ...
میل جنسی - افزایش - زمستان - سروتونین - ملاتونین - جنسی - تاریکی


189 -
  نبرد با غم پاییزی : 6 گام علمی برای غلبه بر افسردگی فصلی!
رونگار- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1404، 20:42 79691307


در دنیای پرشتاب امروز، سلامت روان به همان اندازه سلامت جسم اهمیت دارد. اگر با فرارسیدن پاییز، احساس می کنید که انرژی تان ته می کشد، انگیزه ای برای انجام کارها ندارید، - درک افسردگی فصلی ...
افسردگی فصلی - افسردگی - فصلی - احساس - پاییز - ریتم شبانه روزی - اختلال


190 -
  با این راهکار ساده انرژی شما در پاییز افزایش می یابد
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 3 آبان 1404، 06:06 79671343


287570 تاریخ انتشار: جمعه 02 آبان 1404 21:22 به گزارش بهداشت نیوز در نیمه دوم سال، با کوتاه تر شدن روزها و سردتر شدن هوا، - به گزارش بهداشت نیوز در نیمه دوم سال، با کوتاه تر شدن روزها و سردتر شدن هوا،
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - نور خورشید - افزایش - نیمه دوم - طبیعی - تنظیم


191 -
  درمان طبیعی افت انرژی پاییزی: 15 دقیقه نور آفتاب معجزه می کند
ایونا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 2 آبان 1404، 12:21 79665171


کارشناسان تأکید می کنند که دریافت نور طبیعی خورشید در صبح، به ویژه با شروع فصل پاییز، یک درمان ساده و حیاتی برای بهبود خلق وخو، افزایش تمرکز و ارتقاء کیفیت خواب است. - کارشناسان تأکید ...
ریتم شبانه روزی - طبیعی - کیفیت خواب - شبانه روزی - کارشناسان - خورشید - تنظیم


192 -
  چگونه با افسردگی پاییزی مقابله کنیم؟
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 07:03 79607573


به گزارش برنا، افسردگی پاییزی، که به طور علمی به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می شود، نوعی افسردگی است که با تغییرات فصلی، به ویژه در ماه های پاییز و زمستان، - به گزارش برنا، افسردگی پاییزی،
افسردگی - پاییز - پاییزی - نور خورشید - تغییرات - اختلال - خورشید


193 -
  اگر می خواهید وزن کم کنید، این ساعت ها را برای غذا خوردن کنار بگذارید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 06:55 79607551


در سال های اخیر، پژوهش ها نشان داده اند که کیفیت رژیم غذایی تنها به نوع و میزان غذا محدود نمی شود؛ زمان غذا خوردن نیز نقش مهمی در سلامت ایفا می کند. - به گزارش کمک می کند بلکه توانایی بدن ...
توانایی - غذا خوردن - ملاتونین - ریتم شبانه روزی - انسولین - نشان - زمان


194 -
  چطور بدون قرص، راحت بخوابیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 19:15 79603662


افزایش مصرف قرص های خواب در میان جوانان زنگ خطر جدیدی است؛ کارشناسان می گویند با اصلاح سبک زندگی می توان بدون دارو، خواب آرام و عمیق را تجربه کرد. - دستگاه های الکترونیکی مانند تلفن همراه ...
خواب - تلفن همراه - ملاتونین - توان - دستگاه های الکترونیکی - همراه - خوابیدن


195 -
  چطور بدون قرص، راحت بخوابیم؟
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 19:12 79603651


باشگاه خبرنگاران جوان جوانی که برای خرید آلپرازولام به داروخانه آمده بود، می گفت: «شب ها خوابم نمی برد و تا خود صبح از بی خوابی به گوشی پناه می برم . - دستگاه های الکترونیکی مانند تلفن ...
خواب - تلفن همراه - ملاتونین - دستگاه های الکترونیکی - باشگاه خبرنگاران - همراه - خوابیدن


196 -
  کاهش میزان نور دو ساعت قبل از خواب؛ از مهم ترین اصول داشتن خواب با کیفیت
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 18:43 79603362


به گزارش برنا، دکتر سید کاوه حجت و به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد: هورمون ملاتونین که مسئول ایجاد احساس خواب آلودگی است، تحت تأثیر میزان نور قرار دارد. - به گزارش برنا، دکتر سید ...
ملاتونین - هورمون ملاتونین - هفته سلامت روان - خواب - خواب آلودگی - سلامت روان - هفته سلامت


197 -
  کاهش میزان نور دو ساعت قبل از خواب؛ از مهم ترین اصول داشتن خواب با کیفیت
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 11:31 79598282


287376 تاریخ انتشار: شنبه 26 مهر 1404 09:59 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سید کاوه حجت و به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد: - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سید کاوه حجت و به مناسبت هفته سلامت روان اظهار کرد:
هفته سلامت روان - ملاتونین - خواب - سلامت روان - هفته سلامت - هورمون ملاتونین - مناسبت


198 -
  زمان غذا خوردن را جدی بگیرید
رونگار- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 26 مهر 1404، 10:37 79597589


در سال های اخیر، پژوهش ها نشان داده اند که کیفیت رژیم غذایی تنها به نوع و میزان غذا محدود نمی شود؛ زمان غذا خوردن نیز نقش مهمی در سلامت ایفا می کند. - به نقل ازبهداشت نیوز ؛ این حوزه با ...
غذا خوردن - ملاتونین - زمان - انسولین - توانایی - هماهنگی - نشان


199 -
  چگونه با افسردگی پاییزی مقابله کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 25 مهر 1404، 23:36 79594197


287364 تاریخ انتشار: جمعه 25 مهر 1404 19:53 به گزارش بهداشت نیوز،  افسردگی پاییزی، که به طور علمی به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می شود، - به گزارش بهداشت نیوز،  افسردگی پاییزی، که به طور ...
افسردگی - پاییز - پاییزی - نور خورشید - اختلال - خورشید - تغییرات آب وهوایی


200 -
  پیشنهاد متفاوت پژوهشگر معماری برای طراحی اتاق خواب
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 25 مهر 1404، 22:52 79593897


یک پژوهشگر حوزه طراحی، معماری و شهرسازی ایرانی اسلامی با معرفی روش هایی برای طراحی اتاق خواب والدین، توضیحاتی در این باره ارائه کرد. - یک پژوهشگر حوزه طراحی، معماری و شهرسازی ایرانی ...
اتاق خواب - ایرانی اسلامی - طراحی - پژوهشگر - خواب - معماری - هورمون ملاتونین


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک





 
اخبار داغ:
ورود چهره نامدار به استقلال برای کمک به پرونده آسانی | آخرین تلاش آبی ها برای پیروزی در پرونده سرنوشت ساز
ماجرای صید آیفون 18 در تنگه هرمز چیست؟
پیروز مجتهدزاده درگذشت
آسانی بزرگ است نه به اندازه استقلال؛ سه امتیاز دیدار با گل گهر مهم است
فال ابجد امروز جمعه 24 مهر 1405 | نیت کن؛ یک خبر مهم درباره عشق یا پول در راه است
جنایت در مشهد؛ ادعاهای تکان دهنده درباره قتل دختر نوجوان و ماجرای اموال خانوادگی
ژوزه لباس رزمش را پوشید./ لیست سیاه مورینیو به سرعت فاش شد!
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز جمعه 24 مهر 1405: کوییک، تارا، اطلس، سمند سورن، ساینا و... چند؟ +جدول
رضا عطاران خوشتیپ تر از همیشه در جشنواره کره جنوبی
میزبانی جام ملت های آسیا از عربستان گرفته می شود؟ / گزینه های جایگزین روی میز
فعالیت 2900 کادر پرستاری در 18 مرکز درمانی استان بوشهر
قیمت نفت ایران با کاهش 1.2 دلاری به هربشکه 103دلار و 83سنت رسید
کلیپ ؛ وعده ویژه تاجرنیا به هواداران استقلال درباره نقل وانتقالات + فیلم پربازدید
پزشکیان: آثار جنگ بر محیط زیست می تواند تا سال ها پس از پایان مخاصمات ماندگار باشد
دوابهام در ابلاغیه تسهیل تجارت دولت؛شرط تخصیص ارز ومحدودیت اظهارصادرات
اگر اینترنت مختل شد، تکلیف درس دانش آموزان چیست؟
قیمت نقره امروز جمعه 24 مهر 1405 + جدول
ویدیو| شیرین ترین اتفاق در تمرین بارسلونا
تاثیر تورم 106 درصدی مصالح ساختمانی بر بازار مسکن/ چرا گرانی مصالح لزوماً قیمت خانه را گران تر نمی کند؟
اولین واکنش عباس آخوندی به ماجرای سوقصد به او
امیر الهامی: هم افزایی میان آمادگی دفاعی و بصیرت دینی زمینه ساز ارتقای توان رزمی و حفظ امنیت پایدار کشور می شود
گزارش شفقنا از نشست علمی «ضرورت حفظ استقلال قاضی»؛ موحدی آزاد: قضات با علم به حق حکم دهند/ حبیبی تبار: استقلال مالی قوه قضاییه حفظ شود/ تلخابی: سه دوره تربیت قضات در مجتمع آموزش عالی فقه برگزار شد
حمله زمینی آمریکا به ایران؛ آخرین موضع ترامپ و سناریوی بعدی واشینگتن
نجات یک مصدوم از تصادف شدید پژو پارس در جاده کلات| یک زن جوان فوت شد (24 مهر 1405)
نوشیدنی پرمصرفی که خطر زوال عقل را افزایش می دهد

موضوعات داغ:
جام ملت های آسیا
ایران خودرو
ثبت اطلاعات
باشگاه تراکتور
محصولات ایران خودرو
متهم به کلاهبرداری
دانش آموزان
کشتی امیدهای جهان
بازیکن پرسپولیس
مصالح ساختمانی
کوپر
کانی غیرفلزی
کومیته
خور گورسوزان
محسن امیر اصلانی
تیغ آب
منظومه
پارلمان ودید
عمل زیبایی
مسابقات بین المللی
اروپاگردی
درج قیمت بر روی کالا
تانکر سوخترسان
مهاجرت مهناز افشار
نظام تعلیم و تربیت در کشور
استان تخار
سوخت 20 درصد
کمپ تمرینی انگلیس
طرح اوقات فراغت
کالین هوور
دختر نوجوان
پدافند هوایی خاتم الانبیاء
سازمان عقیدتی سیاسی ارتش
مسابقات جام ملت های آسیا
حجت الاسلام والمسلمین
جام ملت های آسیا 2027
جشنواره فیلم بوسان
خانوارهای روستایی
عقیدتی سیاسی ارتش
شبکه های اجتماعی
فرمانده انتظامی
بازار طلا و سکه
خاتم الانبیاء
انقلاب اسلامی
جزایر سه گانه
جشنواره فیلم
حضرت زینب (س)
حجت الاسلام
علی تاجرنیا
رییس جمهوری
فرهنگ حسینی
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
نماینده ولی فقیه در استان
نیروی پدافند هوایی ارتش
باشگاه دانش پژوهان جوان
شورای امنیت سازمان ملل
خلاصه بازی منچسترسیتی
کمیته برگزاری مسابقات
فرمانده انتظامی مشهد
تیم فوتبال استقلال
نیروی پدافند هوایی
ارتش جمهوری اسلامی
دروازه بان تراکتور
هیئت مدیره استقلال
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
میلاد حضرت زینب (س)
اباعبدالله الحسین
گزینه های استقلال
دسترسی به اینترنت
پدافند هوایی ارتش
نماینده ولی فقیه
مقاومت ملت ایران
مناطق آزاد تجاری
پرونده های حقوقی
سازمان آتش نشانی
مسابقات مقدماتی
آژانس هواپیمایی
هواداران ایرانی
علیرضا بیرانوند


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->