پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب کافی
بروزرسانی: 10:19
راز خواب عمیق شاید در اتاق خواب باشد؛ تاثیر رابطه زناشویی بر کیفیت خواب
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  راز خواب عمیق شاید در اتاق خواب باشد؛ تاثیر رابطه زناشویی بر کیفیت خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  ساعت پیش - چهارشنبه 14 مرداد 1405، 12:20 82028338


ترشح برخی هورمون ها پس از رابطه جنسی می تواند بدن را آرام کرده و خواب را بهبود دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ، خواب کافی و باکیفیت یکی از مهم ترین عوامل حفظ سلامت جسم و روان است، اما بسیاری ...
خواب - رابطه جنسی - رابطه - کیفیت خواب - هورمون - جنسی - کیفیت


2 -
  خواب بیش از 8.5 ساعت ممکن است با این بیماری مرتبط باشد
عصر ایران- پزشکی- 31  ساعت پیش - چهارشنبه 14 مرداد 1405، 02:35 82025814


نتایج یک مطالعه تازه که در مجله Alzheimer’s & Dementia منتشر شده، نشان می دهد خوابیدن بیش از 8.5 ساعت در شب ممکن است در برخی افراد نشانه ای از تغییرات اولیه مرتبط با بیماری آلزایمر باشد. مطالعه ...
بیماری آلزایمر - آلزایمر - خواب - نشان - بیماری - افراد - مطالعه


3 -
  سرگیجه چه زمانی خطرناک است؟
عصر ایران- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 13 مرداد 1405، 07:05 82020101


متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود گفت: سرگیجه یک بیماری نیست، علامتی با علت های گوناگون است که همراه با نشانه های مانند اختلال گفتار، ضعف یا بی حسی یک سمت بدن، دوبینی،
دانشگاه علوم پزشکی شاهرود - عضو هیات علمی دانشگاه - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شاهرود - متخصص مغز و اعصاب - بیماری ها


4 -
  سرگیجه همراه با این علائم؛ هشداری که نباید نادیده بگیرید
رسانه 7- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 13 مرداد 1405، 04:35 82019959


توجه به وضعیت جسمی و علائم اولیه بیماری ها، مراجعه به موقع به پزشک، در صورت مشاهده نشانه های بیماری و علائمی غیرعادی مانند تب، درد مداوم، - سرگیجه همراه با این علائم؛ هشداری که نباید ...
بیماری - نشانه های بیماری - بیماری ها - علائم - مشاهده - مراجعه - کاهش وزن


5 -
  اگر سرگیجه با این علائم را دارید فوری به اورژانس مراجعه کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 12 مرداد 1405، 19:18 82018055


 متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود گفت: سرگیجه یک بیماری نیست، علامتی با علت های گوناگون است که همراه با نشانه های مانند اختلال گفتار، - همشهری آنلاین نوشت: متخصص ...
دانشگاه علوم پزشکی شاهرود - عضو هیات علمی دانشگاه - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شاهرود - بیماری ها - عضو هیات علمی


6 -
  فال چوب های معابد چین امروز شنبه 10 مرداد 1405
جالبتر- اقتصادی- 5  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 18:22 82002882


به گزارش رکنا، فال چوب های معابد یا «کائو چیم» بر پایه بیرون آمدن یک چوب شماره دار از ظرف بامبویی انجام می شود. برای امروز، پیام نمادین چوب شماره 37 به شما رسیده است. - عشق و روابط اگر در ...
امروز - موفقیت - چوب - به سوی موفقیت - کلید موفقیت - شماره - معابد


7 -
  کم خوابی باعث چاقی می شود یا لاغری ؟
ایلنا- پزشکی- 5  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 14:47 82001343


این مطالعه نشان می دهد که حتی کاهش نسبتاً اندک خواب شبانه نیز می تواند در مدت کوتاهی به افزایش وزن و کاهش تحرک منجر شود. بنابراین اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام است، خواب کافی ...
افزایش وزن - کاهش - خواب - افزایش - کم خوابی - کاهش وزن - فعالیت بدنی


8 -
  بهترین ویتامین های مورد نیاز بدن برای تقویت سیستم ایمنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 20:55 81996436


سیستم ایمنی بدن یک ساختار پیچیده و حیاتی است که به صورت مداوم از ما در برابر عوامل بیماری زا مانند ویروس ها، باکتری ها و سموم محافظت می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، مهم ترین و مؤثرترین ...
سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین - سیستم - ویتامین ها - ایمنی - ویتامین A


9 -
  افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
رونویس- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 11:28 81993331


 ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در  ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی خاص مومنان از راه رسیده و جماعت عظیم روزه داران در اقصی نقاط جهان ...
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - ماه - روزه داران - رمضان - مبارک - توان


10 -
  کم خوابی باعث چاقی می شود یا لاغری ؟ | عاملی پنهان افزایش وزن را بشناسید
ایلنا- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 11:22 81993290


این مطالعه نشان می دهد که حتی کاهش نسبتاً اندک خواب شبانه نیز می تواند در مدت کوتاهی به افزایش وزن و کاهش تحرک منجر شود. بنابراین اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام است، خواب کافی ...
افزایش وزن - کاهش - افزایش - خواب - وزن - کم خوابی - کاهش وزن


11 -
  7 ساعت خواب؛ راز افزایش میل جنسی و نجات زندگی مشترک
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - پنجشنبه 8 مرداد 1405، 19:45 81990356


متخصصان هشدار می دهند خواب کمتر از هفت ساعت در شب، خطر کاهش میل جنسی، اختلال عملکرد جنسی و افزایش اختلافات میان زوج ها را در بلندمدت افزایش می دهد. - کمبود خواب چگونه سلامت جنسی زوج ها ...
خواب - افزایش - جنسی - میل جنسی - زندگی مشترک - سلامت - سلامت جنسی


12 -
  یک تمرین عالی برای شکم تخت؛ فقط 5 دقیقه در روز!
ایلنا- پزشکی- 9  روز پیش - سه شنبه 6 مرداد 1405، 14:32 81973651


پلانک یکی از بهترین تمرین ها برای تقویت عضلات مرکزی بدن و کمک به داشتن شکمی صاف و خوش فرم است. اگر روزانه تنها چند دقیقه این حرکت را با فرم صحیح انجام دهید و آن را با تغذیه سالم، خواب کافی ...
شکم - پلانک - تقویت - تمرین - فرم - یکی از - عضلات


13 -
  رابطه کم خوابی و افزایش وزن چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 21:13 81968841


خبرآنلاین نوشت  محققان دانشگاه کلمبیا در مطالعه ای دریافتند افرادی که به مدت شش هفته هر شب حدود 80 دقیقه کمتر از میزان معمول خوابیدند، به طور متوسط نزدیک به نیم کیلوگرم وزن اضافه کردند. ...
خواب - افزایش وزن - افزایش - دانشگاه کلمبیا - فعالیت - روزانه - محققان


14 -
  لاغری سریع و اصولی؛ راهنمای جامع کاهش وزن با تأکید بر تغذیه، ورزش و سبک زندگی سالم
اندیشه معاصر- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 13:18 81965506


کاهش وزن اصولی و پایدار، ترکیبی از تغذیه متعادل، فعالیت بدنی منظم و اصلاح عادات روزمره مانند خواب کافی و مدیریت استرس است. روش های سریع مانند رژیم های شوک معمولاً نتیجه پایدار ندارند ...
پایدار - مدیریت استرس - کاهش وزن - فعالیت بدنی - خواب کافی - تغذیه - اصولی


15 -
  کم خوابی چه بلایی سر بدن می آورد؟ عوارض خواب کمتر از 6 ساعت
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 01:11 81954089


بسیاری از افراد به دلیل مشغله کاری یا استفاده طولانی مدت از تلفن همراه، کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند. اما کم خوابی مزمن می تواند بر عملکرد مغز، - خواب کمتر از 6 ساعت چه عوارضی دارد؟ خطراتی ...
خواب - ساعت - خواب شبانه - کم خوابی - سلامت - افزایش - یکی از


16 -
  هشدار جدی برای مصرف قرص خواب
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 3 مرداد 1405، 01:47 81945714


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، خواب روزانه برای سالمندان همیشه نشانه استراحت نیست. اگر چرت های کوتاه به خواب های طولانی و مکرر در طول روز تبدیل شوند، - دکتر رضا نصری، متخصص ...
خواب - روزانه - افزایش - افزایش سن - سالمندان - روز - طول روز


17 -
  اهمیت خواب در عملکرد ورزشی؛ چرا ورزشکاران باید خواب کافی داشته باشند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 2 مرداد 1405، 14:50 81942460


بسیاری از افراد برای بهبود عملکرد ورزشی، تمرکز خود را روی تمرینات سخت و رژیم غذایی می گذارند، - به گزارش فرتاک نیوز ، اما یکی از مهم ترین عوامل موفقیت را نادیده می گیرند؛ خواب کافی و باکیفیت.
خواب - خواب کافی - عملکرد - ورزشکار - افزایش قدرت - ورزشکاران - ورزشی


18 -
  کمبود خواب چه تأثیری بر سلامت جنسی دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 2 مرداد 1405، 14:20 81942277


پژوهش ها نشان می دهد خواب کافی نه تنها برای سلامت جسم و روان ضروری است، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت جنسی نیز ایفا می کند. کمبود خواب می تواند بر میل جنسی، - به گزارش فرتاک نیوز ، بسیاری ...
خواب - سلامت جنسی - کمبود خواب - سلامت - جنسی - کاهش - کمبود


19 -
  کم خوابی مزمن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 2 مرداد 1405، 08:50 81940181


متخصصان حوزه سلامت هشدار می دهند که خواب کمتر از 7 ساعت در شب، در صورت تداوم، می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و اختلالات روانی را افزایش دهد و کیفیت زندگی افراد را تحت ...
بیماری های قلبی - خواب - افزایش - بیماری - متخصصان - حوزه سلامت - بیماری های غیرواگیر


20 -
  7 عادت که سلامت جنسی را به شکل چشمگیری بهبود می دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - چهارشنبه 31 تیر 1405، 00:20 81924211


متخصصان می گویند سلامت جنسی فقط به عملکرد جنسی محدود نمی شود؛ خواب، تغذیه، ورزش و کنترل استرس از مهم ترین عواملی هستند که می توانند کیفیت رابطه و رضایت جنسی را به شکل چشمگیری افزایش دهند.
جنسی - سلامت جنسی - سلامت - خواب - عملکرد - کیفیت - استرس


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز 15 مرداد 1405 +برنامه خاموشی فلارد، فارسان، کوهرنگ، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری )
یاسمین شجریان کنار پدرش؛ قاب تازه ای از خانواده شجریان
پرسپولیس در آستانه جذب 3 بازیکن جدید
تعیین تکلیف پنجره نقل وانتقالات استقلال با بیانیه شبانه
سرمربی فصل گذشته سپاهان با تمدید یک فصل دیگر در این تیم ماند + عکس
افزایش قیمت محصولات سایپا امروز | آخرین جزییات افزایش قیمت محصولات سایپا امروز | بررسی قیمت خودروهای سایپا در بازار و کارخانه
افشاگری کاپیتان اسبق استقلال: رامین محرمانه از قلعه نویی خواسته بود دعوتش کند!
قیمت لیر ترکیه امروز پنجشنبه 15 مرداد 1405
حضور حدود 25 هزار نفری شرکت کنندگان جاماندگان اربعین در کربلای ایران
آش یخ؛ غذای سنتی خنکی که تابستان را دلپذیرتر می کند
کاراگر: جای صلاح در لیگ ترکیه نیست!
فیلم های سینمایی آخر هفته تلویزیون (15 و 16 مرداد 1405) + خلاصه داستان و زمان پخش
وزیر بهداشت برای تکمیل بیمارستان 17 شهریور برازجان دستورات ویژه صادر کرد
منچستریونایتد سرمربی جدیدش را انتخاب کرد
پروژه استعفای رییس جمهوری دوباره روی میز تندروها
مهمترین اشتباهات زندگی!
جدول قطعی برق خرم آباد، بروجرد و دورود امروز 15 مرداد 1405 +برنامه خاموشی کوهدشت، پلدختر، الیگودرز، ازنا، الشتر و... (لرستان)
اخبار انتظامی پایتخت؛ از تعقیب و گریز سارقان تا انهدام باند حرفه ای گردنبندقاپ ها
نشست اضطراری فیفا به سود اینفانتینو؛ از تو حمایت می کنیم جانی!
دستور جدید وزارت علوم درباره پذیرش دانشجوی استاد محور ابلاغ شد
دکترحسن روحانی:دنبال چه هستیم؟ باید روشن بشود برای مردم. اقلیتی حرف های عجیب و غریب می زنندمی گویند اگر این جنگ تشدید شود و گسترش بیابد، امام زمان زودتر ظهور می کند!
تنگه هرمز باز هم خبرساز شد؛ کپلر درباره ادامه خطر هشدار داد / نفتکش ها در تنگه هرمز با چه شرایطی روبه رو هستند؟ جزییات گزارش جدید / گزارش مهم درباره تنگه هرمز؛ چرا ریسک عبور کشتی ها همچنان بالاست؟
گزارش تصویری | یکصدوپنجاه وهشتمین شب حضور مردم مشهد در خیابان (13 مرداد 1405)
شباهت عجیب نجم الدین شریعتی به پسرش در کربلا

موضوعات داغ:
محصولات سایپا
جمهوری اسلامی
افزایش قیمت
جاماندگان اربعین
رامین رضاییان
چهارمحال و بختیاری
رییس جمهوری
مسعود پزشکیان
استان چهارمحال و بختیاری
معاون آموزشی وزارت علوم
تد لسو
زائرین حسینی
همایون کاتوزیان
آموزش حقوقی
معامله خودرو
سرگیی سماک
تصادف با قطار
شهرستان ساووبلاغ
سید مؤید علویان
رعد پدافند
ساحل سیریک
مرکز تحقیقات استراتژیک
ورزش در ماه رمضان
قانون شورای آموزش و پرورش
بانوان هوادار پرسپولیس
مواد شیمیایی
تیم شهید قندی یزد
مورات ککیلی
وندالیسم
بانوی پارالمپیکی
منچستریونایتد
محله های تهران
سرمایه انسانی
ترابزون اسپور
مشارکت عمومی
استان لرستان
نیروی انسانی
کربلای ایران
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
سخنگوی دولت
بازار خودرو
اعضای شورای
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
سازمان اوقاف و امور خیریه
دانشگاه علوم پزشکی بوشهر
رییس پلیس امنیت اقتصادی
رییس دانشگاه علوم پزشکی
مراسم جاماندگان اربعین
پیاده روی اربعین حسینی
حجت الاسلام والمسلمین
باشگاه منچستریونایتد
کاپیتان اسبق استقلال
جمهوری اسلامی ایران
درمان و آموزش پزشکی
پلیس امنیت اقتصادی
دانشگاه علوم پزشکی
اوقاف و امور خیریه
باشگاه خبرنگاران
قرارداد بازیکنان
فرماندهی انتظامی
پیاده روی اربعین
فیلم های سینمایی
آمریکا و اسراییل
شبکه های اجتماعی
اربعین حسینی (ع)
مرکز آمار ایران
رییس پلیس امنیت
لیگ های اروپایی
تحصیلات تکمیلی
بازار طلا و سکه
خبرگزاری تسنیم
ابوالفضل جلالی
باشگاه لیورپول
اشراف اطلاعاتی
کالاهای خوراکی
مهم ترین اخبار
سر الکس فرگوسن
کارشناسی ارشد
همایون شجریان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->