پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ملاتونین - صفحه سوم
بروزرسانی: 16:58
41 -
  ملاتونین؛ فراتر از خواب؛ پژوهش جدید نشان می دهد می تواند دردهای مزمن را کاهش دهد
ایونا نیوز- پزشکی- 56  روز پیش - پنجشنبه 29 مرداد 1405، 21:01 82132336


سیدنی انجام شد، نشان داد مصرف ملاتونین می تواند به کاهش شدت دردهای مزمن عضلانی‑اسکلتی از جمله کمردرد، آرتروز و فیبرومیالژیا کمک کند؛ در عین حال افرادی که این هورمون طبیعی را مصرف می کردند،
ملاتونین - خواب - درد - کاهش - کیفیت خواب - بهبود - پژوهش


42 -
  نتایج یک پژوهش تازه درباره ملاتونین
اقتصاد 24- پزشکی- 56  روز پیش - پنجشنبه 29 مرداد 1405، 20:57 82132320


ملاتونین را بیشتر به عنوان مکملی برای بهبود خواب می شناسند، اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد این هورمون طبیعی ممکن است در کاهش برخی دردهای مزمن نیز نقش داشته باشد. -
ملاتونین - پژوهش - هورمون - طبیعی - بهبود - مزمن - نشان


43 -
  افزایش سکته قلبی و مغزی در تابستان؛ چه کسانی بیشتر در خطرند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - چهارشنبه 28 مرداد 1405، 07:22 82120877


متخصصان قلب و عروق افزایش موارد سکته قلبی و مغزی را در طول تابستان مشاهده کرده اند. - به گزارش فرتاک نیوز ، یوری کونف، متخصص قلب و عروق و متخصص طب سالمندان، اظهار داشت: طبق مطالعات، موارد ...
سکته قلبی و مغزی - سکته قلبی - افزایش - تابستان - قلب و عروق - قلب - قلبی


44 -
  چرا پس از ناهار خواب آلوده می شویم؟ راز علمی خواب بعد از غذا و نقش نوع غذا در بهبود هضم و بهره وری
ایونا نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - سه شنبه 27 مرداد 1405، 07:41 82113433


پس از مصرف کربوهیدرات ها افزایش می یابد و سطح قند خون را تنظیم می کند؛ این هورمون ورود تریپتوفان به مغز را تسهیل می نماید. تریپتوفان و سروتونین: تریپتوفان به سروتونین تبدیل می شود و سپس ...
کربوهیدرات - کربوهیدرات ها - خواب آلودگی - خواب - غذا - سروتونین - انسولین


45 -
  5 مکملی که به خواب بهتر کمک می کند
جماران- پزشکی- 59  روز پیش - دوشنبه 26 مرداد 1405، 09:10 82106794


ملاتونین یکی از شناخته شده ترین مکمل ها برای تنظیم چرخه خواب و بیداری است، اما تنها گزینه ای نیست که برای بهبود خواب بررسی شده است. شواهد علمی نشان می دهد مکمل هایی مانند منیزیم، - به ...
مکمل - خواب - ملاتونین - منیزیم - بررسی - بیداری - یکی از


46 -
  5 مکمل برای داشتن خوابی آرام تر
شفقنا- پزشکی- 61  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 22:57 82098192


شفقنا زندگی_ ملاتونین یکی از شناخته شده ترین مکمل ها برای تنظیم چرخه خواب و بیداری است، اما تنها گزینه ای نیست که برای بهبود خواب بررسی شده است. شواهد علمی نشان می دهد مکمل هایی مانند منیزیم،
خواب - ملاتونین - مکمل - بهبود - بیداری - ویتامین D - تنظیم


47 -
  اگر شب ها خواب تان نمی برد، ملاتونین بهتر است یا منیزیم؟
رونویس- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 15 مرداد 1405، 03:18 82033055


به گزارش رونویس، بی خوابی و خواب بی کیفیت، دیگر فقط یک مشکل شبانه نیست؛ پژوهش ها نشان می دهند کمبود خواب به گزارش رونویس، بی خوابی و خواب بی کیفیت، - به گزارش رونویس، بی خوابی و خواب بی کیفیت،
خواب - ملاتونین - بی خوابی - بیماری های قلبی عروقی - کمبود خواب - گزارش - بیماری های قلبی


48 -
  نکات مهمی که قبل از مصرف مکمل ها باید آن را جدی بگیرید
جالبتر- پزشکی- 75  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 17:47 82002653


به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، بسیاری از افراد مکمل های غذایی را بدون آگاهی از نحوه صحیح مصرف استفاده می کنند. به گفته «ارین شاگنسی»، - آهن ممکن است باعث ناراحتی معده شود و ...
مصرف - منیزیم - ملاتونین - خواب - مکمل های غذایی - مصرف منیزیم - فاصله


49 -
  دشمن پنهان خواب شبانه که تولید ملاتونین را مختل می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 75  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 15:40 82001758


نحوه قرارگیری تخت خواب بر کیفیت خواب تأثیری ندارد - به گزارش فرتاک نیوز ، پاول کودینوف، متخصص خواب، به NEWS گفت که محل قرارگیری تخت در اتاق بر کیفیت خواب تأثیری ندارد. او معتقد است تاریکی ...
خواب - کیفیت خواب - تاریکی - ملاتونین - کیفیت - بی خوابی - قرار


50 -
  قبل از مصرف مکمل ها به این نکات توجه کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 75  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 15:38 82001748


 بسیاری از افراد مکمل های غذایی را بدون آگاهی از نحوه صحیح مصرف استفاده می کنند. به گفته «ارین شاگنسی»، داروساز بالینی، پنج مکملی که بیش از همه به اشتباه مصرف می شوند عبارت اند از آهن، ...
مصرف - منیزیم - ملاتونین - خواب - داروساز - مکمل های غذایی - آهن


51 -
  به هیچ عنوان از این رنگ ها در خانه استفاده نکنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - پنجشنبه 8 مرداد 1405، 23:20 81991385


انتخاب رنگ خانه تنها یک مسئله ی سلیقه ای نیست؛ تحقیقات نشان می دهد رنگ های تند مثل زرد فلورسنت و قرمز، هورمون های استرس را افزایش داده و خواب را مختل می کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ، بسیاری ...
رنگ - هورمون - دکوراسیون داخلی - تحقیقات - اشتباهات رایج - انتخاب - خانه


52 -
  رنگ هایی که آرامش را از خانه تان می دزدند
عصر ایران- پزشکی- 84  روز پیش - پنجشنبه 1 مرداد 1405، 06:05 81933204


رنگ ها فقط یک انتخاب تزیینی نیستند. تحقیقات نشان داده اند که هر رنگی می تواند بر سیستم عصبی خودمختار و هورمون هایی مثل کورتیزول و ملاتونین اثر بگذارد. - رنگ هایی که آرامش را از خانه تان ...
رنگ - دکوراسیون داخلی - ملاتونین - هورمون - تحقیقات - سیستم عصبی - انتخاب


53 -
  این 5 اشتباه دکوراسیون آرامش خانه را از بین می برد
رسانه 7- پزشکی- 84  روز پیش - پنجشنبه 1 مرداد 1405، 05:20 81933153


چرا رنگ ها بر روان ما تأثیر می گذارند؟ رنگ ها فقط یک انتخاب تزیینی نیستند. تحقیقات نشان داده اند که هر رنگی می تواند بر سیستم عصبی خودمختار و هورمون هایی مثل کورتیزول و ملاتونین اثر بگذارد.
رنگ - انتخاب - دکوراسیون - ملاتونین - روشن - اشتباهات رایج - اشتباه


54 -
  ملاتونین تنها برای خواب مفید نیست
جالبتر- پزشکی- 91  روز پیش - جمعه 26 تیر 1405، 02:27 81886807


بررسی شواهد جدید می گوید که مکمل خواب ملاتونین ممکن است در درمان درد مزمن هم مفید باشد. مهر در خبری نوشت: محققان گزارش دادند که به نظر می رسد ملاتونین درد مزمن عضلات و مفاصل را به اندازه ...
ملاتونین - درد مزمن - محققان - گزارش - محقق - مزمن - کارآزمایی بالینی


55 -
  اگر شب ها بی خوابی آزارتان می دهد، این غذا را بخورید!
ایلنا- پزشکی- 94  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 17:17 81862241


آلبالو پلو یکی از اصیل ترین و خوش رنگ و لعاب ترین غذاهای ایرانی است که ترکیب ترشی ملایم آلبالو با عطر زعفران و طعم ادویه ای مرغ، آن را به گزینه ای ایده آل برای مهمانی های خاص تبدیل کرده است.
آلبالو - غذاهای ایرانی - بیماری های قلبی عروقی - غذا - بیماری های قلبی - ایده آل - زعفران


56 -
  معجزه ملاتونین: هم خواب، هم ضد درد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 94  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 07:35 81857759


بررسی شواهد جدید می گوید که مکمل خواب ملاتونین ممکن است در درمان درد مزمن هم مفید باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، محققان گزارش دادند که به نظر می رسد ملاتونین درد مزمن عضلات و مفاصل را به ...
ملاتونین - درد مزمن - کارآزمایی بالینی - درد - دانشگاه سیدنی - مزمن - محقق


57 -
  سفر به ایران قدیم؛ پیرمرد درویش با ظاهر خاص و در حال مطالعه روزنامه (عکس)
عصر ایران- بین الملل- 95  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 06:05 81850338


در ادامه تصویری از پیرمرد درویش را در حال مطالعه روزنامه مشاهده خواهید کرد. - 2 حسین شریعتمداری: کویت، بحرین و اردن به لیست اهداف ایران اضافه شوند هنر عکاسی؛ موضوع چشم پرندگان تلاقی ...
ایران - روزنامه - کاهش مصرف سوخت - مطالعه - آشنایی - پیرمرد - حمله آمریکا


58 -
  تاریخ به روایت تصویر / اولین سفر اینشتین به آمریکا برای جمع آوری کمک مالی
عصر ایران- بین الملل- 95  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 06:00 81850333


اینشتین نخستین بار در سال 1921 به ایالات متحده سفر کرد تا به جمع آوری کمک های مالی برای دانشگاه عبری بیت المقدس کمک کند. - 2 تلاقی بروتالیسم شوروی و معماری ایرانی؛ نگاهی به کتاب عکس آسیای ...
اینشتین - به روایت تصویر - کاهش مصرف سوخت - آور - آمریکا - آشنایی - ایالات متحده


59 -
  هنر عکاسی؛ موضوع چشم پرندگان
عصر ایران- اقتصادی- 95  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 05:50 81850323


مجموعه تصاویر دیدنی از زیبایی های آفرینش در چشم پرندگان را مشاهده می کنید. - 2 دردنوتوس؛ غول پیکرترین دایناسور جهان با فسیل واقعی و کامل (+اینفوگرافیک) آشنایی با بویینگ X-36؛ شگفتی فراموش ...
پرندگان - کاهش مصرف سوخت - مجموعه تصاویر - ناصرالدین شاه - آمریکا - آشنایی - حمله


60 -
  تقویم روز
عصر ایران- بین الملل- 95  روز پیش - یکشنبه 21 تیر 1405، 05:25 81850281


2 بازگشت از دل تاریکی؛ انگلیس با درخشش بلینگهام، نروژ را شکست داد و راهی نیمه نهایی شد کشف اثر غیرمنتظره ملاتونین بهترین زمان مناسب تعویض دنده برای کاهش مصرف سوخت خودروهای دنده ای ...
ایران - سردشت آذربایجان غربی - آذربایجان غربی - کاهش مصرف سوخت - ناصرالدین شاه - آمریکا - حمله


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه پارس فوتبال


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
سپاه پاسداران به ادعای بی خبری پزشکیان از حمله به کشتی ها پاسخ داد
برنامه کامل هفته نهم لیگ برتر 1405؛ ساعت بازی پرسپولیس، استقلال، تراکتور و سپاهان
مورینیو درباره تعویض وینیسیوس: توپ را از دست داد و رم گل زد؛ ناراحتی اش طبیعی بود
ارائه راهنمای صوتی و زیرنویس برای مراسم افتتاحیه بازی های پاراآسیایی ناگویا 2026
وام بلاعوض 600 میلیونی مسکن روستایی در سال 1405؛ شرایط دریافت کمک بنیاد مسکن و وام 500 میلیونی
ویدئو: واکنش دیدنی مورینیو به اشتباه مرگبار وینیسیوس
تصویر خانواده ای که در دهلران به قتل رسیدند
استیناف استعلام آخر را در پرونده شکایت پرسپولیس از آسانی گرفت
بوی قهوه چه تغییری در مغز و حال ما ایجاد می کند؟
هدف گذاری دات وان برای ورود 150 هزار تاکسی اینترنتی به تهران
هند همچنان سلطان برنج جهان با صادرات 24.5 میلیون تن
قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 23 مهر 1405 +جدول
ویدئو| دستگیری دو سارق موتور سوار
پزشکیان: با قدرت ایستاده ایم و تدارکات کشوری را تأمین می کنیم
درخشش اکسسوری های مرواریدی زهرا داوودنژاد در مراسم+تصاویر
تامین کالاهای اساسی، اولویت نخست ارزی بانک مرکزی
جنگ تازه در راه است؟ تحرکات نظامی هم زمان با فشار انرژی
کپلر: صادرات نفت ایران برای یازده هفته متوالی صفر شد
برنامه های جدید سلامت در لرستان؛ از استخدام پرستاران تا اعتبار 2.2 همتی
پزشکیان: خیلی حرف ها دارم ولی برای حفظ وحدت کشور سکوت کردم
ویدئو/مرعشی: حفظ ایران مهم تر از غنی سازی و حفظ دستاوردهای هسته ای است
محبوب ترین رشته بین رتبه های برتر کنکور 1405 مشخص شد؛ مهندسی کامپیوتر شریف در صدر انتخاب ها
سامسونگ هلث با قابلیت اسکن غذا، کالری شماری را آسان می کند + تصویر

موضوعات داغ:
میلیون تومانی
ایستگاه آتش نشانی
مسکن روستایی
جمهوری اسلامی
بازی های پاراآسیایی
ایستاده ایم
وزیر دارایی
هفته نهم لیگ برتر
صادرات نفت ایران
تاکسی اینترنتی
پروژه خیرساز
نفایس
توقف نماد بورسی
لوله نفت
اهداف بخش کشاورزی
استقلال کانون وکلا
داستان بلند
زهرا سعیدی
نماد وحدت
شهر شعر و هنر
سیمون بایلز
هزینه درمان
میوه شب عید در مازندران
دریاچه یخچالی
فرهنگ رامهرمز
سامانه نوبت دهی قضایی
گزل دره
معاون تحقیقات وزیر بهداشت
حسن رحیم پور ازغدی
دیوگو کوستا
سرمایه اجتماعی
یارانه بگیران
دانشگاه صنعتی
مشاور قالیباف
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
معیشت معلمان
پزشکی قانونی
ژوزه مورینیو
الشرق الاوسط
کنکور سراسری
اقتصاددانان
میان دوره ای
سخنگوی سپاه
بازار جهانی
اعضای شورای
دانشگاه علوم پزشکی لرستان
شورای برنامه ریزی و توسعه
توسعه زیرساخت های آموزشی
هفته نهم لیگ برتر فوتبال
رییس دانشگاه علوم پزشکی
شکایت باشگاه پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال ایران
استان آذربایجان غربی
استان آذربایجان شرقی
اجرای طرح های عمرانی
بیمارستان های استان
تامین کالاهای اساسی
مدیرکل پزشکی قانونی
وزارت راه و شهرسازی
پایگاه خبری تحلیلی
مشکلات معیشتی مردم
دانشگاه علوم پزشکی
هفته هفتم لیگ برتر
شورای برنامه ریزی
بنیاد مسکن انقلاب
علوم پزشکی لرستان
حضور نظامی آمریکا
برنامه های آموزشی
اصحاب فرهنگ و هنر
استقبال هواداران
قرارگاه رسانه ای
تاب آوری اقتصادی
امام حسن عسکری(ع)
بازیکن پرسپولیس
طرح کلید به کلید
وینیسیوس جونیور
باشگاه پرسپولیس
نرخ تورم سالانه
فعالان رسانه ای


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->