پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات بدن - صفحه پنجم
بروزرسانی: 10:05
81 -
  کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات بدن می شود
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 17:05 77378996


برای تامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیب زمینی، آووکادو، گوجه فرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن هستند. - آفتاب نیوز : گرفتگی عضلات به معنی کمبود منیزیم، کمبود ...
تامین - پتاسیم - گرفتگی عضلات - کلسیم - کمبود - ویتامین و مواد معدنی - منابع


82 -
  کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات بدن می شود
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 03:56 77372641


به گزارش خبرآنلاین، گرفتگی عضلات به معنی کمبود منیزیم، کمبود کلسیم و به ویژه پتاسیم است. بسیاری از آدم ها که تمرین های بدنی سخت انجام می دهند آن را تجربه می کنند، - به گزارش خبرآنلاین، ...
گرفتگی عضلات - کمبود - کلسیم - پتاسیم - کمبود کلسیم - گرفتگی - تامین


83 -
  کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات بدن می شود
رونویس- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 23:49 77371707


به گزارش خبرآنلاین، گرفتگی عضلات به معنی کمبود منیزیم، کمبود کلسیم و به ویژه پتاسیم است. بسیاری از آدم ها که تمرین های بدنی سخت انجام می دهند آن را تجربه می کنند، - به گزارش خبرآنلاین، ...
گرفتگی عضلات - کمبود - کلسیم - پتاسیم - کمبود کلسیم - گرفتگی - تامین


84 -
  کمبود این ماده معدنی سبب گرفتگی عضلات بدن می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 23:40 77371644


برای تامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیب زمینی، آووکادو، گوجه فرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن هستند. -
گرفتگی عضلات - ماده معدنی - عضلات بدن - گرفتگی - بهترین - تامین - عضلات


85 -
  بعد از یک ماه روزه داری رژیم غذایی ما باید چطور باشد؟
شفقنا- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 08:27 77331211


شفقنا زندگی  رژیم غذایی بعد از ماه رمضان بسیار مهم است زیرا بعد از این ماه وعده های غذایی به سه وعده می رسد که افزایش ناگهانی حجم غذا می... - مصرف 5 گروه اصلی غذایی در مصرف مواد غذایی، حفظ ...
غذایی - مواد غذایی - رژیم غذایی - مصرف مواد - مصرف - وعده - یک ماه روزه داری


86 -
  رژیم غذایی بعد از یک ماه روزه داری چه تغییراتی باید بکند؟
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 05:06 77330463


به گزارش پارسینه و به نقل از نمناک، پس از پایان ماه مبارک رمضان، برنامه غذایی مانند روال سابق می شود و به جای وعده سحر و افطار بار دیگر 3 وعده صبحانه، - حذف یکی از وعده های غذایی مانند ...
کالری - غذایی - مواد غذایی - اضافه وزن - مصرف - وعده - ماه مبارک رمضان،


87 -
  پیاده روی در جدول چیست؟
دیبامگ- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 13:33 77308799


معنی و مفهوم پیاده روی در جدول را در باکس قرمز پایین مطلب بیابید. نوشته پیاده روی در جدول چیست؟ اولین بار در دیبامگ. پدیدار شد. پیاده روی در جدول چیست؟ جواب: - تمشید ، تمشی پاسخ پیاده روی ...
پیاده روی - پیاده - فعالیت - جدول - افزایش - افزایش انرژی - فعالیت بدنی


88 -
  از صدای شکستن قولنج باید ترسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 08:00 77156757


شکستن قولنج برای بسیاری از ما تبدیل به عادت شده است، اما اغلب ما از این موضوع مطلع نیستیم که شکستن قولنج می تواند چه عوارض جدی را به همراه داشته باشد. - به گزارش عضلانی برای اسپاسم یا ...


89 -
  منیزیم؛ معجزه ای برای سلامتی که از آن غافلید
پارسینه پلاس- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 09:48 77113915


به گزارش پارسینه پلاس، منیزیم در بیش از 300 واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش مکمل (cofactor) دارد. این واکنش های آنزیمی در ساخت پروتیین ها، انقباض عضلات، - ، منیزیم در بیش از 300 واکنش آنزیمی در ...


90 -
  آیا ورزش با دستگاه های بدنسازی برای کاهش وزن مؤثر است؟
وانا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 18:02 77046066


وانانیوز ورزش و فعالیت بدنی یکی از مؤثرترین راه ها برای حفظ سلامتی و کاهش وزن است. در این میان، استفاده از دستگاه های بدنسازی یکی از روش های متداول و مؤثر برای انجام تمرینات ورزشی محسوب می شود.


91 -
  چگونه از زردچوبه برای ترمیم و بازسازی عضلات استفاده کنیم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 12:07 77024417


زردچوبه یکی از پرمصرف ترین ادویه هایی است که همیشه در کنار غذا درست کردن، نقش پر رنگی را از خود ایفا می کند! - یک نوع ادویه پرکاربرد در آشپزی است که از گذشته تا به حال، به سبب عطر و طعمی ...


92 -
  ارتباط مکمل های بدنسازی با اختلال دیس مورفی عضلانی
تک ناک- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:46 76851324


یک مطالعه جدید نشان داده است که مکمل های بدنسازی مانند: شیک های پروتیین، نوشیدنی های قبل از تمرین و دیگر محصولات مشابه، با اختلال دیس مورفی عضلانی در نوجوانان آمریکایی مرتبط هستند. ...


93 -
  ems چیست؟ + غوغا در کاهش وزن سریع
رکنا- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 22:21 76811098


ای ام اس دستگاهی است که این روزها برای کاهش وزن سریع غوغا به پا کرده است و از راه اعصاب منجر به انقباض عضلات می شود. - بله، EMS می تواند برای کاهش وزن و چربی سوزی مؤثر باشد، اما به تنهایی ...


94 -
  علت لرزش بدن و روش های درمانی آن
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 04:10 76640299


لرزیدن اگر به علت سرما باشد مشکلی ندارد ولی در غیر اینصورت باید به دنبال علت و درمان آن باشید. - آفتاب نیوز :  به هنگام سرما معمولا افراد برای گرم شدن شروع به لرزیدن می کنند، اما لرز می ...


95 -
  کاهش وزن بدون کمک متخصص چه مضراتی دارد؟
رسانه 7- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:21 76628182


به گزارش پارسینه به نقل از ایسکانیوز، براساس آخرین آماری که توسط سازمان بهداشت جهانی اعلام شده است، حدود 1.9 میلیارد نفر از کل جمعیت جهان با مشکل اضافه وزن و چاقی دست وپنجه نرم می کنند ...


96 -
  مصرف روزانه این میوه پاییزی، فشار خون را تنظیم می کند
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 22:46 76622259


مصرف روزانه نارنگی در روز های سرد پاییزی می تواند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، به تنظیم فشار خون، حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و اکسیژن رسانی بهتر به عضلات بدن کمک کند. - آفتاب نیوز ...


97 -
  تکنیک های آرامش و ریلکسیشن برای کاهش استرس و اضطراب در کودکان
چه خبر- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 18:20 76505862


به گزارش پارسینه، در اینجا چندین تکنیک ساده و مؤثر برای کاهش استرس در کودکان آورده شده است که می توانید به تدریج به فرزندتان آموزش دهید: 1. تنفس عمیق: - لحظه ای نفس را نگه دارد سپس به آرامی ...


98 -
  تاثیرات فیزیکی و ذهنی طناب زدن +تصویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 12:39 76499238


به گزارش پارسینه پلاس؛ طناب زدن یک فعالیت ورزشی ساده و پرتحرک است که در آن فرد با استفاده از یک طناب ورزشی، آن را از زیر پاها عبور داده و به طور مداوم می چرخاند. - ؛ طناب زدن یک فعالیت ...


99 -
  افزایش فواید تخم مرغ با این ادویه شگفت انگیز!
چه خبر- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 20:04 76448781


با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری ها را می توان درمان کرد یا از بین برد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، ترکیب این دو ماده، - در این مطلب به برخی از این خواص اشاره می کنیم:


100 -
  تخم مرغ را با این ادویه بخورید خاصیتش چند برابر می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 12:57 76444088


ترکیب این دو ماده، علاوه بر خوشمزه بودن خاصیت غذایی بالایی نیز دارد. تخم مرغ غنی از ماده مغذی، ویتامین های A, D, B – 12. است که به عنوان صبحانه مصرف می شود. - نتایج بررسی ها نشان می دهد ...


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قتل هولناک به سبک سریال «خونسرد»؛ دندانپزشکی که برادرش را تکه تکه کرد
اظهارات صریح سعید حجاربان درباره مسببان کشته های حوادث اخیر، موانع اصلاح نشدن سیستم سیاسی، دلایل اعتراضات و تجمعات مردم، شخصیت پزشکیان و رییسی و...
سایت دانشگاه صنعتی شریف هک شد
تونل زمان| مربی سرشناس شبانه تیم ملی را رها کرد و به استقلال رفت
محموله های تخم مرغ ایران به قطر رسیدند
به درخواست بختیاری زاده، نوازی به کادر فنی استقلال باز خواهد گشت | اخبار ورزشی
اوسمار از این چند بازیکن پرسپولیس می ترسد
واکنش سپاه به پیشنهاد رفراندوم برای توافق ایران و آمریکا
نام 6 بازیکن خروجی پرسپولیس مشخص شد
خطر سقوط بیت کوین به 60,000 دلار پس از ریجکت شدن از مقاومت کلیدی
سقوط یک فروند بالگرد در درچه
ادامه تجمعات در دانشگاه های الزهرا، شریف، تهران و امیرکبیر
واکنش آزاد ارمکی به اعتراضات دانشجویان؛ وقتی احزاب خاموش اند، دانشگاه هزینه می دهد
تحلیل قیمت بیت کوین و خطر سقوط؛ هدف بعدی و نقدینگی
واکنش معنادار محرم نویدکیا به برتری سپاهان مقابل استقلال خوزستان
صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 5 اسفند
پاسخ به بارسا: هری کین به شما نمی رسد!
نحوه حمله احتمالی آمریکا به ایران فاش شد/ توافق جدیداسراییل و آمریکا
بهترین شوینده های پوست کدامند؟
وام برای یارانه بگیران 50 میلیونی با پرداخت یکروزه | دریافت آنلاین وام بدون ضامن
اولین ربات انسان نمای آنر در MWC 2026 رونمایی می شود
مکزیکِ ملتهب پس از مرگ غول کارتل ها
پشتیبانی سایت چیست و چرا باید جدی گرفته شود؟

موضوعات داغ:
بختیاری زاده
باشگاه استقلال
قیمت تیرآهن
امداد خودرو
سهراب بختیاری زاده
بازیکن پرسپولیس
کارشناسان داوری
قیمت بیت کوین
دانشگاه صنعتی شریف
برخورد با متخلفان
بهترین بازی موبایل
ثبت نام پیش دبستانی ها
مذهب تشیع
آلبرتو فوجیموری
دادستان دزفول
شاهمار
شرکت نیک اندیش
تأخیر در انتخابات
پنکیک
علی موسی خانی
محمود علوی
وارادات
آیت الله کاظم صدیقی
داعش در ترکیه
بازیکن یوونتوس
اصغر مدنی
پادگان آموزشی
بازچرخانی آب
قران به سر
پارک علم وفناوری البرز
رییس جمهور آمریکا
استان خراسان رضوی
دانشگاه امیرکبیر
مشاور امنیت ملی
رختکن پرسپولیس
جریان اصلاحات
مجری تلویزیون
دیوان محاسبات
تمدید قرارداد
کارشناس تغذیه
خبرنگار ورزشی
استان خراسان
بازار سرمایه
فوتبال ایران
برپایی نماز
اوسمار ویرا
تیم استقلال
ارتش آمریکا
اقدام نظامی
اطلاع رسانی
اختلاف مالی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
رهبر کبیر انقلاب اسلامی
کمیته امداد امام خمینی
مدیران باشگاه استقلال
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مس رفسنجان و استقلال
وزارت فرهنگ و ارشاد
آینتراخت فرانکفورت
تیم فوتبال تراکتور
پایگاه اطلاع رسانی
تیم های مس رفسنجان
ظرفیت بالای تولید
پیش بینی قیمت طلا
دغدغه های معیشتی
کمیته امداد امام
ماه مبارک رمضان،
متولدین فروردین
هوادار پرسپولیس
تجمعات دانشجویی
باشگاه بارسلونا
حضرت امام خمینی
تفویض اختیارات
فناوری اطلاعات
فوتبال تراکتور
دانشگاه الزهرا
مهاجم پرسپولیس
شجاع خلیل زاده
شهردار منطقه 11


 

اخبار طلا
خرید طلای آب شده
طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.