پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 22:16
این حرکت ساده استرس شما را تا حد زیادی پایین می آورد!
تفاوت بزرگ لیگ های انگلیس و فرانسه از نگاه ستاره گرانقیمت لیورپول
پیری بدن را ضعیف می کند، اما می توان جلوی آن را گرفت
حفظ قدرت و تعادل با تمرین های مناسب در سنین بالاتر
221 -
  گرما، تنگی انگشتر و ورم دست و پا؛ طبیعی یا هشدار؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 12:55 82101654


با افزایش دما، ورم خفیف دست و پا و تنگی انگشتر و کفش غالباً طبیعی است؛ اما ورم یکطرفه، دردناک یا همراه با تنگی نفس نیاز به بررسی فوری پزشکی دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، بدن انسان برای دفع گرما،
گرما - ورم - بی تحرکی - دست و پا - انگشتر - مایعات - خون


222 -
  میزان پروتیین مورد نیاز بدن هر انسان چقدر است؟ | عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتیین در بدن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 09:37 82100027


 یک متخصص تغذیه با بیان اینکه برخلاف تصور بسیاری از افراد، پروتیین اضافی در بدن به عضله تبدیل نمی شود، بلکه موجب افزایش توده چربی در بدن خواهد شد، گفت: بنابراین، این تصور که هرچه پروتیین ...
پروتیین - مصرف - بدن - عوارض - افزایش - بدن انسان - انسان


223 -
  آیا درد پا هنگام راه رفتن هشدار خطرناکی است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 09:32 82099991


درد پا هنگام راه رفتن ممکن است بخشی طبیعی از افزایش سن به نظر برسد، اما گاهی می تواند نشانه وجود اختلال در جریان خون باشد. به گزارش شهرآرانیوز، بیماری شریان محیطی (PAD) زمانی ایجاد می شود ...
راه رفتن - هنگام - جریان خون - شریان - اکسیژن - افزایش سن - درد پا


224 -
  درد پا هنگام راه رفتن هشدار خطرناکی است؟
عصر ایران- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 06:05 82099156


درد پا هنگام راه رفتن ممکن است بخشی طبیعی از افزایش سن به نظر برسد، اما گاهی می تواند نشانه وجود اختلال در جریان خون باشد. بیماری شریان محیطی (PAD) زمانی ایجاد می شود که شریان های خون رسان ...
راه رفتن - هنگام - جریان خون - شریان - اکسیژن - افزایش سن - درد پا


225 -
  حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان تنه
ایرنا- پزشکی- 58  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 16:20 82095818


یک مربی معتبر یوگا می گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان تنه مؤثرتر است. - تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می گوید ...
عضلات - یوگا - تقویت - عضلات شکم - قایق - درگیر - مربی


226 -
  درد پا هنگام راه رفتن هشدار خطرناکی است؟
ایسنا- پزشکی- 58  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 12:10 82093786


درد پا هنگام راه رفتن ممکن است بخشی طبیعی از افزایش سن به نظر برسد، اما گاهی می تواند نشانه وجود اختلال در جریان خون باشد. - خراسان رضوی (ایسنا) - درد پا هنگام راه رفتن ممکن است بخشی طبیعی ...
راه رفتن - هنگام - جریان خون - شریان - اکسیژن - افزایش سن - درد پا


227 -
  5 باور غلط درباره فتق که یک متخصص گوارش آنها را رد می کند
عصر ایران- پزشکی- 58  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 11:45 82093527


فتق زمانی ایجاد می شود که بخشی از بافت داخلی بدن از طریق یک ناحیه ضعیف در عضلات یا بافت های همبند بیرون بزند. هم وجود این ضعف و هم افزایش فشار داخل شکم می توانند در ایجاد فتق نقش داشته باشند.
افزایش - داخل - بافت - متخصص - جراحی - بیرون - عضلات


228 -
  فیلم| خارج از گود، عضلات پفکی در آینه و بدن های بی رمق در واقعیت
ایرنا- ورزشی- 59  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 10:01 82092624


تب تند رسیدن به خوش اندامی، ویترین برخی باشگاه های بدنسازی همدان را به داروخانه های غیرمجاز تبدیل کرده است؛ جایی که بعضی مربیان با نادیده گرفتن سلامت ورزشکاران نسخه هایی از پودر و هورمون ...
باشگاه های بدنسازی - بدنسازی همدان - باشگاه های - ورزشکاران - داروخانه - بدنسازی - غیرمجاز


229 -
  خطرات جراحی سیکس پک و تبعات آن برای سلامت
فرتاک نیوز- پزشکی- 59  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 08:25 82091877


جراحی سیکس پک در سال های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده، اما این روش با خطرات جدی برای سلامت همراه است. در این مقاله، به بررسی عوارض این جراحی و تأثیرات آن بر روی بدن می پردازیم. - به گزارش ...
جراحی - سیکس پک - تبلیغاتی - شبکه های اجتماعی - مکمل های ورزشی - ورزش - خطرات


230 -
  چاقی با مغز چه می کند؟
شفقنا- پزشکی- 60  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 14:47 82082161


شفقنا زندگی چاقی می تواند حرکت را از طریق فشار بر مفاصل و عضلات دشوار کند، اما موضوع فقط به سیستم حرکتی بدن محدود نمی شود. برخی پژوهش ها نشان داده اند که چاقی با تغییراتی در عملکرد عصبی-حرکتی ...
چاقی - عملکرد - ارتباط - شناختی - تغییر - سوخت و ساز بدن - عملکرد شناختی


231 -
  چاقی با مغز چه می کند؟ 6 اثر مهم که باید بدانیم
عصر ایران- پزشکی- 60  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 10:45 82080520


چاقی می تواند حرکت را از طریق فشار بر مفاصل و عضلات دشوار کند، اما موضوع فقط به سیستم حرکتی بدن محدود نمی شود. برخی پژوهش ها نشان داده اند که چاقی با تغییراتی در عملکرد عصبی-حرکتی نیز ارتباط دارد.
چاقی - عملکرد - ارتباط - شناختی - تغییر - سوخت و ساز بدن - عملکرد شناختی


232 -
  این نشانه های کمبود ویتامین D را جدی بگیرید
رسانه 7- پزشکی- 61  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 05:30 82079494


به گزارش پارسینه و به نقل از عصر ایران، ویتامین D یکی از مواد مغذی مهم برای بدن است و نقش اصلی آن در جذب کلسیم، حفظ سلامت استخوان ها و عملکرد طبیعی عضلات است. - کمبود شدید و طولانی مدت ...
ویتامین - استخوان - ویتامین D - کمبود - کمبود ویتامین - سلامت استخوان - بزرگسالان


233 -
  این نشانه های کمبود ویتامین D را جدی بگیرید
جالبتر- پزشکی- 61  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 05:12 82079478


به گزارش پارسینه و به نقل از عصر ایران، ویتامین D یکی از مواد مغذی مهم برای بدن است و نقش اصلی آن در جذب کلسیم، حفظ سلامت استخوان ها و عملکرد طبیعی عضلات است. - یکی از نشانه هایی که می ...
ویتامین D - کمبود ویتامین - ویتامین - کمبود - عضلات - استخوان - فعالیت فیزیکی


234 -
  این نشانه های کمبود ویتامین D را جدی بگیرید
سرنویس- پزشکی- 61  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 05:08 82079476


کمبود ویتامین D می تواند با ضعف عضلات همراه باشد. این ضعف گاهی هنگام انجام کارهای روزمره بیشتر خود را نشان می دهد؛ برای مثال فرد ممکن است برای بالا رفتن از پله ها، - به نقل از عصر ایران، ...
ویتامین - ویتامین D - کمبود ویتامین - کمبود - استخوان - سلامت استخوان - توان


235 -
  خطرات قطع مصرف نمک!
فرتاک نیوز- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 20:25 82077860


احتمالا شنیده اید که مصرف بیش از اندازه نمک می تواند فشارخون را افزایش دهد و فشارخون بالا نیز یکی از عوامل خطر ابتلا به مشکلات و عوارض جدی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی محسوب می شود. ...
مصرف - سدیم - فشارخون - متخصصان - مشکلات - بدن - افزایش


236 -
  راز یک گیاه پرطرفدار برای دفع سنگ کلیه؛ ادعاها چقدر درست است؟
رونویس- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 14:38 82075922


به گزارش رونویس، ویژگی کولینرژیکی ذرت باعث کاهش فشار خون، افزایش دیورتیکی و تنگ شدن عضلات مثانه می شود.این گیاه به گزارش رونویس، ویژگی کولینرژیکی ذرت باعث کاهش فشار خون، - به گزارش رونویس،
فشار خون - گیاه - کلسترول بالا - فشار - گزارش - مثانه - کلسترول


237 -
  ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید
عصر ایران- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 13:15 82075398


نتایج نشان داد افرادی که بیشترین میزان فعالیت بدنی اوقات فراغت را داشتند، در مقایسه با کم تحرک ترین افراد، با خطر کمتری برای ابتلا به 13 نوع سرطان روبه رو بودند. - عصرایران- ورزش منظم ...
فعالیت بدنی - ابتلا - سرطان - اوقات فراغت - فعالیت - نشان - بیشترین


238 -
  چرا سالمندان در گرما آسیب پذیرترند؟ راهنمای ایمنی ورزش تابستانی از زبان متخصص
ایونا نیوز- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 10:46 82074438


می شود. عضلات سالمندان نه تنها برای حرکت، بلکه برای انجام امور روزمره و حفظ استقلال شخصی نقشی حیاتی دارند. خبرهای مرتبط ■ اصول ورزش ایمن در روزهای گرم تابستان متخصصان بر این باورند ...
سالمندان - تابستان - ورزش - تابستانی - تمرینات - پیشگیری - وضعیت جسمانی


239 -
  3 دلیل مهم برای اینکه حریره بادام را در برنامه غذایی کودکان قرار دهید
رسانه 7- پزشکی- 62  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 05:30 82073335


بادام یکی از مغزهای فوق العاده است که فواید آن برای سلامتی بر کسی پوشیده نیست. این مغز خوش طعم حاوی مقادیر بالایی از چربی های غیر اشباع است که برای سلامت قلب مفیدند. - بادام همچنین منبع ...
بادام - پروتیین گیاهی - سلامت - فوق العاده - سلامت قلب - ویتامین E - عضلات


240 -
  8 نشانه که ممکن است از کمبود ویتامین D خبر بدهند
عصر ایران- پزشکی- 62  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 21:05 82071898


کمبود ویتامین D می تواند با ضعف عضلات همراه باشد. این ضعف گاهی هنگام انجام کارهای روزمره بیشتر خود را نشان می دهد؛ برای مثال فرد ممکن است برای بالا رفتن از پله ها، - بلند شدن از صندلی یا ...
ویتامین - کمبود ویتامین - ویتامین D - کمبود - استخوان - سلامت استخوان - توان


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی استقلال و الغرافه در لیگ نخبگان آسیا
پخش زنده بازی النصر و نفتچی ازبکستان (20 مهر 1405) + تماشای آنلاین
کشتی امیدهای جهان 2026 از امشب؛ ساعت مسابقات ایران مشخص شد
ویدیو| پیام یاسر آسانی برای هواداران استقلال از قطر
دوربین امنیتی شیائومی معرفی شد؛ دید در شب و ردیابی حیوانات خانگی
اعلام ترکیب استقلال مقابل الغرافه
جزییات جنایت خانوادگی در تبریز ؛ پدری که خانواده اش را سلاخی کرد
اعلام ترکیب تراکتور برای تقابل مهم با الشمال
صعود 91 هزار واحدی شاخص بورس تهران؛ کشف قیمت 4070 ریالی هر سهم فساپ در عرضه اولیه
پرونده جنجالی مریم یارمحمدی؛ روایت دردناک یک جنایت خانوادگی
نه تلفن ثابت داریم، نه اینترنت همراه
تصویر جدید از عدی، پسر بی رحم صدام حسین و توله شیرهایش
سامانه دولت من my.gov.ir؛ لینک مستقیم ورود به پنجره ملی خدمات دولت هوشمند و راهنمای استفاده از خدمات دولتی
ساماندهی نیروهای شرکتی در سال 1405؛ آخرین وضعیت پرداخت مستقیم حقوق، ثبت اطلاعات و تبدیل وضعیت کارکنان
ببینید| حضور مهرداد اخلاقی، وزیر پیشنهادی دفاع در مجلس
بانک مرکزی دسترسی 5 پلتفرم رمزارزی به خدمات برداشت غیرحضوری بانکی را محدود کرد زومیت
آیا افراد چاق مبتلا به زوال عقل بیشتر عمر می کنند؟
حدادی مشکلات پرسپولیس را به وزارت بُرد
شعار توهین آمیز علیه ظریف در تجمعات شبانه
تاکید ژاپن و قطر بر پایان بن بست در مذاکرات ایران و آمریکا
فواید و خطرات مصرف دارچین را بدانید
پزشکیان: در دیدار هفت ساعته با رهبری، پیشنهاد دادم گروهی مشخص شوند تا مسئولیت انتخاب مدیران و واگذاری مسئولیت ها را بر اساس لیاقت و شایستگی بر عهده بگیرند/ هر کسی بخواهد، می تواند از من انتقاد کند، اما آیا من مقصرم که وارث چنین وضعیتی هستم؟ در این شرایط باید چه کار کنم؟ به هر کسی مÛ
حمله فیشینگ به حساب رسمی کیف پول کلدکارد در شبکه اجتماعی ایکس

موضوعات داغ:
دولت هوشمند
سیستان و بلوچستان
مدیریت بحران استانداری
لیگ نخبگان آسیا
ارتش رژیم صهیونیستی
تسهیلات اشتغالزایی
مطالبات گندمکاران
استقلال و تراکتور
هواداران استقلال
بحران استانداری
مبل راحتی
طرمزد
تصاویر فتوشاپی
پیوه ژن
قله برف انبار
فدور اسمولوف
اسماعیل گونسالوس
بنفیکا اینتر
برنجکاران
پرویز شهبازی
درباره افزایش قیمت پراید
احداث منزل
محمد علیخانی
تکیه بیگلربیگی
اختلافات زناشویی
فراکسیون وفاداری
غلات
اینوتکس پیچ تهران
کره‌ای
نقشه گوگل
جنایت خانوادگی
کاهش قیمت دلار
نیروهای شرکتی
ترکیب استقلال
بازی استقلال
سازمان پزشکی
پزشکی قانونی
متخصص بیهوشی
فوتبال ایران
محسن تنابنده
رییس جمهوری
پایگاه خبری
شرکت خدمات ارتباطی رایتل
انهدام یک تیم تروریستی
امور اقتصادی و دارایی
مالک باشگاه تراکتور
تیم فوتبال تراکتور
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
خدمات الکترونیکی
مجموعه تلویزیونی
دستگاه های دولتی
دستور رییس جمهور
تیم های تراکتور
گزینه پیشنهادی
فوتبال تراکتور
حواله های ارزی
پرداخت معوقات
ورزش و جوانان
امور اقتصادی
تیم تروریستی
شورای اسلامی
شاخص کل بورس
انتهای پیام/
تصویربرداری
مالک باشگاه
گزارش بازار
مدیرکل امور
خرید تضمینی
پیمان حدادی
تعیین تکلیف
بازار تهران
فیلم برداری
برنامه ریزی
سلامت عمومی
معاونت هماهنگی امور عمرانی
سازمان پزشکی قانونی کشور
استان سیستان و بلوچستان
اشغالگران صهیونیست
وزارت ورزش و جوانان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->