صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 21 مرداد 1404 - Tue, 12th Aug 2025
اخبار عضلات بدن - صفحه نهم
بروزرسانی: 11:00
161 - برای بهبود لکنت زبان چه کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 06:00 72658336
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 06:00 72658336
لکنت زبان فقط به معنای گیر کردن در حین صحبت کردن نیست. این مشکل، عادتی شرطی شده در ارتباطات ماست که می تواند عوارضی مانند آسیب به اعتماد به نفس، - ارتباطات و دیدگاه فرد نسبت به خود و دنیای ...
162 - آیا لاغری باعث تنگی واژن میشود
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 11:38 72544049
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 11:38 72544049
امروزه به دلیل اهمیت رابطه جنسی در تحکیم بنیان خانواده و تبدیل وضعیت سکس در خانم ها از وظیفه زناشویی به انجام یک کار لذت بخش ، توجه بیشتری به اندام تناسلی می شود و سوالات پر تکراری نظیر ...
163 - فال روزانه ماه تولد - جمعه 4 خرداد 1403
ایلنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 00:05 72528824
ایلنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 4 خرداد 1403، 00:05 72528824
فال متولدین فروردین ماه سفر غیرمنتظره ای برایتان پیش می آید که می تواند خسته کننده باشد و شما را کلافه کند. - فال متولدین فروردین ماه سفر غیرمنتظره ای برایتان پیش می آید که می تواند خسته ...
164 - چرا پدربزرگ ها و مادربزرگ ها سرعت راه رفتن شان کند است؟
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 03:53 72461348
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 03:53 72461348
261270 تاریخ انتشار: شنبه 29 اردیبهشت 1403 16:55 به گزارش بهداشت نیوز در همین راستا تحقیق جدیدی انجام گرفته که نتایج آن نشان می دهد افراد مسن ممکن است تا حدودی کندتر از جوان ترها حرکت کنند؛ - ...
165 - زمان طلایی برای درمان سکته مغزی
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 13:47 72453683
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 13:47 72453683
سکته مغزی یک حادثه عروق مغزی است که به دلیل انسداد و لخته در رگها و یا پاره شدن رگ و خونریزی در مغز رخ می دهد وزمان طلایی برای درمان سکته مغزی، - ساعات اولیه وقوع آن است. به گزارش دولت بهار، ...
166 - چرا سالمندان کُندتر حرکت می کنند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 10:32 72450121
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 10:32 72450121
عواملی نظیر وضعیت اقتصادی، تغییرات آب وهوا و کمبود منابع، باعث کاهش رشد جمعیت در بسیاری از کشور ها و به تبع آن افزایش جمعیت افراد مسن در سراسر دنیا شده است. - به گزارش شهرآرانیوز، این ...
167 - چرا سالمندان یواش تر حرکت می کنند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:37 72449195
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 09:37 72449195
عواملی نظیر وضعیت اقتصادی، تغییرات آب و هوا و کمبود منابع، باعث کاهش رشد جمعیت در بسیاری از کشور ها و به تبع آن افزایش جمعیت افراد مسن در سراسر دنیا شده است. - به گزارش شهرآرانیوز، این ...
168 - چرا پیرها یواش تر حرکت می کنند؟
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:15 72447536
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 06:15 72447536
عواملی نظیر وضعیت اقتصادی، تغییرات آب و هوا و کمبود منابع، باعث کاهش رشد جمعیت در بسیاری از کشورها و به تبع آن افزایش جمعیت افراد مسن در سراسر دنیا شده است. - این افزایش جمعیت متخصصان ...
169 - چرا پیرها یواش تر حرکت می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 02:13 72447081
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 02:13 72447081
در همین راستا تحقیق جدیدی انجام گرفته که نتایج آن نشان می دهد افراد مسن ممکن است تا حدودی کندتر از جوان ترها حرکت کنند؛ - آفتاب نو – آرش نهاوندی: در همین راستا تحقیق جدیدی انجام گرفته ...
170 - پیاده روی برای لاغری | اصول پیاده روی و لاغری/تاثیر شگفت انگیز پوست این میوه برای لاغری
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 01:20 72369765
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 01:20 72369765
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، پیاده روی برای لاغری تاثیر به سزایی دارد و بی هزینه ترین ورزش است که حتی نیازی به گذاشتن زمان برای آن هم نیست. - زمانی که شما با سرعت پیاده روی می کنید،
171 - پیاده روی برای لاغری | اصول پیاده روی و لاغری/تاثیر شگفت انگیز پوست این میوه برای لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 23:57 72369295
اندیشه معاصر- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 23:57 72369295
تاثیر پیاده روی برای لاغری چیست و چه قسمت هایی را لاغر میکند؟ - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی زمانی تاثیر دارد که با اصول آن پبس رویم. برای با خبر شدن از جزییات بیشتر اندیشه معاصر را تا ...
172 - میخوای عضله سازی کنی؟ تخم مرغ رو با این خوراکی ترکیب کن بخور
نامه نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:29 72262485
نامه نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:29 72262485
تخم مرغ غنی از ویتامین دی است و ترکیب آن با فلفل سیاه ظرفیت جذب کلسیم را بالا می برد. تخم مرغ یک غذای کامل سرشار از پروتیین های مورد نیاز بدن به شمار می رود و اگر با فلفل سیاه طعم دار شود ...
173 - راز جوانی در دوران پیری / کشف عاملی جدید در بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 17:56 72068031
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 17:56 72068031
به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است یک مطالعه جدید که در مجله «Nature Aging» منتشر شده، نشان می دهد که ممکن است راهی برای معکوس کردن اثر پیری با کاهش تجمع چربی در بافت ها وجود داشته باشد.
174 - عوارض نشستن طولانی مدت
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:07 72038460
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:07 72038460
به گزارش زیرنویس، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
175 - عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
به گزارش آفتاب نو، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
176 - مکمل هایی برای افزایش حجم و عضلات بدن
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 19:33 71631793
آفتاب نو- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 19:33 71631793
«تابناک با تو» از مهم ترین اهداف همه ورزشکاران حرفه ای افزایش توده عضلانی بدن است که سبب قوی تر شدن بدن می شود. خیلی از ورزشکاران نیز در دوره هایی از تمرینات خود نیاز. - تابناک با تو از ...
177 - مکمل هایی برای افزایش حجم و عضلات بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 13:17 71626531
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 13:17 71626531
«تابناک با تو» از مهم ترین اهداف همه ورزشکاران حرفه ای افزایش توده عضلانی بدن است که سبب قوی تر شدن بدن می شود. خیلی از ورزشکاران نیز در دوره هایی از تمرینات خود نیاز به افزایش حجم بدن ...
178 - ببینید | شلیک تماشایی امید نورافکن به قلب شمس آذر از پشت محوطه جریمه
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 19:20 71568325
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 19:20 71568325
گل دوم سپاهان به شمس آذر توسط امید نورافکن در دقیقه 59 با یک شوت تماشایی از پشت محوطه جریمه به ثمر رسید. - این متن به بررسی گزینه های موجود برای درمان کوفتگی عضلات بدن از سر تا پا می پردازد. ...
179 - ببینید | گل چیپ مس رفسنجان به استقلال توسط منتظر محمد؛ این گل آفساید بود؟
خبر آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 19:10 71568184
خبر آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 19:10 71568184
وینگر عراقی تیم فوتبال مس رفسنجان، حسرت بزرگ استقلالی ها در دیدار جام حذفی بود؛ بازیکنی که گل دوم تیمش را به یک ضربه چیپ به ثمر رساند. - این متن به بررسی گزینه های موجود برای درمان کوفتگی ...
180 - ببینید | گل اول مس توسط محبی در دقیقه 24
خبر آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 18:10 71567524
خبر آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 18:10 71567524
پس از یک و دوی سعید واسعی با فرشید باقری، واسعی وارد محوطه جریمه شد و با یک پاس در عرض، محبی را صاحب توپ کرد و این بازیکن به راحتی دروازه آبی ها را باز کرد. - این متن به بررسی گزینه های موجود ...
اخبار داغ:
نظر کارشناسی مارک کلاتنبرگ درباره داوری استقلال - تراکتور: یک پنالتی و اخراج سوخت و پنالتی گرفته شده اشتباه بود!؟
جابجایی بزرگ در تیم مدیریتی آبی؛ مدیرعامل جدید استقلال را بشناسید
عکس| این اشتباه بازیکن میلیاردی استقلال است!
رونمایی نیکبخت از مادر جوانش با انتشار استوری برای تولدش!
دوناروما به منچستریونایتد نزدیک تر شد: قیمت و مقصد احتمالی فاش شد!
تصمیم جدید ترامپ درباره حماس اعلام شد
این اشتباهات چایی را به سم تبدیل میکند
عکس| تصویر نگران کننده از کاپیتان استقلال!
صراحت کلام پسندیده پزشکیان
بررسی طرح ساماندهی کارکنان دولت در هیت وزیران
قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 21 مرداد + جدول
برنامه زمانی قطع برق استان کرمانشاه امروز سه شنبه 21 مرداد + جدول
مأموریت علیه توطئه امریکا در منطقه
قیمت خودرو در بازار آزاد دوشنبه 20 مرداد ماه
خبر خوش حاجی بابایی از پرداخت 50 درصد فوق العاده ویژه فرهنگیان
جنایت هولناک خانوادگی؛ همکاری مادر و عروس برای کشتن مرد 35 ساله
جزییات تعطیلی ادارات و بانک های تهران فردا چهارشنبه 22 مرداد 1404 | ادارات تهران فردا تعطیل است؟
وضعیت تعطیلی احتمالی ادارات و بانک های فارس و شیراز فردا چهارشنبه 22 مرداد 1404 به دلیل گرمای شدید
مرگ دردناک 3 زائر کربلا در واژگونی خودرو | جان باختن مادر جوان و 2 دختر خردسالش
لاریجانی: حزب الله و جریان های مقاومت نیازمند قیم نیستند؛ ایران هم کشوری نیست که با این باد ها بلرزد
نقد فیلم| بازنمایی واقعه کربلا در ساحت سینما؛عشق سرخ بر پرده نقره ای
آیا یک رژیم سخت برای حفظ کاهش وزن مفیدتر است؟ – جالبتر
اطلاعات کارمندان و دانشجویان دانشگاه کلمبیا هک شد
دستورالعمل محرمانه GPT-5 فاش شد؛ رویکرد تازه OpenAI برای دقت و امنیت بیشتر
موضوعات داغ:
استان کرمانشاه
شورای عالی امنیت ملی
خراسان رضوی
دانشگاه کلمبیا
منچستریونایتد
واژگونی خودرو
تعطیلی ادارات
مارک کلاتنبرگ
کارکنان دولت
فوق العاده ویژه
تلفات نظامیان
کنفرانس خبری
پرونده های پلیس
آب مروارید
آث میلان و یوونتوس
بروسیا دورتموند
تیک آف
تکان های جنین
صایین
کلان داده
ورزش تکواندو
فیلا
نمایشگاه کیش اینوکس 2019
پلی اف لیگ قهرمانان
چگینی زاده
رد صلاحیت عمومی
عید نوروز
ال اس لوری
داریا بینیاردی
حمزه خانی
رییس جمهور آمریکا
کنفرانس مطبوعاتی
علی نظری جویباری
ورزشگاه نقش جهان
هلدینگ خلیج فارس
سرمربی پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
عمومی و انقلاب
پلیس راه استان
اعضای خانواده
دادستان عمومی
مسعود پزشکیان
ترکیب استقلال
اشتباهات رایج
تأمین اجتماعی
دونالد ترامپ
علی لاریجانی
مراسم اربعین
نظری جویباری
ارزش معاملات
وحید هاشمیان
شکست استقلال
ریاست جمهوری
فوتبال ایران
نرخ های جدید
عراق و لبنان
رییس کل گمرک
فوتبال جهان
سیکل ترکیبی
حسن علیزاده
اعلام رضایت
حادثه تصادف
زوار اربعین
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ساماندهی نیروهای شرکتی
دستیار ویژه رییس جمهور
سپاه پاسداران انقلاب
سایت های خرید و فروش
علیرضا واحدی نیکبخت
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال تراکتور
دروازه بان استقلال
به صورت شبانه روزی
وزیر سابق اطلاعات
استان خراسان رضوی
باشگاه خبرنگاران
خرید و فروش خودرو
دانشگاه پیام نور
اشتباهات مدافعان
نظر کارشناسی مارک کلاتنبرگ درباره داوری استقلال - تراکتور: یک پنالتی و اخراج سوخت و پنالتی گرفته شده اشتباه بود!؟ جابجایی بزرگ در تیم مدیریتی آبی؛ مدیرعامل جدید استقلال را بشناسید عکس| این اشتباه بازیکن میلیاردی استقلال است! رونمایی نیکبخت از مادر جوانش با انتشار استوری برای تولدش! دوناروما به منچستریونایتد نزدیک تر شد: قیمت و مقصد احتمالی فاش شد! تصمیم جدید ترامپ درباره حماس اعلام شد این اشتباهات چایی را به سم تبدیل میکند عکس| تصویر نگران کننده از کاپیتان استقلال! صراحت کلام پسندیده پزشکیان بررسی طرح ساماندهی کارکنان دولت در هیت وزیران قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 21 مرداد + جدول برنامه زمانی قطع برق استان کرمانشاه امروز سه شنبه 21 مرداد + جدول مأموریت علیه توطئه امریکا در منطقه قیمت خودرو در بازار آزاد دوشنبه 20 مرداد ماه خبر خوش حاجی بابایی از پرداخت 50 درصد فوق العاده ویژه فرهنگیان جنایت هولناک خانوادگی؛ همکاری مادر و عروس برای کشتن مرد 35 ساله جزییات تعطیلی ادارات و بانک های تهران فردا چهارشنبه 22 مرداد 1404 | ادارات تهران فردا تعطیل است؟ وضعیت تعطیلی احتمالی ادارات و بانک های فارس و شیراز فردا چهارشنبه 22 مرداد 1404 به دلیل گرمای شدید مرگ دردناک 3 زائر کربلا در واژگونی خودرو | جان باختن مادر جوان و 2 دختر خردسالش لاریجانی: حزب الله و جریان های مقاومت نیازمند قیم نیستند؛ ایران هم کشوری نیست که با این باد ها بلرزد نقد فیلم| بازنمایی واقعه کربلا در ساحت سینما؛عشق سرخ بر پرده نقره ای آیا یک رژیم سخت برای حفظ کاهش وزن مفیدتر است؟ – جالبتر اطلاعات کارمندان و دانشجویان دانشگاه کلمبیا هک شد دستورالعمل محرمانه GPT-5 فاش شد؛ رویکرد تازه OpenAI برای دقت و امنیت بیشترموضوعات داغ:
استان کرمانشاه شورای عالی امنیت ملی خراسان رضوی دانشگاه کلمبیا منچستریونایتد واژگونی خودرو تعطیلی ادارات مارک کلاتنبرگ کارکنان دولت فوق العاده ویژه تلفات نظامیان کنفرانس خبری پرونده های پلیس آب مروارید آث میلان و یوونتوس بروسیا دورتموند تیک آف تکان های جنین صایین کلان داده ورزش تکواندو فیلا نمایشگاه کیش اینوکس 2019 پلی اف لیگ قهرمانان چگینی زاده رد صلاحیت عمومی عید نوروز ال اس لوری داریا بینیاردی حمزه خانی رییس جمهور آمریکا کنفرانس مطبوعاتی علی نظری جویباری ورزشگاه نقش جهان هلدینگ خلیج فارس سرمربی پرسپولیس رژیم صهیونیستی عمومی و انقلاب پلیس راه استان اعضای خانواده دادستان عمومی مسعود پزشکیان ترکیب استقلال اشتباهات رایج تأمین اجتماعی دونالد ترامپ علی لاریجانی مراسم اربعین نظری جویباری ارزش معاملات وحید هاشمیان شکست استقلال ریاست جمهوری فوتبال ایران نرخ های جدید عراق و لبنان رییس کل گمرک فوتبال جهان سیکل ترکیبی حسن علیزاده اعلام رضایت حادثه تصادف زوار اربعین سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس ساماندهی نیروهای شرکتی دستیار ویژه رییس جمهور سپاه پاسداران انقلاب سایت های خرید و فروش علیرضا واحدی نیکبخت جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال پرسپولیس تیم فوتبال تراکتور دروازه بان استقلال به صورت شبانه روزی وزیر سابق اطلاعات استان خراسان رضوی باشگاه خبرنگاران خرید و فروش خودرو دانشگاه پیام نور اشتباهات مدافعان
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
