صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مهر 1405 - Mon, 12th Oct 2026
اخبار بدخوابی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 10:41
61 - تمرینات ورزشی آخر شب موجب بدخوابی می شود
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 08:38 77605351
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 08:38 77605351
طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شد، ورزش کردن نزدیک به زمان خواب ممکن است کیفیت خواب و سلامت قلب را مختل کند. - طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شد،
خواب - دانشگاه - کیفیت خواب - مطالعه - ورزش کردن - ضربان قلب - سلامت قلب
62 - تمرینات ورزشی آخر شب موجب بدخوابی می شود
مهر- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 07:25 77604627
مهر- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 07:25 77604627
طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شد، ورزش کردن نزدیک به زمان خواب ممکن است کیفیت خواب و سلامت قلب را مختل کند. - به گزارش به نقل از رویترز، محققان دریافتند که تمرین ...
خواب - ضربان قلب - تمرین - دانشگاه - آمادگی جسمانی - مطالعه - ورزش
63 - دلایل و راهکارهای مقابله اختلال خواب کودکان
حوزه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:32 77452619
حوزه نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:32 77452619
حوزه/ بدخوابی نه تنها می تواند به کاهش مقاومت بدن و ایجاد اختلالات جسمی منجر شود، بلکه آثار روانی و عاطفی مثلاً اضطراب، افسردگی و نارضایتی از زندگی را نیز به همراه دارد. - حوزه/ بدخوابی ...
خواب - اختلال - اختلالات - بدخوابی - زندگی - نارضایتی - راهکارهای مقابله
64 - عامل مهمِ بدخوابی در بزرگسالان چیست؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:15 77452398
فرتاک نیوز- اقتصادی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:15 77452398
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - به گزارش تمرکز داشتند. این مقاله نشان داد که حدود ...
صفحه نمایش - استفاده - خواب - نمایش - صفحه - گزارش - بزرگسالان
65 - مهمترین عامل بدخوابی
رونویس- اقتصادی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:29 77451621
رونویس- اقتصادی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:29 77451621
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. منبع خبر متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش ...
تلفن همراه - خواب - متخصصان - استفاده - مشاهده - خرید - کلیک
66 - مهمترین عامل بدخوابی
رسانه 7- بین الملل- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:10 77451583
رسانه 7- بین الملل- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:10 77451583
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - لحظه پرتاب فضاپیمای سایوز به پایگاه فضایی بین المللی ...
مسابقات انتخابی تیم ملی - بین المللی - تیم ملی تنیس روی میز - انتخابی تیم ملی - خواب - پایگاه - تیم ملی تنیس
67 - مهمترین عامل بدخوابی
پارسینه- بین الملل- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:02 77451564
پارسینه- بین الملل- 18 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 05:02 77451564
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - و به نقل از ایسنا، این مقاله که در جاما نت ورک اُپن ...
صفحه نمایش - خواب - استفاده - نمایش - صفحه - انجمن سرطان آمریکا - متخصصان
68 - یک عامل مهمِ بدخوابی
پارسینه پلاس- بین الملل- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 21:39 77449342
پارسینه پلاس- بین الملل- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 21:39 77449342
به گزارش پارسینه پلاس، این مقاله که در «جاما نت ورک اُپن» (JAMA Network Open) منتشر شده است، این باور را که اختلال خواب مرتبط با صفحه نمایش عمدتا گروه های سنی جوان تر را تحت تاثیر قرار می دهد ...
صفحه نمایش - نمایش - خواب - اختلال خواب - استفاده - صفحه - انجمن سرطان آمریکا
69 - مهمترین عامل بدخوابی چیست؟
تابناک- بین الملل- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 13:05 77441620
تابناک- بین الملل- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 13:05 77441620
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، این مقاله که در ...
صفحه نمایش - استفاده - خواب - نمایش - صفحه - انجمن سرطان آمریکا - متخصصان
70 - دیدن صفحه نمایش قبل از خواب باعث بدخوابی می شود
سیتنا- فناوری- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:50 77441303
سیتنا- فناوری- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:50 77441303
کارشناسان دریافتند که بین استفاده از صفحه نمایش پیش از خواب و کاهش کیفیت خواب همبستگی قابل توجهی… - کارشناسان دریافتند که بین استفاده از صفحه نمایش پیش از خواب و کاهش کیفیت خواب همبستگی ...
صفحه نمایش - خواب - استفاده - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - کارشناسان
71 - دیدن صفحه نمایش قبل از خواب باعث بدخوابی می شود
سیتنا- فناوری- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:47 77441235
سیتنا- فناوری- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:47 77441235
کارشناسان دریافتند که بین استفاده از صفحه نمایش پیش از خواب و کاهش کیفیت خواب همبستگی قابل توجهی… - کارشناسان دریافتند که بین استفاده از صفحه نمایش پیش از خواب و کاهش کیفیت خواب همبستگی ...
صفحه نمایش - خواب - استفاده - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - کارشناسان
72 - یک عامل مهمِ بدخوابی
ایران زندگی- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:20 77440723
ایران زندگی- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:20 77440723
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، این مقاله که در «جاما نت ورک اُپن» (JAMA Network Open) منتشر شده است، این باور را که اختلال خواب مرتبط با صفحه نمایش عمدتا گروه های سنی جوان تر را تحت تاثیر ...
صفحه نمایش - خواب - اختلال خواب - نمایش - صفحه - انجمن سرطان آمریکا - گروه
73 - یک عامل مهمِ بدخوابی
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:15 77440613
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 12:15 77440613
متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از ...
خواب - صفحه نمایش - استفاده - متخصصان - تلفن همراه - انجمن سرطان آمریکا - نمایش
74 - برای مقابله با بدخوابی چکار کنیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 05:13 77400228
دنیای اقتصاد- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 05:13 77400228
فصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می گذارد. - در کنار زیبایی های بی شماری که دارد، می تواند چالش هایی را هم برای ابعاد ...
خواب - بهار - سلامت - فصل بهار - تغییرات - ریتم شبانه روزی - استرس و اضطراب
75 - بهترین زمان رانندگی چه وقتی است؟
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 19:51 77301080
رسانه 7- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 19:51 77301080
در روزهای فراغت از کار و تعطیلات نوروزی بسر می بریم بسیاری افراد در این روزها دل به جاده ها زده اند و به مناطق مختلف کشور سفرکرده اند. دور اول سفرهای نوروزی پایان یافته و بخشی از مردم ...
عضو هیأت علمی دانشگاه - طب ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی - رانندگان - هوشیاری - رانندگی - تعطیلات
77 - فشار خون بالا با بدخوابی بدتر میشود!
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 20:20 77181982
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 20:20 77181982
مطالعات جدید نشان می دهد که نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند، بیشتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند و این مسئله می تواند در آینده سلامت قلبی آن ها را تحت تاثیر قرار دهد. - به گزارش ...
78 - رابطه بدخوابی و افزایش فشار خون در نوجوانان
نور نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 10:05 77126001
نور نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 10:05 77126001
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - نورنیوز-گروه اجتماعی: به همین ترتیب، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم ...
79 - شش ردپای کمبود خواب بر سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 21:52 76771881
خط سلامت- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 21:52 76771881
بدخوابی تنها به جسم شما آسیب نمی زند. آیا می دانستید که خواب بد می تواند تأثیر زیادی بر سلامت روان و توانایی شناختی شما بگذارد؟ - چرا ختم نمی شود. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ...
80 - از تلفن همراه به عنوان زنگ بیدارباش استفاده نکنید
جالبتر- فناوری- 20 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 16:39 76574544
جالبتر- فناوری- 20 ماه پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 16:39 76574544
«شالینی پاروتی»، پزشک متخصص خواب در بیمارستان سنت لوییس در گفت وگو با شبکه خبری «سی ان ان» توضیح می دهد که در حالت ایده آل، بهتر است که گوشی های هوشمند خود را در اتاقی غیر از اتاق خواب بگذاریم.
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه و قیمت خودرو | چرخان | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه پارس فوتبال |
اخبار داغ:
2 غایب بزرگ پرسپولیس برای بازی با خیبر خرم آباد
چرا بیرانوند اینقدر دوست نداشتنی شده؟ / حالا هواداران دو تیم بزرگ پایتخت در یک نقطه اشتراک دارند
فال حافظ امروز دوشنبه 20 مهر 1405
اگر بیرانوند همچنان تمایل دارد به استقلال بیاید، هنوز دیر نشده است!
آغاز ثبت نام خودرو وارداتی / ثبت نام این دوره چقدر سود دارد؟
قیمت دلار امروز دوشنبه 20 مهر 1405 / دلار ریخت
کشتی فرنگی زیر 23 سال جهان| قرعه کشی اوزان دهگانه برگزار شد/ آغاز مسابقات از امشب
فخیم زاده فصل دوم «خواب و بیدار» را می سازد: بازگشت رویا نونهالی با ناتاشا به تلویزیون
رییس جمهور سنگاپور در مورد خطرات هوش مصنوعی برای اشتغال جوانان هشدار داد
خطری که در ژاپن امین اسماعیل نژاد را تهدید می کند
محسن رضایی: آمریکا با برخی از هفت شرط ایران موافقت کرده است
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا در 20 مهرماه 1405؛ روند صعودی محدودتر شد
محسن رضایی: آمریکا برخی از شروط ایران را پذیرفت
جنایت در باغ فیض؛ درگیری خونین همسایگان منجر به قتل شد
آرامش در دل بحران؛ راهکارهای حمایت از کودکان در شرایط جنگی
سخنگوی سپاه: ترس دشمنان با یک تصویر و پیام قاطع
کارمندان دولت: حقوق در میانه سال 1405 ترمیم شود
فال روزانه امروز دوشنبه 20 مهر 1405 | فال عشق و ازدواج، خبر خوش، پول و کار امروز متولدین 12 ماه سال
برنامه بازی های تیم های ایرانی در هفته دوم لیگ نخبگان آسیا/ ساعت دیدار استقلال و الغرافه
چالش پنهان طرح «تورم صفر» زاکانی: چگونه بازار را به هم می ریزد؟
این مدل هوش مصنوعی می تواند غول های فناوری را به چالش بکشد
همراه اول از نسخه ارتقاءیافته سوپراپلیکیشن «شاد» رونمایی کرد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
رویا نونهالی
نهج البلاغه
آخرین وضعیت
ایران خودرو
بازنشستگان تامین اجتماعی
کشتی فرنگی قهرمانی
مایکروسافت آفیس
کنترل فشار خون
نماینده مجلس خبرگان رهبری
کادر فنی تیم ملی فوتبال
افزایش قیمت کالاهای اساسی
شمال افغانستان
الکساندر چیریچ
گرگور
ماژین
بیگلر
محفل «در حلقه رندان»
افطار ساده
مهدی شادنوش
پرسپولیس 1402
چندرمحله
اردوهای جهادی
وزیرسابق بهداشت
هفته لیگ قهرمانان آسیا
کلودیو اچه وری
کیوی
ابوالقاسم لاهوتی
کاروانسرای لاسجرد
آرن داوودی
مجلس خبرگان
رقابت های لیگ برتر والیبال
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
شورای عالی امنیت ملی
کشتی فرنگی زیر 23 سال
دانشگاه علوم پزشکی
رقابت های لیگ برتر
استقلال و تراکتور
فرماندهی انتظامی
مرکز اطلاع رسانی
لیگ برتر والیبال
حزب جمهوری خواه
سخنگوی دانشگاه
کاهش قدرت خرید
مسعود پزشکیان
فیش های حقوقی
مسابقات کشتی
والیبال ژاپن
کارکنان دولت
دانشگاه علوم
انتهای پیام/
گزارش بازار
سخنگوی سپاه
افزایش حقوق
روابط عمومی
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
دولت جمهوری اسلامی ایران
صندوق بین المللی پول
امام علی علیه السلام
افزایش حقوق کارکنان
سرمربی تیم پرسپولیس
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال تراکتور
مدافع سابق استقلال
قیمت کالاهای اساسی
وزیر آموزش و پرورش
شرکت ملی گاز ایران
مجلس شورای اسلامی
زبان برنامه نویسی
علیرضا بیرانوند،
هواداران تراکتور
مدیر روابط عمومی
تیم های استقلال
هزینه های زندگی
لیگ نخبگان آسیا
حمایت از فلسطین
افزایش پایداری
2 غایب بزرگ پرسپولیس برای بازی با خیبر خرم آباد چرا بیرانوند اینقدر دوست نداشتنی شده؟ / حالا هواداران دو تیم بزرگ پایتخت در یک نقطه اشتراک دارند فال حافظ امروز دوشنبه 20 مهر 1405 اگر بیرانوند همچنان تمایل دارد به استقلال بیاید، هنوز دیر نشده است! آغاز ثبت نام خودرو وارداتی / ثبت نام این دوره چقدر سود دارد؟ قیمت دلار امروز دوشنبه 20 مهر 1405 / دلار ریخت کشتی فرنگی زیر 23 سال جهان| قرعه کشی اوزان دهگانه برگزار شد/ آغاز مسابقات از امشب فخیم زاده فصل دوم «خواب و بیدار» را می سازد: بازگشت رویا نونهالی با ناتاشا به تلویزیون رییس جمهور سنگاپور در مورد خطرات هوش مصنوعی برای اشتغال جوانان هشدار داد خطری که در ژاپن امین اسماعیل نژاد را تهدید می کند محسن رضایی: آمریکا با برخی از هفت شرط ایران موافقت کرده است قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا در 20 مهرماه 1405؛ روند صعودی محدودتر شد محسن رضایی: آمریکا برخی از شروط ایران را پذیرفت جنایت در باغ فیض؛ درگیری خونین همسایگان منجر به قتل شد آرامش در دل بحران؛ راهکارهای حمایت از کودکان در شرایط جنگی سخنگوی سپاه: ترس دشمنان با یک تصویر و پیام قاطع کارمندان دولت: حقوق در میانه سال 1405 ترمیم شود فال روزانه امروز دوشنبه 20 مهر 1405 | فال عشق و ازدواج، خبر خوش، پول و کار امروز متولدین 12 ماه سال برنامه بازی های تیم های ایرانی در هفته دوم لیگ نخبگان آسیا/ ساعت دیدار استقلال و الغرافه چالش پنهان طرح «تورم صفر» زاکانی: چگونه بازار را به هم می ریزد؟ این مدل هوش مصنوعی می تواند غول های فناوری را به چالش بکشد همراه اول از نسخه ارتقاءیافته سوپراپلیکیشن «شاد» رونمایی کردموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان رویا نونهالی نهج البلاغه آخرین وضعیت ایران خودرو بازنشستگان تامین اجتماعی کشتی فرنگی قهرمانی مایکروسافت آفیس کنترل فشار خون نماینده مجلس خبرگان رهبری کادر فنی تیم ملی فوتبال افزایش قیمت کالاهای اساسی شمال افغانستان الکساندر چیریچ گرگور ماژین بیگلر محفل «در حلقه رندان» افطار ساده مهدی شادنوش پرسپولیس 1402 چندرمحله اردوهای جهادی وزیرسابق بهداشت هفته لیگ قهرمانان آسیا کلودیو اچه وری کیوی ابوالقاسم لاهوتی کاروانسرای لاسجرد آرن داوودی مجلس خبرگان رقابت های لیگ برتر والیبال سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی دبیر شورای عالی امنیت ملی شورای عالی امنیت ملی کشتی فرنگی زیر 23 سال دانشگاه علوم پزشکی رقابت های لیگ برتر استقلال و تراکتور فرماندهی انتظامی مرکز اطلاع رسانی لیگ برتر والیبال حزب جمهوری خواه سخنگوی دانشگاه کاهش قدرت خرید مسعود پزشکیان فیش های حقوقی مسابقات کشتی والیبال ژاپن کارکنان دولت دانشگاه علوم انتهای پیام/ گزارش بازار سخنگوی سپاه افزایش حقوق روابط عمومی رییس جمهوری اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان دولت جمهوری اسلامی ایران صندوق بین المللی پول امام علی علیه السلام افزایش حقوق کارکنان سرمربی تیم پرسپولیس جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال تراکتور مدافع سابق استقلال قیمت کالاهای اساسی وزیر آموزش و پرورش شرکت ملی گاز ایران مجلس شورای اسلامی زبان برنامه نویسی علیرضا بیرانوند، هواداران تراکتور مدیر روابط عمومی تیم های استقلال هزینه های زندگی لیگ نخبگان آسیا حمایت از فلسطین افزایش پایداری
قیمت طلا امروز
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تخت نوزاد
قیمت طلا
باربری جنت بار در اندیشه شهریار
مگنت صنعتی
بهترین جراح بینی در شیراز
دانلود آهنگ از ربک موزیک
بهترین جراح بینی در مشهد
Smm panel telegram
سایت های خرید طلا
قیمت طلا دست دوم
مجله باحال مگ
یوتوبروکرز: مرجع معرفی بروکرها
خرید شلوار جین زنانه
قیمت گوشی
ایران پدیا
خرید ممبر تلگرام بدون ریزش
سرور اچ پی
پنجره وین تک
قیمت دلار امروز
آموزش ارز دیجیتال در تهران
وانت بار
بهترین طراحی سایت یزد
خرید مانیتور استوک
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
خرید سالت
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
