پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ملاتونین - صفحه دهم
بروزرسانی: 07:44
به هیچ عنوان از این رنگ ها در خانه استفاده نکنید!
181 -
  این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند!
رونگار- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 22:47 78975952


ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان بندی ریتم های شبانه روزی و خواب کمک می کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. - به نقل ...
ملاتونین - عوارض جانبی - خواب - عوارض - افراد - اختلالات خواب - اختلال


182 -
  این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند!
رونویس- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 20:17 78974804


به گزارش رونویس، مکمل های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان، اضطراب قبل و بعد از عمل جراحی و حتی جت لگ کمک کند. - به ...
ملاتونین - اختلالات خواب - اختلال - خواب - عوارض جانبی - کودکان - عمل جراحی


183 -
  این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند!
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 20:02 78974671


به گزارش همشهری آنلاین، مکمل های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان، اضطراب قبل و بعد از عمل جراحی و حتی جت لگ کمک ...
ملاتونین - اختلالات خواب - اختلال - عمل جراحی - قبل و بعد - خواب - اختلالات


184 -
  این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند!
همشهری آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 20:00 78974641


به گزارش همشهری آنلاین ، مکمل های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان، اضطراب قبل و بعد از عمل جراحی و حتی جت لگ کمک ...
ملاتونین - اختلال - عوارض جانبی - خواب - عوارض - افراد - استفاده


185 -
  چه کسانی نباید ملاتونین مصرف کنند؟
عصر ایران- سیاسی- 11  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 12:20 78970007


مکمل های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط مانند اختلال تأخیر در فاز خواب و بیداری، برخی اختلالات خواب در کودکان، اضطراب قبل و بعد از عمل جراحی و حتی جت لگ کمک کند. - تماس تلفنی و مستقیم ...
ملاتونین - ایران - شهرداری تبریز - نیروی انتظامی - اختلالات خواب - اختلال - پیامبر


186 -
  چه کسانی نباید ملاتونین مصرف کنند؟
جماران- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 11:25 78969375


ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان بندی ریتم های شبانه روزی و خواب کمک می کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. - به گزارش جماران،
ملاتونین - عوارض جانبی - خواب - عوارض - اختلالات خواب - اختلال - مکمل


187 -
  چه کسانی نباید ملاتونین مصرف کنند؟
سرنویس- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 08:53 78967691


بنابر مطالعات صورت گرفته، زنان باردار و شیرده، افراد دارای اختلال خودایمنی، اختلال تشنج یا افسردگی از مصرف مکمل ملاتونین باید خودداری کنند. - مکمل های ملاتونین ممکن است به برخی شرایط ...
ملاتونین - اختلال - عوارض جانبی - مکمل - خواب - عوارض - افراد


188 -
  چه کسانی نباید ملاتونین مصرف کنند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 06:00 78966885


ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان بندی ریتم های شبانه روزی و خواب کمک می کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. -
ملاتونین - تولید - شبانه روزی - زمان بندی - هورمونی - تاریکی - شبانه


189 -
  تأثیر نور طبیعی خورشید بر خلق وخو
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 08:31 78886584


285390 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 15:02 به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده است؛ - به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده ...
نور خورشید - خورشید - هورمون - طبیعی - سروتونین - هورمون ملاتونین - دانشگاه هاروارد


190 -
  آیا افسردگی تابستان طبیعی است؟ 5 راهکار برای پیشگیری افسردگی تابستانه
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 12:41 78858922


برای بسیاری از ما، تابستان مترادف است با آفتاب، سفر و حس آزادی؛ اما واقعیت این است که برای گروهی از افراد، همین فصل پرنور می تواند آغازگر دوره ای از افت انرژی، - در نگاه اول، افسردگی ...
تابستان - افسردگی - سروتونین - ملاتونین - تعاملات اجتماعی - تغییر - افراد


191 -
  بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
آفتاب نو- اقتصادی- 12  ماه پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 04:36 78829389


کارشناسان هشدار می دهند که نور آبی ساطع شده از گوشی های هوشمند و تبلت ها، تولید ملاتونین (هورمون خواب) را سرکوب کرده و می تواند باعث بی خوابی، - جامعه ورزشی آفتاب نو: فروش ویژه ماشین اصلاح ...
گوشی های هوشمند - کارشناسان - ملاتونین - ورزشی - ریتم شبانه روزی - نور آبی - هوشمند


192 -
  بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
رسانه 7- فناوری- 12  ماه پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 04:10 78829337


کارشناسان هشدار می دهند که نور آبی ساطع شده از گوشی های هوشمند و تبلت ها، تولید ملاتونین (هورمون خواب) را سرکوب کرده و می تواند باعث بی خوابی، - گروه : شناسه : 631663 20 مرداد 1404 - 4:10 0 بازدید ...
خواب - گوشی های هوشمند - نور آبی - کارشناسان - ملاتونین - بزرگترین - ریتم شبانه روزی


193 -
  بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
رونویس- ورزشی- 12  ماه پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 04:03 78829326


کارشناسان هشدار می دهند که نور آبی ساطع شده از گوشی های هوشمند و تبلت ها، تولید ملاتونین (هورمون خواب) را سرکوب کرده و می تواند باعث بی خوابی، - اخبار چالش انتخابات فدراسیون های المپیکی ...
فدراسیون های المپیکی - انتخابات فدراسیون - بزرگترین - گوشی های هوشمند - بازی های آسیایی - حقوق کارمندان - کارشناسان


194 -
  نسخه ای طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 02:11 78817485


285197 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران حوزه سلامت روان و پزشکی رفتاری، در مطالعه ای تازه تأکید کرده اند که پیاده روی آرام در ساعات شب، - به گزارش بهداشت نیوز،
حوزه سلامت روان - پیاده روی - سلامت روان - حوزه سلامت - پژوهشگران - کاهش - آرام


195 -
  خوراکی های سرشار از ملاتونین که به خواب بهتر کمک می کنند
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 17 مرداد 1404، 05:17 78800954


 در به خواب رفتن مشکل دارید؟ ادامه ی این مطلب را بخوانید تا با خوراکی هایی آشنا شوید که به طور طبیعی سرشار از ملاتونین هستند و می توانند خواب شما را بهبود بخشیده و به خواب رفتنتان را آسان تر کنند.
خواب - خواب رفتن - ملاتونین - خوراکی - سرشار - هایی - طبیعی


196 -
  خوراکی های معجزه گر ملاتونین؛ راز خواب راحت و عمیق
پنجره نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 15 مرداد 1404، 03:16 78787394


آیا هر شب برای به خواب رفتن دچار مشکل هستید؟ در این گزارش، به شما معرفی می کنیم کدام خوراکی های طبیعی سرشار از ملاتونین هستند و چگونه می توانند به بهبود کیفیت خواب کمک کنند تا شب ها راحت ...
ملاتونین - خواب - خوراکی ها - خوراکی - هورمون - آرام - تنظیم


197 -
  خوراکی های سرشار از ملاتونین که می توانند به خواب بهتر کمک کنند
عصر ایران- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 08:35 78765272


خوراکی هایی که به طور طبیعی سرشار از ملاتونین هستند – هورمونی که چرخه ی خواب را تنظیم می کند – می توانند کیفیت و مدت خواب شما را بهبود بخشند. - خوراکی های سرشار از ملاتونین که می توانند ...
ملاتونین - خواب - خوراکی - سرشار - طبیعی - هورمون - خواب رفتن


198 -
  مدیتیشن چگونه بر کیفیت خواب تاثیر می گذارد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 11:05 78752140


مدیتیشن 5 دقیقه ای قبل از خواب با کاهش اضطراب و تنظیم هورمون ها، خوابی آرام و عمیق را به شما هدیه می دهد. این عادت ساده را امتحان کنید و شب های آرام تری داشته باشید. به گزارش همشهری آنلاین ...
مدیتیشن - خواب - کاهش اضطراب - هورمون - کیفیت خواب - اضطراب - کاهش


199 -
  یک تکنیک 5 دقیقه ای خیلی خاص برای داشتن خواب راحت
صفحه اقتصاد- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 10:32 78751938


مدیتیشن 5 دقیقه ای قبل از خواب با کم شدن اضطراب و تنظیم هورمون ها، خواب راحت و عمیق را به شما هدیه می دهد. - صفحه اقتصاد - به نقل از بهداشت نیوز، آیا شب ها به سختی به خواب می روید؟ یک مدیتیشن ...
مدیتیشن - خواب - هورمون - کاهش اضطراب - اضطراب - خواب راحت - تنظیم


200 -
  نور آبی گوشی، قاتل خواب شبانه ! فریب ناخواسته بدن برای نخوابیدن (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 10:20 78751856


ملاتونین هورمونی است که با تاریک شدن هوا ترشح می شود و ما را برای خواب آماده می کند. اما نور آبی گوشی به بدن پیام بیداری می فرستد و موجب می شود به سختی به خواب برویم. - عصر ایران ــ تحقیقات ...
خواب - نور آبی - ملاتونین - گوشی - خواب شبانه - هورمون - هورمونی


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه صبح فوتبالی




 
اخبار داغ:
هافبکی که پرسپولیس را مطمئن کرد (عکس)
استقلال به دنبال جذب مهاجم جدید؟/ خرید جدید سهراب را بشناسید
پرسپولیس برای جذب هافبک ملی پوش 500 هزار دلار کنار گذاشت
کم خوابی باعث چاقی می شود یا لاغری ؟ | عاملی پنهان افزایش وزن را بشناسید
قیمت طلا و دلار امروز 9 مرداد 1405؛ طلای 18 عیار، دینار عراق، سکه و ارز دیجیتال چند؟ (نرخ های آنلاین)
فال روزانه واقعی جمعه 9 مرداد 1405
واکنش صریح عادل فردوسی پور به حواشی اخیر: آن تیتر زرد، سخیف و مشمئز کننده بود/ هرگز دست هیچ مسئولی را نبوسیده و نمی بوسم
ترامپ: به ایران شکست سنگینی وارد می کنیم
خوابگاه گلستان اهواز پس از حمله دشمن آمریکایی از چرخه ی اسکان خارج شد
رقابت برای جانشینی گوترش؛ پیشتازی گرینسپن در نخستین رای گیری غیررسمی شورای امنیت
اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل و قائمشهر امروز 9 مرداد 1405 +برنامه خاموشی بهشهر، بابلسر، جویبار و... (مازندران)
تصاویر مدرسه خاطره انگیز اکبر عبدی اشک دهه شصتی ها را درآورد | نوستالژی «باز مدرسه ام دیر شد» زنده شد
خبر مهم درباره قیمت گوشت و مرغ؛ جهاد کشاورزی از تداوم گرانی خبر داد / جهاد کشاورزی: کاهش قیمت گوشت و مرغ فعلاً در کار نیست؛ جزییات تازه بازار
هزینه بلیط سفر دریایی اربعین اعلام شد؛ جزییات نرخ ها و شرایط سفر / سفر دریایی اربعین با چه قیمتی انجام می شود؟ آخرین نرخ بلیط و زمان آغاز فروش
رئال یکی از جواهراتش را به فیورنتینا فروخت
واکنش تند قالیباف به حمله آمریکا؛ «آمریکایی ها تاوان این جنایت را خواهند داد»
مهاجم دو متری سفیدپوش شد
با این ناهارها فشار خون خود را بهتر کنترل کنید
حجاب معاصرت مانع شناخت نوابغ حوزه است
پیگیری اخذ مجوز از وزیر راه برای جبران تأخیر متقاضیان کوی پرواز
تلاش شبانه راهداران برای بازگشایی محور بندرترکمن–بندرگز
آیا شارژ کردن گوشی با لپ تاپ به باتری آسیب می زند؟

موضوعات داغ:
عادل فردوسی پور
عادل فردوسی
قیمت گوشت و مرغ
جهاد کشاورزی
نقل و انتقالات
خاطره انگیز
باشگاه پرسپولیس
کاهش قیمت گوشت
ارز دیجیتال
رئال مادرید
درکه
تونل مخفی
تبلیغات انتخاباتی
کردکندی
مانور مشترک
مسی فرگوسن
بسکتبال المپیک
اینترنشنال
فروشگاه های اینترنتی
پلی اورتان
معاون مالی
حمید حبشی
صنعت داروسازی
جدایی احمد گوهری
باغ دشت
فروش هفتگی سینمای ایران
استاندار بصره
شهر کهک
سردار محسن فتحی زاده
شیبان
آلانیا اسپور
معاون فرهنگی
فرمانده ارتش
دانشگاه علوم
فوتبال ایران
انتهای پیام/
شورای امنیت
برنامه ریزی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
آژانس بین المللی انرژی
شورای امنیت سازمان ملل
تیم ملی فوتبال ایران
آیت الله جوادی آملی
فناوری های پیشرفته
آکادمی رئال مادرید
ایران در جام جهانی
اندیشکده آمریکایی
سانتیاگو برنابئو
آژانس بین المللی
تروریستی آمریکا
حمله موشکی سپاه
میزبان استقلال
فایننشال تایمز
دانشگاه کلمبیا
مهم ترین اخبار
کنترل فشار خون
رئال مادرید در
تیم ملی فوتبال
عملیات گسترده
ورزشگاه آزادی
هافبک تیم ملی
توافق هسته ای
دونالد ترامپ
مناطق مسکونی
رافائل گروسی
از خودگذشتگی
مراسم یادبود
منازل مسکونی
حملات پهپادی
ژوزه مورینیو
ایالات متحده
تیم پرسپولیس
مطالعه کتاب
حجت الاسلام
ارتش آمریکا
فران گارسیا
مدیریت مصرف
اطلاع رسانی
هیروکی ایتو


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->