پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات بدن - صفحه دوم
بروزرسانی: 06:32
21 -
  ورزش های مخصوص افراد مبتلا به دیابت/ با چه قند خونی ورزش برای شما ممنوع می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 100  روز پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 07:15 78448517


به گفته یک متخصص فیزیولوژی پزشکی، یکی از روش های درمانی در بیماران مبتلا به دیابت، فعالیت و ورزش است. ورزش نسبت به داروهای مصرفی در دیابت نه هزینه ای دارد و نه عوارض جانبی. - به گزارش فرتاک نیوز ،
ورزش - دیابت - فیزیولوژی - عضلات بدن - مبتلایان به دیابت - مبتلا - عضلات


22 -
  خطرات مصرف بیش از حد پروتیین
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 05:47 78296759


پروتیین برای حفظ عضلات و سلامت عمومی بدن ضروری است اما زیاده روی در مصرف آن، عوارض و خطرات جدی به همراه دارد. به گزارش خبرآنلاین،به گفته دکتر جوزف آنتون ، - افزایش رشد سلولی بدون در نظر ...
پروتیین - مصرف - عضلات - آنتون - بیماری های قلبی - کیلوگرم - پروتیین گیاهی


23 -
  مهارت شگفت انگیز بروس لی در پرتاب سکه با انگشتان پا!
چه خبر- ورزشی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 10:47 78172886


بروس لی به گزارش سبک ایده آل، بروس لی تنها یک استاد هنرهای رزمی نبود. او در کنترل و هماهنگی عضلات بدن به سطحی فراتر از تصور دست یافته بود. یکی از تمرینات عجیب و خارق العاده اش، - این تمرین خاص،
بروس لی - هنرهای رزمی - تمرین - تمرینات - مبارزه - خارق العاده - پرتاب


24 -
  چرا در هنگام خواب عمیق بعضاً حس سقوط می کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 01:10 78006338


به گزارش خبرگزاری اقتصاد ایران  ، بسیاری از افراد هنگام به خواب رفتن، به ویژه وقتی وارد مرحله عمیق خواب می شوند، احساس می کنند که از جایی بلند به پایین سقوط می کنند. - به گزارش خبرگزاری اقتصاد ...
خواب - خواب رفتن - هنگام - خواب عمیق - عمیق - تکان - سقوط


25 -
  عضله ای که کارمندان پشت میزنشین باید تقویت کنند!
همشهری آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 14:20 77997736


، بسیاری از افراد در یافتن یک برنامه تمرینی جامع که تمام عضلات اصلی را هدف قرار دهد دچار مشکل هستند، اما متخصصان معتقدند که تقویت یک گروه عضلانی خاص، یعنی عضلات باسن، نقشی حیاتی در سلامت ...
عضلات - برنامه تمرینی - عضله - قرار - متخصصان - تمرینی - برنامه


26 -
  نوشیدنی مخصوص روزهای گرم| یخ در بهشت زعفرانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 19:20 77983729


امروز طرز تهیه یخ در بهشت زعفرانی را به شما یاد خواهیم داد که می توانید در گرمای تابستان تهیه و میل کنید پس همراه ما باشید. - به گزارش خنک کنید و اگر خیلی گرما زده شدید می توانید از یک حوله ...
زعفران - زعفرانی - تخم شربتی - طرز تهیه - بهشت - مرحله - شربتی


27 -
  شنا؛ مکمل تمرینی پنهان در برنامه ورزشکاران حرفه ای
پارس فوتبال- ورزشی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 16:12 77875382


اگر به دنبال بهبود توانایی بدنی خود و دستیابی به نتایج بهتر در تمرینات ورزشی هستید، شنا را به عنوان یک مکمل در برنامه تمرینی خود قرار دهید. - به عنوان مکمل تمرینی برای ورزشکاران حرفه ...
ورزشکاران - ورزش - استقامت - عضلات - تمرینی - عضلات بدن - تمرینات


28 -
  علائم کمبود کلسیم در بدن مشخص شد
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 02:15 77637528


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - آفتاب نیوز : کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان،
کلسیم - کمبود کلسیم - کمبود - استخوان - کافی - افزایش - توان


29 -
  برای عضلات بدن دوش آب گرم مفید است یا آب سرد و یخ؟
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 08:31 77562268


بحث درباره دوش آب گرم در مقابل حمام یخ برای ریکاوری عضلات، در فضای مجازی به شدت داغ شده است. برخی اینفلوئنسرهای حوزه ی تناسب اندام به شدت طرفدار شیرجه در آب های یخ زده هستند، - چرا حمام ...
ریکاوری - عضلات - اینفلوئنسرها - حمام - آب گرم - تناسب اندام - رگ های خونی


30 -
  برای ریکاوری عضلات بدن دوش آب گرم مفید است یا آب سرد؟
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 08:29 77545848


بحث درباره دوش آب گرم در مقابل حمام یخ برای ریکاوری عضلات، در فضای مجازی به شدت داغ شده است. برخی اینفلوئنسرهای حوزه ی تناسب اندام به شدت طرفدار شیرجه در آب های یخ زده هستند، - برخی اینفلوئنسرهای ...
ریکاوری - تناسب اندام - عضلات - طرفدار - آب گرم - یخ زده - اندام


31 -
  برای ریکاوری عضلات بدن دوش آب گرم مفید است یا آب سرد؟
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 22:31 77542591


281531 تاریخ انتشار: دوشنبه 25 فروردین 1404 17:35 به گزارش بهداشت نیوز برخی اینفلوئنسرهای حوزه ی تناسب اندام به شدت طرفدار شیرجه در آب های یخ زده هستند، - کد خبر: 281531 تاریخ انتشار: دوشنبه 25 فروردین 1404 17:
تناسب اندام - 25 فروردین - ریکاوری - فروردین - دوشنبه - بهداشت - طرفدار


32 -
  برای ریکاوری عضلات بدن دوش آب گرم مفید است یا آب سرد؟
دولت بهار- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 19:08 77540345


برخی اینفلوئنسرهای حوزه ی تناسب اندام به شدت طرفدار شیرجه در آب های یخ زده هستند، در حالی که عده ای دیگر به بخار و گرمای مطبوع دوش های داغ وفادار مانده اند. - برای ریکاوری ...
تناسب اندام - عضلات بدن - ریکاوری - وفادار - طرفدار - آب گرم - یخ زده


33 -
  جلوگیری از شل شدن پوست صورت و عضلات بدن با یک میوه لذیذ
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 07:42 77493941


3 صد آنلاین | همه خانم ها دوست دارند پوستی صاف و سفت داشته باشند، برای تحقق این آرزو و جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست این میوه را فراموش نکنید. - بازدید:3 صد آنلاین همه خانم ها دوست ...
پوست - افتادگی پوست - میوه - آنلاین - سلامت و زیبایی - فراموش - تغذیه مناسب


34 -
  کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات بدن می شود
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 17:05 77378996


برای تامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیب زمینی، آووکادو، گوجه فرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن هستند. - آفتاب نیوز : گرفتگی عضلات به معنی کمبود منیزیم، کمبود ...
تامین - پتاسیم - گرفتگی عضلات - کلسیم - کمبود - ویتامین و مواد معدنی - منابع


35 -
  کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات بدن می شود
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 03:56 77372641


به گزارش خبرآنلاین، گرفتگی عضلات به معنی کمبود منیزیم، کمبود کلسیم و به ویژه پتاسیم است. بسیاری از آدم ها که تمرین های بدنی سخت انجام می دهند آن را تجربه می کنند، - به گزارش خبرآنلاین، ...
گرفتگی عضلات - کمبود - کلسیم - پتاسیم - کمبود کلسیم - گرفتگی - تامین


36 -
  کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات بدن می شود
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 23:49 77371707


به گزارش خبرآنلاین، گرفتگی عضلات به معنی کمبود منیزیم، کمبود کلسیم و به ویژه پتاسیم است. بسیاری از آدم ها که تمرین های بدنی سخت انجام می دهند آن را تجربه می کنند، - به گزارش خبرآنلاین، ...
گرفتگی عضلات - کمبود - کلسیم - پتاسیم - کمبود کلسیم - گرفتگی - تامین


37 -
  کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات بدن می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 23:40 77371644


برای تامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیب زمینی، آووکادو، گوجه فرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن هستند. -
گرفتگی عضلات - ماده معدنی - عضلات بدن - گرفتگی - بهترین - تامین - عضلات


38 -
  بعد از یک ماه روزه داری رژیم غذایی ما باید چطور باشد؟
شفقنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 08:27 77331211


شفقنا زندگی  رژیم غذایی بعد از ماه رمضان بسیار مهم است زیرا بعد از این ماه وعده های غذایی به سه وعده می رسد که افزایش ناگهانی حجم غذا می... - مصرف 5 گروه اصلی غذایی در مصرف مواد غذایی، حفظ ...
غذایی - مواد غذایی - رژیم غذایی - مصرف مواد - مصرف - وعده - یک ماه روزه داری


39 -
  رژیم غذایی بعد از یک ماه روزه داری چه تغییراتی باید بکند؟
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 05:06 77330463


به گزارش پارسینه و به نقل از نمناک، پس از پایان ماه مبارک رمضان، برنامه غذایی مانند روال سابق می شود و به جای وعده سحر و افطار بار دیگر 3 وعده صبحانه، - حذف یکی از وعده های غذایی مانند ...
کالری - غذایی - مواد غذایی - اضافه وزن - مصرف - وعده - ماه مبارک رمضان،


40 -
  پیاده روی در جدول چیست؟
دیبامگ- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 13:33 77308799


معنی و مفهوم پیاده روی در جدول را در باکس قرمز پایین مطلب بیابید. نوشته پیاده روی در جدول چیست؟ اولین بار در دیبامگ. پدیدار شد. پیاده روی در جدول چیست؟ جواب: - تمشید ، تمشی پاسخ پیاده روی ...
پیاده روی - پیاده - فعالیت - جدول - افزایش - افزایش انرژی - فعالیت بدنی




 
اخبار داغ:
پیش بینی قیمت دلار امروز 6 مهر 1404/ هیجان خرید در بازار دلار
مکانیسم ماشه فعال شد؛ درخواست آمریکا برای مذاکره مستقیم با ایران
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 6 مهر 1404 + جدول
خبر جدید؛ پسر جذابی که نخبه تقویم در دنیاست (عکس)
ساپینتو حق دارد سر بازیکنان استقلال فریاد بکشد
روانشناس تیم ملی در آستانه ورود به استقلال / تصمیم جنجالی کادر فنی / مأموریت ویژه برای بهبود روحیه بازیکنان
جانشین هاشمیان رسماً معرفی شد / جزییات جنجالی افشاگری پشت پرده / واکنش ها و پیامدهای تعیین جانشین هاشمیان
همه آنچه که در نیویورک گذشت، گواهی می دهد که شکست گفت و گو ها اتفاقی نبوده
صحبت های ژابی آلونسو بعد از باخت تحقیرآمیز رئال مادرید
دانلود آواز باشکوه شادمهر عقیلی / آهنگ میترسم ..+ متن
مبلغ سود سهام عدالت 1404 چقدر است؟
مرگ مشکوک خواننده مشهور ترک در یالوا!
خداحافظی با خودروهای اقتصادی ایران خودرو | قیمت جدید کارخانه ای ایران خودرو مهرماه 1404
پیش بینی قیمت دلار یکشنبه 6 مهر 1404
تاتنهام 1 1 ولورهمپتون؛ گرگ ها در لحظات پایانی شکار خود را از دست دادند
زیدآبادی: پزشکیان مجبور است نقش جلیلی را بازی کند/ سیاست است و سرشت تراژیک و بی رحم خود را دارد/ فَتأمل!
فال کائنات | فال کائنات دوشنبه 7 مهر ماه 1404
زیباکلام ایران اینترنشنال تماشا می کند یا صداوسیما؟/ 5 سال است در ایران انترنشنال می گویند نظام تا آخر شهریور سقوط می کند!
عراقچی به دبیر کل سازمان ملل در مورد اقدام غیرقانونی سه کشور اروپایی و آمریکا نامه نوشت
راز پنهان ویتامین C که سلامت شما را زیر و رو می کند
حداقل 36 کشته و بیش از 50 زخمی بر اثر ازدحام جمعیت در تجمع انتخاباتی در هند

موضوعات داغ:
ایران خودرو
سه کشور اروپایی
سود سهام عدالت
صنعت، معدن و تجارت
شادمهر عقیلی
شورای امنیت
کمیسیون صنایع
دستگاه قضایی
دبیر کل سازمان ملل
رییس سازمان بورس
الوحدت اردن
رایانه کمک
ساخت 10 هزار واحد مسکونی
بحران در یمن
فرشید لک
نهی از منکر
اراضی 1948
سرطان های دستگاه گوارش
مینا جعفرزاده
رییس علوم پزشکی شیراز
امین قصمی
گل گهر و پرسپولیس
حافظ قرآن
وزیرخارجه هند
لیگ برتر فوتبال نونهالان
آموزش و پرورش لرستان
عملکردشان
کشف گوشت
لنز هوشمند
طرح ترافیک پزشکان
خواننده مشهور
اقتصادی ایران
لیگ قهرمانان
واگذاری سهام
مکانیسم ماشه
آرامگاه سعدی
وولورهمپتون
هزار تومانی
کمیسیون صنایع و معادن مجلس
دبیر کل سازمان ملل متحد
شورای امنیت سازمان ملل
رییس کل دادگستری استان
رقابت های باشگاهی آسیا
کمیسیون صنایع و معادن
جمهوری اسلامی ایران
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
تقویت سیستم ایمنی
استان خراسان رضوی
هفته ششم لیگ برتر
رییس کل دادگستری
ریکاردو ساپینتو
سید عباس عراقچی
بازیکن استقلال
دادگستری استان
احمد زیدآبادی
جمهوری اسلامی
پرطرفدارترین
صنایع و معادن
استان خراسان
شورای اسلامی
وحید هاشمیان
ایالات متحده
سیستم ایمنی
رئال مادرید
خراسان رضوی
دانلود آهنگ
عباس عراقچی
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
مسابقات لیگ قهرمانان آسیا
فعال سازی مکانیسم ماشه
حجت الاسلام والمسلمین
رفع تحریم های اقتصادی
فعال سیاسی اصلاح طلب
تحریمهای سازمان ملل
دروازه بان استقلال
سرمربی رئال مادرید
نامزد ریاست جمهوری
تحریم های اقتصادی
لیگ قهرمانان آسیا


 

منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.