پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه دهم
بروزرسانی: 23:19
بهترین کراتین برای افزایش حجم | 7 کراتن حجم دهنده + مقایسه
راهنمای خرید دمبل
181 -
  میزان پروتیین مورد نیاز بدن هر انسان چقدر است؟ | عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتیین در بدن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 09:37 82100027


 یک متخصص تغذیه با بیان اینکه برخلاف تصور بسیاری از افراد، پروتیین اضافی در بدن به عضله تبدیل نمی شود، بلکه موجب افزایش توده چربی در بدن خواهد شد، گفت: بنابراین، این تصور که هرچه پروتیین ...
پروتیین - مصرف - بدن - عوارض - افزایش - بدن انسان - انسان


182 -
  آیا درد پا هنگام راه رفتن هشدار خطرناکی است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 09:32 82099991


درد پا هنگام راه رفتن ممکن است بخشی طبیعی از افزایش سن به نظر برسد، اما گاهی می تواند نشانه وجود اختلال در جریان خون باشد. به گزارش شهرآرانیوز، بیماری شریان محیطی (PAD) زمانی ایجاد می شود ...
راه رفتن - هنگام - جریان خون - شریان - اکسیژن - افزایش سن - درد پا


183 -
  درد پا هنگام راه رفتن هشدار خطرناکی است؟
عصر ایران- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 25 مرداد 1405، 06:05 82099156


درد پا هنگام راه رفتن ممکن است بخشی طبیعی از افزایش سن به نظر برسد، اما گاهی می تواند نشانه وجود اختلال در جریان خون باشد. بیماری شریان محیطی (PAD) زمانی ایجاد می شود که شریان های خون رسان ...
راه رفتن - هنگام - جریان خون - شریان - اکسیژن - افزایش سن - درد پا


184 -
  حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان تنه
ایرنا- پزشکی- 49  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 16:20 82095818


یک مربی معتبر یوگا می گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان تنه مؤثرتر است. - تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می گوید ...
عضلات - یوگا - تقویت - عضلات شکم - قایق - درگیر - مربی


185 -
  درد پا هنگام راه رفتن هشدار خطرناکی است؟
ایسنا- پزشکی- 49  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 12:10 82093786


درد پا هنگام راه رفتن ممکن است بخشی طبیعی از افزایش سن به نظر برسد، اما گاهی می تواند نشانه وجود اختلال در جریان خون باشد. - خراسان رضوی (ایسنا) - درد پا هنگام راه رفتن ممکن است بخشی طبیعی ...
راه رفتن - هنگام - جریان خون - شریان - اکسیژن - افزایش سن - درد پا


186 -
  5 باور غلط درباره فتق که یک متخصص گوارش آنها را رد می کند
عصر ایران- پزشکی- 49  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 11:45 82093527


فتق زمانی ایجاد می شود که بخشی از بافت داخلی بدن از طریق یک ناحیه ضعیف در عضلات یا بافت های همبند بیرون بزند. هم وجود این ضعف و هم افزایش فشار داخل شکم می توانند در ایجاد فتق نقش داشته باشند.
افزایش - داخل - بافت - متخصص - جراحی - بیرون - عضلات


187 -
  فیلم| خارج از گود، عضلات پفکی در آینه و بدن های بی رمق در واقعیت
ایرنا- ورزشی- 50  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 10:01 82092624


تب تند رسیدن به خوش اندامی، ویترین برخی باشگاه های بدنسازی همدان را به داروخانه های غیرمجاز تبدیل کرده است؛ جایی که بعضی مربیان با نادیده گرفتن سلامت ورزشکاران نسخه هایی از پودر و هورمون ...
باشگاه های بدنسازی - بدنسازی همدان - باشگاه های - ورزشکاران - داروخانه - بدنسازی - غیرمجاز


188 -
  خطرات جراحی سیکس پک و تبعات آن برای سلامت
فرتاک نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 08:25 82091877


جراحی سیکس پک در سال های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده، اما این روش با خطرات جدی برای سلامت همراه است. در این مقاله، به بررسی عوارض این جراحی و تأثیرات آن بر روی بدن می پردازیم. - به گزارش ...
جراحی - سیکس پک - تبلیغاتی - شبکه های اجتماعی - مکمل های ورزشی - ورزش - خطرات


189 -
  چاقی با مغز چه می کند؟
شفقنا- پزشکی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 14:47 82082161


شفقنا زندگی چاقی می تواند حرکت را از طریق فشار بر مفاصل و عضلات دشوار کند، اما موضوع فقط به سیستم حرکتی بدن محدود نمی شود. برخی پژوهش ها نشان داده اند که چاقی با تغییراتی در عملکرد عصبی-حرکتی ...
چاقی - عملکرد - ارتباط - شناختی - تغییر - سوخت و ساز بدن - عملکرد شناختی


190 -
  چاقی با مغز چه می کند؟ 6 اثر مهم که باید بدانیم
عصر ایران- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 10:45 82080520


چاقی می تواند حرکت را از طریق فشار بر مفاصل و عضلات دشوار کند، اما موضوع فقط به سیستم حرکتی بدن محدود نمی شود. برخی پژوهش ها نشان داده اند که چاقی با تغییراتی در عملکرد عصبی-حرکتی نیز ارتباط دارد.
چاقی - عملکرد - ارتباط - شناختی - تغییر - سوخت و ساز بدن - عملکرد شناختی


191 -
  این نشانه های کمبود ویتامین D را جدی بگیرید
رسانه 7- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 05:30 82079494


به گزارش پارسینه و به نقل از عصر ایران، ویتامین D یکی از مواد مغذی مهم برای بدن است و نقش اصلی آن در جذب کلسیم، حفظ سلامت استخوان ها و عملکرد طبیعی عضلات است. - کمبود شدید و طولانی مدت ...
ویتامین - استخوان - ویتامین D - کمبود - کمبود ویتامین - سلامت استخوان - بزرگسالان


192 -
  این نشانه های کمبود ویتامین D را جدی بگیرید
جالبتر- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 05:12 82079478


به گزارش پارسینه و به نقل از عصر ایران، ویتامین D یکی از مواد مغذی مهم برای بدن است و نقش اصلی آن در جذب کلسیم، حفظ سلامت استخوان ها و عملکرد طبیعی عضلات است. - یکی از نشانه هایی که می ...
ویتامین D - کمبود ویتامین - ویتامین - کمبود - عضلات - استخوان - فعالیت فیزیکی


193 -
  این نشانه های کمبود ویتامین D را جدی بگیرید
سرنویس- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 05:08 82079476


کمبود ویتامین D می تواند با ضعف عضلات همراه باشد. این ضعف گاهی هنگام انجام کارهای روزمره بیشتر خود را نشان می دهد؛ برای مثال فرد ممکن است برای بالا رفتن از پله ها، - به نقل از عصر ایران، ...
ویتامین - ویتامین D - کمبود ویتامین - کمبود - استخوان - سلامت استخوان - توان


194 -
  خطرات قطع مصرف نمک!
فرتاک نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 20:25 82077860


احتمالا شنیده اید که مصرف بیش از اندازه نمک می تواند فشارخون را افزایش دهد و فشارخون بالا نیز یکی از عوامل خطر ابتلا به مشکلات و عوارض جدی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی محسوب می شود. ...
مصرف - سدیم - فشارخون - متخصصان - مشکلات - بدن - افزایش


195 -
  راز یک گیاه پرطرفدار برای دفع سنگ کلیه؛ ادعاها چقدر درست است؟
رونویس- پزشکی- 52  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 14:38 82075922


به گزارش رونویس، ویژگی کولینرژیکی ذرت باعث کاهش فشار خون، افزایش دیورتیکی و تنگ شدن عضلات مثانه می شود.این گیاه به گزارش رونویس، ویژگی کولینرژیکی ذرت باعث کاهش فشار خون، - به گزارش رونویس،
فشار خون - گیاه - کلسترول بالا - فشار - گزارش - مثانه - کلسترول


196 -
  ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید
عصر ایران- پزشکی- 52  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 13:15 82075398


نتایج نشان داد افرادی که بیشترین میزان فعالیت بدنی اوقات فراغت را داشتند، در مقایسه با کم تحرک ترین افراد، با خطر کمتری برای ابتلا به 13 نوع سرطان روبه رو بودند. - عصرایران- ورزش منظم ...
فعالیت بدنی - ابتلا - سرطان - اوقات فراغت - فعالیت - نشان - بیشترین


197 -
  چرا سالمندان در گرما آسیب پذیرترند؟ راهنمای ایمنی ورزش تابستانی از زبان متخصص
ایونا نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 10:46 82074438


می شود. عضلات سالمندان نه تنها برای حرکت، بلکه برای انجام امور روزمره و حفظ استقلال شخصی نقشی حیاتی دارند. خبرهای مرتبط ■ اصول ورزش ایمن در روزهای گرم تابستان متخصصان بر این باورند ...
سالمندان - تابستان - ورزش - تابستانی - تمرینات - پیشگیری - وضعیت جسمانی


198 -
  3 دلیل مهم برای اینکه حریره بادام را در برنامه غذایی کودکان قرار دهید
رسانه 7- پزشکی- 53  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 05:30 82073335


بادام یکی از مغزهای فوق العاده است که فواید آن برای سلامتی بر کسی پوشیده نیست. این مغز خوش طعم حاوی مقادیر بالایی از چربی های غیر اشباع است که برای سلامت قلب مفیدند. - بادام همچنین منبع ...
بادام - پروتیین گیاهی - سلامت - فوق العاده - سلامت قلب - ویتامین E - عضلات


199 -
  8 نشانه که ممکن است از کمبود ویتامین D خبر بدهند
عصر ایران- پزشکی- 53  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 21:05 82071898


کمبود ویتامین D می تواند با ضعف عضلات همراه باشد. این ضعف گاهی هنگام انجام کارهای روزمره بیشتر خود را نشان می دهد؛ برای مثال فرد ممکن است برای بالا رفتن از پله ها، - بلند شدن از صندلی یا ...
ویتامین - کمبود ویتامین - ویتامین D - کمبود - استخوان - سلامت استخوان - توان


200 -
  کم آبی بدن؛ یکی از مهم ترین عوامل گرمازدگی
رونویس- پزشکی- 53  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 20:23 82071669


به گزارش رونویس، مهناز مردانی، متخصص تغذیه، با اشاره به اهمیت پیشگیری از گرمازدگی گفت: این عارضه زمانی رخ به گزارش رونویس، مهناز مردانی، متخصص تغذیه، - به گزارش رونویس، مهناز مردانی، ...
گرمازدگی - شدید - گزارش - مهم ترین - متخصص - اشاره - پیشگیری



اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
ویدیو| گل های تماشایی پرسپولیس در نبرد آسیایی با گل گهر: بازگشت درخشان محبی و کاشته جادویی یاسین!
سایپا از 12 مهر خودرو می فروشد؛ ثبت نام کوییک با 361 میلیون تومان
بن بست بزرگ در نقل وانتقالات استقلال؛ پای پرسپولیس در میان است!
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان فردا یکشنبه 12 مهر 1405 +برنامه خاموشی فارسان، اردل، فلارد، فرخشهر و... (چهارمحال و بختیاری)
کلیپ ؛ اسطوره استقلال، آب پاکی را روی دست امیر قلعه نویی ریخت + فیلم جنجالی
بسیج پنج چهره ملی علیه استقلال (عکس)
تقویم نجومی یکشنبه 12 مهر 1405 + تقویم نجومی اسلامی فردا یکشنبه دوازدهم مهر 1405
اختلاف تازه عروس و داماد در نخستین ماه زندگی مشترک
فقط چین است که می تواند جلوی جنگ سوم ترامپ علیه ایران را بگیرد/ویدیو
نرخ اجاره مسکن استیجاری پلکانی شد
ویدیو| گل های پرسپولیس در بازی تدارکاتی دیروز با حریف آسیایی
افتتاح پایگاه آموزش جانفدا در میدان هفت تیر تهران
ماجرای بیهوش شدن آرام جعفری در «شام ایرانی»+فیلم
فال ابجد فردا یکشنبه 12 مهر 1405؛ فال ابجد متولدین 12 ماه و تعبیر نیت
توزیع 5940 بسته حمایتی تحصیلی میان فرزندان زندانیان استان کرمان
تأمین مالی جمعی در فرابورس به مرز 19 همت رسید
پیرترین استان های کشور | 13 درصد جمعیت تهران سالمندان هستند
فال روزانه فردا یکشنبه 12 مهر 1405؛ فال متولدین همه ماه ها، عشق، پول و کار
اختلاف چت بات America.gov با مواضع ترامپ درباره انتخابات و تعرفه ها
زنی با ریختن سیانور در مکمل ورزشی شوهرش او را کشت
علی پروین: والیبالیست ها جای خالی فوتبال را پر کردند
چه بخوریم که سالم بمانیم؟ تأثیر تغذیه بر قلب، مغز و افسردگی
ویندوز 11 دگرگون می شود؛ مایکروسافت رابط های قدیمی را حذف می کند
حجت الاسلام عادل: خدمت در سازمان اوقاف، توفیقی در مسیر خدمت به اهل بیت (ع) است

موضوعات داغ:
لباس روحانیت
مسکن استیجاری
بازچرخانی آب
دروغ پردازی
امیر قلعه نویی
شکایت پرسپولیس از استقلال
استان چهارمحال و بختیاری
میدان هفت تیر
میراث فرهنگی
وزیر خزانه داری آمریکا
شورستان
پنجره واحد
ویتالیک بوترین
بهرام خیاوی
مامیچ
نماینده شیراز
شهر دلگان
مظفر علیشاهی
خودروی تیبا
بوروکراسی اداری
انقلاب رنگی
گرده قیط
درگیری های لیبی
کلرمون
سیاهچاله
پاروکردن برف
سسک فابرگاس
آسمان عراق
قاتل تیلور
وزارت خارجه لبنان
افکار عمومی
رییس سازمان
استان کرمان
سازمان بسیج
اداره کل حفاظت محیط زیست
بازیگر سینما و تلویزیون
استاندار خراسان رضوی
مجلس شورای اسلامی
برنامه شام ایرانی
اقتصاد دانش بنیان
زندانیان نیازمند
سینما و تلویزیون
فدراسیون فوتبال
تمرینات تراکتور
مذاکرات هسته ای
اجاره بهای مسکن
عملیات رسانه ای
کمیسیون شوراها
رژیم صهیونیستی
غلامحسین مظفری
مجیدرضا حریری
مذاکرات هسته
استان اصفهان
بازیگر سینما
شورای اسلامی
عملیات روانی
معاون اجرایی
کنکور سراسری
گزارش بازار
خراسان رضوی
انتخابات 2020
سن بازیکنان
آمریکایی ها
دانشگاه علوم پزشکی ایران
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نیروی پدافند هوایی ارتش
سپاه پاسداران انقلاب
گردشگری و صنایع دستی
جمهوری اسلامی ایران
نیروی پدافند هوایی
ارتش جمهوری اسلامی
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
گوشی های اندرویدی
پدافند هوایی ارتش
قرارداد بازیکنان
ازبکستان و روسیه
شبکه های اجتماعی
جام ملت های آسیا
نماینده اصفهان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->