پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی تحرکی
بروزرسانی: 11:09
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  افزایش سرطان روده بزرگ در کشور | دو عامل مهم ابتلا
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 19 آبان 1405، 08:52 82704680


یک فوق تخصص بیماری های گوارش می گوید: این بیماری در ابتدا به شکل یک پولیپ معمولی ظاهر می شود و اگر این پولیپ جراحی و برداشته نشود، به تدریج به سرطان تبدیل خواهد شد. به گزارش شهرآرانیوز، ...
بیماری - سرطان - سرطان روده بزرگ - ابتلا - سرطان روده - فوق تخصص - بیماری های گوارش و کبد


2 -
  قیمت خودروهای ایران خودرو امروز دوشنبه 11 آبان 1405 +جدول
رونگار- اقتصادی- 12  روز پیش - دوشنبه 11 آبان 1405، 09:37 82636065


جدول جدیدترین قیمت خودروهای ایران خودرو برای امروز دوشنبه 11 آبان 1405 منتشر شد. - سازمان عملیات تجارت دریایی انگلیس (UKMTO) دوشنبه اعلام کرد که گزارشی مبنی بر وقوع یک حادثه در 72 مایل دریایی ...
پیاده روی - ایران خودرو - دوشنبه - پیاده - عربستان سعودی - دریایی - پزشکی ورزشی


3 -
  شکست ناگهانی چهره بهتاش پایتخت حاشیه ساز شد+عکس
رونگار- بین الملل- 12  روز پیش - دوشنبه 11 آبان 1405، 09:27 82635965


تصویری تازه از بهرام افشاری، بازیگر نقش بهتاش فریبا در سریال پایتخت ، در فضای مجازی منتشر شده که مورد توجه کاربران قرار گرفته است. - سازمان عملیات تجارت دریایی انگلیس (UKMTO) دوشنبه اعلام ...
پیاده روی - پیاده - عربستان سعودی - پایتخت - بهتاش پایتخت - بهرام افشاری - دریایی


4 -
  با این مدل پیاده روی بیشتر از قلبتان محافظت کنید
رونگار- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 11 آبان 1405، 06:17 82635089


پیاده روی آهسته هم از بی تحرکی بهتر است، اما برای بهره مندی بیشتر از فواید قلبی و تنفسی، افزایش تدریجی شدت فعالیت می تواند مؤثر باشد. متخصص پزشکی ورزشی تأکید می کند سرعت مناسب پیاده ...
پیاده روی - پیاده - پزشکی ورزشی - بی تحرکی - روی - متخصص - ورزشی


5 -
  فعالیت های ساده ای که ضامن سلامتی شما هستند
شفقنا- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 10 آبان 1405، 09:57 82628277


شفقنا زندگی_ بسیاری از مطالعات جهانی نشان داده اند که سبک زندگی بی تحرک می تواند خطر ابتلا به بیماری های جدی را افزایش دهد. بنابراین، هر کاری که بتوانیم برای کاهش زمان بی تحرکی انجام دهیم،
فعالیت - زندگی - کاهش زمان - سبک زندگی - بی تحرکی - بیماری - بیماری های قلبی و عروقی


6 -
  انتقال ناگهانی نیم میلیارد دلار بیت کوین به کوین بیس توسط 3 نهنگ
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 17  روز پیش - چهارشنبه 6 آبان 1405، 19:52 82605871


سه نهنگ ناشناس در میانه افت بازار، بیش از 6٬168 واحد بیت کوین به ارزش تقریبی 498.5 میلیون دلار را طی چند ساعت به پلتفرم نهادی کوین بیس پرایم انتقال دادند. - به گزارش بازار ، بر اساس گزارش لوک ...
میلیون دلار - بیت کوین - کیف پول - میلیون - انتقال - دلار - گزارش


7 -
  علت درد مفاصل در صبح چیست؟ راهنمای ساده برای فهم و اقدام
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - شنبه 2 آبان 1405، 00:10 82566469


درد یا سفتی مفاصل هنگام بیدار شدن برای بسیاری آشناست، اما علتش همیشه یکسان نیست. بفهمید چه عواملی معمولاً پشت این احساس اند و چه اقدامات ساده ای را می توان بلافاصله انجام داد. - به گزارش ...
التهاب - درد - هنگام - مفاصل - سفتی - سفت - اقدام


8 -
  اینفوگرافی| کارمندان پشت میز نشین را چه خطراتی تهدید می کند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - چهارشنبه 22 مهر 1405، 21:52 82498819


امروزه بسیاری از افراد بخش زیادی از روز خود را پشت میز کار، رایانه یا لپ تاپ سپری می کنند. اگرچه این سبک کاری در نگاه اول بی خطر به نظر می رسد، - اینفوگرافی کارمندان پشت میز نشین را چه ...
اینفوگرافی - کارمندان - خطر - روز - رایانه - پشت - لپ تاپ


9 -
  3 عادت پنهان روزمره که چربی خون را بالا می برند؛ فراتر از رژیم غذایی چرب
اخبار ایران- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 17 مهر 1405، 16:06 82458364


متخصصان سلامت در گزارشی اعلام کردند علاوه بر رژیم غذایی، عواملی چون بی تحرکی مداوم، کم خوابی مزمن و نخوردن صبحانه تأثیر مستقیمی بر افزایش کلسترول بد (LDL) و تری گلیسرید دارند. - 3 عادت ...
رژیم غذایی - چربی خون - غذایی - بی تحرکی - کلسترول - تری گلیسرید - رژیم


10 -
  روز استراحتتان را با لم دادن خراب نکنید؛ این حرکت ساده بدن را سریع تر ریکاوری می کند
عصر ایران- پزشکی- 39  روز پیش - سه شنبه 14 مهر 1405، 07:05 82435513


اگر فکر می کنید بعد از یک تمرین سنگین بهترین کار این است که روی مبل بنشینید و هیچ حرکتی نکنید، شاید وقت آن رسیده در تعریف «استراحت» تجدیدنظر کنید. - روز استراحتتان را با لم دادن خراب نکنید؛
استراحت - ریکاوری - تمرین - روز - بدن - بهترین - ساده


11 -
  این عوامل بر فشار خونتان را بالا میبرد
رسانه 7- پزشکی- 39  روز پیش - سه شنبه 14 مهر 1405، 06:30 82435453


به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، فشار خون بالا همیشه با سردرد و سرگیجه خودش را نشان نمی دهد؛ گاهی شما کاملاً احساس سلامت می کنید، -   3. چند کیلو اضافه وزن؛ فشار اضافه روی قلب ...
فشار خون - فشار - کنترل فشار خون - اضافه وزن - فعالیت بدنی - خون - فعالیت


12 -
  هشدار برای افرادی که پاهایشان بی دلیل ورم می کند
تابناک- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 7 مهر 1405، 06:35 82390593


تورم پاها همیشه نشانه یک بیماری جدی نیست، اما در برخی موارد می تواند زنگ خطری برای مشکلات قلبی، کلیوی یا اختلالات گردش خون باشد. - به گزارش تابناک؛ تورم پا ها که در پزشکی به آن ادم گفته می شود،
طولانی - تورم - ورم - ویژه - بیماری - نشستن - نشانه


13 -
  فال حافظ متولدین هر ماه - شنبه 28 شهریور 1405
ایلنا- سیاسی- 56  روز پیش - شنبه 28 شهریور 1405، 00:02 82321781


فروردین احساسات زیادی در دلتان نگه داشته اید و اهل بروز دادن نیستید؛ همین سکوت گاهی سوءتفاهم های بی دلیلی در خانه درست می کند. نیازی به کارهای عجیب نیست، فقط کمی از احساس درونی تان را ...
کار - گاهی - احساس - غافلگیری - بی تحرکی - احساسات - فروردین


14 -
  چگونه خود را سمت بدحالی و افسردگی هل می دهیم؟
تابناک- بین الملل- 57  روز پیش - جمعه 27 شهریور 1405، 03:25 82316880


این ویدیو با لحنی طنزآمیز و وارونه، عادت هایی را بررسی می کند که می توانند انسان را به چرخه ای از بی انگیزگی و ناخوشی روانی بکشانند؛ از خانه نشینی و بی تحرکی گرفته تا خواب نامنظم، وابستگی ...
خانه نشینی - بی تحرکی - روانی - احساس - ویدیو - انسان - بررسی


15 -
  برای کاهش خطر مرگ سرطان لازم نیست ورزش سنگین کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - پنجشنبه 26 شهریور 1405، 14:16 82313766


پژوهشگران دریافتند که اگر یک ساعت از زمان بی تحرکی روزانه با فعالیت بدنی سبک شامل پیاده روی آرام یا کارهای خانه نظیر اتو کشیدن یا شستن ظروف جایگزین شود، - داده ها نشان داد که مجموع مدت ...
بی تحرکی - تحرک - پژوهشگران - جایگزین - فعالیت بدنی - کارهای خانه - زمان


16 -
  تورم پاها: اگر درگیر این مشکل هستید، بخوانید
عصر ایران- پزشکی- 61  روز پیش - دوشنبه 23 شهریور 1405، 11:20 82290998


ماندن طولانی مدت در یک وضعیت، به ویژه ایستادن، می تواند باعث تجمع مایع در قسمت پایین پاها و ایجاد تورم در مچ و ساق شود. نشستن طولانی نیز می تواند چنین اثری داشته باشد. - عصرایران- تورم ...
طولانی - تورم - ویژه - نشستن - تجمع - مایع - مشکل


17 -
  چرا ورزش به تنهایی برای سلامتی کافی نیست؟
رونگار- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 12 شهریور 1405، 06:17 82219623


مطالعات نشان می دهد حتی پس از سال ها کم تحرکی نیز می توان با ورزش منظم و کاهش زمان نشستن، بخشی از آسیب های ناشی از بی تحرکی را جبران کرد. به نقل از ایسنا، نکته مهمی که در مطالعات اخیر بیشتر ...
تحرک - کم تحرکی - مطالعات - نشستن - آسیب ها - کاهش زمان - کاهش


18 -
  7 روش ساده برای حفظ انرژی در سنین بالاتر: حرکت بیشتر، خواب بهتر و مراقبت از عضلات
ایونا نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 2 شهریور 1405، 07:21 82153045


روزمره شان کاهش یافته است؛ اما این کاهش لزوماً سرنوشت ساز نیست و می توان با تغییرات ساده در سبک زندگی، سطح انرژی را بهبود بخشید. علت خستگی در سنین بالاتر در طول سال ها، عملکرد میتوکندری ...
انرژی - عضلات - کاهش - توان - ساده - خستگی - قدرت


19 -
  چطور آثار خطرناک بی تحرکی را جبران کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 31 مرداد 1405، 10:47 82140121


شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می دهد که پنج دقیقه پیاده روی سبک به ازای هر 30 دقیقه نشستن،
نشستن طولانی مدت - مطالعه - سیگار کشیدن - نشستن - دقیقه - خطرناک - پیاده روی


20 -
  چرا در 30 سالگی سکته می کنیم؟ /راه های پیشگیری از سکته در جوانی
عصر ایران- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 31 مرداد 1405، 10:10 82139799


سکته قلبی در 30 یا 35 سالگی می تواند شوکه کننده باشد، به ویژه زمانی که فرد جوان و سالم به نظر می رسد. اما باید این نکته را مد نظر قرار داد که علائم هشداردهنده به دلیل بی تحرکی و سبک زندگی غلط امروزی،
سکته - سالگی - سکته قلبی - سبک زندگی - جوان - قرار داد - بی تحرکی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه تک ناک





 
اخبار داغ:
ثبت نام جدید ایران خودرو 1405؛ زمان آغاز فروش، شرایط ثبت نام، سایت رسمی و لیست خودروهای عرضه شده
تمام بازی های فوتبال در تهران لغو شد
مدیرعامل پرسپولیس، بازیکنش را به حراج نگذاشت، آبروی پرسپولیس را حراج کرد / توجیهات او برای این کار، مسخره بازی است
اخراج سریع السیر ستاره ژاپنی مقابل چشم مادر
حمایت غیرمنتظره از امیرحسین محمودی؛ مدیران پرسپولیس حتی استقلالی ها را هم عصبانی کردند!
ارغوان احمدیان، مسئول بسیج فرهنگیان شوشتر با دو گلوله جان باخت
سفر در زمان / تصویری از یک درویش با شاخ بزرگ و قلیان کوچک در دوران قاجار
آلودگی هوا مسابقات فوتبال استان تهران را لغو کرد
تویوتا S-FR؛ احیای کوپه اسپرت اقتصادی در سال 2027
صفحه اول روزنامه های ورزشی امروز 23 آبان
نتایج نهایی کنکور 1405 امروز اعلام می شود؟
جنجال های یاسر آسانی تمامی ندارد؛ از احتمال بسته شدن پنجره پرسپولیس تا درگیری جنجالی با کمک داور
پیش بینی بورس امروز شنبه 23 آبان 1405 | بورس صعودی می شود یا شاخص کل وارد مسیر اصلاح خواهد شد؟ | آخرین پیش بینی بازار سهام و وضعیت ورود پول حقیقی امروز
فال ابجد امروز شنبه 23 آبان ماه 1405
پرداخت حقوق مبتنی بر عملکرد وارد مرحله اجرا شد
حمله آمریکا و اسراییل به مراکز نظامی اصفهان صحت دارد؟
مکتب فاطمی؛ نقشه راه بصیرت و کنشگری زن مسلمان
دردهای دیابتی فقط با مسکن درمان نمی شود
دستگیری 7 گروگانگیر در ایرانشهر سیستان و بلوچستان(23 آبان 1405)
شرط تازه اصولگرایان برای مذاکره با آمریکا | عبدالله گنجی: باید مریم رجوی و مسیح علینژاد را هم تحویل دهند
ترامپ، شی و پوتین پنجشنبه در چین، دیدار سه جانبه برگزار می کنند / ممکن است در این دیدار جنگ علیه ایران نیز مورد بحث قرار گیرد
شیرین ترین بیماری مرگبار!
مقایسه گلکسی S24 و S24 اولترا

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
معاون رییس جمهور
وزیر ارتباطات
انجمن دیابت ایران
ایران خودرو
استقلالی ها
استان تهران
اعلام نتایج
بیماری های غیرواگیر
بابک حمیدیان
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
حساب کاربری
خلاصه داستان
روزنامه نیویورک پست
روزهای پایانی
سرمایه گذاری
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
روابط عمومی
فاطمه گودرزی
روزنامه جمهوری اسلامی
مدیرعامل پرسپولیس
نوید محمدزاده
استان اصفهان
صندوق بازنشستگی
دستگاه های اجرایی
دادستان عمومی و انقلاب
معاون وزیر ارتباطات
بازیگر سینما و تلویزیون
ارتباطات و فناوری اطلاعات
سازمان اداری و استخدامی
کشورهای منطقه
توانمندسازی
معاون آموزشی وزیر علوم
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
بسیج فرهنگیان
عضو هیأت علمی
مراکز نظامی
پایگاه خبری تحلیلی
تهیه کنندگی
فناوری های نوین
نوید محمودی
روسیه و چین
اعضای هیأت علمی
معاون آموزشی
امیرحسین محمودی
مسابقات فوتبال
سینما و تلویزیون
صاحب الزمان
جمهوری آمریکا
رییس دادگستری سبزوار
معضلات تهران
سیادک
شورای امنیت ملی عراق
اینجا شب نیست
کودهای شیمیایی
انتخابات 2024
ائتلاف نیروهای انقلاب
شهرستان گرمسار
گوشی های تاشو
ویتسه آرنهم
معمار مقاومت
مسلم چشمی
جلال ملکی
سکینه الماسی
فرماندار شهرستان آبیک
فروش تیبا
شهردار کرو
بزنوید
لیگ مراکش


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->