اخبار بدخوابی - صفحه سوم

بروزرسانی: 21:11

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

41 -

هشدار درباره مصرف خودسرانه ملاتونین
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 03:32 78179458

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایران، بار ها پیش آمده که با مسئله بی خوابی یا سخت خوابی مواجه شده باشیم و برای رفع آن به هزار و یک روش متوسل شده ایم تا بتوانیم راحت و آسوده بخوابیم. - ...
خواب - ملاتونین - بی خوابی - هورمون - هورمون ملاتونین - مصرف خودسرانه - یکی از

42 -

هشدار درباره مصرف خودسرانه ملاتونین
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 03:20 78179436

سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فراورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو 4 نکته کلیدی درباره مصرف ملاتونین عنوان کرد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایران، بار ها پیش آمده که با مسئله ...
ملاتونین - خواب - هورمون - مصرف - سازمان غذا و دارو - بی خوابی - افراد

43 -

چرا کم خوابی قاتل آرامش چشم ها و مغز شماست؟
رکنا- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 14:51 78113823

کم خوابی و بی خوابی می توانند به عملکرد مغز و چشم ها آسیب زده، تمرکز، هوشیاری و قدرت یادگیری را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری های جسمی و روانی را افزایش دهند. - میل به پرخوری و در نتیجه ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - بیماری های قلبی - یادگیری - اختلال - آسیب

44 -

کم خوابی بلای جان چشم و مغز می شود
ایونا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 13:37 78112161

پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. - خطر ایجاد اشتهای کاذب، پرخوری و افزایش وزن و در نتیجه، ابتلا به بیماری ...
خواب - کم خوابی - خشکی چشم - کمبود خواب - ناراحتی های جسمی - ناراحتی - بیماری

45 -

کم خوابی زندگی شما را به فنا میدهد+ عوارض جبران نشدنی کم خوابی
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:42 78109537

بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - طبق ...
خواب - بی خوابی - کم خوابی - ویتامین - پیری زودرس - ویتامین C - مطالعات

46 -

کم خوابی زندگی شما را به فنا میدهد+ عوارض جبران نشدنی کم خوابی
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:14 78108869

بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - ویتامین - کمبود خواب - ویتامین C - بی خوابی - مطالعات

47 -

عوارض کم خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 02:35 78103254

بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - به ...
کمبود خواب - خواب - ویتامین - ویتامین C - ناراحتی های جسمی - کمبود - ناراحتی

48 -

کم خوابی چه بر سر چشم و مغز می آورد؟
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 22:22 78101393

به گزارش همشهری آنلاین، پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. - خطر ایجاد اشتهای کاذب، پرخوری و افزایش ...
خواب - کمبود خواب - کم خوابی - بی خوابی - ناراحتی های جسمی - کمبود - ناراحتی

49 -

عوارض جبران ناپذیر کم خوابی
آوش- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 21:29 78100781

بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - پزشکان ...
کمبود خواب - خواب - ویتامین - یکی از - ویتامین C - ناراحتی های جسمی - کمبود

50 -

عوارض جبران ناپذیر کم خوابی؛ از ضعف حافظه تا خشکی چشم ها
همشهری آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 10:55 78090008

، پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. طبق یک بررسی که پزشکان در نقاط مختلف دنیا انجام داده اند، کمبود خواب ...
کمبود خواب - خواب - ناراحتی های جسمی - کمبود - ناراحتی - پزشکان - مشکلات

51 -

عوارض کم خوابی که تا به حال نمی دانستید
جماران- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 09:45 78088722

بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C

52 -

عوارض کم خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم
اخبار فوری- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 08:39 78087638

بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C - بی خوابی

53 -

عوارض کم خوابی؛ از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم
عصر ایران- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 07:05 78086558

کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ارتباط می دانند، به خصوص در کسانی که ساعت خواب آنها منظم نیست و نمی توانند آن را تنظیم کنند. - بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی ...
خواب - کمبود خواب - کم خوابی - پیری زودرس - ملاتونین - بی خوابی - کمبود

54 -

سالمندانی که زیاد چرت می زنند در خطر این بیماری هستند
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 08:55 77740067

تحقیقات جدید نشان می دهد چرت زدن و همچنین خواب زیاد یا کم یا داشتن الگو های خواب نامناسب، به نظر می رسد خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را در افراد مسن افزایش می دهد. - آفتاب نیوز : این ...
خواب - تحقیقات - سلامت - بیماری های قلبی عروقی - افراد مسن - سلامت قلب - سلامت و سبک زندگی

55 -

زنگ خطر کورتیزول بالا! آیا بدن شما به آرامی در حال نابودی است؟
رکنا- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 21:01 77617901

کورتیزول، هورمون استرس بدن، در موقعیت های اضطرابی فعال می شود، اما افزایش مداوم آن می تواند نشانه هایی مانند خستگی، بدخوابی و اضطراب ایجاد کند. - برای اینکه بتوانیم کورتیزول بالا را کنترل کنیم،
کورتیزول - هورمون - استرس - افزایش - تومورهای سرطانی - هورمونی - هیپوفیز

56 -

این اقدام در شب موجب بدخوابی می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 10:50 77607727

مطالعه ای جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی شدید نزدیک به زمان خواب می تواند منجر به کاهش کیفیت خواب، اختلال در سلامت قلب و دیرتر به خواب رفتن شود. - ، طبق نتایج یک مطالعه جدید ...
خواب - کیفیت خواب - مطالعه - ضربان قلب - سلامت قلب - خواب رفتن - ورزش

57 -

تمرینات ورزشی آخر شب موجب بدخوابی می شود
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 08:38 77605351

طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شد، ورزش کردن نزدیک به زمان خواب ممکن است کیفیت خواب و سلامت قلب را مختل کند. - طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شد،
خواب - دانشگاه - کیفیت خواب - مطالعه - ورزش کردن - ضربان قلب - سلامت قلب

58 -

تمرینات ورزشی آخر شب موجب بدخوابی می شود
مهر- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 07:25 77604627

طبق یک مطالعه جدید که توسط دانشگاه موناش استرالیا انجام شد، ورزش کردن نزدیک به زمان خواب ممکن است کیفیت خواب و سلامت قلب را مختل کند. - به گزارش به نقل از رویترز، محققان دریافتند که تمرین ...
خواب - ضربان قلب - تمرین - دانشگاه - آمادگی جسمانی - مطالعه - ورزش

59 -

دلایل و راهکارهای مقابله اختلال خواب کودکان
حوزه نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:32 77452619

حوزه/ بدخوابی نه تنها می تواند به کاهش مقاومت بدن و ایجاد اختلالات جسمی منجر شود، بلکه آثار روانی و عاطفی مثلاً اضطراب، افسردگی و نارضایتی از زندگی را نیز به همراه دارد. - حوزه/ بدخوابی ...
خواب - اختلال - اختلالات - بدخوابی - زندگی - نارضایتی - راهکارهای مقابله

60 -

عامل مهمِ بدخوابی در بزرگسالان چیست؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:15 77452398

متخصصان می گویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده می کنند، بیشتر احتمال دارد خواب بی کیفیتی داشته باشند. - به گزارش تمرکز داشتند. این مقاله نشان داد که حدود ...
صفحه نمایش - استفاده - خواب - نمایش - صفحه - گزارش - بزرگسالان

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس پیام تسلیت آیت الله آملی لاریجانی به مناسبت درگذشت مادر دکتر مظفر هم قوانین فیفا نقض شده، هم سازمان لیگ/ تفکری: به لیگ یک می رویم اما به پلی آف نه! گزافه گویی اسراییل در واکنش به حملات ایران به بندر عقبه اردن اعتراض ستاره اسپانیا به قیمت نجومی بلیت فینال/ قیمت ارزان ترین بلیت فینال: 900 میلیون تومان! اردن از احضار کاردار ایران خبر داد	اخبار ویژه تک ناک این استان رتبه اول تولید برق از انرژی بادی را دارد ابداع فناوری چاپ سه بعدی بتن با ۷۶ درصد مصرف کمتر مصالح + ویدیو ربات انسان نمای چینی مهارت آشپزی خود را به رخ کشید + ویدیو راهکار متفاوت یک شرکت ژاپنی برای مقابله با گرمازدگی آیفون 18 پرو تا دو ماه دیگر با این 12 ویژگی جدید معرفی می شود
اخبار ویژه صبح فوتبالی لینک پخش زنده بازی اسپانیا و آرژانتین بدون سانسور \| تماشای آنلاین با گزارش فارسی، انگلیسی و عربی رسمی؛ میلاد محمدی با قراردادی ۱۸ماهه به قهرمان بلاروس پیوست آمار تلخ والیبال ایران در لیگ ملت ها؛ ۳ برد و ۹ باخت، حضوری پرنوسان در VNL ۲۰۲۶ (ویدئو) حمله قلعه نویی به فردوسی پور: میکروفون دست کسانی است که زمان جنگ به غار رفتند \| چطور به این آدم ها تریبون می دهید خلاصه والیبال ترکیه 3 - ایران 1 \| لیگ ملت های والیبال 2026	اخبار ویژه اندیشه معاصر زلزله ۵ ریشتری سالند خوزستان را لرزاند \| جزئیات زمین لرزه و آخرین وضعیت منطقه کدام ادارات فردا دوشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۵ تعطیل شدند؟ \| اعلام آخرین وضعیت تعطیلی ادارات استان ها جزییات جدید از اصلاح نظام پرداخت حقوق کارمندان؛ تفاوت حقوق همسطح نباید از ۲۰ درصد بیشتر شود / یک کارشناس: اجرای واقعی نظام پرداخت هماهنگ، تبعیض ها را کاهش میده + بررسی ابعاد مغفول مانده در موضوع اصلاح نظام پرداخت حقوق قیمت طلا امروز یکشنبه ۲۸ تیر ۱۴۰۵ \| هر گرم طلای ۱۸ عیار چند است؟ + جدول قیمت طلا و سکه سامانه سماح بازنشستگان نفت \| ورود به سامانه سما نفت و دریافت فیش حقوقی بازنشستگان
اخبار ویژه رونگار کاخ سفید احتمالا نفهمیده بر سرچه مفادی با ایران توافق کرده وزیر خارجه ترکیه: هرچه سریع تر توافقی بین ایران و آمریکا حاصل شود دستور رییس جمهور برای بررسی خسارت ناشی از جنگ به قایق های صیادی تصاویر؛ انهدام موشک کروز آمریکایی در غرب ایران آغاز طرح جدید فروش ایران خودرو از 30 تیر	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان علائم خرابی موتور درون سوز و روش های تشخیص فروش بدون قرعه کشی سورن پلاس با اختلاف قیمت ۱۵۰ میلیونی از فردا تصاویری از آتش سوزی BYD Qin Plus پس از تصادف شدید در چین! رنج ۹۰۰ کیلومتری واقعی شد! جزئیات خیره کننده باتری های جدید بی وای دی Formula S نحوه بررسی و تعویض فیوزها و رله های خودرو به صورت ایمن
اخبار ویژه تسنیم نیوز دشمن همه ملت ایران را هدف قرار داده است همراهی و همدلی مردم اهداف دشمنان را ناکام گذاشته است بازداشت عاملان قتل نگهبان چاه نیمه طی عملیات مشترک اطلاعاتی و انتظامی ادامه تجاوزات و جنایات رژیم صهیونیستی در لبنان تغییر موقت ساعت کاری ادارات لرستان؛ فعالیت از 7 تا 12	اخبار ویژه تبلیغات راهنمای گام به گام خرید اینترنتی بلیط اتوبوس سیم و کابل مسی چیست؟ انواع، کاربردها و ویژگی ها دانلود قانونی قسمت 2 کوری دانلود قسمت 2 کوری معرفی جامع خدمات وکیل در تهران؛ چگونه بهترین متخصص را برای پرونده خود انتخاب کنیم؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین