پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 15:12
چرا هنگام خواب احساس سقوط می کنیم؟
سینه بزرگ مردان خطر حمله قلبی را تا 58 درصد افزایش می دهد
رویای بزرگ خامس؛ فتح جام جهانی با نسل طلایی کلمبیا
خواص هندوانه پخته
261 -
  پروتیین مورد نیاز روزانه در افراد مختلف چقدر است؟
ایلنا- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 15:17 81367159


پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکول های عملکردی مانند هورمون ها و آنزیم ها را فراهم می کنند. - پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ...
پروتیین - روزانه - مصرف - دریافتی - روز - مولکول - سازنده


262 -
  چرا درد مفاصل در بهار تشدید می شود؟
ایلنا- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 12:12 81366017


پس از یک زمستان کم تحرک، افراد در بهار تمایل به فعالیت بیشتری دارند. چه کار در حیاط خانه باشد، چه دویدن یا ورزش های آخر هفته، این افزایش ناگهانی در سطح فعالیت روزمره می تواند فشار بیشتری ...
مفاصل - فعالیت - افزایش - حیاط خانه - بهار - ناگهانی - زمستان


263 -
  دردی که در بهار بیشتر می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 11:55 81365906


با گرم شدن هوا، بسیاری از مردم انتظار دارند که احساس فیزیکیِ بهتری داشته باشند اما برای برخی، بهار با افزایش درد و ناراحتی مفاصل همراه است. - به گزارش خبرآنلاین، متخصصان ارتوپد می گویند ...
فشار - مفاصل - فعالیت - تغییر - بهار - افزایش - احساس


264 -
  چرا درد مفاصل در بهار تشدید می شود؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 10:27 81365293


به گزارش زیرنویس به نقل از ایسنا، متخصصان ارتوپد می گویند اگر در این زمان از سال متوجه سفتی، فشار یا درد طولانی مدت در مفاصل خود شده اید، باید بدانید که این یک عارضه نسبتا شایع است. - ...
فشار - مفاصل - فعالیت - تغییر - متخصصان - طولانی - گزارش


265 -
  چرا درد مفاصل در بهار تشدید می شود؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 09:17 81364818


با گرم شدن هوا، بسیاری از مردم انتظار دارند که احساس فیزیکیِ بهتری داشته باشند، اما برای برخی، بهار با افزایش درد و ناراحتی مفاصل همراه است. - به گزارش شهرآرانیوز، متخصصان ارتوپد می ...
مفاصل - فشار - فعالیت - تغییر - بهار - افزایش - احساس


266 -
  چرا درد مفاصل در بهار تشدید می شود؟
نور نیوز- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 10 اردیبهشت 1405، 05:20 81364180


با گرم شدن هوا، بسیاری از مردم انتظار دارند که احساس فیزیکیِ بهتری داشته باشند اما برای برخی، بهار با افزایش درد و ناراحتی مفاصل همراه است. - نورنیوز-گروه اجتماعی : متخصصان ارتوپد می ...
مفاصل - فشار - فعالیت - تغییر - بهار - افزایش - احساس


267 -
  برای گرفتگی عضلات این دارو را مصرف کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 9 اردیبهشت 1405، 15:25 81360727


مصرف روزانه مکمل منیزیم می تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش از حد این مکمل می تواند موجب تهوع، - به گزارش را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد،
منیزیم - توان - گرفتگی عضلات - مصرف - مکمل - درمان بی خوابی - اسفناج


268 -
  پروتیین مورد نیاز روزانه در افراد مختلف
خبر آنلاین- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 9 اردیبهشت 1405، 10:40 81358505


پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکول های عملکردی مانند هورمون ها و آنزیم ها را فراهم می کنند. - پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ...
پروتیین - روزانه - مصرف - دریافتی - روز - مولکول - سازنده


269 -
  پروتیین مورد نیاز روزانه در افراد مختلف
عصر ایران- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 9 اردیبهشت 1405، 07:10 81357285


متخصصان تغذیه تاکید دارند مصرف پروتیین به میزان 10 تا 15 درصد از کل انرژی دریافتی روزانه، عموما برای تأمین نیازهای بزرگسالان کافی است، یعنی حدود 50 تا 75 گرم برای فردی با وزن سالم که حدود ...
پروتیین - بزرگسالان - حدود - روزانه - مصرف - روز - متخصصان


270 -
  بدن ما چقدر به پروتیین نیاز دارد؟
نور نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 9 اردیبهشت 1405، 07:05 81357267


پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکول های عملکردی مانند هورمون ها و آنزیم ها را فراهم می کنند. -
پروتیین - مولکول - سازنده - بدن - هورمون - عضلات


271 -
  بدن افراد به پروتیین چقدر نیاز دارد
نور نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 9 اردیبهشت 1405، 04:15 81357094


پروتیین ها، بلوک های سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکول های عملکردی مانند هورمون ها و آنزیم ها را فراهم می کنند. -
پروتیین - مولکول - سازنده - بدن - هورمون - عضلات - آنزیم


272 -
  وضعیت ناراحت کننده ستاره بایرن در پاریس
رونگار- ورزشی- 64  روز پیش - سه شنبه 8 اردیبهشت 1405، 23:32 81356509


سرژ گنابری در یکی از مهم ترین شب های فصل بایرن مونیخ، با مصدومیت بازی را از نزدیک تماشا می کند. - سرژ گنابری در یکی از مهم ترین شب های فصل بایرن مونیخ، با مصدومیت بازی را از نزدیک تماشا می کند.
سرژ گنابری - مصدومیت - گنابری - بایرن - یکی از - مسابقات جام جهانی - بازی


273 -
  تحلیل عضلات از چند سالگی شروع می شود؟ با این 5 روش ، تا 90 سالگی عضله سازی کنید! + اینفوگرافی
نواندیش- سیاسی- 64  روز پیش - سه شنبه 8 اردیبهشت 1405، 17:11 81354659


بی تحرکی دشمن اصلی شماست. از همین امروز با پیاده روی سریع یا وزنه های سبک شروع کنید. - تحلیل عضلات از چند سالگی شروع می شود؟ با این 5 روش ، تا 90 سالگی عضله سازی کنید! + اینفوگرافی فراموش نکنید:
سالگی - عضله سازی - شروع - عضلات - تحلیل - اینفوگرافی - پیاده روی


274 -
  تحلیل عضلات از چند سالگی شروع می شود؟ با این روش ها، بازنشستگان هم می توانند عضله سازی کنند! + اینفوگرافی
نواندیش- سیاسی- 64  روز پیش - سه شنبه 8 اردیبهشت 1405، 11:06 81351833


بی تحرکی دشمن اصلی شماست. از همین امروز با پیاده روی سریع یا وزنه های سبک شروع کنید. - تحلیل عضلات از چند سالگی شروع می شود؟ با این روش ها، بازنشستگان هم می توانند عضله سازی کنند! + اینفوگرافی ...
عضله سازی - سالگی - شروع - عضلات - تحلیل - اینفوگرافی - بازنشستگان


275 -
  دلیل شگفت انگیز سردردهای خفیف و مداوم که شما را شگفت زده می کند
فرتاک نیوز- اقتصادی- 64  روز پیش - سه شنبه 8 اردیبهشت 1405، 09:20 81350894


نوشیدن آب کافی کافی نیست؛ کمبود الکترولیت ها می تواند باعث خستگی و سردرد شود. این مواد معدنی برای هیدراتاسیون و انرژی بدن ضروری اند. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ - به گزارش فرتاک اقتصادی؛ ...
مواد معدنی - الکترولیت - مایعات - مواد - کافی - گزارش - معدنی


276 -
  مهم ترین عامل در تحلیل رفتن عضلات با افزایش سن
جالبتر- اقتصادی- 65  روز پیش - دوشنبه 7 اردیبهشت 1405، 07:47 81343111


 ضعف عضلانی مرتبط با افزایش سن که به عنوان «سارکوپنی» (کم ماهیچگی) شناخته می شود، یکی از عوامل مهم در بی تعادلی و از دست دادن استقلال در دوران سالخوردگی است. - نوشته پشت سر رهبر انقلاب ...
از دست دادن - دست دادن - افزایش سن - عضلات - سالخوردگی - افزایش - دست


277 -
  زمان طلایی مصرف پروتیین را از دست ندهید
ایلنا- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 6 اردیبهشت 1405، 18:57 81340683


مقاومت به پروتیین به این معنی است که بدن به مصرف پروتیین به همان اندازه که قبلا مؤثر بود، پاسخ نمی دهد. در سال های جوانی، بدن به سرعت پروتیین غذایی را به پروتیین ماهیچه تبدیل می کند. - ...
پروتیین - مقاومت - زمان - همان - بهبودی - بدن - عضلات


278 -
  مهم ترین عامل در تحلیل رفتن عضلات با افزایش سن
رسانه 7- اقتصادی- 66  روز پیش - یکشنبه 6 اردیبهشت 1405، 08:50 81335966


به گزارش پارسینه، به نقل از همشهری ضعف عضلانی مرتبط با افزایش سن که به عنوان «سارکوپنی» (کم ماهیچگی) شناخته می شود، یکی از عوامل مهم در بی تعادلی و از دست دادن استقلال در دوران سالخوردگی است.
از دست دادن - دست دادن - افزایش سن - عضلات - ضعف عضلانی - سالخوردگی - افزایش


279 -
  مهم ترین عامل در تحلیل رفتن عضلات با افزایش سن
جالبتر- اقتصادی- 66  روز پیش - یکشنبه 6 اردیبهشت 1405، 08:47 81335944


به گزارش پارسینه، به نقل از همشهری ضعف عضلانی مرتبط با افزایش سن که به عنوان «سارکوپنی» (کم ماهیچگی) شناخته می شود، یکی از عوامل مهم در بی تعادلی و از دست دادن استقلال در دوران سالخوردگی است.
از دست دادن - دست دادن - افزایش سن - عضلات - ضعف عضلانی - سالخوردگی - افزایش


280 -
  مهم ترین عامل در تحلیل رفتن عضلات با افزایش سن
رونگار- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 6 اردیبهشت 1405، 08:22 81335789


کاهش فعالیت های جسمی به ویژه فعالیت های ورزشی و عادت به بی تحرکی، نقش کلیدی در تحلیل رفتن عضلات مرتبط با بالارفتن سن دارد. - کاهش فعالیت های جسمی به ویژه فعالیت های ورزشی و عادت به بی تحرکی،
فعالیت های ورزشی - عضلات - فعالیت - تحلیل - از دست دادن - افزایش سن - مرتبط


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تک ناک


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
10 تیر روز پسر نیست؛ روز پسر چه روزی است + مناسبت های امروز
قتل تلخ دختر شایسته ایران؛ پایان مرموز زندگی ریتا جبلی در 73 سالگی
محمد خلیفه به استقلال فروخته می شود/ خبری عجیب درباره واگذاری قطعی باشگاه آلومینیوم
واکنش گزینه استقلال به قرارداد با پرسپولیس
فرزاد جمشیدی مجری معروف تلویزیون درگذشت + جزییات علت فوت و زمان خاکسپاری
خبر بد فیفا به استقلال: فعلاً نمی توانید علیرضا بیرانوند را بخرید!
جسد زن جوان در باغشان کشف شد؛ قاتل لب به اعتراف گشود
ویدیو| خلاصه بازی فرانسه 3 – سوئد 0/ سوئد حریف درخشش امباپه نشد (با گزارش انگلیسی)
سه شنبه 16 تیر تهران تعطیل شد؛ پنجشنبه عزای عمومی در سراسر کشور
قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا امروز چهارشنبه 10 تیر 1405
در جام جهانی همه مسئولیت شکست را قبول کردند؛ ما تقصیر را گردن شانس انداختیم
رضا شکاری به دنبال بازگشت؛/ در رویای تکرار آن لحظه شیرین با لباس پرسپولیس!
موج گرمای بی سابقه در اسپانیا؛ 1000 مرگ مرتبط شناسایی شد
پایان مأموریت شریعتمداری در هلدینگ خلیج فارس رسماً ابلاغ شد
قیمت روز گوشی موبایل 10 تیر 1405
تذکر مجلس به صداوسیما بابت سانسور گفت وگوی قالیباف
نوراینفو| پیامدهای جسمانی استفاده مفرط از تلفن همراه
فروش اقساطی کرمان موتور تیر 1405 | 12 ماهه کی ام سی بخرید
متا محدودیت های جدیدی برای عینک های هوشمند خود اعمال کرد
سه شنبه 16 تیر تهران تعطیل شد/ پنجشنبه عزای عمومی در سراسر کشور
بلومبرگ: کوشنر و ویتکاف گفت و گو های مثبتی با رهبران منطقه ای در قطر داشته اند
حجت الاسلام آقاجانپور: عزت و اقتدار ایران مرهون مجاهدت رهبر شهید انقلاب است
بهرامی: مشارکت نیروهای مردمی در آزادسازی مهران مؤثر بود

موضوعات داغ:
مالیات بر ارزش افزوده
کرمان موتور
شهید انقلاب
میلیارد تومان
فروش اقساطی
عینک های هوشمند
صادرکنندگان
ارزش افزوده
نیروهای مردمی
مراسم تشییع
مربی دروازه بان های تیم ملی
هنزا
سرچشمه
باقر ساروخانی
شرکت تسلا
چارلی نیکولاس
رئال
نیروی دفاعی ژاپن
شورای اقتصاد
تریبون آزاد دانشجویان
مسابقه موج سواری
رحمان مرادی
جریان سازی هدفمند
رییس اتاق مشترک ایران و هند
بارش برف در اصفهان
دانشگاه اُتاوا
عملیات بازی دراز
مراکز درمانی سرپایی
ورزشگاه پاس قوامین
عبدالله بن زاید آل نهیان
سازمان عقیدتی سیاسی
سازمان امور مالیاتی
امور مالیاتی کشور
فدراسیون جهانی
موقعیت اجتماعی
استان کرمانشاه
اعمال محدودیت
فرهنگ پهلوانی
عقیدتی سیاسی
امور مالیاتی
جام جهانی 2026
سخنگوی دولت
حجت الاسلام
بازار خودرو
رییس سازمان
ثبت قرارداد بازیکنان جدید
آیت الله سید علی خامنه ای
حضرت آیت الله خامنه ای
حجت الاسلام والمسلمین
پنجره نقل و انتقالاتی
سازمان تامین اجتماعی
صندوق های بازنشستگی
لیگ ملت های والیبال
ارتش جمهوری اسلامی
معاملات بورس تهران
پتروشیمی خلیج فارس
اختلافات خانوادگی
اباعبدالله الحسین
از باشگاه استقلال
روز فرهنگ پهلوانی
میزبانی از زائران
مدیرعامل استقلال
آیت الله خامنه ای
سازمان صداوسیما
فرمانده انتظامی
واحدهای اقتصادی
صندوق بازنشستگی
والیبال صربستان
سید علی خامنه ای
قیمت انواع گوشی
عادل فردوسی پور
ماه مبارک رمضان
ورزش زورخانه ای
آذربایجان غربی
ترکیب پرسپولیس
فاطمه مهاجرانی
روز صنعت و معدن
باشگاه استقلال
چادرملو اردکان
صنایع پتروشیمی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->